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有鉴于这个时代里的婚姻，离婚率极低的现实。王心怡考虑着给自己培养出一两门兴趣爱好出来，也以此来做打发时间的工具。
因此，王心怡给自己制定了“淑女培养计划”书。
王心怡认为，学识，是可以通过自身的学习和旁人的言传身教来增加的。
世家大族，为什么能够人才辈出。因为，它们舍得花大力气、大价钱去培养人才。并且，它们也能够为人才的成型，提供相应的环境。所以，就有了“孟母三迁”之说。
想想那么一个情形：周遭的人都会识文断字了，那么如果其中有一人不会，那么此人想要继续呆在这群人中间，想要融入其中，他是不是就得想法子，让自己“会”，会识文，会断字。
因此，王心怡可不会认为，一个真正的淑女，会是一时之功。
就好比她之前的人生积累，就是她成长为一名出色淑女的重要的基础保障。
也好在，她的周围，有很好的学习氛围。周遭的大人们，不论男女，可都是能当她老师的人物。他们可都是她现成的学习榜样。
你比如，家里的女人们，各个气质出众，谈吐不俗，可都是淑女中的典范。只要是有心人，细细观察，就能从她们的日常举止中，品出一二来。
所以说，真正的淑女，绝非是一日养成的，也不是一时能够造就的了的。
王心怡经过这么些年的仔细发掘，知道了她的祖祖能写一手的好字；她的奶奶擅长画画，特别是中国工笔画尤为的突出；大伯母擅舞，孔雀舞跳的是特别的好，只是后来嫁给了大伯，没时间和精力用在这上面了，不过她的底子仍然在那里，基本功很是扎实的；而程妈的才艺，家里的三个孩子老早就知道了，因为她时常给他们弹奏钢琴，在王心怡看来，其水准也是很高的。
“想当初，我和你爸爸第一次认识的时候，我就是在弹钢琴来着。”程妈不无自豪的意味。那个时候，她向女儿说出这些陈年旧事，也只不过是想让女儿继承她的衣钵而已。
不过，这些才艺，对如今个子、年岁均小小的王心怡来说，那还是很遥远的事情。
所以，当下里，她就把自己的重心，放在了身体锻炼上。
确切的说，长相身材虽然靠遗传，但是身形比例，我们却是可以通过锻炼来加以修饰和改善的。
于是，有了目标的王心怡，开始忙碌了起来。
每天6点准时起床，参加男子组的早锻炼。活动开来之后，练习一个小时左右时间的太极。之后，小哥蹲马步，王心怡跟着蹲，或者是在一旁练习压腿等肢体的拉伸动作。
八点用完早餐之后，上班的、上学的都走了。双胞胎两人稍事休息调整，就和程妈一起去给祖祖请安。陪家里的留守女士们聊聊天，王家人就各自分开行事了。而王心怡却是继续留在祖祖这里，陪伴着祖祖。所以，可想而知，她和祖祖的感情有多深了。
王心怡可是记得很清楚的，当初，就是因为祖祖支持性的发话，程妈才得以在广州娘家待产的。而且，程妈也是不止一次的在双胞胎面前提及此事，时常提醒兄妹俩要记得祖祖的好，感念祖祖的恩德。
所以，王心怡觉得，为了她敬爱的慈祥的祖祖，她所要冒的那么一点的风险，就算不得什么了。
更何况，只要她动作隐蔽一点，加上白管家在一旁护法，王心怡也并不觉得，她有暴露自己私密的危险。
总之，她认为，为了家里人的健康，她所承担的那么一丝风险，值了。而且，很值得。
因为，王心怡心目中，她惟愿祖祖能够长命百岁。
脸儿白白
这些年，在王心怡不停地倒腾吃喝的行径下，王家人的健康状况有了很好的保障。
孩子们正是长身体的时候，那些好东西的效果是最为明显的。
首先，几个孩子，从大堂哥到小哥，明显的要比同龄人高壮。身子长高了，肌肉也结实了。尽管这也离不开他们勤于锻炼的原因。
其次，促进智力发育。
这中间，二堂哥的发言，最具代表性：“我发现自己的脑子，变得好使了。”
