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众人又问李莫愁为何如此心急要抓陆无双，陆无双也就把事情讲了。原来陆无双的父母婢仆尽数死于李莫愁之手，只是念于陆展元之情，并未把她杀死。陆无双聪明精乖，从小假意讨好李莫愁，竟奉承得那杀人不眨眼的赤练仙子加害之意日渐淡了，只在记起当年恨事时将她叫来胡乱打骂一番。
后来洪凌波看她可怜，乘着师父心情甚佳之时代陆无双求情，也拜在她门下作了徒弟。只是李莫愁对她总是心存疑忌，别说最上乘的武功，就是第二流的功夫也不肯传授，倒是洪凌波见她可怜，暗中常加点拨，只是洪凌波自己武功也不甚好，能够点拨的也很有限。这日李莫愁与洪凌波师待先后赴活死人墓盗“玉女心经”，陆无双见她们长久不归，决意就此逃离魔窟，临走之时竟又盗走了李莫愁的一本《五毒秘传》，那是记载诸般毒药和解药的抄本。
李莫愁没有学到古墓派最高明的武功，一身本事倒有半数在这毒上，等她回来不见了这本《五毒秘传》，那真是如剜去了她心头之肉一般，如何肯罢休，当即带了洪凌波就来追杀陆无双。
众人听完，俱都唏嘘不已，杨过道：“虽然我从小没了父母，但有我郭伯伯、孙婆婆、义父关心我，虽然我师傅待我不好，但有丘师祖教我武功。我以前以为我身世可怜，没想到你比我还要可怜。”
孙婆婆点头道：“莫愁真是作孽啊，孩子，你以后就跟着我们吧。”说完拿眼看着小龙女。
小龙女想了想，说：“你以后就跟着我学武功吧。”
陆无双担惊受怕十多年，到今天终于有了靠山，能够安心，顿时心里一酸，扑到小龙女怀里大哭了起来。小龙女从未遇到这般情况，顿时满脸通红，手足无措。还好边上孙婆婆反应快，把她接了过去，还一边陪她一起掉泪。
第一卷终南山第十七章一只麻雀和八十一只麻雀 申志凡几人伤得不重，将养了一日，也都好得差不多了，便告辞回终南山去了。小镇离终南山不远，李莫愁既已走了，倒也不怕再遇着什么意外。
林志兴一行人在镇上住了一夜，第二天也就起程往大胜关而去。路上，小龙女就开始教陆无双武功。
陆无双虽然极想学武，却又担心地问道：“师叔，学了你的武功，你会不会不让我去杀李莫愁？”原本陆无双想拜小龙女为师的，小龙女却说既已拜了李莫愁为师，就不必再改了，于是陆无双仍称小龙女为师叔，只是恨极了李莫愁，不肯称她为师傅，只叫她的名字。
小龙女道：“师傅有遗令，叫我清理门户，我顾念同门情谊，不忍杀她，你若是杀了她，也算是完成了师傅的遗愿，不会有人说什么的。”
陆无双这才放心，又问：“师叔是不是要教我玉女心经？”原来陆无双见李莫愁终日念念不忘玉女心经，便知道这是门极高明的武功，若是自己学会了，就有了报仇的本事。
谁料小龙女却说：“玉女心经我不会教你的，教了你也学不会，反而是害了你了。不过我古墓派别的武功，我都可以教你。”
陆无双听了有些失望，道：“那我会的功夫李莫愁都会，我什么时候才能胜过她？”
小龙女道：“师姐下山得早，本门功夫学了五成不到，如今有这般成就，多半靠了使毒的功夫，你有〈五毒秘传〉在手，不怕她使毒，把本门功夫学好了，自然可以胜过她。”
边上苗道一等人听了小龙女这话，暗暗咋舌，想李莫愁在江湖上如此名号，竟是连本门功夫都没学好的，那古墓派该强盛到何等地步，岂不把全真教狠狠地比了下去。
林志兴见了他们那副模样，气道：“李莫愁若是不使毒，尹师兄赵师兄都可胜她，再说，人家本门功夫没学好，莫非你们就把祖师爷传下来的功夫学好了吗？”众人亲见林志兴打退了李莫愁，俱都相信他的话，这会挨了训斥，心中惭愧，日后自去勤练不缀不提。
