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不过，也正是因为记忆出现的变故，使得沐风不用再花时间去温习马伽术的技术动作，直接将记忆中有关马伽术的信息调阅出来就可以。
因此，沐风稍微改动一下训练方案，准备从锻炼体能开始。
毕竟在青晖大陆上，人们太过依赖灵气，对于体质上的锻炼不是很重视，所以沐风现在的身体，虽然比普通的同龄人强点，但也十分有限，并不能有效的发挥马伽术的威力。
所以，沐风每天清晨准备花一个时辰的时间练习体能，然后再话半个时辰用来熟练马伽术的技巧，合理的分配掉晨练时间。
就这样，沐风在那不足十几平米的小院内折腾起来，俯卧撑、蛙跳、下蹲、仰卧起坐四个动作，每个动作五十次换下一个动作，四个动作一个循环，期间有十息的休息时间，周而复始，直到时间结束为止。
刚开始沐风并未有太大的感觉，很轻松的就在院落内完成了一次循环，感觉身体并没有太过疲惫，也就没有休息，直接重新做起，甚至心里还一度想要调整单次动作的次数。
然而这只是刚开始，随着时间的推移，当沐风进行了半个时辰的重复体能动作以后，四肢便酸麻不止，小腹也开始传来阵阵酸痛，同时额头上浮出一层细汗。
“四十五四十六四十七四十八四十九，五十。”
沐风费劲了九牛二虎之力，方才七扭八歪的做完最后一个仰卧起坐，揉了揉酸痛的小腹，道：“呼，终于完成了，可以歇一歇了。”
拂去额头上的汗水，沐风站起身，伸展了一下酸痛不已的四肢，看了一眼天边渐升的骄阳，一点点驱散着山间的晨雾，咧嘴一笑，心中开怀了不少。
虽然，好久没有这样锻炼身体，累的一身的臭汗，但对于他来说这一切都是值得，因为他可以清晰的感觉肌肉，在阵阵酸痛中形成力量的积累，磨炼肌肉的强度。
就这样，在7023的小院内回荡着一到五十之间的数列循环，从刚开始的嗓音清脆，到最后的声嘶力竭，始终没有间断，一直萦绕在房前屋后。
“沐风，大清早的你在院子里鬼叫什么呢？”王路睡眼惺忪的跨出房门，用手揉了揉糟乱的头发，十分恼火的向沐风抗议道“咦，你在这是什么动作？好奇怪呀，看着有点像格斗，不过看着好丑。”
王路来到院落之中，坐在石墩上，饶有兴趣的看着沐风在练习马伽术动作，十分好奇，从来没有见过这么奇怪的招式。
“嗯，这算是战技的招式动作，要不要试试？”沐风停下了手中的动作，擦掉额头上的汗水，微微一笑道。
“我怎么看你笑的这么不怀好意呢？你不会忽悠我吧”王路一脸警惕的看着沐风，总是觉得刚才他的提议有问题，可又说不上来哪里不对。
沐风一脸的无辜，两手向外一摊，说道：“怎么就不怀好意了，咱俩只是简单切磋而已，你在质疑咱俩之间的友谊么。”
“好吧，既然你这么有兴致，我就陪你练练，不过我可提醒你，我是不会手下留情的。”王路有些意动，从石墩上站了起来，活动了一下筋骨，好心提醒道。
“来吧，我正想找个人练手呢”沐风后退两步，拉开两人的距离，双手做出拳击抱架的动作，说道。
“哼哼，那你可小心了。”
说完，王路微微闪身，脚下灵气震荡，直接栖身上前，对着沐风的面门就是一拳，凛冽的拳风狂卷而至，气势十足。
沐风见此，并未慌乱，只是后侧了半步，让开与王路之间的距离，致使王路不得不探身才能够到自己，然后紧紧盯着呼啸而来的拳头，脑袋向左一偏，轻松的避开了。
“啪”
王路见拳头落空，刚准备收回的时候，沐风的右手突然闪电般上来，扣住了他的手腕，左手顺势架在了他腋下，整个身体猛然转身，借势靠在了王路的怀里。
“走你”
沐风一声大喝，身体紧绷，突然向前弯腰，灵气也在这一瞬间迸发，在沐风的双手上形成了一道莹白色的光晕，死死的抓着王路的手臂，来了一记过肩摔。
