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篮命中率59。3％。
内线球员没有人数据能和霍华德相比，他经过几年锻炼，进攻端也能发挥作用。
靠着超强的身体素质，他接球低位可以强打，两侧投篮，中路扔铁饼的勾手都能保证命中率。美中不足的是他罚球命中率依旧不高，59。6％和当年奥尼尔差不多，场均11。7次罚球证明了他的威胁。
很多罚球命中率比霍华德更低的人，不会获得这么多罚球机会，因为在低位他们投不进，比如本华莱士，小乔丹，比德林斯。
霍华德从2009年总决赛失利的阴影中走了出来，开始承担更多任务，现在所有人都说他是NBA第一中锋了，就算姚名复出，也得减少球权，因为他年龄大了。
最佳防守阵容一队：拉简…隆多、托尼…阿伦、勒布朗…詹姆斯、凯文…加内特、德怀特…霍华德。
二阵：克里斯…保罗、德维恩…韦德、安德烈…伊戈达拉、乔金…诺阿、泰森…钱德勒。
科比没能入选最佳防守阵容，湖人整体防守一塌糊涂，如果科比再入选，哪怕是二阵，也没天理了。
网上不少人提出，在前几个赛季，负责防守对手进攻核心的是伊戈达拉，不是科比。
伊戈达拉、姚名、米尔萨普三人走后，湖人就防不住了，因为那三人是防守的关键，奖却被科比给拿了。
科比防守效率高，因为他在防守端很少对位明星，够水的，杨瑞在的时候，湖人经常打混合防守和联防，用对手2号位的效率来证明科比防守好，根本就不合理。
有巅峰科密立即放出了科比噩梦防守的集锦，表示科比被垃圾队友们拖累了，他的防守是联盟顶级，可惜没多少人信这个了。
集锦这种东西能证明什么呢？如果只找防守成功的素材，本赛季场均0。6抢断，0。1盖帽的纳什都能做出个集锦，看上去像是抢断王加盖帽王的化身。
从加盟太阳队到现在，纳什盖帽总数超过50次，抢断300次以上，从中找出20个精彩镜头，剪个10分钟集锦视频实在太简单了，还可以慢镜头反复回防，全方位展示纳不防的防守是多么的逆天。
给纳什剪辑都太低调，要是给灰熊当年的大前锋斯特罗迈尔…斯威夫特的扣篮、盖帽做个集锦，你会觉得他攻防无敌，比詹姆斯还猛，年年都该是MVP，其实他09年就没球打了。
快船两人入选没有争议，今年快船场均得到106。1分，不算逆天，场均只丢95。5分，非常出色。快船的攻防节奏很快，这个防守效率已经非常惊人。
而且，快船限制对手投篮命中率排联盟第五，42。8％，对手的三分命中率只有33。7％。快船本队这两项数据是47。8％和39。8％。
从数据来看，快船拿到常规赛最佳战绩并不是偶然，真的是做到了攻守平衡，保罗、托尼阿伦、盖伊的单防能力很关键，内线球员的护框、抢篮板球能力也不差。
常规赛最大个人奖项MVP被保罗获得，生涯第一次，众望所归。他获得两项数据王，效率值联盟第二，仅次于詹姆斯。
最佳阵容一阵：保罗、詹姆斯、杜兰特、格里芬、德怀特…霍华德。
二阵：维斯布鲁克、科比、韦德、诺维斯基、斯塔达迈尔。
三阵：迈克康利、吉诺比利、阿尔德里奇、扎克兰多夫、艾尔…霍福德。
在赛季后半段，兰多夫稳定贡献20＋10，化身两双机器。最终场均20。1分11。5篮板2。2助攻，投篮命中率50。3％，这时，人们都意识到他的作用比洛佩斯更大，因为洛佩斯不擅长抢篮板。
杨瑞几乎全票当选了本赛季最佳教练，生涯第六次。
球队获得最大进步，最佳战绩，这两点加在一起，根本没人能和杨瑞竞争，快船崛起的速度太快了。
杨瑞发表感言：“我是世界上最幸运的教练，这支球队天赋如此出众，刚重建就拿到了联盟最佳战绩，以后冲击常规赛历史最佳战绩是完全有可能的。好吧，这个目标有点远了，我们近期的目标是总冠军。”
记者问：“你带领三支不同的球队获得过常规赛最佳战绩，这是前无古人的成绩，你有什么感想吗？”
