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我们双手合十感谢上帝，他老人家赐给我们黑暗啊，这可不能浪费，在这个黑暗中能练出功夫。
慢慢的我们的打拳要很慢很慢，这时候不是身体在练拳，是你的“心和全部的感官”在练功夫。
在岳王爷的年代也没说不准晚上打仗，《三国演义》中夜袭有多少次啊？
你练拳练了20多年啊！你只会用眼睛练，那么天黑了，黑灯瞎火的遇到敌人怎么办？我们不打了投降啊？
这些东西都得在你的拳里自己慢慢的领悟出来啊。你行拳的时候，哎呀我踢到家里的凳子了，腿都青紫了。我说：好！在战场上你胸脯碰到刺刀，还接着望前走，那你不死谁死？
形意拳练的是所有感官的反应，一遇到凳子，小腿有感觉啊力就泻了，长时间的练习，慢慢的形成自然那不就长功夫了吗？
你这次练功夫把电视机砸了，保证你下次就记住了，在行拳到那个位置自然就不发那个傻劲了。上帝啊！一台电视一万多块啊，我可得记住了，下次别那么傻使劲了。
呵呵，为什么要你一上来，要你很慢很慢的来啊，这次明白了吗？
玩这个游戏啊，我再说说吧，先找脚下，要是心疼家里的东西就先找你的手，都可以。反正你早晚全身包括后背都得给我练出点东西来，要不咱不算完！
等你在家练这个时间长了，就很好玩了，你媳妇找不到的东西只要在表面的你都知道在哪了，过去就拿出来太熟悉了。呵呵，晚上去厕所都不用开灯了，迷迷糊糊的都走不错的。这就算有点小小的成功了，别高兴离大道还远着呢。
今天我就想说这一个练法，诸君去举一反三吧。本章也算留一个扣子希望诸君自己去揭开这个谜底，这些东西我自小就玩过的。
感谢家中的长辈，将这么无趣的拳法整理的这么有趣味也是这么的科学。练的东西很明了练的啥啊？
就是那个感应。
“随感而通”不是只写在拳谱上，那是有实实在在的练法的，这就是诸君此刻看到的文字也！
要学好形意拳门的东西就要开阔你的思路，武道可通天道也。拳真学进去了，许多事情自然了如指掌。
这个练法是有很多的，慢慢的去领悟内家拳门那独有的神韵吧。
多看《动物世界》，试看鸡斗虚实意，方知羽化有神通，鸡形也蕴藏着宝藏呢，别的形象也一样。
呵呵。我今天先不说形意拳门的十二大形象，我说说武术的大道理，武术也有十二形象啊。
哪位知道啊？
呵呵，这个武术的形象可不只局限于动物了。我说说你听听在想当初，武术的十二形象是这么说滴：
动如涛静如岳起如猿落如鹊
立如鹤站如松转如轮折如弓
轻如叶重如铁缓如鹰疾如风
这是俺家的手抄本上写的，嘻嘻今天我把它贱卖了，列祖列宗要原谅我啊！
我要说出来抖抖形意拳门的威风。练拳不管哪个门派或者哪个支系，都要按照这个老祖宗的大纲去学练啊，你如何去练怎么去练那都是“目”，这个“纲”是永远不变的真理。
只有你做不到的体悟不到的，没有谱书中找不到的。这是天下武功的心法，这是大纲，也是你练成的结果也。
这个十二形象啊，我就不多做解释了，相信诸君的学历、水平，既然能跟着我看到这，我们还是有缘分的。看懂这个就没问题，别枉费了我的一片心意也。
达摩西来一字无
全凭心意下功夫！
那可不是瞎说的，练拳啊，练脑袋比练身子重要。到了一定的程度，量变就不一定产生质变了，你脑袋通了身体才能通，练拳的路上才能一顺百顺也。
内家要想有大成就，就要了然内家的心法啊，“练拳练心”“心灵拳巧”。
这是心法中的心法！
秘诀中的秘诀！
“心”之所至，金石为开！
话说形意拳门之真谛》＇＇bookid=2560599；bookname=《八极拳霸九天
25 二龙飞戏珠
我在十四五岁的时候，曾接触了些密练的法则，并亲身尝试了部分，我家人觉得练的并不是很好。他们说是岁数的原因，还是岁数小些，在单操手的时候总是太过之投入也，不能放松心情在习练的过程中陡现杀机。
