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而在200米的世界级大赛决赛里，起跑反应一般会在0。150…0。200秒之间，到了男子400米的决赛起跑反应则会到了0。200…0。300秒之间。
这个是取决于比赛的性质，越是短距离跑，越强调起跑反应，而200米和400米对于运动员来说，有弯道加速超车，有适当的体能分配和速度控制调整，起跑便显得不是那么重要。
但即便如此，杨光宗的起跑依旧十分迅猛，几乎在枪声响起的瞬间他就快速的加速冲了出去。
他是在第二道，在只有八名选手参赛的跑道内，已经是最内侧的跑道，从这里开始，他要做的就是超过前面所有道次的选手。
步伐坚定，呼吸均匀，保持节奏……
尽管是一组400米的预赛，杨光宗丝毫没有半分松懈，这是他四年后在奥运会的首演，比起“好运北京”公开赛那样的比赛，无论对手还是比赛等级，都完全不在一个档次。
上场之前，他甚至还有些紧张，但枪声响起之后，一切便无比顺畅，一次次的训练早已将平常训练的一切要点，融入到了骨髓里。
“……杨光宗的起跑很稳健，在第一个弯道他就超过了俄罗斯的伊万诺不奇，他的速度很快，全场的观众都在为他欢呼，第二个弯道，杨光宗赶上来了……克里斯·布朗和乔尔米尔伯恩跟和杨光宗死死地咬在了一起，三个人并驾齐驱……冲线！！！”
“44秒78！小组第一，杨光宗拿到了小组第一！他打破了自己的保持的全国纪录！！”
站在终点线前，杨光宗吞了口唾沫，喘着浓重的呼吸声抬起头，看向了跑道旁边的计时牌，又转而看向了大屏幕。
大屏幕上，在八名选手冲过终点线后，这一组运动员的成绩也已经出来。杨光宗以44秒78拿到小组第一，紧跟他身后的就是克里斯·布朗44秒79，乔尔米尔伯恩44秒80，约翰·威斯曼44秒81。前四的成绩竟然是罕见的都跑进了45秒。
在男子400米项目里，一个很显著的特点就是顶尖高手在预赛和半决赛，甚至决赛跑出的成绩都不会相差太多。
因为400米的难度大，对于后半程速度耐力要求高，基本上最后几十甚至一二百米，比拼的主要是速度耐力，不像男子100米和200米在有把握的时候可以适当放水，降低强度防止身体受伤。
反而在400米中，最后的关头都是需要咬着牙直接朝终点线冲刺，这个时候不能松懈，稍微一松懈，即便在有数米的领先，也可能一口气松了直接就跑不动，丧失大好的优势，给其他选手赶超。
“晋级了！”
杨光宗看着出现在面前的成绩，不由得狠狠握了一下拳头，他成为了第一个跑进奥运会男子400米第二轮的中国选手。
他的选择没有错，他的付出也没有白费，从200米400米，他终于在奥运会赛场，在国家鸟巢体育馆，交出了一份很不错的答卷，而且他还有希望将这张卷子做得更好，得到更高的分数。
全场的鼓掌声中杨光宗冲过终点线之后就没有停息过，在今天上午有中国选手参加的三场田径预赛里，杨光宗拿下了第一场，取得了一个开门红。
而在男子400米剩下五个预赛小组比赛结束之后，鸟巢体育场的跑道之上，接着开始的就是男子200米的预赛。
第三百九十二章 三场预赛（中）
“VJ，你和苏都刷新了男子100米的世界纪录，有考虑过200米吗？”
热身跑道上，纽金特·沃克看着博尔特做了一会简单的拉伸运动之后停下休息，登时凑到了他的身边和他笑着说道。
“NJ，我不知道，我更想打败苏祖。”
博尔特看着了一眼纽金特·沃克，随口回答了一句。对方是自己的从小长大的伙伴，知道他在200米项目上的想法和野望。
“你肯定可以的，尤塞恩，你的身高腿长还有速度耐力，面对他有优势，现在的你可不是去年世锦赛的时候了。”纽金特·沃克很是兴奋，仿佛即将上场比赛的就是他自己一般。
博尔特笑了笑，对于他来说100米不过是开胃小菜跑着玩一玩，能够打破世界纪录或者赢得奥运冠军，固然是最好的选择，如果没有，他也不会为此太过失落。
