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宋雪晴觉得自己的嗓子都要逼出毛病来了，又咳了两声，掏出一瓶路上从宝尊那里抠出来的黄蕴丹正色道：“红昭，你筑基我也不在山上，这瓶黄蕴丹就算是师父给你的贺礼，你还是筑基初期，境界稍嫌不稳，用它巩固一下吧！”
她也是心存愧疚，她就这么一个弟子，小竹峰等闲不能让外人接手，红昭便是想找人分担下也无人可找，必然会耽误她许多修炼时间。好在师尊和长絮师姐等人会不是照看着些，知道她摊上这么个师尊算是倒霉透顶，不时会支援点上档次的丹药什么，没让她的修为太过耽误。不过丹药吃多了筑基不易，境界也容易不稳，黄蕴丹最适合这个时候的她服用。
红昭很开心，立马就结果了，也不避着他们当场就打开看，瞬时瞪大了眼睛，猛地抬头看向宋雪晴，都有些口吃了：“师尊……这些……这些都给我？”
“嗯，你收着吧！”
红昭心底便有些复杂了。
这一个瓶子不大，但架不住黄蕴丹的颗粒小，这么一小瓶，足足有百颗！一般的丹药，一瓶放个十来颗是标准量，外头的丹药铺子都是这么卖的。她也在师尊家开的丹药铺子里买过，一颗足足三百灵石，还是成本价，可见黄蕴丹之贵重！
而且，师尊给她的，竟然都是上品黄蕴丹！
一颗千块灵石甚至都是底价！
要说她心里没有偷偷埋怨过，那肯定是骗人的。谁家师尊收了弟子都没有正经教过几回，就跑的不见人影了？她几乎都可以说是长絮师叔的弟子了！可见她这个大弟子当的有多么憋屈了……与自己关系好的师姐妹，也总说自己这个师尊有跟没有没两样！
不过，现在她觉得，就算她一辈子不管自己都没关系，偶尔甩一瓶丹药，就够她到处炫耀了！
谁家师尊一出手，就是数万两灵石啊！还只是给她巩固境界用，恐怕掌门师祖都没这么败家！
“师尊，您对人家真好。”红昭马上把心底那点小哀怨抛到脑后，一脸狗腿的抱着她的胳膊猛蹭：“您是这个世界上最好的师尊了！”
其实她心里肯定没少骂自己，宋雪晴心道，面上却微微一笑，这孩子真好哄啊！
宝尊唾弃的撇撇嘴，拿着他的劳动成果收买人心，她也好意思！
不过他没说出来，说了不准人家还有理由了。人现在可是剑修，让她去炼丹？
不好意思，她那啥，没学过啊……
翰尘一脸惊奇的看着，他还真没见过这样的修士，明明看着也不小了，怎么能这么一脸天真的说卖萌就卖萌呢？
宋雪晴大抵也有些吃不消这妮子的攻势，连忙挥挥手赶人回去修炼。等她欢天喜地的走了，才把养身汤拿出来，盯着翰尘看了半天，问道：“还喝吗？”
难不成是特意给他拿的？翰尘想了想，点点头。
这东西对他大有好处，不要白不要。
看他点头这频率，看来早就惦记上了。
“喝吧，然后在我这儿修炼给我看看。”养身汤是药，药就必然有个吸收的过程，而这个过程之中，他身上细微的变化，她都可以通过神识感知到。
如果对他有用……说不定对剑修也有用。当然，改良一下药方是必须的，否则连她自己都不会喝这玩意儿。
翰尘不明就里，却依然乖乖照做。
214 炼气篇
翰尘一口气把养身汤喝了，宋雪晴递了个蒲团给他，这是让他打坐修炼。翰尘随手接了过来，就往竹林小屋里唯一的一张竹床边走去。
宋雪晴怔了怔，连忙喊住他：“你这是干嘛去？”
“修炼啊！”翰尘不明所以的转过头看着他，不是她让的吗？
“直接坐地下打坐，蓬莱山下有灵脉，连接着地气，蒲团有聚灵之用。”宋雪晴明白了，他一直生活在凡人界，那儿有点本事的人都过的讲究，从来没有席地而坐的习惯吧？就算是普通老百姓，也会找张凳子啥的，真能一屁股坐地下的只有泼皮野汉。
翰尘也不懂这些，想想这是宋雪晴的屋子，就以为她是不习惯让男子做她的床上，不禁一笑。照她的话把蒲团铺在地上，一屁股坐上去，还是忍不住扭了扭腰，真不习惯。她这屋子下面连青石都没垫，都是泥土，虽然压的平实，但内心里还是觉得脏。