呵呵，家里人对这些是控制很严的，练不好毋宁不练，正式习练这些该是17－18岁的时候了。父亲练这个是不许别人看的，当年我家里是住平房两家人住在一个院落当中，我家靠里面。在屋子旁边搭了一个装菜的小屋，就是我的练功密室了。在那里习练了不少东西呢！
至今还是怀念老宅的平房，能有个不受干扰的密练之地。当年不少我的童鞋到过我家见到过我的蓝布沙袋，呵呵，但从未见我打过，保密工作还是做的不错的。
形意拳门有个口诀“眼要毒、手要奸”这个奸可不是要强奸民意啊！这个奸是奸诈的意思。口诀是个口号，要实现这个口号那在我家是有专门的练习方法的。这是我自己的习练方法今天把它拿出来吧。
在形意拳门的十二大形象里边，有个鸡形。这个鸡形那可是大有乾坤在的。
鸡行独立功
蹿步飞脚蹬
二龙飞戏珠
膝打人不明
这是鸡形的打法，今天的主题不讲这个，这个留到以后的十二形象在慢慢的道来。今天就说这句：“二龙飞戏珠”。
这是鸡形暗藏的杀手。
武林中各个门派都有这个“二龙戏珠”，就是打击对方眼睛的方法。
在八十年代末期吧，那时候过年的时候是很流行挂历的。把挂历的大美人头像剪裁下来。贴到俺家的练功密室之中，练习二龙取珠。我那时候可是戳坏了不少美人的脸啊，也算“辣手摧花”了。
呵呵！今天要是玩这个嘛，就不要只贴头像了，在头像的后边贴点纸张什么的保护自己的手。内家拳门的手练成了指节要有力、要细嫩、要越绵软越好。这是内家的标准，不能手伸出来像个赶大车的，那是你练的不对。
练习一段时间，初学这个的时候是为了求“准确”，不是让你提高打击力度。专为提高力度还要有别的更有效的训练方式。记住：求准确速度就可以了。
习练一段时间吧。最少一个月才能出手准确。
要点是什么呢？
就是腕子要灵活不能使傻劲，发力的时候如毒蛇咬手一击即退，要有壮士断腕的胆气。
“决力”啊！拳谱中的“决力”在里边慢慢的体会吧。收手更要迅猛有力，出手一击回手利索才见功夫务求准确。在练习之前用热水烫烫手，可以活动血脉。练完了擦点红花油保护自己的手。
父亲要求手只要有一点不舒服就停止练习，自己要把握好这个度。练功不能伤身、伤身不如不练。练完了多按摩自己的手部、腕部不留后患也，你练习多长时间，就该放松多长时间，这是“一比一”平的玩意。功夫不是一日可以成功，慢慢的来，内家拳门是慢练入道也。本功不是到此结束是刚刚开始也。
继续练习的时候我们把图像加工一下，父亲认为图像的表情能影响练功的心情。我们把图像涂成黑色，再涂成两只白色的眼睛。继续练习下去，直到把眼睛也涂成黑色出手也能百发百中为止。这个练习我们把它算第二步功夫吧。
以后的练习就深奥了，要带上身法了。这个“二龙戏珠”不是打沙袋用的，你的对手是活人。你转过身去背对着图像回身出手还能百发百中不？
呵呵你还要继续练习下去啊。这个我们算它第三步功夫，练到了这一步就有点意思了。你的长进就不小了。
第四步功夫你要动你的腿了，把你练的形意拳带进去。
“没病走几步！”你行步去点图像的时候，你发现你出手又不准了，就是偶尔准确发力也不舒服了。
再继续练吧，呵呵。这个练成功了你再倒着走几步试试。功夫不是练出来的，是慢慢的磨出来的啊！练到这这个功夫就算你成就一半了吧。
别惊讶，开篇我们说了“眼要毒手要奸”。你练了这长时间练的是啥？
就是手而已，眼睛你练了吗？
还没呢吧，呵呵！这只是一半功夫而已，成就了一半欺负个老实人还行，遇到高手还是不顶用啊。你还得再练习第五步功夫。
这个五步可不简单啊那是带着“眼功”的，你把灯给我关了，点上一柱香试试。
呵呵！我保证你就戳不上了，从这步功夫开始，你还得关着灯重复上述的练习过程。在黑暗中百发百中指哪打哪才算有那么点意思了，注意我说的是指哪打哪啊，可不是打哪指哪，呵呵。
这个功夫啊！最不能欺骗的就是自己。
好好的练习吧，这个