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建不假，靠着里面是农屋，围在外头的是田地，中间隔着一条能并走四头黄牛的泥道，连着村东口，通向村西外。
宿平的家便是在村西。他父亲因早就收了早稻谷又已栽完了新秧苗，是以可睡个安眠。另有一些人家却不同了，舍不得点那些灯灯烛烛，趁着清晨的微光，摸摸索索地，男的寻了农具下地，女的生火做饭等他们早工归来。
邱禁与宿平二人在这泥道上前后一路慢奔着，忽见对面走来一人一牛，晨间天色昏灰，不详其貌，只听那人嘴里唱道：
雄鸡只报两年令，丑时卧窝三叫停
耕牛虽有廿岁龄，春秋走田百来巡
鸡鸣方歇须梦醒，牛犁在地必执柄
老天垂我杖朝命，谷播万万柜不盈。
声音颇为苍老，这乡野间又是空旷之地，悠悠地传出甚远。得到了面前，邱禁朝老人微微一笑，便跑了过去，宿平在后头叫道：“爷爷早！”
却听“哞”的一声叫唤，原来倒是那老牛先打起了招呼，瞅着宿平摆摆尾巴，颇通人性。
这是村里一个老头，却不是宿平的亲祖父，此时也正趁着晨露，赶着老牛去翻田。这老头年轻时娶过一妻，不是村里的女人，也不见娘家人影，尚未来得及生个一儿半女，几年后便已过世。从那时，老头更不曾另娶她人，饶是乡亲们说了几桩婚、讲了几次媒也都闭耳不听，孤孤零零地活了大半辈子，暗地里还被人取了外号，叫做“孙犟头”。
孙犟头已有八十来岁，却身体硬朗，见了少年也是哈哈一笑，道：“宿平早！得空到我家来，爷爷煨只鸡你吃。”
少年嘴里边笑嘻嘻地应了一声好，却差点把口水滴了出来。这“煨鸡”可有来由。宿平生性腼腆，虽不受同龄男孩的待见，却深讨乡邻大人们的欢心。这孙老头也不知哪里弄来的一手，别人家吃鸡不过是拿来煮、焖，至多架到火堆上烤烤，他却能把一只整鸡包了荷叶、棕叶，放几味调剂，埋到灶下、野外的炭灰堆里，做出喷香可口的“煨鸡”来。
宿平跑了几步，心里痒痒，却见邱叔叔把自己又拉开了几步，赶忙灭了心中“煨鸡”的那堆炭火，急急冲跑了几下又追近了一些。
半山沿的这条泥道足有二里远近，三去三回的，两人足足跑了十二里路。宿平虽不甚壮实，却胜在朝气迸发的年纪，加之有言在先，又经昨日斗殴一事、意志弥坚，才能憋了一口傲气将它跑完。
其实少年刚跑了一个来回时，已见乏力，胸口如有一团火焰在干烧着，喉咙又涩又痛，整个身子似被上了枷锁、灌了铁铅一般，疲重不堪。那时邱叔叔跑到他的面前，教他鼻吸口吐、调节气律之法，才稍有好转。
待到第二个来回行至中途时，速度更是慢了一半不止，教的那些方法再好也是无用了，宿平只觉得这个世间的一切都消失了，唯有剩了自己的两条酸腿，和眼前那条黄泥道上另一双起起落落的脚后跟。
直至最后一个折返，那简直更与寻常走路无异。
就算有这许多的难苦，宿平却硬是未开口说上一句求饶的话，这也亏了邱禁早有预料，总是与他持开在二十步之内，循循善诱。
这时天边也已有了红光，宿家做好了早饭，妹妹还在睡觉，父母二人在门口站着。邱禁叫了一声早，宿平却是双手撑腿，口里喘气不断，连说话的间隙都没了。母亲微笑着将邱禁招呼了进去，父亲收起眼中的一丝关切，抽了抽嘴角，满脸不屑道：“瞧你那熊样！快，进来吃饭！”
那边邱禁却回头道：“根哥，宿平还没练完，不能吃饭。”
宿平听了猛然一抬头，“啊”一怪叫，复又连咳几下，一脸忿忿，却是再也说不出下一句来。
“哦，对、对！”宿平父亲邱禁口中的“根哥”叫道，“还没练完、不许吃饭只能喝水！”
妻子眼角带笑，白了他一眼，根哥嘿嘿了一声。
不多时，根哥与邱禁二人端着碗筷斜靠在院子里的墙面上，一边吃着，一边低头看着地上，若无其事地聊着。
“邱兄弟，方才你与我家小子村东村西的来回跑，是为个啥？”
“练那耐力，还有腿力。”
