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双脚踩上起跑器，苏祖感受着脚底板钉鞋落在起跑器踏板上的最合适位置，那是一种十分踏实有力的感觉。
只要双脚踩上了起跑器，身体的肌肉和内心的情绪统统都进入到了大赛前的状态。
火热，激动，昂扬！
“SET！”
起跑线上，八名选手呼一下从下蹲变成了半蹲的起跑状态。
全场观众似乎都忘了说话，鼓掌和欢呼，全部都盯着起跑线前，屏息以待！
作为田径赛场最受瞩目的项目，男子100米的比赛，即便只是半决赛，却比很多能够争金夺银的决赛项目还要值得人们期待。
啪！
“……比赛开始……！”
坐着媒体转播席上的杨剑在枪声响起的一瞬间，顿时大声嘶喊了起来。
起跑线上，阿萨法·鲍威尔目光牢牢盯着最后的终点线，在枪声响起的一瞬间，鲍威尔快速的蹬伸着双腿开始加速。
另一边的德里克·阿特金斯同样爆发出了全身的肌肉力量，起步无比迅猛。
而苏祖站两人之间，在这一组的半决赛里，他的主要对手也就只有鲍威尔和阿特金斯两人，这一瞬间，他起步速度也提升到了极致。
身体和跑道趋于一个垂直，这样的起步奔跑能够让他节省更多的能量，而像泰森·盖伊那种爆发性的跑法，则在起跑的瞬间，身体是呈现略微摆钟的方式，左右脚的起跑并非直直往前奔跑加速，而是有着一个明显的朝左右快速迈步，来提升身体冲击力的加速动作。
动作跑法无优劣，合适才是第一位，但此时苏祖的技术动作虽然和鲍威尔趋于接近，但比起他跑动起来，速度更快更猛。
脚掌和地面接触充分，每一步步幅迈开有力，一瞬间，中间四五六道次的三位选手就成了所有人的焦点。
苏祖今年以来改变节奏步幅，往往最让他头疼的就是起跑前加速的几步，经常没办法掌控一个完美的节奏和步幅。
而在上个月的巴黎黄金联赛之后，他已经越来越适应这样的跑动。
一起步，速度快若脱兔。前二十米一过，并驾齐驱的三人里，苏祖就跑出了半个身位的优势。
而在苏祖身后的阿萨法·鲍威尔，紧紧咬着牙，五指张开，快速地摆动着手臂，似乎完全没有受到苏祖跑动的影响。
鲍威尔很多输了的比赛，经常不是跑输给了对手，而是如果一直领先的他突然被人超越，他就会慌，心理压力陡增，进而影响了跑动时身体的协调，错过了冠军金牌的机会。
而这一趟，鲍威尔展现出了完全不同的状态。
即便……即便此刻他是在落后……
他的神色依旧沉着，而且丝毫没有左顾右盼，目光坚定，毫不迟疑！
“阿萨法·鲍威尔，你要把每一次在跑道上的奔跑，都当成是在隧道里跑步一样。不论领先还是落后，都要完全忘记其他跑道发生的事情，全神贯注的去跑。只有这样，你才能够将你身体所拥有的天赋完全发挥出来。100米的比赛除了对手，更多的是你自己与自己的战斗。”
言犹在耳，鲍威尔此时已然忘却了周遭所有的选手，他在加速！
第三百四十八章 百米半决赛（三）
100米的跑道之上，此时八名选手的速度展现得淋漓尽致。
无论是电视机前还是现场的观众都目不转睛地看着这一组半决赛八名选手展现出的风驰电掣般的惊人速度。
三十米的加速阶段一过，苏祖以明显的优势跃居到了第一的位置，强有而有力的步幅及惊人快速的步频完美结合，使得苏祖在起步之后的十米就有了优势，而这种优势在三十米的加速阶段一过，更是完全的凸显了出来。
快速的起步反应，迅猛的起跑加速，每一步都将自己的步幅和步频结合得极度完美。在第一步第二步的时候，苏祖可能还未能见得有什么优势。
起步的大步幅在某种程度上需要脚掌和地面增加落地面积，而脚掌和地面接触的面积大，则延长了脚掌和地面接触的时间。
但同样一点，这种跑法在起步加速的瞬间，双脚得到地面的反作用力更大，降低了起腿蹬伸的高度。
