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虽然在灵士的世界里，还是处于底层的蚂蚁。
在这一段段奇妙的经历中，他遇见过很多的大人物，很多原本似乎高不可攀的人，也有几次死里逃生的难忘经历。
他学会了杀人，杀了很多人
魔气缠身，一次次让他叩问自己的存在
他竟然也拥有了奢侈的爱情，甚至有了自己平生的第一度
安静，就这样很安静地想着，疲惫、与疼痛逐渐袭来，体内的胎息诀心法自主地运行着，很快，他就蜷曲着伤痛累累的身体，在这狭小的空间内，昏昏地睡去。
在睡梦中，他倒觉得无论是身体上，还有灵识中都舒爽了很多。
伤处不断出现麻痒症状，这是自己天赋异禀的身体，体内的魔气作用来在修补着
有人送饭来，已经不知道是早饭还是午饭了，每天两顿饭，一成不变的两个黑馒头，一碗稀粥，一叠咸菜。送饭的人不说话，收净桶的人也不说话，不管阮尊试图想与对方沟通些什么，对方只当没听到。
后来，阮尊自己也放弃了这样的努力。对方来了，他也只是一声不哼地盯着对方，直至其人影消失。
这是，他在这座囚牢中唯一的娱乐。
及至后来，这是他在这座囚牢中，每天唯一的指望。
心中不再有想法，所有该想的，该念的已经在心里念叨过了千百遍，从未有过的空洞与空虚，让心头说不出的难受。
伤势终究是慢慢地恢复了。他本身的恢复能力就非常强悍，而且，文彦博虽然对其加以惩戒，可并没有没收他的灵兵和纳物戒等一干物品。纳物戒里有些伤药，对于这类的外伤，具有极佳的疗效。
有目而不能视物，这是一种很令人抓狂的状态。索性，阮尊也不用眼睛了，每日除了送饭人来时睁开外，其他时候，全部是闭着眼睛，靠耳息和灵念来感知周围的事物。
没错，修炼，在百无聊赖之时，他还是开始了自我的修炼。虽然这个过程很难受，一天两天可以，时间一长，人就寂寞得近乎要抓狂。尤其是这个环境，比当初他在灵院闭关苦修噬灵六式，还要艰苦得多。
修炼，可以打发时间，可以使心中的烦燥与痛苦被转移。
而也确实难得，摒弃了一切周围的事物，再无牵挂地修炼。
唯一让他不安的，这么长时间了，自己还没有被放出去。虽然不知道具体过了多久，可是文彦博当初说的三天时间，早已经过去了。
时间过去这么长时间了，他还没有被释放。
没有释放就没有释放吧。阮尊放下心法，也不多想，全力地巩固自己的高级灵师层次。在与明烟办完那事之后，自己的修为莫名地从初级灵师一下子蹦到了高级灵师。然而，正因为蹦得太快，这种境界是并不稳固的。
所以，他需要花一些时间，稳定心神和灵力修为，这样才不致于在与对手对战时，突然出现血脉紊乱的情况。
人，果然是要在心无旁鹜的时候，进步才是最快。在这样的环境中，又过了几天罢，阮尊就感觉自己的高级灵师层次被巩固了下来，就连胎息诀和噬灵六式的心法，也跟着精进了一层。
而且，在漆黑不见五指的环境下长时的冥想，以前，光对总纲就难以摸清门路入门的那门拳形棒法，现在，仿佛灵光一闪，有些感悟了。
感悟，来自于自己的思想，也来自纳物戒中，那株冰灵玉焰草。
拳形棒法的精髓，在于其综合了华山派希夷先生陈抟的秘传拳术，又又少林寺金刚伏魔棒法，融合佛道二派所长而成。这门神异的灵技，名字里重形，而实际修炼中重意，形随意走，才是大成。而其修炼的难点，在于希夷宗的拳法为阴柔属性，而少林棍的棍法为阳刚属性，一阴一阳，一柔一刚，要全面融合在一起。
对于灵士来说，这是极为艰难的一种修炼方法。一个修炼不当，脆弱的内脏，就会在两股强大的不同属性的灵力间，被对撞得粉碎。
而冰灵玉焰草，这种神奇的灵草，竟然可以成功的将两种属性融合于一身。其茎叶之上，既有炽热，又有寒冷，冷热交替。
