友情提示:如果本网页打开太慢或显示不完整,请尝试鼠标右键“刷新”本网页!阅读过程发现任何错误请告诉我们,谢谢!! 报告错误
狗狗书籍 返回本书目录 我的书架 我的书签 TXT全本下载 进入书吧 加入书签

零秒绝杀-第331章

按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页,按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页,按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部!
————未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!



  但陈材回身就高高跃起,在空中把鬼头孙这个球给冒了下来!
  鬼头孙本来还想给这小子点颜色看看,以为学了一招马上就能用?他当然是留了后手,防备着呢。
  谁知道陈材弹跳如此出众,加上鬼头孙年纪大了,跳不动了,结果人是过掉了,球被摁了下来。
  鬼头孙回头看了看陈材,说道:“你这小子弹跳和速度还可以啊,但那招怎么样,是不是不好使啊。”
  陈材点点头,的确不好使,鬼头孙一挥手,就把他的胳膊挡开了。
  鬼头孙嘿嘿一笑,又把球扔给了陈材,让他再来突破一次,鬼头孙还是来防他。
  这次面对鬼头孙伸过来的手,陈材也想用手划拉开,结果刚一划拉,鬼头孙马上顺势拽了陈材胳膊一下,接着又是一掏,把陈材手里的球给掏掉了。
  “你怎么拉手啊?”
  陈材不满道,结果鬼头孙回道:“我怎么拉手了,明明是你用手推我,差一点儿,就把我推倒了啊。”
  鬼头孙反而倒打一耙,不过陈材倒没有争辩,他知道自己又着了鬼头孙的道了。
  对鬼头孙道把戏,陈材已经心里有数,他问道:“孙老师,光靠这些东西,就能打好篮球吗?”
  鬼头孙听了正色道:“这些的确不是什么光明正大的技巧,打铁还要自身硬,光靠这些东西是打不好篮球的。但你要记住,篮球,不是谁打的好,谁就能赢。一切都是为了胜利,有时候用好这些东西,就能以弱胜强。好了,反正你别再跟着女生做广播操了,好好琢磨琢磨,基本功还是要练好的!”
  说完,鬼头孙又跑回去和女孩子们聊天做游戏去了,留陈材一个人在球场上,若有所思。
  他想起了爷爷于道士常常说的一句话:弱之胜强,柔之克刚,天下莫不知,莫能行。
  ……………………
  陆源度过了一个美好的周末,第二个星期开始,他的生活逐渐步入了正轨。
  早上早起和詹森一起跑步,上午在学校上语言课,中午和非洲小哥一起吃饭,不过不吃食堂,而是吃特瑞莎要求的营养午餐。
  偶尔陆源实在馋的不行了,就会偷偷买点零食,冰激凌,薯片什么的,和非洲小哥一起吃。
  下午就去篮球馆训练,一天在训练馆,一天在水泥场,和女队轮流交换。
  自从周六下半场打出了精彩表现后,陆源在篮球队已经得到了大伙儿的认同,包括主教练哈特。
  陆源的到来似乎让哈特重拾做教练的信心,他收拾干净了自己拉碴的胡子,又把凌乱的头发剪短剪整齐,整个人看上去焕然一新。
  球队的训练也比之前有劲了许多,陆源良好的性格和出众的球技,很快让他和队友们成为了朋友。
  比如和他在比赛中配合默契的潘森,私下里他是个安静,甚至有些羞怯的男孩,容易脸红,但到了球场上,就会成为指挥官型的球员。
  还有中锋林伯德,个子瘦高,个性活泼,非常讨厌打中锋,是个饶舌音乐的发烧友,他一开口,陆源就觉得自己的脑子开始打结。
  胖子马林…诺埃尔则是纯饕餮,除了篮球,最大的爱好就是吃。不对,是除了吃最大的爱好才是篮球,和陆源在饮食上有很多共同语言,反正和陆源一起训练几天,他的梦想之一就是去中国大吃一顿了。
  而所有人里面,和陆源关系最好的,却是身材矮小,戴着一副厚厚眼镜,以及牙套的卢西亚诺…马林卡。
  两人都是高一,马林卡看上去一副书呆子的模样,实际上他也的确是个书呆子,最起码他在篮球方面的知识丰富到令陆源震惊。
  而且他还是个词汇大师,陆源掏出牛津字典,随便点一个词,马林卡都能知道他的含义,马林卡还懂一点中文。
  这样,马林卡几乎成了陆源的活字典,在空闲时,两人总有很多话可以说,马林卡教陆源单词,陆源就教马林卡中文。
  放学以后,就是比较痛苦的时候,要去詹森的健身中心,接受特瑞莎的调教。
  早上跑步,下午训练,陆源都不会觉得特别累,但晚上特瑞莎的特训真的是要命。
  持续时间虽然不长,可是强度真的大,见缝插针地休息,一刻不停地练习。
  特瑞莎训练的方式也是千奇百怪,健美操,跳绳,推轮胎,用网球运球,甚至还包括拳击训练。
  每次练完,边吃东西,特瑞莎还会问陆源很多问题,身体的感觉,心理的状况,然后还带着陆源一起做冥想。
  开始陆源总是睡着,后来适应了,改成闭目养神,结束后特瑞莎又回问一些问题,陆源总是云里雾里,就随便说说。
  这样的生活持续了一个星期,到了周五,全队开始为周六的比赛做准备,这次他们要前往客场作战。对手不是别人,正是他们的孪生兄弟,长滩威尔逊高中。