前一二步，比起起步同样出色的选手或有落后，但从第三步开始，很快就能够占据优势。
而且身体呈直线的前进运动，没有过多摇摆消耗了体能及时间，双腿的每一步迈出，都将获得足够充分的加速力量。
随着速度的提升，脚掌和地面的面积同样渐渐变小，到了最后速度的巅峰阶段，步频将会越来越快。
仅仅是三十米的距离，苏祖就已经将自己这大半年调整技术后的跑法完全展现了出来。
死死咬着苏祖的德里克·阿特金斯，只在这个起步，就感觉到了前所未有的压力。
这名巴哈马新晋的短跑选手在2007年是身体和状态的巅峰，可以说今年除了没有和泰森·盖伊正面交手外。
先后在几个大奖赛里都赢过苏祖和鲍威尔，这对于新晋的年轻选手的信心树立，可谓影响深远。
在他想来，这场半决赛他应该有机会拿到小组出线第一，在这样的世锦赛的大舞台，男子100米的半决赛，至少前面八九十米都没有保留的可能。
而此时面对苏祖，他才真正见识了被世界轰传的这位来自亚洲的东方选手，当前男子百米世界纪录保持者有着何等样恐怖的实力。
“一定要赢，一定要赢！”
德里克·阿特金斯脑海里此时只剩下了这个念头，2007年男子百米第四好成绩的他还有着很多新人完全不服输的劲头。
想要在世界体坛站住脚，无疑只有赢那些荣誉加身的顶尖选手，第六道的他眼角的余光几乎都盯在了领先自己一个多身位的苏祖身上。
四十米、五十米……
德里克·阿特金斯感觉到了自己的速度已然达到了极致，进入了途中跑的最高速阶段，而此时他发现，他非但没有跟上苏祖，反而两人的距离进一步在拉大。
从半个身位的差距，慢慢的变成了一个身位，两个身位，距离在拉开。
场面上，到了这个阶段，八名比赛的选手的位置用肉眼已然能够清晰可见，苏祖在一马当先，速度越来越快。
充分的起步加速使得苏祖在进入途中跑的绝对速度远超其他选手，40米到50米的十米距离，已然达到了0。82秒，而且，这还不是极限！
德里克·阿特金斯内心渐渐焦灼了起来，84年出生的他尽管年龄比苏祖还大上几岁，但比起大赛经验，他还是一个初上世界舞台的新人，有着大多数新人选手的通病——容易被带跑了节奏，面对强大实力的对手时，会心神懈怠的无力感。
就在这个时候，从起跑之后安静的现场突然有了巨大的惊叹之声。
坐在媒体区牢牢注视着所有选手一举一动的杨剑惊讶地大喊了起来：“……鲍威尔赶了上来，他的速度惊人，超过了德里克·阿特金斯，他在追赶苏祖……”
“呼”一声，处在第六道的德里克·阿特金斯似乎猛然感受到了一股巨大的压迫感，尽管他只是余光扫过，并不敢转头，但五十米的时候，纯粹是下意识的直觉，一道人影后发而至，赶上了他。
那种并驾齐驱，和他在一个水平线疯狂竞争的感觉如此的清晰。
那是，阿萨法·鲍威尔！
似乎心理压力还是其他方面的缘故，阿萨法·鲍威尔的起步加速并没有像曾经他和苏祖竞技时那样的迅猛快捷，但稍慢的起步并没有对他造成特别大的影响。
在曾经的一些比赛中，阿萨法·鲍威尔经常出现如果起步不够完美，在前中半程落后可能会直接随便跑跑放弃比赛。
可这次，并没有！
如同他赛前所说的，他比任何人都渴望一枚金牌来证明自己。
此时鲍威尔的眼里完全没有其他人，他只是看着前方的跑道，自顾自的在奔跑。
起步慢他自己心知肚明，因为伤病恢复还有心理因素的干扰，他还无法完全排除，在枪声响起的瞬间迟疑了一下。
而一旦进入了奔跑状态，他牢记着在那个牙买加山村里教练曾经跟他说过的。
就当成是自己一个人在跑，一个人在训练。
不要去想其他的选手，只要跑就行。
别管对手有多快，是否领先，是否自己会追得上，会不会又沦为“大赛萎”的笑柄。
他需要做好的，只是他自己。
一直按着自己的节奏，顺着身体的本能，用最快速度的跑到终点线。
这样就可以了，这就是经过心灵洗礼后重生的阿萨法·鲍威尔！