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是油腻腻的东西，石红蕊倒是可以接受，可问题是这么油腻，她真的担心她的手会变的很是粗糙，还不如出去走一圈的，为了不晚上难受以及让自己肥胖。运动还是必须的。
王琪琪没有想到最后竟然会变成全员运动的，最后还是需要大家打扫卫生，“那就一起，速度速度。”再墨迹下去。指不定何时能出发的。
几个人快速的已经烤好的肉食装进盘子放到餐厅之后，就开始今天的消食运动，至于那些烧烤工具还有厨具就等着散步回来再处理。
王琪琪她们几个摆动手臂动作加快的绕着小区的马路在散步，而史蔓和石红蕊走了一会之后。觉得鼓鼓的肚子越发的不舒服，“琪琪，我肚子有点不舒服。”唉。还是吃多了，史蔓本来以为走上几百米之后，肚子会没有之前那么难受，看她发现自己真的想错了，走了这么多路，肚子还是难受的慌，而且感觉比之前没有走的时候还有痛。
王琪琪看着一脸我很不舒服的史蔓，“吃太多了，坚持运动吧。”可怜的妞啊，看到烤肉犹如看到老冯一样，眼睛都贼亮贼亮的，就算不想被石红蕊比下去，也没有必要这么委屈自己的胃吧。
史蔓今天一是给石红蕊刺激到了，二是走了一天，吃到这么好吃的烤肉怎么还会坚持的住，当然是拼命吃了，本来觉得依着自己的饭量，稍微运动下就成了，没有想到后果会这么惨，“我以后不再这么贪吃了。”虽然多吃了肉，从饭钱上算不亏，可问题是身体难受这笔帐可就难算了，唉，史蔓深深的后悔为何自己如同一个孩子一样不考虑后果。
“我也是。”石红蕊也是后悔啊，不改看到史蔓那么能吃，自己也跟着大吃大喝，弄得自己现在肚子那么难受。
赵蓉蓉看着摸着肚子难受的石红蕊也是一阵的担心，“你啊，心情好，东西好吃也不是这么吃的。”赵蓉蓉刚想和她说去吃点消食片，才想起来由于担心过海关会把药物没收，所以没有带这些常备药品，“不舒服就不要快走了，慢点走。”总不能因为肚子痛肚子涨就不走吧，走走运动下总归能把那些吃的给消灭掉一点吧。
“其实吧还是今天的烤肉太好吃了，琪琪，等韩涛来了，我们再烤肉吃吧，当然就是不要这么多了。”多的话，史蔓不敢保证自己不会贪吃，所以为了安全起见，她觉得量就少点，“到时候你再煮两个菜就成了。”
王琪琪看着明明因为贪吃而弄的肚子不舒服的史蔓，这个时候还顾着吃下一顿烤肉，真不知道该怎么说她了，“下次啊，我就多拷点土豆，红薯，还有玉米。”这种东西冷了也可以吃，而且这些肉食动物应该不会很是喜欢吃这些。
“啊。”
“不行。”史蔓心想这也太可恶了，虽然说烤红薯也可以，“没有肉食的烧烤算是烧烤么。”
石红蕊在边上点头附和史蔓的话，“就是，国外的肉食不贵，蔬菜也不便宜。”石红蕊的意思如果从经济角度算的话，其实吃肉比较合算，而且还顶饿。
“吃肉，吃到撑，然后还要消食那才是最大的浪费。”赵蓉蓉不客气的吐槽道，“你们知道我们几个人吃了多少肉食吗？”
这个王琪琪她们还真是没有算过，不过可以肯定的是，“数量不会少。”拿出来那么多的肉啊，就剩了那么一点。
“我们五个人今天竟然吃了五公斤多的肉。”赵蓉蓉刚才算了下大家吃的肉食。“还没有包括玉米土豆之类的东西。”
张妍给赵蓉蓉报的数字给吓了一跳，“啥，五公斤多的肉？”这个也太恐怖了吧，要知道人均一公斤多。
“我大概吃了半公斤不到。”王琪琪知道她其实今天吃烤蔬菜多了点，肉食其实吃的不是很多，“我估摸着起码有三点五公斤是给她们俩吃掉的。”
王琪琪和张妍算是很有养生之道的人，虽然对今天烤肉很是喜欢，可也不至于没有头脑的多吃，“不过那个菌菇烤烤之后蛮好吃的。”特别是香菇上面弄了点肉末，那个味道绝对的赞。而且吃上去一旦都不油腻。