二堂哥其实也不笨，就是他的性子在几个王家孩子里面，比较跳脱，容易分神，静不下心来花在学习上面。
王心怡估计，黑白双泉在其中起了关键性的作用。应该是泉水有增强记忆力的功效。这也算是黑白双泉的另外一个不为人知的好处了。
所以在一目十行的记忆力速度之下，二堂哥的脑子当然是变灵活了。在学习基础知识的阶段，学生成绩的好坏，其实往往就取决于记忆力能力的高低。二堂哥能够用比平时更少的时间，来记忆一天所学的东西，而且能够记住记牢，成绩自然就理想了。也难怪他会觉得，他的脑子变好使了呢。
说起来，在王家的几个孩子当中，除了能够隐藏自己的王心怡，剩下的几人里，小哥王继礼的成长变化，其实才是最大的。
王继礼同学，是自娘胎里起，就被王心怡给打通浑身经脉的，又因为是双胞胎的关系，打小和王心怡是同吃同住，可以说，到目前为止，他是王心怡接触时间最长的人。加上他年纪最小，所以，他的变化最大，也就不足为奇了。
不过，先天条件再好，也是离不开后天努力的。
小哥，从出生起就是比较安静的性格。长至如今，尽管脸庞稚嫩，但气场却是已经定型了，俨然是一副小大人儿的样子了。练武蹲马步的苦，他居然是一身不吭的就自己个儿坚持了下来。王心怡虽然也是很刻苦的，但相比起他来，那就差了那么一些了。顶多能坚持他的一半儿的时间。不过，他的底子好，又有王心怡时不时的好料进补着，他倒也不是硬撑，确实是能够把那些苦给扛下来。
如此奋进努力的结果，就是小哥的功夫进展神速，同时带动了王心怡的巨大进步。这让双胞胎的师傅欣喜不已。
大人们身上的效果，虽然和孩子们没法比。但也是多有益处。这其实和新陈代谢有很大的关系，大人们新陈代谢的能力总是和小孩子们没法比的。
不过，能有如今的效果，他们也已经很满意了。
王家现存的第一代人和第二代人，以祖祖为代表的老人们，自不必说，“精、气、神”那是好的不得了。
你想，以祖祖的身体状况，大家都相信她能活到100岁了。比祖祖的情况要好得多的爷爷奶奶，他们二人的状态就更是不用操心的了。
老人和孩子们身上的变化，其实就已经是很明显了，也很具有说服力了。
那么，剩下来的王家中流砥柱，王家的第三代。我们就要好好唠唠嗑了。
第三代人里，王爸程妈就不说了。他俩是最早发现那些变异新品种是好东西的人，当然，是不会放过任何一个机会品尝那些好东西的。就连大伯母怀孕，虽然是高龄产妇，但是，在王心怡的动作下，她的产后恢复，却是可以用即快又好来形容的。
第三代人里，最后的那一位，当看着自己一日比一日的变得白净，大伯父再是对吃喝方面比较迟钝，也发现出了问题。
最近，王心怡的大伯父比较烦恼。
为什么呀？
你想想她大伯父的工作，军人。
想象一下，在一大群黑乎乎的大兵中间夹杂着一个白净的，那可是要多明显就有多醒目的呀。
东方人的审美，虽然是以白为美。所以，皮肤好了，变白了，那可是女士们的最爱。
家中的女人们开心了。可是，男士们却烦恼了。特别是，这成了大伯父心中的硬伤。
由于工作和级别的原因，原本还能和大伯父同甘共苦的爷爷，因为不用再坚持每日的出操锻炼，所以，大伯父成了军营里的那个小白脸儿。
如此以来，你这让那个唯一的小白脸，他，如何的自处呀。
卧室里，大伯父夫妻俩儿的房间里。
在落地镜前面，大伯父看着自己白净的脸皮，就如同被关在笼子里的狮子一样，来回的暴躁不安的走动着，边走还边是很悲愤的骂着：“nd，顶着这么一副小白脸儿的模样，这让我今后怎么带兵啊？这还怎么镇场子啊？”
在一旁，正美美的照着镜子的大伯母，边是仔细看着镜子里的自己，边是细心对比着自己怀孕前后的变化，结论是，是越看越欣喜。
所以，当下里听了大伯父的