而王路因为刚才的那一拳力竭，没有及时收回，被沐风抓住了空档，所以还没来得及反应，就应声被沐风摔了出去。
“噗通”一声，王路壮硕的身躯结实的落在了地上，溅起阵阵尘土。
“哎哟，我的老腰呀，我的屁股哟。”王路仰躺在地上，忍不住痛苦的哀嚎道。
沐风松开了王路的手臂，满脸笑意的看着他，说道：“好啦，别装了，刚才我已经收力了，要不你会摔的更狠。”
“收力？”王路猛然坐起身，盘腿坐在地上，一脸愤愤看着沐风“滚蛋，收力了还这么痛，难不成你还想摔死我么？你这个没良心的白眼狼。”
“额，真的很疼？”沐风挠了挠头，有些不好意思的问道。
“废话，那是相当的疼。”王路恨声说道。
沐风双手一拍，高兴的跳了起来，大声的说道：“太好了！看来是有效果。”
“太好了？有效果？”王路一脸狐疑的看着高兴至极的沐风，瞬间明白了其话中的意思，大声喊道：“王八蛋，你居然拿我当试验品，看我不拍死你”
说着，王路跳了起来，双手合十，向前一会，空气中的灵气瞬间躁动，并伴有嗡嗡之声。
“额，来真的。”沐风见王路气急，准备召唤灵器，自然不敢怠慢，连忙栖身向前。
如果让王路召唤成功，那这座小院就算毁了，因为这里根本装不下那么大的门板，所以他必须及时制止这场灾难的发生。
“又来？这会老子不会上当了。”
王路见沐风再次上前，想要抓自己的双手，脸上狡黠的一笑，原本合十的双手突然分开，灵器召唤愕然截止，同时那肥胖的身躯向前迈进，双臂犹如铁钳一般张合，向沐风抱了过来。
见此情形，沐风就知道上当，想要退回来已经晚了，索性身子微沉，侧身单肩，狠狠的撞向王路的怀中。
“嘭”
二人撞在了一起，王路因早有准备，并未被沐风撞到，只是向后退了两步便稳住了脚步，看了一眼怀中的沐风，王路狞笑一声，双臂突然发力，紧紧的禁锢住沐风。
“让你摔我，看我不勒死你！”
两人的状态，沐风显然处于被动，没有办法移动身体，被王路死死的抱在怀中，而且力量还在不断增加，使他动弹不得。
“是么？小心我再把你摔出去。”对此，沐风并未慌乱，淡然一笑，眼神中充满了自信，说道。
“来呀，你现在动弹不了，我倒要看看你怎么摔我”王路自信满满的说完，双臂的再次加大了力量，小心提防着沐风。
………………………………
第二十章 做人要厚道
沐风微微一笑，身体猛然下沉，双手在王路的手臂内侧伸出，反手压向他的臂弯处，使得王路不得不前倾身体，手臂也跟着发生了弯曲。
就在这时，沐风看准机会，突然起身踮脚，用脑袋狠狠上扬，用正上方的位置狠狠的定向了王路的下颚。
“嘭”的一声，二人撞在了一起，王路下颚吃痛，手臂上的力气不由的小了几分，沐风趁机脱离了王路的禁锢，闪身退后，揉了揉撞的有些疼痛的脑袋，笑吟吟的看着王路。
“怎么样，感觉还不错吧。”
“你这哪里是比试，简直就是流氓打架，无耻至极。”王路弯腰揉着快要撞碎的下巴，忍不住抱怨道。
对于王路的抱怨，沐风耸了耸肩，无奈的说道：“没有办法，我没有学过战技，只能用这样的招式套路，虽然有些不上档次，但是很实用。”
“说的也是，在没有战技的情况下，你能做到这样的程度，确实已经很不容易了。”王路点了点头，十分赞同沐风的说法。
至于刚才吃亏的事情，王路并没有放在心上，毕竟是两个人比试，受点皮外伤是正常的事情。
“你不生气？”沐风问道。
“生气？为什么要生气？刚才只是比试而已，是我自己不小心，才会让你占了先机，以后我小心一些，放倒你还不是分分钟的事。”王路微微摆手，坐在石墩上，解释道。
“那就好，既然你没有生气，那就去买点吃的吧，我都快饿死了。”沐风笑着拍掉手上的尘土，随口说道。
“你在使唤下人么？居然致使我去买早点。”王路心中不满，抗议道。
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