“对对，香菇加肉末很好吃。”史蔓很是回味的说道，由于光顾着吃肉了，对香菇反而没有注意，后来是秉着不能不尝下的念头抢了最后一个香菇，才知道她错过了多么好的美味，“下次做的话多弄点。”
石红蕊没有尝到这个，看着四个人都一副回味的样子，很是羡慕的问道。“真的很好吃？”
史蔓很是得瑟的和石红蕊描述那道菜是多么的好吃，让石红蕊很是羡慕，“啊啊啊，下次我也要吃。”可惜啊可惜。石红蕊不知道何时才能再吃到这道菜，不过预计等到琪琪的男友过来，到时候一定要拉着史蔓股东王琪琪再烧烤一次，而且肉腌制下再烧烤。那个味道真的不错，很是入味。
王琪琪看着香菇肉末这道菜这么受大家欢迎很是开心，“有香菇的话。不要烧烤我也可以做给你们吃，只要放在烤箱里烤就成了。”
石红蕊一听烤箱也可以做出这么一道菜，眼睛一亮，“蔓蔓，我们明天不是去逛街么，我们就去你家超市附近逛吧，然后顺道买些香菇回来。”真的一举多得，这个时候的石红蕊有点后悔干吗自己来到这个小城，虽然人文气息不错，不过么，总归没有伦敦繁华，特别是做代购生意的话，还是大城市比较容易采购，所以她打算跟在史蔓后面多逛逛有特色的店，看看有没有商机，而且通过今天的交流，虽然史蔓对她有点看法，也不是很热情，可还是会指点咱一二，这已经让石红蕊很是满意了，就算她是看在蓉蓉的面上指点一二，可哪有如何？
本来明天要去的是另外一个地方，据说是个挺有意思，也有不少不算很得志的设计师们待的地方，有时候那边也能淘到一些好东西，史蔓和石红蕊知道之后，就打算明后天去那边溜达，可现在因为吃的，石红蕊就改变了明天的作战计划。
史蔓本来是想否定的，毕竟离韩涛过来没有几天了，外加她也想淘换点好东西寄回国内看看行情如何，如果好的话，那自己就可以多采购点东西，可吃的也很重要，咱赚钱无非就是为了吃的喝点。
“我去吧。”王琪琪看着拿不定主意的史蔓，她知道明天史蔓要去的地方，因为史蔓想拉着琪琪以前过去，可琪琪对那些东西真心的不是很喜欢，“我正好过去看看有没有啥好东西可以淘换，我要把我房间打扮的漂漂亮亮的。”虽然史蔓她们的房间也不见得多漂亮，可总体来说也算是布置的挺好的，王琪琪还记得当初把自己打扫干净之后的阁楼图片发给宋瑶看，她第一反应就是比猪窝稍微好点的地方，韩涛看了之后的反应就是不要省钱，要租也租个稍微好看的房间，这让王琪琪很是无语了，所以不管如何，她打算赶在韩涛过来之前把房间稍微装饰下。
“我陪你一起去。”张妍也想顺道过去看看那条街上是否有啥便宜的好东西掏，咱现在虽然经常写一些有关于风景的文字，其实关于民生这块也可以稍微提提，比如写个攻略，让那些过来留学读书的人可以知道哪里有便宜的好东西可以淘换。
赵蓉蓉看了看王琪琪再看看石红蕊，想了一会之后，“我明天跟着蕊蕊她们。”之前蕊蕊说了下她们知道的好地方，所以她很想去看看。
“那我们明天就是家里没有人了？”王琪琪本来以为赵蓉蓉至少会跟着自己的，没有想到她也把咱给抛弃了，也就是说明天大采购的东西是需要她们二人拎回来的，唉。“明天只有我和张妍两个人去逛了，好可怜。”
张妍也是很不开心的表情的点头，这让赵蓉蓉有点很是不好意思，总觉得是自己抛弃了琪琪她们，她想了想要不明天跟着王琪琪她们，至于蓉蓉她们去的地方，等她们下次去的时候，自己再跟着去也没事。
“劳力没有了。”张妍很是可惜的说道，本来她还以为赵蓉蓉一定会跟着她们走的，没有想到竟然会跟着两个购物狂走，这如何不让她很是生气。
听到这里，赵蓉蓉明白为何王琪琪她们俩会这么的不开心，合着是少了咱这个劳力，“呀，你们也太可恶了，纯粹让我难过。”
石红蕊一把勾住赵蓉蓉，“还是跟我走吧，我和蔓蔓欢迎你的加入。”哈哈哈，赵蓉蓉可是一定要拉住，明天弄不好要大采购，比起王琪琪她们来，石红蕊觉得她和史蔓才是最需要劳力的一组人马。
“嗯