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给你背块石头你就跳不了两尺高了。可是这块石头你不放下，没白没黑的一直背着，那么过一段时间你就又能跳两尺高了”
火云恍然大悟道：“原来是这个道理，那这里训练的就是我的抗痛能力和反应速度了吧”火烈悠悠的道：“不仅如此，为什么要训练你的抗痛能力人身体的疼痛感觉和身体强度是平衡的，如果你身体强度达不到，但是你特别抗痛的话，那你就不能很好的保护你的身体，所以这一点只能算副作用不能算作用。反应速度嘛，这倒是真的。可是最大的作用不是这个，最大的作用是给你打下一个好的基础为最后一天做好基础准备。”
火云纳闷道：“打什么基础怎么打”火烈吃吃一笑：“打好内基础”火云正要问问什么叫内基础，却见火烈猛地一下退开了，火烈站在火云三丈开外，朗声道：“好好感受一下造物主的神奇吧”火云没来由的心中一紧，就是这一个简单的心脏收缩动作，却让他感觉到心脏仿佛被重物一压。紧接着仿佛体内的血管忽然就变得柔嫩无比了，自己甚至可以感受到血液哗哗的在里面流动时对血管所产生的压力，血液在冲击着血管，如浪头拍打堤岸。
心脏的泵动越来越厉害，每一次舒张都好像要冲破胸膛的束缚，每一次收缩仿佛都被挤成了核桃大小。血液对血管的冲击越来越猛烈，越来越不堪忍受，柔嫩的血管在苦撑，就好像往肠子里塞石头一样的难受。肠子肠子怎么了仿佛一根干枯的竹管，没有柔韧性，没有润滑性。每一次蠕动都吱嘎作响，每一次蠕动的方位，幅度，时间，自己都能清清楚楚的感觉到。从肠子往上，胃和食道也变得那么敏感，咽了一小口唾沫就如同咽了一口浓度极高的烈酒一般，自己可以清晰地感觉到那口唾液滑下食道时所对食道造成的刺激，落进胃部，胃里也是一阵的清晰感觉传过来。
呼吸也变得如此的不易，每一次吸进来的仿佛是烈性的腐蚀气体，刺激着鼻腔，刺激着气管，最后在肺部充满，一个接一个的肺泡被充满，一个接一个的肺泡孔开始发挥作用，如一个精密无比的机关被完全启动。好复杂的动作啊停一停吧。刚一暂停，这个机关仿佛被粗暴停止一般，连绞轮加传送带都是一阵剧烈地颤抖。
渐渐地，身体的每一个部位，哪怕是最微小的部位，都开始了极为猛烈的活动。毛孔的伸缩，毛发的拂动，每一块肌肉的活动，每一根筋骨的活动，每一根经脉的传导，都是那么的剧烈，这种感觉是如此的清晰，没有一个地方不感觉到难受。真想停一停啊但是停不了，这不受自己的控制。
火烈的声音传过来，仿佛在敲击自己的耳膜一样：“感受到了吧你现在明白人的身体是何等精密何等复杂了吧你要做的就是尽量适应这种感觉，并且要努力牢记身体的各个部位是怎样运作的，小到一个毛孔，大到一块肌肉，全部要适应，牢记不要想着使用妖力什么的来抵抗这种感觉，因为按照你现在的感觉灵敏度来说，只要稍微一提力量足以让你痛的死去活来。”
最后这句话生生刹住了火云想运转灵力的**。虽然不明白为什么要经受这种感觉，但是火烈既然这么说了，想必这是修行的一部分。火云按照火烈的指示，一边强忍着巨大的不适这种不适正在转化为痛苦，一边用心记忆身体的每个部位，以及它们的作用方式。这很难，货运的额头早已沁出冷汗，于是火云的额头上又仿佛挂了很多火球一般的难受。
“不要偷懒，以最快的速度适应，记忆。等你成功了，再试着活动身体，先从最简单的伸胳膊蹬腿开始，感受你做每一个动作的时候身体内的各部位是如何使用的。”火烈炸雷似地声音又在自己耳边回响开来。火云努力坚持着，可真的太难的，没有亲身经历过的，绝对想象不到这种痛苦多么大。
“不要动，不要动，别流冷汗，别打摆子，别抖。因为这都会加剧你的痛苦，你当放大幻境是好玩的”火烈毫不顾忌自己的声音对火云来说也是一个大大的折磨，仍在继续说着。过了一会儿，火烈沉声道：“瞧你那个熊样吧你在苦撑什么你在痛苦什么身体是你的身体，反应是最基本的生理反应。自己的身体难道自己都罩不住么这么废物，还想变强还想救人你就是一个废物”