从纳物戒中取出那株灵草，置于面前看着，看着，久久看着。
阮尊觉得，自己似乎，可以从其上，学到些什么。
………………………………
第397章 冰火两重天
冰灵玉焰草，在灵念及灵力的控制之下，缓缓悬浮在阮尊的面前。
原本深幽黑暗的地牢中，由于它的光芒，而顿时现出神异的色彩来。一会是冰蓝，一会是赤焰，两种不同的光彩反复流转，瑰丽异常。
阮尊静静地坐在它的面前，双目微闭，双手捏印，同样的屏心静气，身上灵力流转，散发出一层浓重的青色。
安道康曾经说过，要根治他身上的魔气之症，冰灵玉焰草是必不可少的一味灵药。此草对于调和阴阳二气，有着妙不可言的效用。而阮尊身上，灵力属阳，魔气属阴，灵与魔早就被大陆强者称为天地精气的两极。
如何在人的身体上愉当地调和这二者的比例，这是一个千百年来一些大陆顶尖强者，都在探索的问题。
正如阴阳二者间的关系与比例，也是华夏数千年来的文明史，一直在探索研究的一个重大课题。
阮尊就这样做着，一直冥想着。即使送饭的、收净桶的来到，也难以影响他分毫。而那些人眼见他伤痕累累，却入定般坐着，面前升腾着一株时冷时热，时而红光漫天，时而阴蓝遍地的灵草，无不骇然。
人说山中无日月，阮尊在这地牢中也不知日月，每日只是冥想苦修。见了他这副模样，文彦博则命人不要打扰。
这小子，被打入黑牢，也能悟出点门道么？他心中疑惑。
在天缘谷，他是亲身感受过这小子的神异。那时的他，也不过是名初级还是中级灵士来着。而现在，一年过去，他竟然已经晋身高级灵师！
抛开别的不说，这种修为的增长速度，放眼整个宋国，也是妖孽级别的存在！
不枉李师师，辽国公主和慕容芊芊都对此人青眼相加，果然有不凡之处。站在地牢外面的文彦博想道。
这时，地牢中的情况突然产生了变化。
阮尊面前的冰灵玉焰草，光芒突然一变，原本是忽红忽蓝，突然变得通体通红，悬浮在阮尊面前，并且散发出强大的热力。
这热力，将阮尊体内的灵力同样引发出来，使得他也是通体红热，与灵草互为呼应。
“突然好热，怎么回事？”阮尊自身也莫名其妙，睁开眼睛一看，自己身上正不断散发出红热的灵力光芒。
这种热度，让他甚至感到了口舌燥干，就连呼吸中似乎也带了一股烟火气。身体表面的体肤，也都感受到了辣的烫意。
“真是莫名其妙，这冰灵玉焰草在我身上好几天了，都没异样，现在却突然做怪。”他郁闷地说道。
一语未毕，对面的灵草上红芒一收，地牢中光芒全敛，恢复了原先的黑暗静谧。
阮尊长吁了口气，摸摸身上，体肤上仍是热得发烫，“这又是什么鬼？阿嚏！”一边说着，突然打了个喷嚏。
马上就发觉不对劲了。刚才身体还如同暴晒下的石头般滚热，现在，转瞬之间，就变得通体阴冷，就仿佛一下子从艳阳高照来到了寒冬腊月。
再一看，自己的身体多处凝结了一层层的小水滴，小水滴浸湿衣服，在稍顷后，竟然凝结成冰，这使得身体上下，顿时一阵透心的凉意。
这冰爽
然后就觉眼前那株冰灵玉焰草，已经转变成了阴蓝之色，在半空中，散发着来自幽狱一般的冷芒。
冰火两重天啊！
这之间的转变，也太快了些罢！
而后的半个时辰里，那株灵草悬浮着，一直变幻着，时而火热，时而冰冷。而阮尊的身体也跟着它的节奏，时而火热，时而冰冷。每一次转换，对于他的灵力经脉和灵念来说，就是一次颠覆性的冲击，他都不得不苦苦运用灵力抵挡。
体内的灵力与魔力，也在这转换中全部被调动出来了，暂时冲破了身上蔽魔法阵的约束，在他的体表互相纠葛、缠斗着。
终于，在双方各自斗得筋疲力竭之后，所有的光芒都为之一敛，那株冰灵玉焰草像是突然被抽空了所有的力量一般，从半空中落下，阮尊慌忙接住。而后，所有的光芒都失去了，地牢里恢复了原因的黑暗。
阮尊小心地将之收