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校园篮球风暴-第85章

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竟然就有这样的等待,如果真的成为了正选,那待遇估计会更好的!他想的没有错,如果像是宋惟他们被选上了正选的话,这些东西都另算,打完了比赛之后,他们还有钱收呢。
当然了,现在这些东西,都和宋惟无关,正当几人在那里帮着宋惟收拾东西的时候,大门再次打了开,从外面走进来了三个人,走在前面的是郑诚,他的手里面还拿着一个标号,这是宋惟的标号,他需要用这个东西去换衣服和鞋子的。
而跟在郑诚身后的两人,则像是宋惟跟宋明一样,应该也是过来训练的,然后父亲陪着。
这个儿子的身高大概有两米多,长的虎背熊腰的,但是看起来却比较腼腆,看到屋里面有人,反而有些不太敢说话了,只是对着屋里面的人点了点头,然后便坐到了那张还空着的床上。
不过旁边的宋明到是挺高兴的,他刚才在三个年轻人的中间,三个年轻人不舒服,他也不舒服,好不容易看着有了一个自己的同龄人,马上站了起来,热情的招乎那两个人收拾东西。
对于这个大高个,5中的三人组明显认识他,但看的出来并不是太熟悉。
“你是明德中学的魏乐家吧!”犹豫了一下,那边的郑诚首先问道。
“嗯,是我,我知道你是5中的郑诚,那位是杨风,他叫李林,这位,我就不认识了……”那个人看郑诚先说话了,犹豫了一下也开口说道,5中今年杀进了总决赛然后夺冠,所以对于5中的球员,魏乐家是认识的,但是宋惟他自然就不认识了。
“哦,我也是冰城的,来自冰城1中,我叫宋惟,我是占了郑老大的便宜,过来蹭训练的。”听到了宋惟的话,那边的魏乐家也站了起来,跟宋惟握了一下手。
“我,我,我也是过来蹭训练的……”不得不说这个大个子还真是有够害羞的。
“今年订下来的内线人不少,估计轮换阵容是满了,想要挤进去并不容易!”听到了大个子的话,那边的郑诚想了一下说道,算起来今年订下的内线,已经有四个了。
“我,我也知道,所以我就是过来蹭训练的,呵呵”听到了郑诚的话,那边的魏乐家也笑了起来,年轻人么,尤其都是一起打篮球的,很快几人便熟络了起来。
随后那边的宋明和魏乐家的父亲,便决定说请这些学生们出去吃一顿,算是让他们帮忙照顾自己的孩子了,因为训练的时候是封闭性的训练,是不允许家长陪同的。
再加上宋明也需要回去上班,后天就要坐火车回去了。
当天下午,几人在忙完了之后,随便在学校附近找了一家餐馆吃了一顿,然后宋明带着宋惟游了一下帝都,去看了看故宫,长城,圆明圆什么的,然后在第二天便坐火车回了冰城。
而这边的宋惟,也正式的开始了自己的新集训生涯。
16号早上六点,他便被叫了起来,负责叫醒他们的是一个助理教练,叫做柏彦哲,他也是十个寝室球员的训练员,因为这样初选的人员实在是太多了,今年足有332人过来选拔,一起选是不可能的,所以便分派了一下,一个助理教练负责四十个人,八个助理教练负责320个初选学生,剩下的十二个也就是所谓的种子,他们便直接跟着随队的领队训练。
十五分钟之内洗完脸,刷完牙,然后跑到外面的大操场上面开始跑圈,在他们来到这里的时候,已经有一些人在那里跑了,可见他们跑的要比宋惟他们还要早。
经过简单的热身之后,宋惟等人也开始在四百米的操场上开始跑了起来,这在那个助教说,只是热身而已!不过这话吓唬宋惟是没有用的,因为这些东西在宋惟看起来,就是热身。
几乎没有费什么劲,不过在他身边的李林到是累的不轻,杨风因为身材高大,所以跑在排首,而宋惟和李林,都只有一米八十多的身高,这在其他的地方绝对算是高个了,但是在这篮球队里面,绝对是矮子,所以二人站在比较靠后的位置,正好排在一排。
宋惟是啥事没有,不过那边的李林却有点整蒙了,毕竟早上起来还没有吃饭呢,起床气都没有缓过来呢就开始跑,而且速度还不慢,不累蒙才怪呢。




 