他才跑过几场100米的比赛？
要知道他之所以选择跑100米，最初的原因是为了逃避要跑400米而已。
当然，博尔特也知道100米的影响力更大，而且他的教练格伦·米尔斯也十分痴迷于速度，曾经有研究过大量鲍威尔、苏祖、加特林等人的比赛视频，一辈子似乎都在探索“人类的极限速度究竟是多少”这个可续谜题。他现在的表现，也为格伦·米尔斯的研究增加了不少素材。
但对于博尔特来说，200米是有不一样的含义。他少年时代开始有在一些业余赛事上跑过100米，但随着身高个头的成长，慢慢的重心就全部都放在了200米上。200米短跑可以说是他的最爱，可以说是他的为之奋斗的梦想，是他想穷尽毕生力量去死磕的目标。
不过要说起世界纪录这个事情，他没想过也是假话。
迈克尔·约翰逊自从1996年亚特兰大奥运会创造了19秒32的纪录以来，12年将无人能及，连约翰逊本人也认为这个纪录很难被打破，也正式迈克尔·约翰逊创下的那个世界纪录，才一路鼓舞他，让他全身心投入田径。
在最近几年，离迈克尔·约翰逊纪录最近的一个选手就是苏祖，在去年大阪世锦赛跑出了19秒37的历史第二成绩。
在那场世锦赛决赛之后，迈克尔·约翰逊曾经明确向媒体表示过，无论是苏祖还是盖伊，又或者是他博尔特，速度耐力都没办法和他相比。
正是因为曾经有过认真的考虑，他现在反而没有太多的想法，他现在特别想要奥运会男子200米的金牌，尤其是在100米不过是以百分之二秒输给苏祖以后，他对于自己擅长的200米，他有着绝对的自信。
“世界纪录是什么东西，我要做的就是在赛场上倾尽全力，赢得比赛……”
博尔特摇着头抛开了纽金特·沃克对他鼓励和期待的话语，按着格伦·米尔斯的指示，又走上了热身跑道，做了两组超距离跑和一组起跑训练。
男子200米的预赛，马上就要开始了！
……
“杨光宗晋级了！”
在热身跑道上，苏祖听到张平秋传来杨光宗晋级的消息，忍不住狠狠地嘶吼了两声。
10点05分开始的就是男子200米的预赛，苏祖因为需要赛前热身和等待检录的关系，并没有办法去体育场内看杨光宗的比赛，但得知了他晋级第二轮半决赛的消息，实在很为他高兴。
在苏祖的记忆里，男子一二百米后世还有苏丙天和章裴孟，但是在400米项目里，中国选手能够跑入奥运会这个级别大赛的第二轮，杨光宗还是第一个。
在旁边跑道上热身的章裴孟听到杨光宗晋级的消息，内心也很受震动。他现在的200米成绩其实和之前杨光宗在雅典奥运会时候相差不多，又都是200米运动员出身，以前也跑过400米，更是知道其中的难度之大。
短跑运动员里有一个成长规律，基本上就是会随着年龄的增长，人只会越跑越短，越游越短。比方后世游泳的张琳、孙杨，他们原先是游长距离的，主攻1500米，后来越游越短，200米、400米都游。在田径界同样如此，伊东浩司原先是跑400米的，后来转跑100米。
杨光宗是1981年出生，到今年奥运会虚岁已经28岁，而且之前一直主攻的项目都是200米和100米，要从这两个项目跨越到400米，其间付出的努力可想而知。
上午10点05分，男子200米预赛正式开始。
预赛总共参赛的选手有65名，分成了八个预赛小组，其中预赛第五组是9名选手，其他各个小组都是八名选手。
晋级下一轮，也就是今晚20点05分开始的复赛规则也和之前的比赛大同小异，每个小组前三直接晋级，然后再加上剩下的选手中成绩最好的前八，总共三十二名选手进入下一轮复赛。
苏祖是在第三预赛小组第三道，同组的对手里有英国老牌短跑名将马龙德文尼什，圣基茨和尼维斯的金柯林斯以及牙买加的马文安德森几人。
今天上午的比赛，鸟巢体育场内的观众至少有一半以上重点关注的都是苏祖。尤其是他在前天拿到了男子100米奥运会金牌之后，更是将这种声势推到了极点。现场大屏幕上的面部特写镜头时间，也远远超过了其他选手。
在国内，苏祖现在的人气已经达到了顶峰，一举