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呃，马步，杨东方想到马步腿就发软，在王叔那里站得时间最久的基本步法，看来今天这一关难过。
“快点！”黑猫催促道，“如果时间有多的，那就提前教给你应用体内真气的方法。”
杨东方一咬牙，离开了床沿，走了两步，摆了个标准的马步，冲着它这句话，死就死吧，答应好的事情临阵退缩可不是他的性格，希望黑猫最后不是在忽悠他。
“不错，总体来说还是相当标准，”黑猫赞许地点点头，“不过你大可尝试将左脚往前移动半步，略前于右脚，并向左微分三十度，这样之后对于你右冲拳时动用全身的力量更加有效，如果左冲拳那就反其道而行之。”
杨东方依言行事，果然如此，不禁大是佩服起它来，上次它帮自己纠正了弓步的姿势，使自己更加自然，更容易发力，还可以说是偶然，这次它又只用一眼就帮自己找到马步发力最有效的方式，这已经不能再解释为凑巧了，只能说明它的眼力还是相当毒辣的，因此对它的训练方法首次生出了一丝信心。
“好了，现在把脚收回来，马步端深端平端稳。”黑猫快速地划道。
杨东方收回左脚，按照要求把马步扎得更稳。
“第二式是马步平面体，把双腿打开与肩平行，双脚也左右打开成一百八十度，整个人从上到下所有的线条都必须在一个平面之中，对，就是这样。”黑猫没等杨东方再说话，一伸爪子将他定住。
杨东方后悔死了，为什么会答应这个不合理的要求，这个姿势比昨天的姿势还要难受，本来蹲得这么平就已经把上身的重量全部都压在了双腿之上，现在双腿还分得这么开，关键是双脚都还呈一条线，更增加了负担的难度，站了不到十秒，他的腿就已经传来了极度疲惫的信号，倘若不是因为有黑猫点了穴道，他现在定然已经倒了下去。
腿部已经消耗了他全身的力气，连说话都变得艰难起来，张嘴老半天，才断断续续地吐出一句话，“要坚持到什么时候？”
“哦，”黑猫用爪子随便划了划，“什么时候你能像昨天一样，在这样的姿势中还能睡过去，那就差不多了。”
“什么！”杨东方脸色一下变得惨白，在这样的姿势下睡过去？昨天是因为太累了才会睡过去，今天怎么睡？
“别说话了，”黑猫善意的提醒道：“本来马步就非常讲究呼吸的方法，这种改良姿势对呼吸方式的要求更高，不仅只能用鼻子呼吸，而且呼吸的时候还要讲究节奏，像你这样说一句话中泄去的气，对呼吸节奏的损害，换算成力量，相当于站上十来分钟了。”
啊！你怎么不早说，杨东方眼前一黑，难怪自己刚才说两句话如此艰难，看着黑猫明亮的眼睛中传出恶作剧成功的光芒，他终于明白了是怎么回事，明摆了就是为了今天的事情打击报复，先提前收取一点小小的利息。
“好好练吧，我也陪着你练功。”黑猫划完最后一个字，一跃回到床上，舒服地躺下，不再动弹，看来确实是练功去了。
卑鄙，为什么你练功可以舒舒服服地躺在床上睡着练，而我必须得这么辛苦地站着练，杨东方忿忿不平地在心里大叫，不过这次他可不敢再说出口了，只有继续在心里诅咒黑猫的无耻行径。
时间在缓缓地过去，杨东方早已顾不上咒骂黑猫，而是开始全力思考如何才能睡着，他开始尝试使用自己所知道的一些方法来促使自己进入睡眠。。
数羊，数到了九千九百九十九，满脑子都只剩下羊，可是却避免不了那脑海中的九千九百九十九只羊全都在蹲马步。
幻想一个棋盘，自己跟自己下棋，期望什么时候周公会光临他的棋局，可是下来下去，棋盘上就只有一种棋子，那就是马。
音乐疗法？可是为什么一想到音乐，就总想到和马有关的曲子呢？
暗示疗法？
“我的脚越来越沉重了！”
“我的下肢越来越沉重了！”
“我的全身都越来越沉重了！”
“我就要睡着了！”
“‘马’上就睡不着呀！”