第二百九十五章 催眠

  “ok,今天的训练到此结束,大家回去好好休息,明天要去长岛,早上九点在学校集中。”
  周五的训练结束了,哈特宣布解散,然后离开了体育馆,到点下班。
  作为一个失败的高中篮球教练,哈特最大的优点就是给自己的球员足够的自由,让他们野蛮生长,然后长成了奇形怪状。
  他不强迫球员加练,不强迫球员采用标准动作,不强迫球员打他不喜欢的位置——林伯德除外,因为球队实在是找不到一个中锋。
  对陆源,哈特一视同仁,正常参加球队的训练,和其他人一样做基本功练习。同时,球队的战术少的可怜,陆源空切,反跑已经算得上是高级战术了。
  但一个礼拜的练习,陆源也感受到了在美国一所普通高中篮球队训练,和在中国最大的不同——那就是身体对抗强度。
  威尔逊高中的球员们并不优秀,陆源可以凭借速度轻松干掉他们。
  可一旦慢下来,在进攻和防守中展开对抗,力量上的差距就开始显现出来。
  哪怕是卢西亚诺…马林卡这样又瘦又矮的小个子,在身体对抗上竟然也不输陆源。
  不仅如此,每个球员都非常热爱对抗,在防守中充满了各种小动作,这让陆源很不习惯。
  而队友们也逐渐发现,陆源虽然速度奇快,技术出众,可一旦让他降速,把他拖入力量对抗的泥潭,陆源的威力就会大打折扣。
  陆源感觉到很奇怪,为什么大家的力量对抗都这么好,难道都进行力量练习?
  结果篮球队里,哈特从来不带球员进行力量训练,卢西亚诺则告诉陆源,这是天生的,外加习惯使然。
  美国的球员从小学开始就进行高对抗的实战训练和比赛,高强对他们来说是家常便饭,加上许多黑人白人球员天生就有力量优势,作为亚洲人的陆源,感觉对抗吃不消是很正常的。
  想到这里,陆源愈发感觉,特瑞莎的训练是多么的重要,所以哈特一说解散,他立刻背上包,跑回教学楼更衣室换好衣服,准备前往詹森的健身房,接受特瑞莎的调教。
  但他在打开更衣室门的时候,却发现门口堵着三个人,一个认识,两个不认识。
  认识的人是开学时在食堂和他发生冲突的橄榄球队队员莫拉莱斯,另外两个看起来也像橄榄球队的人,一个是金头发的壮汉,看上去有6尺4寸高,肩膀宽的吓人,长得一副打手的模样;另外的是个黑人,圆锥脸,眼睛很大,眼珠却很小,个子也很高,看上去一脸的冷漠。
  三个人就这样堵在更衣室门口,陆源见这个阵势知道来者不善,他看了看莫拉莱斯,问道:“nowyouwanttotryme?”
  陆源的话让莫拉莱斯的脸瞬间难看极了,他无法想象为什么这个小子会这么嚣张,事实上陆源自己也不知道,他并不是一个刻薄的人,只是莫拉莱斯给他的第一印象就很不好,现在又气势汹汹的出现在他面前,陆源自然不会有什么好话。
  不过陆源这先发制人倒是震住了这三个家伙,他们本来是想给陆源点颜色看看,吓一吓他,如果能让求饶那就再好不过了。
  但显然,莫拉莱斯的脑子不太好使,亏他开始威尔逊高中橄榄球队的四分卫,既然陆源在食堂里敢和他正面硬怼,那没有理由在一个星期后,在更衣室里他就会惧怕莫拉莱斯——哪怕身后站着一黑一白两个可怕的家伙。
  三个人都被陆源略显嚣张的气势整得有点蒙,动手的话,三个人还真不敢,在学校里打架,可是要吃处分的,尤其是运动队的,很可能被开除。
  陆源见三人没有动静,说道:“如果没事我就走了,下次想好要说什么再来找
返回目录 上一页 下一页 回到顶部 0 0
未阅读完?加入书签已便下次继续阅读!
温馨提示: 温看小说的同时发表评论,说出自己的看法和其它小伙伴们分享也不错哦!发表书评还可以获得积分和经验奖励,认真写原创书评 被采纳为精评可以获得大量金币、积分和经验奖励哦!