这其实真的只是习惯的问题，修士的屋子，就算满地泥，也是一点尘土也没有的。
宋雪晴的话他一开始没当回事，但真的开始修炼了，才知道她说的没错。这几日他在蓬莱岛上修炼，已经明显感觉此地和别处不一样了，灵气要浓厚许多，他修炼时轻松不少。而现在，在她屋子里，做在蒲团上，比之前更加浓郁的灵气蹭蹭的往上蹿，吸收灵力的时候一点吃力的感觉都没有，通体都舒泰了。
原来人真的不是避讳，竹床下是空的。蒲团聚灵效果再好，也总是隔了一层。
他打坐的时候，宋雪晴则坐到了床上。这竹屋建好也有几十年了，她却一次都没睡过。说是她的洞府。但真派上用场的时候很少。
闭上眼睛，放出神识，将神识笼罩在翰尘身上，一边还努力收拢金丹修士的威压，尽量不惊动他。不过他修炼的时候似乎沉浸的很深，并没有什么异动，仿佛什么都没发现一般……当然，两人的修为差距太大，他要真能发现。宋雪晴才要把他惊为天人了。
翰尘吸收养身汤的药力并没有花太多的时间，也就半个时辰左右，便睁开了眼睛。扭头去找宋雪晴，却发现她不在原先的位置，还有些纳闷。不是说要看他如何修炼的吗？怎么走了？
“找什么？”背后传来了宋雪晴的声音，翰尘心头一跳，实在是吓得。他真没察觉屋里还有个大活人，所以都没想换个方向看看，结果被吓着了。
明明就在一个屋里，他却一点没察觉。在凡人界的时候谁能躲过他的五感查探？翰尘深深觉得挫败。对修真界的这些修士有了更深的体会。
“没什么……弟子还以为您不在了。”
什么叫她不在了？宋雪晴瞪他一眼，童言无忌，她暂时就不跟他计较了，回头再跟他算账，却不知道她无意间已经打击了他一回。
她想到刚才观察他的心法运转，发现他的心法好像是炼气篇。
炼气篇是什么呢？就是所有炼气修士都可以学习的心法。这种心法的适用范围很广，从低阶散修到高阶修士，几乎无人不知无人不晓，就连一些修真界凡人家中都可能存有此心法的抄本……万一哪天家里生出了个有灵根的孩子。不至于没有心法可学。
炼气篇是所有心法中最低级的心法。也是最重要的心法。
为什么这么说呢？
因为炼气篇虽然很流传很广，适用很宽泛。但它却是所有心法的基础。比如蜀山剑派的《正阳心经》、玄天宗的《玄心决》，甚至就连元宝师兄后来学的《炎阳心经》当中都有它的影子。也就是说，不管是低级心法还是顶级心法。其中必然有炼气篇的影子。随便拿一本心法出来，其中的一部分必然是与炼气篇相重合的。
可以说，炼气篇其实就是所有心法的源头，自然是最重要的。
但修士们就算一开始修炼了炼气篇，等进入宗门的时候，也会将它舍弃。
因为炼气篇太基础了，也太耗费时间了。它就像一个大杂烩，不管是谁都能学，但其中的大半都是没有用的，生生浪费了许多时间。对修士来说，浪费时间就等于浪费生命。
每个人的灵根不同，侧重的点就不同。从炼气篇衍生出来的心法，就是针对于个人的资质加以修改补充。初期比较粗糙的，就成了现在的低阶的天极、地级心法，而后来一些天才大能慢慢研究出来更合适的，就成了现在的玄级黄级，乃至于顶级功法。
越高级的心法，对修炼的资质要求就越高，所以不是说得到了高级的心法就一定能练成，一定能修炼的比别人快。资质就像是钥匙，拿着银钥匙想打开黄金宝箱，那当然是不行的。
但炼气篇依然是修真界最普及的心法，无他，因为伪灵根杂灵根的修士基数太多了。
翰尘修炼的是炼气篇，但又不是炼气篇。简单的比喻一下，如果炼气篇是一锅大杂烩，那翰尘修炼的心法就是百家乱炖。炼气篇引入灵气经过的经脉穴道已经多的让人头疼，可翰尘更夸张，他的心法几乎是按照经脉的顺序，每一个都经过，每一个都要冲破。这半个时