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“沈锐，快，我们快开始吧。”沐星桐已经兴奋得有些迫不及待了，想想这修炼之后会有突飞猛进的实力，谁又按捺得住呢？连苏悦莹都一脸期待地望着沈锐。
沈锐笑道：“先别急，听我说清楚！就像我们之前一起修炼阵型一样，待会儿我们围成一个圈，在能量石周围，不过首先你们得千万要注意了，这能量石的能量，是非常巨大的，所以你们千万不要贸然的大量吸收那能量石的能量，免得把自己给撑爆了！最开始，我会带你们一起修炼，等我们所有人都熟悉了这能量石的能量之后，就不用我带着，大家可以单独修炼了！毕竟每个人的修炼方式，修炼进度都不一样，所以在熟悉了修炼方法之后，大家自行修炼便可以了！”
在沈锐的指示下，沐星桐、冯家亮等所有人都按照沈锐所说的位置，围在能量石四周围相继坐下了，其实才靠近能量石，他们就能感觉到能量石内部那磅礴的能量了，仿佛无穷无尽一般，这能量庞大而且霸道，让人不由得心生畏惧。
沈锐也能明白沐星桐他们心里的感觉，便说道：“别害怕！这能量石里现在所有的能量都是璇玑图的能源提供的，所以非常的干净纯粹，而且璇玑图可是在我控制之中，我怎么会让它攻击你们呢？”
听沈锐这么说着，沐星桐等人都不由得笑了起来，乔曼娜更是忍不住，密语传音给沈锐，说道：“璇玑图真在你控制之中吗？我怎么记得十几天前，某个人自己都失控了啊？”
沈锐差点儿没给呛死，一顿猛咳，掩盖住自己内心的尴尬之后，才说道：“那是意外！”
他这也真是傻了，乔曼娜本来是密语传音给他，没其他人听到的，他却直接回答出来了，离他身旁不远的沐星桐疑惑不已：“什么意外？”
“咳咳，没什么！”沈锐赶紧摆手：“我的意思是说，我不会让你们发生任何意外的！”
他既然把沐星桐带进来，这里是他的地盘，他当然有责任也有义务保证沐星桐他们的安全了。
也不多说废话了，沈锐让所有人坐好之后，便道：“我们抓紧时间开始吧！每个人开始默念心法口诀，运转各自的内功心法，集中精神，不用管能量石，待会儿感受到能量石的能量之后，不要惊慌，也不要抵抗，保持冷静，让那股能量进入你的气脉之中，就保持着，不要停住修炼，用你的内力，慢慢化解这股能量，转化成为真气，明白了吗？”
“知道了，老大！”郑超信心满满地说道：“老大，你放心吧！”
在乔曼娜、沐星桐这么多人里，郑超觉得自己的内力算是很弱的了，他可是非常渴望内力尽快得到提升，不然总感觉都没办法发挥出不灭宝刀的威力出来，这种感觉可是一点儿都不好。
“还有一点，我还需要再次强调一下，一开始，在你们对这股能量不熟悉的情况下，想要完全炼化和转换这股能量成为你们体内可用的真气，是非常漫长和困难的一个过程，如果你们有谁实在是坚持不住了，一定要跟我说，千万别硬撑，这可是很危险的一件事，安全第一！谁都不要逞强，明白了吗？”
“明白！”所有人异口同声的答应着。
交代完所有的事情之后，沈锐就开始运转通明诀，让能量石庞大的能量缓缓涌出，向四周围蔓延。
除了沈锐和乔曼娜之外，其他人可都是第一次利用能量石来修炼，对这股庞大而且霸道的能量，都十分的陌生，所以一开始，沈锐也没有用尽十成的内力，相反，只用了一成的内力而已，只是稍微激发了能量石极小的一部分能量而已。
以他对沐星桐等人修为程度的了解，觉得这么小一部分的能量，他们应该都可以吸收和炼化，虽然刚开始是非常困难，但还不至于像他当初那样承受不了，要不然一个不小心，把所有人衣服都烧成灰，那可就尴尬了。
第三百七十六章：闭关修炼
经历过上次那炼狱般的考验之后，这股这么微小的能量对于沈锐来说，自然不算什么了，一天时间都不到，轻而易举的就能炼化了，乔曼娜也同样是没花多少工夫，只比他晚了两天，也把这股能量炼化了。
