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把时间当朋友-第22章

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向;我刚刚制定完这一年里我要做的事情都有哪些……(说来好笑,这么多年来,对我来讲, 



每年的愚人节才是我一年的开始)。 



计划是必须的,目标当然应该是确定的。一般来讲,越是短期的目标,越容易清晰。越是清 



晰的目标越容易实现。理想固然应该是有的,但是,理想这东西往往太过遥远,乃至于我们 



总是看不清楚。不过还好,所谓千里之行始于足下,我们要做的事情是把每一步都走好,踩 



得足够踏实。至于千里之外的终点,既然看都看不到,就不用花时间去想了,想了也没用。 



用各种方法保持乐观就好——乐观是靠努力和挣扎才可以获得积累的经验。 



所以,我只是朴素地用我自己的经验得出适合我自己的结论:没有谁能给我做职业规划。除 



了我固执的个性使得我不可能把自己的命运交到别人手里之外,还有一个原因就是,经验告 



诉我的硬道理是:生活本身充满了意外,并且,总是能意外到无以复加的地步。 



阅读总是能带来愉悦。正在想这件事儿的时候,google搜索引擎给我带来的一篇文章里提 



到斯坦福大学的约翰克拉姆博兹,写了一本书《运气并非偶然》(Luckisnoaccident)。 



(这老头子一辈子不知道写了多少本书,不妨到amazon上看看他的书单)。在这本书中提 



到自己的时候,他说,“我的一生以及整个事业都在被不可预期的事件影响着。”而他的调查 



发现在三十五岁的时候仍然在做自己18岁的时候最想做的事情的人,在整个样本群体中的 



比例甚至小到可以忽略不计的比率。 



于是,做计划的时候,要知道这样一件事:做长期计划显然是正确的并且是必需的,但是, 



不是每个人都有能力制作长期计划的。这是一种能力,也几乎是最重要的能力之一,然而, 



这需要挣扎,需要努力,需要从一点一滴开始。不要一上来就开始制定过分长期的计划。哪 



怕制定一个一星期的计划,都不是很容易的事情——如果你真的已经开始实践就知道了,就 



像我当年那样。不要无知无畏。然而也没必要心存惶恐,这是一个只要努力就必然可以获得 



的能力——放心,没有人是天生的,都是后天习得的。 



于是,如果你对你的将来充满迷惑,相信我你并不孤独。然而,充满迷惑本身,并不意味着 



你要不知所措。雾里看花,谁都看不清楚,上帝也没有在我们出生时给我们什么额外的特殊 



装备。然而,我相信,只要不停地往前走,总是可以走到一个鲜花盛开的地方,在那里,无 



论雾多大,你总是可以看到那些花的,因为已经足够近——足够近的时候,就算看不到花, 



还是可以闻到花香呢。 



(三)有一些时候计划是没有必要的 



估计没有人会否认计划的重要性。所有的时间管理书籍都会详细地介绍制定计划、执行计划 



的基本步骤和技巧。可问题是,为什么你买过那么多此类书籍,并且那么多次地准备听从那 



些专家的建议,却最终无一例外地不了了之了呢?其中原因有很多很多,其中一个特别重要 



的可能是这个:计划固然重要,行动却更重要。 



如果你想做事,你当然要行动。行动是改变自己的众多方法中最有效、最直接的方法。很多 



的时候,只要你开始行动,哪怕事先并无计划,也往往会有收获。但是反过来,缺乏行动的 



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                                            把时间当作朋友——运用心智获得解放 



计划是肯定没有任何意义的。 



很多时候其实没必要做计划的原因在于,大多数计划其实非常简单。比如,你要锻炼身体, 



那么计划就可能只用一句话就可以说清楚了:“每天早上慢跑一个小时。”没必要再想“我应 



该坚持多久呢?”因为答案非常简单:一辈子,或者,能坚持多久就坚持多久。再比如,你 



要背单词,那么计划也非常简单,“每天背50个单词”——这事儿更简单,因为你没必要坚 



持一辈子,如果,你是大二的学生,那么估计三十天过后,你就可以通过大学英语4级考试 



了,因为你也没必要估计也没可能获得满分;如果,你是大三的学生,那么,六个星期之后, 



你估计已经具备托福高分的实力了,因为你又不是升到大三才开始学习。——可实际上呢? 



两个月过去了,回头一看,只背了150个单词…… 



有的时候,计划可能稍微复杂一些。比如你想减肥,那么除了每天做慢跑之类的有氧运动之 



外,可能还有一些其他的要求。比如,不要吃油炸食品(可是所有的油炸食品都很香!);少 



食多餐(可是,饿的感觉很不爽!);用水果蔬菜替代主食(可是我想吃肉!);按时睡觉(可 



是今天凌晨有奥斯卡颁奖仪式全球转播……)。两个月过去之后,你会发现你自己因为迷恋 



睡懒觉而没怎么去跑步;瞒着教练偷吃了不少的油炸食品;由于饮食不规律所以总是有一些 



时候吃到差点撑死为止;朋友请客哪能扫兴所以去过好多次烤肉店;当然,不仅看了奥斯颁 



奖仪式的转播还看了很多的美剧,同时因此不得不熬夜把该做的事儿做完……当然,第二天 



因此是一定要睡懒觉的! 



看到了吧?无论计划简单还是复杂,缺乏切实的行动就注定会失败或者失效。我个人的经验 



是,有些时候故意根本不做计划反倒是有益的。几年前我开始去健身房,就没有制定任何目 



标和计划。因为,没多大必要去想那个。反正,锻炼总比不锻炼好,健康最重要。于是,我 



只做了一件事儿——坚持。中间也有过几次短期的中断,那是因为实在抽不出时间精力了, 



但是,一旦忙得脚打后脑勺的阶段过去了之后,我又开始定期去健身房了。其间也有不愿意 



去的时候,但是,我知道那只不过是我的大脑的想法,而不应该是我的想法——只要意识到 



这个,就不存在什么挣扎,直接从家里出发,往健身房去就是了。 



几年后的今天,我觉得我有必要给自己制定一个比较专业的健身计划了。因为我想好好利用 



一下最近几个月难能可贵的能够自由支配的时间(三十岁之后,能够自由支配的时间越来越 



少)。当我拿出纸笔,不停地罗列具体细节的时候,我意识到这样一个重要的事实:其实, 



几年前我刚开始健身的时候,实际上完全不具备制定有效的健身计划的能力!那个时候,我 



是不可能知道自己的哪一些肌肉群相对强大,所以只需要正常练习就好了;哪一些肌肉群是 



我的弱点所以特别难练,但是现在却必须有意识地加强了。而几年之后的今天,我早就知道 



我应该如何合理安排有氧训练和无氧训练的比例,也知道在什么时间段自己的状态处于最佳 



状态…… 



我举这个例子是为了说清楚一件事儿:很多的时候,没必要做计划的原因有两个:除了前面 



提到过的“大多数计划其实非常简单”之外,另外一个是“初始状态下,我们往往实际上并没 



有能力去制定合理有效的计划”。因为做任何事情,我们都可能要经历相同的过程:逐步熟 



悉,小心摸索,失败失败再失败,认真反思,卷土重来,直至成功。而在最初甚至连基本的 



认知都没有的时候,制定出来的计划十有八九只不过是空谈。 



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… Page 54…

                                            把时间当作朋友——运用心智获得解放 



所以,大多数情况下,我的建议是这样的:如果你想改变你自己,或者你自己目前并不令人 



满意的处境,那就一切从简——找一个你觉得该给你带来改变的行动,然后去做就是了。�
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