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“你们且仔细看好了。”说完张三丰双手下垂，手背向外，手指微舒，两足分开平行，接着两臂慢慢提起至胸前，左臂半环，掌与面对成阴掌，右掌翻过成阳掌，说道：“这是太极拳的起手式。”跟着一招一式的演了下去，口中叫着招式的名称：揽雀尾、单鞭、提手上式、白鹤亮翅，搂膝拗步、进步搬拦锤、如封似闭、十字手、抱虎归山……
林晨与张三丰的众武当门人都目不转睛的看着张三丰的动作。虽然林晨并不是与拳法为主，但是如今能够学到太极拳，林晨自然不会放过这个好机会。
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第一百零四章太极拳
这时只见张三丰左掌阳、右掌阴，目光凝视左手手臂，双掌，慢慢合拢，竟是凝重如山，却又轻灵似羽。双手圆转，每一招都含着太极式的阴阳变化，精微奥妙。对于张三丰这套拳法，林晨在几天前就有所领教，如今得到张三丰的亲自教导，亲身领教过这套拳法的林晨对于这套拳法领悟更深。
约莫一顿饭时分，张三丰使到上步高探马，上步揽雀尾，单鞭而合太极，神定气闲的站在当地，他双手抱了个太极式的圆圈，说道：“这套拳术的诀窍是‘虚灵顶劲、涵胸拔背、松腰垂臀、沉肩坠肘’十六个字，纯以意行，最忌用力。形神合一，是这路拳法的要旨。”当下细细的解释了一遍。
看着似有所悟的众人，张三丰又接着道：“这拳劲首要在似松非松，将展未展，劲断意不断，用意不用力，太极圆转，无使断绝。当得机得势，令对手其根自断。一招一式，务须节节贯串，如长江大河，滔滔不绝。”
听了张三丰的话，众人顿时便陷入了沉思之中，良久之后，林晨长长的吐出了一口气，这个时候的林晨对于这套太极拳竟然领悟了有七八分。
看着第一个回过神来的林晨，张三丰露出满意的笑容问道：“林小子，对于这太极拳你领悟了几分？”
“小子愚钝，只领悟了约莫七八分。”林晨恭敬的道。
“哈哈，七八分，这就已经足够了，若是你一次就能全部领悟的话，那以后我还怎么教你呢！哈哈，记得我跟你说过，年轻人可不必太过谦虚了。”张三丰笑着道。
听了张三丰的话，林晨有些不好意思的笑了笑，在张三丰的身上他感受到了什么才是宗师气度，那种并不以自己高人一等的态度才是真正的一代宗师。
就在这时，其他几人也依次回过神来，只是有的面现欣喜，有的垂头丧气，有的满脸疑惑，脸上表情不一而足。
看着全部都回过神来的众人，张三丰道：“今日就到这里了，你们且回去自己练习一下，到时候有什么问题，明日在向我提出。”
“是！”众人轰然应诺，然后张三丰笑着离去，身影飘飘似仙。在张三丰离去之后，林晨与比较熟络的武当七侠打了个招呼之后便准备离开此地。
而这个时候张无忌突然叫住了他，“道士叔叔，刚才太师父教的我还没懂，你可不可以教教我啊。”
而这个时候莫声谷的声音也响了起来，“是啊！林道友何不如留下来探讨一下，这样大家都能领悟的更快一些！”
“是啊！对于太极拳的领悟我等都不如林道友，还请林道友不吝赐教。”宋远桥的声音也随之响起，刚才他回过神来的时候见到林晨已经回过神来，而且张三丰的脸上露出了满意的笑容，显然林晨对于太极拳的领悟很高，自然是想请教一下。
“是啊！是啊！”其他几人也出声附和道。
看到就连躺在竹椅上的俞岱岩也是一脸的渴望，林晨自然不敢藏着掖着了，点了点头笑着说道：“大家相互探讨一下可以，请教我可不敢当，我的本事比大家可是差得远了，这些日子我可是麻烦几位大侠了。”
“道学是一回事，但是对于林道友的武功，我等都是十分佩服的，何况我们对于太极拳的领悟都不如你，用请教又有何不对呢？”宋远桥率先开口道。
林晨整理了一下思绪便开口道：“既然是探讨太极拳，那么我就先献丑了。”
接着林晨便将自己对于太极拳的领悟一一道了出来。