“噢！那这蛤蟆般的上来下去，又是在练个什么玩意？”
“手力，唔对腰力也有些裨益。”
“当真？还能练腰力？嘿嘿，好、好咳邱兄弟，我看他是不是做得太慢了些？”
“唔他前几个做完，已是过了极限，后头也不论他做得快慢，只要他撑得越久，就越能见成效。”
“噢！如此这般咦？这小子倒是做了几个了？”
“唔正吃饭呐，嫂子手艺可好，这咸菜腌得比猪肉更香啧啧，根哥你数了没？”
“哎呀，我也没数，要不咱们现在从头数数？”
“咳罢了罢了，今日才是初试小练，就当他做了四十个吧。”
“噢！那么就便宜了他唔？这小子的姿势，我看着怎地有些古怪？”
“唔啧啧屁股有些翘了。”
“我就说吧！宿平，你可听见？屁股要低，别跟只老母鸡似的，忒丑！”
地面上的宿平听了他们的话，差点没喷出一口腥血来，心道：“你这老爹当得可好！我已做了六十多个啦！”却又是不敢开口。
原来少年刚喝完了水，邱禁就着他到院子里做第二个训练。瞧那副都头先俯卧在地，全身绷直，两脚尖与双手支起四个点，手掌之距与肩同宽，双手撑直举起身子，复又放低，如此一上一下做了个榜样，叫做“俯卧撑”，倒也名副其实。便叫宿平学了他这般，也上下照做八十个。
宿平看邱禁做得轻松，也是不以为意，方才只是两腿酸麻，手臂还是无碍，喝完水后力气也回来了四五分。于是二话不说就依言练将起来。
谁知这前三十几个上下还好，居然也能一口气连上。可接着就够呛了，直觉肩膀越来越酸，愈做愈沉。更要他小命的是，这个练法还得一口气憋着连做下去，要是想换上一口气就须得停上一停，但若停那一停，却又连不上了。如此反复，恶性循环，到了后面宿平是做一个俯卧，便停上一个呼吸，再后来是两个呼吸、三个呼吸，即便是如此，他心中也不曾有那一丝放弃的念头。等到勉勉强强做完了八十个，便立马往旁边斜里一倒，活像个被人拨翻了身子的河鳖，来个“五体反投地”。
邱禁见他第一次就能这般，心下其实也是赞叹，面上却不动声色道：“根哥，我便先去大营了，待宿平用完早饭，叫他也过来。”
根哥道了一声好，邱禁便离去了。
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0009 左手右掌自开弓
宿平正值少年，起得早了总有一些瞌睡，食了早饭正要拖着疲乏之身，再去那床上蹭个回笼觉，不想却被他父亲毫不留情地遣了出去，要他去向邱禁处报到。
来到厢军营帐之时，邱禁刚刚做好一把新竹弓，见了宿平，便将它交到少年的手中，道：“正好，来试试。”
宿平大喜。
自厢军来此，少年整日与兵士们厮混，听他们说了许多英雄演义的故事，又得邱禁送他一张“箭神”的年画，时常端详，甚而夜梦“箭神”的伴身瑞兽九色鹿。加之前日见邱叔叔大展神威，连射三弦弓，早就对这竹弓木箭暗种痴根，窥视已久。现如今达成夙愿，急急向邱禁道谢数声，抢了竹弓放在手中，细细观看，小心抚摸。
这弯新做的竹弓比之厢军寻常所制短了十之二三，剩下七八分的长度，弓臂也是略薄略窄。宿平手中无箭，只是比划了一番，却也趁手的很，知道是邱叔叔有心，遂又道了一声感谢，浑然忘记了早间被他折磨过的怨念。
邱禁又拿出一个口边缝着麻绳的长布袋，里头插了十数枝新做的竹箭，再替自己也取了一把二弦弓，笑道：“你随我来。”
宿平将竹弓往肩上一挂，煞有气势地跟着邱叔叔来到靶场之上，在五十步的靶线前站定。邱禁将手中的布袋绳往宿平腰间一系，挂在他的右腿上，顺道取出一枚竹箭，往前跨出，口中数了十步划上一线，再十步又一线，共将这五十步的靶距分了五份。
“便从这里开始。”邱禁站在离箭靶十步远的那条线上，朝宿平道。
“邱叔叔，你小瞧了我，这也忒近了些。”宿平翻了个白眼道。
邱禁嘿嘿一笑，道：“我也不小瞧你。你将这些竹箭尽力射向那靶子，射十二能