于是小龙女开始教陆无双“天罗地网式”，只见她一路抓了八十一只麻雀，尽数聚在她胸前三尺之内，双臂飞舞，两只手掌宛似化成了千手千掌，任它们如何飞滚翻扑，始终飞不出她只掌所围作的圈子。
“天罗地网式”是古墓派的入门功夫，陆无双自然也学过。不过李莫愁可不会悉心传授，看她把套路练会了就不管了，哪里会叫她去抓麻雀。这时见了小龙女如此神技，顿时目瞪口呆，只觉得自己以前所学，都是庄稼把势，当下凝神观看她如何出手挡击，如何回臂反扑，只觉得以前练功不解之处豁然开朗，更有许多精妙之处自己想都没有想过。
好在陆无双已经有了基础，又肯苦练，两三日后，已能圈住四五只麻雀。苗道一等人见了古墓派武功神奇，觉得有趣，又有心攀比，便也抓了麻雀依样圈了起来。只是全真教的功夫，沉稳有余灵变不足，若说是拍麻雀，那肯定是一拍一个准，若说要圈起来不让它飞走，那是强人所难了，所以苗道一等人，累了个满头大汗，也只能圈住一只麻雀，想圈两只，必是顾了这头没那头，最后连一只都留不住的，倒是召得陆无双的取笑。只有杨过不去理会他们，自去练他的枪法，用他的话说：这等软绵绵的武功，哪里是男人该练的。一席话说得苗道一等人无言以对。
林志兴见他们又在胡闹，心道：原本在山上看苗道一是个沉稳的性子，怎么到了山下就这般闲不住，莫非是山上把他憋坏了？于是上去喝住了他们，道：“你们也别总是想着别人家的东西，看你们这般闲着，我这里有一门本门的绝技，就教了你们吧。”
苗道一等人心里大喜，都知道林志兴武功高强，他说的绝技，肯定不会是一般的大路货，便放了手里的麻雀，都围了上来。连小龙女听他说得郑重，心里好奇，也走了过来。
林志兴随手也抓来一只麻雀，手掌摊开，再不作任何动作。众人本以为那麻雀应该立刻就展翅飞走，谁知虽看到那只麻雀用力扇动翅膀，可是无论它如何努力，总是脱不开林志兴的手掌，一点都飞不起来，过了良久，才见林志兴一抬手，那麻雀就迅速地飞走了。
林志兴这一手，说起来也简单。要知道麻雀想要飞起来，一定是先要蹬腿借力，林志兴所做的，就是每次麻雀蹬腿的时候，用相反的力道把它要借的力抵消掉，这样虽然没有束缚，麻雀还是飞不起来。这般做法，却近似后世太极拳的手段，是林志兴前世看电视剧里有人演过，当时觉得十分好玩，后来学了武，便想练成了自己也耍来玩。只是先前先天功过于阳刚，功力不好控制，无论如何都办不到，直到后来先天功大成，内力收发自如，才开始练习这门手段。足足练了一月有余，林志兴才算基本掌握了这门手段，附带的，对内力的控制也上了一个台阶，对卸力的门道也有了深刻的理解，自忖若是再遇上欧阳峰，也有把握接他十成功力的蛤蟆功了。
林志兴露了这一手，众人都惊叹不已。虽然这一手看上去没有小龙女刚才的“天罗地网式”那么眩目，不过小龙女圈住八十一只麻雀，靠的是反应快，招式精妙，众人虽不一定能做到，但总能看出名堂来，但林志兴这一手，却是谁都不知道他是怎么办到的。
小龙女最先回过神来，赞道：“你这门功夫很巧妙，我是万万办不到的，不知道叫什么名堂？”
林志兴道：“一个小技巧而已，哪有什么名堂。”于是把这其中的道理细细地讲与众人听了，这些武学的道理，是以前从未有过的，虽有周伯通的空明拳与它相仿，但空明拳没有流传出来，只有少数人知道，因此众人只觉得仿佛找到了一条新路，眼前豁然开朗。其实林志兴只是给苗道一他们找点事情做，省得在路上招惹是非，至