如果是沈锐自己修炼，他至少会用上八成的内力，但现在他毕竟要考虑到沐星桐等人，他们对于这能量的转化运用完全不了解，他得带他们几次，让他们熟练了之后，才能放心大胆的让他们独自修炼。
沈锐炼化了这股能量之后，觉得就好像没吃饱一样，一点儿感觉都没有，也没有再继续修炼下去，就在一旁关注着沐星桐等人的修炼进度。
像他自己所说的那样，璇玑图可是在他的掌控之中的，炼化的这股能量又是通过他的引到，在能量石里分解出来的，所以他能非常清楚的感觉到每个人现在的修炼情况，在这么多人当中，炼化得最快的自然就是冯家亮了，这倒是在沈锐意料中的事，也不觉得奇怪。
冯家亮的飞行水平虽然烂，武功可是一点儿也不差，内力更是不知道要比沐星桐等人要浑厚多少。别说是沐星桐他们了，即便是刚和他在璇玑图里修炼过的乔曼娜，内力有了这么大的提升之后，现在依旧还是比不过冯家亮。
如果不是乔曼娜对炼化这股能量有过相当的经验，她的炼化速度肯定没有冯家亮的快。
在冯家亮之后，速度稍快一些的就是沐星桐、苏悦莹和郑超了，沐星桐和苏悦莹的天赋本来就不差，修炼的又是帝级的内功心法，要炼化这股能量，当然会比较快一些了，郑超稍微慢一点儿，但也慢不了多少。
老金和林浩两人是比较慢一点儿的，照着现在这个进度来看，估计等沐星桐他们炼化完之后，他们还得要多五到七天的时间，才能把这股能量完全炼化，而且这种差距，是能量越大，差距越明显的。
一分的能量，速度最快的冯家亮只需要九十几个小时，沐星桐、苏悦莹则需要一百九十几个小时，是冯家亮一倍的还多，而郑超大概还要多三十几个小时。老金和林浩却需要花上三百多将近四百个小时才能完成炼化。
可能量更大的时候，比如五分的能量，冯家亮可能只要三百天，沐星桐和苏悦莹或许需要花上五百到七百天，而郑超耗费的时间会更多，可能是一千天，老金和林浩就更不必说了，没有十年八年，恐怕都炼化不完。
这就是差距，越是困难，表现出来的差距就越大，以外面一个月的时间来说，在璇玑图里可就是七百多天，差不多两年时间了，要是在这里面修炼两年出去，差距可就大了，这可不是普通的修炼，能量转化得越多，内力提升得越快，可惜这种事，很多时候也开看天赋的，没有那么高的天赋，也只能靠着后天的勤奋努力来提高了。
最后，果然和沈锐估计的时间差不多，这一分的能量，足足消耗了三百九十一个小时，也就是半个月时间还多一些，林浩才最后一个完成了炼化。
别看这一分的能量似乎不多，但对林浩来说，也差不多是从鬼门关里走了一遭出来，尤其是刚开始的那几天，沈锐可是一直密切地关注着他的动向，就怕林浩坚持不下来，好几次都差点儿忍不住要出手想帮了，不过令沈锐感到非常欣慰的是，到了最后，林浩还是靠着自己顽强的意志，坚持了下来，并且一直坚持到了最后的一秒。
林浩睁开眼睛，就看到坐在自己身旁不远的沈锐，正一脸关切地看着他，林浩脑子里还有迷糊：“老大？”
沈锐走过去，弯下腰来拍着林浩的肩膀，赞道：“做得不错！感觉怎么样？”
林浩试图着运转了一下Ｔ内的真气，果然发现自己体内的真气变得充盈多了，不禁又惊又喜的：“好厉害啊！好像内力提升了不少。”
“那是当然！这能量石的能量，可不是一般的庞大，我给你们试炼的，可还只有一分的能量，非常微弱的，吸收越多的能量，内力增长就越快！不过你们才刚开始修炼，不用太过着急，慢慢来，等熟悉之后，再慢慢的增加能量！”
林浩站起来，舒展了一下四肢，兴奋不已：“太好了！感觉我自己真的变得厉害多了！”
林浩说完，才发现这能量石旁边就只有他一个人了，不由得愣住了：“啊，舰长他们呢？哪去了？”
沈锐笑了笑：“他们都去练习武技了！”
“啊？”林浩不禁郁闷