在数十种方法都失去了效果之后，一向睡眠很好的杨东方终于失眠了，身体站久了，慢慢双腿已经渐渐失去了知觉，他并没有注意到这一点，因此他此时的心思完全集中到另外一件事上。
他发现如果每次呼吸之后缩阴提肛，避免呼吸外泄，他可以将呼吸频率保持在十分钟一次，而且集中精神之后，那吸进来的气体他竟然能够感觉到它的走向，流经了哪些地方，被哪些部位转化利用，他都能够一清二楚。
在发现这个情况之后，他开始有意识的控制呼吸气体的流向，让它们更加有效地流经全身的各个部位。开始的几次尝试，那股气流根本就不听他的，依旧我行我素，杨东方没有泄气，而是更加专心地开始控制气体的流向起来。尝试过多次以后，奇怪的事情发生了，每当他集中了全部精神想要控制气体流向的时候，总会有附近经脉中的一道真气应他的想法而出，混合到气体之中，带动它的流向和他的想法保持一致。
杨东方玩气流玩得不亦乐乎，却不知他的呼吸频率已经由十分钟一次降成了二十分钟一次，后来又降到三十分钟一次，四十分钟一次直到最后一个小时才呼吸一次，气流顺着他的意思在全身上下流转，而不再经过肺部，在每一个需要氧气的地方把携带的氧气按照器官的需求供应过去，再把有些地方富余的氧气收集起来，完成全身的合理调配，这还不够，在流动的气体之中好似还在不停地发生着反应，产生了大量的氧气以供他全身所需。
这样一来，双腿需要大量氧气支持的部位，得到了充足的氧气供应，虽然还有些酸痛，但是已经不复之前的麻木感。
杨东方马上意识到这个发现的重大收获，大喜过望，以后只要利用这个办法，死猫再多么难摆的姿势也未必坚持不下来，有了这一明确的动力，他更加卖力地练习起来，到清晨时分，他已经能够保证此方法百试百灵了。
突然感到身上一松，杨东方知道死猫已经解开了他的穴道，为了不让黑猫看出破绽，他装出一副疲惫的表情，缓缓睁开了眼睛，就看见黑猫一脸惊疑不定地看着他。
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第97章 以一敌万的神话
难道被它发现自己作弊了？杨东方努力地不去思考这个可怕的可能，转移黑猫的注意力道：“呃，那个，现在可以教我控制真气的方法了吧！”
黑猫垂着脑袋思索了一会，把写字板抓过来划道：“你竟然还有精神学习？看来昨天晚上完成得很轻松啊！”
糟糕，怎么忘了这么大的漏洞，杨东方连忙矢口否认，支支吾吾地道：“啊，哈哈，我只是太急于想掌握那个方法了，其实我现在很累很累，很想睡觉。”为了证明自己确实很累，他装作支撑不住地直向地板上倒去。
一道指风准确的命中了他，全身麻痒地感觉又突然蔓延上来，黑猫眼中闪着寒光，猫爪子挥舞了一下，“这是对你不诚实的惩罚。”
杨东方张了张嘴，呻吟了两声，好在这次死猫并没有封住他的哑穴，使得他还能为自己的行为进行辩护。
“我哪有不诚实，别以为你是只猫就能够血口喷人！”他的声音愤慨激昂。
“每次初练过一式之后，你的情况应该是动一动都困难，必须我帮助你活血之后才可以活动，你刚才怎么可以自己倒下？”黑猫质问着划道。
啊，还有这么回事？杨东方不确定他是不是在讹自己，怀疑地问道：“你昨天有帮我活血吗？”
“废话，我给你把全身穴位都打通了一遍，不然你认为我为什么要练一天的功把损耗给补回来？”黑猫狠狠地划道：“老实交代，到底怎么偷懒的！”
杨东方心中突然出现了一丝莫名的感动，死猫跟自己非亲非故，虽然想从自己这里拿去那块古佩，但是到现在为止，谁都不知道自己那块是不是就是它所说的那块，即便真是那块，它确实是有求于自己，以它的能力来说，直接威胁自己逼迫自己都可以，根本就没有必要费力地教自己这些功夫作为交换，更不用说还耗费它的功力帮自己打通全身穴位。
但是感动归感动，叫他承认自己是偷懒那还是不可能滴，先别说如果确定是在偷懒之后，以后的基本功想也别想再利用刚才的方法偷懒成功，