杨瑞表情严肃，沉默了5秒钟，摇了摇头。“没什么感想，我已经习惯了。”
记者们瞬间兴奋，抓住了大新闻，杨瑞这是教练届最嚣张的感言，除了他以外，没有第二个人能养成这种习惯。
第六百八十四章【神奇教练，噱头十足】
杨瑞发表获奖感言，记者们也采访了快船的两名助教。
一人得道，鸡犬升天，给杨瑞做助教，未来很容易成为主教练，曝光率有保证。
“能成为快船队的一员是我的荣幸。”史蒂夫…科尔顿了一下，笑着说：“当然，如果杰瑞不在这里，我可能一辈子不会说出这种话。他是一个神奇的教练，改变了快船队的一切，只用一个赛季。”
记者问：“作他的助教，你感觉怎么样？”
“我学到很多东西，清楚的感到了自己的提升。杰瑞总是会召集大家一起研究对手的比赛录像，制定比赛计划，他允许我们所有人发表意见，如果说的好会被采纳。这增长了我的经验和信心。我做球员的时候，一些教练希望在研究录像时独揽大权，拥有唯一的话语权，快船并不是这样。”
许多记者感觉科尔是暗指“禅师”菲尔…杰克逊，无论在公牛还是湖人时期，杰克逊都要求打三角进攻，很少打其他战术。
因为杨瑞的缘故，杰克逊做主教练只获得了六枚冠军戒指，大概也不会有“禅师系”教练在联盟大显身手了。
上赛季结束后，杰克逊没能获得尼克斯队的续约，目前赋闲在家，主教练换成了迈克…德安东尼。人们讨论杰克逊时，称他是最被高估的教练之一，公牛五冠是靠乔丹，带领尼克斯从来不过季后赛第一轮，还有两年垫底。
泰隆卢说：“我没见过比杰瑞更好的教练，当初在奇才获得总冠军时，我就觉得很不可思议，能成为他的助教，我预感自己要在新领域达到巅峰了。这是非常独特的体会，不是我们队的一员是感受不到的。这里有利于学习和提高，无论对球员还助教来说。”
当天，媒体都用大篇幅报道快船队的获奖情况，其他球队的新闻只能占到很小的版面。
洛杉矶体育杂志用整整一期来介绍快船阵容，分析他们本赛季夺冠的可能性，球星们未来的前景。
借着奖项公布的兴奋劲，快船客场105比93再胜勇士，系列赛3比1领先。
赛后，媒体又夸了杨瑞一波。
一方面捧他带出了很多优秀的球员和助教，另一方面又提到了他的“残忍”，因为他对上自己手下的助教在季后赛就没输过，各种吊打。
凯尔特人教练里弗斯因此被捧的很高，他带领绿军击败过杨瑞的球队夺冠，近几年就他做到了这一点，尽管姚名缺阵。
马刺两冠都是在杨瑞放假的时候拿到的，没在总决赛赢过。
回到主场第五战，杨瑞继续安排跑轰战术，带着洛佩斯、兰多夫两人跑。
第一场快船输球是节奏还不够快，一旦勇士跟着跑起来，就没有任何胜算了。为了加强防守，霍纳塞克甚至没法让两大内线长时间一起在场，防不回去。
洛佩斯进攻端是个好球员，防守端速度比姚名、希伯特快不了多少，是最慢中锋之一，指望他跟住客串中锋，速度堪比后卫的格里芬，根本没戏。
格里芬本场砍下34分12篮板5助攻，外线保罗、库里、科沃尔三人也有出色表现，快船116比97击败勇士，4比1晋级西部决赛。
网络上，各国杨密发帖庆贺，加盟快船后，杨瑞依旧保持了不缺席西决的纪录。如果是前世，球迷会更佩服杨瑞，因为他把从来没进过西决的保罗都带进西决了……
另一轮系列赛，小牛4比1淘汰了年轻的雷霆，和快船会师。
哈登现在还不是那个能争MVP的大胡子，季后赛场均只有13分5。4篮板3。6助攻。
维斯布鲁克虽然季后赛能砍下23。8分5。4篮板6。4助攻，但投篮命中率只有39。4％，三分命中率29。2％，这样的命中率，很多人说他是卧底不奇怪。
杜兰特进季后赛后场均30分，这个系列赛也没打好，数据下滑到28。6分8。2篮板2。8助攻，投篮命中率44。9％，三分命中率33。9％。
杜兰特关键场次的表现差强人意，第五场终场前2。7秒，两队打成98平，杜兰特负责投关键球，三分线外接