火烈的话如当头棒喝，火云安静下来，脸色苍白的可怕，可却真正的安静下来，静静地立在那里，不动如山。
火烈站在不远处静静地看着火云，一边仔细地观察着火云的状况，一边暗自掐算时间。心道火云这小子真不赖，年纪小可是定力却大没想到第一次就坚持了一炷香的时间了。要换了另一个，能坚持他这三分之一的时间就不错了，看来这孩子心思挺重啊看来刚才我说中了他最在乎的一件心事。到底是什么心事才能给他如此大的信念支撑着不倒呢火烈正想着，忽然见前面的火云右手往上一抬，扑通一声倒在了地上。
感谢诸位一直以来的支持，真相在这里谢过了，大家放心阅读，此书一定稳定更新，一定完本。不过近期有可能要修改一下书名简介，因为大家都说书名和简介太平淡了，影响书的成绩。但是书的主要内容，人物，情节，时间，地点，等等一切都不会变的。书名和简介最近几天可能就会变动，这也是无奈之举，希望大家多多包涵，对给您造成的不便真诚的说一声对不起，希望您能谅解。
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第三十七章 自己的身体
火云悠悠醒来，只感觉身体如要散架一般。不是累的，不是疼的，或许二者兼而有之，也或许是一种无法形容的难受，连一根小手指头都不想动。自己这才发觉正常的身体是多么的美妙，刚才就如同梦魇一般，可怕。
火烈在一旁悠闲的道：“现在知道自己的身体是怎么回事了吧但还没到为这感叹的时候，刚才你坚持了一炷香”火云心里一抽，怎么才一炷香自己感觉好像过了好久一样。火烈看了一眼他的表情，慢吞吞的道：“人在经受极度不适应的时候总是感觉时间过得很慢，没什么好惊讶的。你坚持了一炷香，可是你休息了已经有两柱香的时间了，你的身体已经自动恢复过来了。可是这样不行，这次是你唯一的一次休息时间，以后不会有了，我会要你一直保持着刚才那种感觉极度放大的状态，这样才能逼迫你的身体逐步适应。适应了最基本的生理活动之后，你就要学着适应做动作，然后学着使用力量，最后能够顺利地使用招数才算完成。”
火云越听越抽抽，三天的时间，完的成么火烈接下来的话回答了他的问题：“你最好在一天之内做到，最多不能超过一天半，否则你就学不了那么快，三天的期限就要延长哦。而且，如果你真的三天都适应不了这个状态，那你的身体就永远也适应不了了，并且呢也无法恢复过来，你自己想一想会有什么后果吧。”
火云忽然问道：“那你也经历过这个修炼吧成绩如何”火烈神秘一笑：“我第一次坚持了三炷香，只用了六个时辰就通过了修炼。”火云一听之下大感佩服，不由的豪气顿生：“来吧我不会输给你的”火烈心下一乐：臭小子，我要真那么厉害早就上天了，到底还是年龄小，好糊弄。”
火云又一次开始了煎熬的修炼，没有巨大痛苦，没有巨大的危险，只是身体每个部位都在尖声抗议，自己的身体在折磨着自己
时间滴滴答答的流逝着，火烈也不敢怠慢，一瞬不瞬的盯着火云。刚才跟火云说什么自己半天完成修炼那是吹牛，实际上自己是修行有成以后才试过这种方法，也没敢多试过。虽然对修行好处大，但是实在太煎熬了。这种修炼方法也是自己没事的时候琢磨出来的，火云可以说是中了一个头彩，自己千万要盯紧了，万一出了岔子可不是闹着玩的。
火云的胳膊缓缓的抬起来了，很慢很慢的抬起来了。火烈大喜：有门只见火云慢慢抬起胳膊以后，双手握拳，沉腰立马，慢慢的打起拳来。一开始是慢慢的，后来却越来越快，速度渐渐的上来了。
火云现在有一种很奇妙的感觉，不得不说，人的身体真是一个奇妙的东西。火云现在似乎找到了一种平衡，说不清楚，如果非要说的话，好像是大脑与神经之间，神经与身体之间，那种微妙的平衡，很模糊的感觉，模糊，但又真实。自己的大脑已经可以跟上身体的感觉了，现在身体的