其他几人见到林晨开始讲解自己对于太极拳的领悟，也聚精会神认真的听了起来。
而林晨对于太极拳的领悟确实非凡，因为他本身就看过《太极拳经》，里面的功法要诀却有相似之处，林晨将自己对于太极拳的领悟讲解了一番，然后手上也开始比划了起来。只见林晨双手翻转，拳劲似松非松，将展未展，劲断意不断，用意不用力，确实把握了太极拳的精髓所在。
时间在林晨的讲解比划之中渐渐的流逝，林晨的讲解也到了尾声，慢慢的停了下来，而通过这番讲解，林晨发现自己对于太极拳的领悟又加深了一些。
停下来的林晨看着若有所悟的众人，开口道：“不好意思，献丑了。”
“林道友客气了，你的这一番话可是让我们受益匪浅啊！”
“是啊！是啊！”
所有人都真心的赞同道，林晨的这番讲解之后，他们发现太极拳的理解得到了很大的提升，不得不让他们佩服。
又闲聊了几句，林晨便离开了这处偏殿，而在林晨走后，殿内的众人也依次离开了去。
而林晨则回到了小院继续学习道经，虽然张三丰已经开始传授他武学，但是发现多学习道门思想对他的境界提升是一种促进，而且林晨也记得张三丰所说的欲望一事，有欲望并不是坏事，因为欲望是成长的动力，但是放纵欲望也是不可取的，林晨想要从道家先贤的思想里寻找平衡之道。
第二日，林晨来到了偏殿之内，而此时其他人都已经到了。
殿内的众人见到进入殿内的林晨，纷纷打起了招呼。而林晨也一一回应。
这个时候一个飘飘似仙的身影也进了大殿，林晨与殿内的众人纷纷行礼。
“张真人。”
“师父。”
张三丰有些不悦的道：“我可是说过我不喜欢这些繁文缛节，不必多礼的。你们都不听我的话了。”
“师父，这。。。。”宋远桥要说些什么，却被张三丰挥手止住了。
“好了，别多话了，你们是来学武的，不是来废话的。”张三丰神色一正，道：“对于昨天的太极拳你们有什么问题就提吧！”
张三丰一开口，众人都不敢在多说什么，只是将自己对于太极拳的疑问纷纷都道了出来，而张三丰也一一解答。
片刻之后，看着都若有所悟的众人，张三丰有些欣慰的开口道：“呵呵，不错不错，没想到你们对于太极拳既然能够领悟到这番地步，接下来我便传授你们太极剑，且看仔细了。”
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第一百零五章任督破，一流巅峰
张三丰取过殿内一侧挂着的长剑，左手持剑，右手捏个剑诀，双手成环，缓缓抬起，这起手式一展，跟着三环套月、大魁星、燕子抄水、左拦扫、右拦扫……一招招的演将下来，使到五十三式‘指南针’，双手同时画圆，复成第五十四式‘持剑归原’。
林晨刚开始的时候还记着剑招，但是随着张三丰剑法的施展，对于张三丰所施展的剑招却已经不再看在眼里，看的只是太极剑法‘神在剑先、绵绵不绝’之意，此时林晨的眼里没有了剑招的存在，而只有那一个个的圆。
这太极剑法显然比之太极拳更高上一层，唯有先学会太极拳方能体会到这太极剑的意。
张三丰一路剑法使完，看着表情不一的众人暗自叹了口气，然后出口道：“你们可曾看仔细了。”
“看仔细了。”
“那么你们记得多少？”
众人面面相窥，不知道该如何回答，唯有林晨细细的想了然后开口道：“忘记了一大半。”
林晨的回答让众人暗吃一惊，而这个时候张三丰笑着道：“好，好，好，我在使一遍，你们看仔细了。”
张三丰提剑出招，演将起来。众人只看了数招，心下大奇，原来第二次所使，和第一次使的竟然没一招相同。
一套剑法使毕，张三丰静静的看着露出疑惑之色的众人。
过了不大会，沉思半响的林晨抬起头来，面露喜色的道：“我已经全部都忘记了。”
“好，不错不错。”张三丰老怀欣慰的开口道。
这个时候已经慢慢的回过神来的众人，有的面带疑惑，有的面带喜色，显然有所领悟。
传授完以后，张三丰没有再多说什么，转身便离开了，太极剑法本就靠一个悟字，没有固定套路，只有连绵不绝的太极剑意，悟到了自然就会，悟不到再多讲也是枉然。
林晨