第九十六章:疯狂的训练

第96节  第九十六章:疯狂的训练
在吃过了早餐之后,并没有宋惟想象当中的分组对抗之力的比赛,而是直接进行训练。
其实不是没有分组对抗,只不过分组对抗那是几名种子球员才要做的事情,与宋惟他们无关。
他们这些人的实力,总的来讲半斤八两,并没有特别厉害的,否则的话也不可能在这里住集体宿舍了,国家队这样的集训,第一是做个样子,给社会看看,我们是广招人材的,并不是内订的,而第二就也是为了给那些高中和球队做个表率,同时也算是帮他们训练人材吧!
因为这些学生的年纪大多在16…18岁,所以水平还没有定型呢,现在还有可塑性。
不过这里的教练也不好惹的,看着那个柏彦哲,长的就不像是一个好人,在训练起来的时候,同样也不是一个好人的姿态,几乎他们这一组的人,每个人都被骂了。
第一天训练,第一项就是就是移动,移动分为三种,第一种是进攻移动,也被称为跑位。
不过今天学的并不是这个,而是防守移动,防守的移动分为两种,第一种是跟人移动,第二种叫做盯人移动,也叫做滑步,宋惟他们学的就是第二种。
在练习了一阵滑步之后,他们就要练习传接球,投篮,跳投,个人防守,还有帮队友协防,抢篮板,包夹等等的基础训练,宋惟以前从来都不知道,原来训练还有这么多种类呢。
明显国家队的训练员要比董建国懂的多的多了,上午的基础训练,就算是让体力无限的宋惟也有一些吃不消了,尤其是跳投,国家队的教练可不管你宋惟站在地上投篮有多准,如果你身高220,那你站在原地投篮没有问题,因为别人很难封盖的到,不过你宋惟才181,你站在原地投篮,那不是情等着挨帽呢吗?不骂你骂谁?
而且在防守抢断的时候,宋惟也被骂的比较惨,他总是判断不到对方的位置。
他柏彦哲可不管宋惟学了多长时间篮球,是一年,还是半年,这些对于他来讲都没有意义。
而这里他们这些人自然也不可能把宋惟当个宝,不可能像是董建国那样和颜悦色的。
好在来这里训练的学生,也都有了心理准备,虽然说有一些人在那里跟教练呛了几句,但是敢呛一句,你就立刻给我走人!不管你水平啥样,敢呛,那就走人。
你不想走都不行,道歉都不行,这里的管理确实是有些不尽人情,而且这些走了的人,估计以后也就不太可能在职业篮坛里面混了,被国家队开除的人,估计也没有学校敢要了。
在这样的情况下,宋惟他们也就只能这样卖力的训练。
上午的基础防守训练结束之后,中午吃了一顿饭,然后下午休息了半个小时,马上就开始训练力量,这个到是宋惟最喜欢训练的一项,毕竟他的技术在这些人里面确实是有些拿不出手,但是身体素质,他自认第二,估计在国内的同龄人当中很难有人敢认第一吧!
在这一项上,柏彦哲到是对宋惟很看好,宋惟别看长的有些瘦弱,但是力量真不是一般的大,而且体力强,恢复力强,纯从身体上来讲,他的身体确实是很BUG。
“小伙子,身体不错,努力加油吧!最好把你那个站在原地投篮的毛病给改掉。”在三个小时的力量训练结束之后,柏彦哲难得的拍了拍宋惟的肩膀,说了几句鼓励的话。
随宜后就是半个小时的休息,然后是吃晚餐,吃完了晚餐之后,便是上夜课。
这里的夜课,讲的不是文化课,估计来这里的人,也没有几个人听的下去的,这些讲师们讲的都是篮球场上的东西,讲解战术和跑位,不过这些人讲的基本上都是以防守为主。
因为他们都明白,毕竟十二人的大名单已经内订了**个了,也就只剩下了两三个的名额,这些学生和运动员,就算是加入了大名单,一场比赛,40分钟,一边差不多五十多到六十次左右的出手权里面,是不太可能分到他们手里面的,他们在场上唯一需要做的就是防守。
这也算是专项教育吧,所以在这里他们讲的都是防守,像是滑步防守,判断对方的行进路线,以便让你抢断对方,行进间运球时的护球动作,这些东西都是他们主要讲的。
宋惟他们有可能还听不太懂,但是都照着讲师所讲的,把这些东西记了下来,不懂没有关系,等记下来之后,到了场上慢慢研究。
上课上到晚上七点,然后便会组织一些队内的训�
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