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当即他就决定，既然自己重生了，那么，这一世，无论如何都要帮助奶奶圆了她的长生之梦。
想到这里，他把自己的手从陈云瑶的手中挣脱出来，用关切的眼神看着秦枫：“奶奶，你的修为有多久没有进步了”
“嗯十五年了，十五年了吧”一听见秦枫的话，陈云瑶不仅摇头叹息了一下：“奶奶老了，经脉固化，在难进步了，未来是你们的了”
奶奶的话语里面充满着日薄西山的感慨
对于奶奶的话，秦枫只是淡然一笑，诚然，在奶奶看来，她或许是此生无望了，但是对于秦枫这个来自几百年后的穿越者来说，奶奶的问题几乎不是什么问题。
前世的时候，他曾经开宗立派，手底下有十来个弟子。
这些弟子无一不是一方豪强，其中有一个就是在奶奶这个岁数进入自己门墙的弟子，秦枫记得，那个弟子后来走的最远，在所有的弟子之中，他竟然是最出色的的，同时也是对自己最忠心不二的。
在他的身上，自己总结出了一整套高龄修仙者如何进步的法门。其中最最关键的一个法门叫做养心功，这套法门是秦枫自创的，最是玄奥。自己为什么不把这套法门交给奶奶呢。
想到这里，他急忙对陈云瑶道：“奶奶，在我看来，象您这个岁数的修仙者最大的问题不在于经脉不在于骨骼，而在于心”
“心”陈云瑶愣了一下，随即点头：“嗯，你说的很对，枫儿，的确，我的问题不在于骨骼，不在于经络而在于心”
心老了，人才会老
失去了进取之心，是老年修仙者最大的问题。
有的时候，陈云瑶也曾经想过，为什么自己不能振作，不能够象年轻时候一样蓬勃进去呢，可是每到那个时候她却总是有一种心有余而力不足的感觉
这也许就是衰老吧
陈云瑶慨叹着：“只是，心的问题看似简单，实则无解啊”
“谁说的”秦枫摇头：“奶奶，你可知道玄机老祖”
“玄机老祖”陈云瑶愣了一下：“你说的是那个太古修仙时代，八十岁开始修仙，最后成就无上升仙境界的玄机老祖”
凡人若是不修仙，最多也就是活到八十岁而已，玄机老祖八十岁开始修仙最后还修炼到了升仙境界，实在是创造了一个不可思议的神话
“对”秦枫点了点头：“玄机老祖八十岁应该已经是穷途末路了，可是人家尚且成功了，按照修为来讲，奶奶的寿元应该在一百二十左右，奶奶应该还没有到那个阶段，为什么不能成功”
“呵呵”秦枫的话，让陈云瑶那封闭的心中竟然起了一丝丝的涟漪，当下她伸出手和蔼无比地抚摸着秦枫的脑袋：“乖孙说的对，奶奶也应该进取”
说这话的时候，陈云瑶其实也是底气不足的
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第四十二章 《养心功》
“嗯”秦枫点了点头：“奶奶，我这里有一套玄机老祖流传下来的养心功，最能调养心血，那玄机老祖就是靠着这套功夫，把自己的心态调整到年轻人的状态，然后在靠着一些丹石的功效，进入结丹期，近而一点点的延长了自己的寿元”
那养心功其实是秦枫自创的，顶多也就参考了一些玄机老祖的一些手札而已，只是，此刻他为了让奶奶相信这套功法的玄奇，不得已先把玄机老祖的名头抛出来，然后又说这套功法是玄机老祖创立的，为的就是让奶奶相信它的功效。
果然，那陈云瑶一听，不由得昏暗的眼眸立刻就亮了起来：“乖孙，你说的可是真的”
“当然是真的”秦枫道：“奶奶，我立刻就去把它给您默写出来”
接下来两个人走进了秦枫的房间里面，经过了三大高手的决斗之后，秦枫的房间已经破败不堪了，昨天夜晚，秦枫虽然收拾了一下，但是却也只是勉强能够进人而已。
秦枫和奶奶两个人坐在了桌案的旁边，拿出纸笔来，把养心功的要诀一字不差的默写了出来。
写完了之后，秦枫又在下面默写了几个补心养血，提升修为的丹石方。这些方子都是最适合陈云瑶现在的心境了
完事之后，秦枫拿起宣纸吹了吹，待墨迹干了之后，他才把养心功的要诀交给了陈云瑶。那陈云瑶早就迫不及待了，接过了宣纸之后，立刻就展开来研读起来。
“夫修仙者，乃炼体健肌积气养心也，期间又以养心为最，心乃身体宇宙之太阳之星，乃万物之魁首”
越是研读，陈云瑶的心跳就越是加快，研读到了最后，她的声音甚至有些激动的味道了。
原本秦枫说他的手里有源自玄机老祖的养心功她还有些不信，但是这番通体宣读起来，她信了。
这篇养心功可以说是字字珠玑，玄奥无比，不仅仅把老年修仙者的困境讲的一清二楚，还指明了出路，定制了一套行之有效的办法。
她的身体已进入暮年，最是了解老年人的心态，所以一看见这些法门就知道，这些东西绝对是事半功倍，长久练习定可使自己摆脱现在那垂垂老矣的心态。
而心态年轻了，那么骨骼经络神魂之中的精血才会被调动起来，那么接下来才有可能进步
在接下来，陈云瑶看了看那些补气养血提升功力的丹石方，更是震撼的一塌糊涂。
这些方可以说各个针对现在自己的状态，有了这些方外加上养心功陈云瑶竟然忽然间有信心在三四个月内把自己的修为提高一个品级，进而达到得药期四品的状态。
十五年未曾进步，而在得到了养心功之后不到三个月就进步一个品阶，这是怎样的一种期待啊在长远，陈云瑶甚至觉得，凭借着眼前的这些自己应该能够在自己寿元枯竭之前内进入到结丹期。
一旦进入结丹期，那么她的寿元就会从现在的将近一百二十岁延长到三百岁再然后，自己会成为一个青年人，也许自己还有机会进入还丹期
陈云瑶不敢想象了
陈云瑶开始有些不敢相信，有些怀疑自己的眼睛，当下她又仔仔细细的看了一遍，确认了自己的判断之后，陈云瑶整个人都变了，她变得兴奋，变得神采飞扬，她甚至有一种对着这个功法顶礼膜拜的感觉
不，即便是顶礼膜拜也不能抒发她现在的心情
没办法，她简直太激动了
这是怎么一回事
难道是自己的错觉么
今天自己前来不是想要指点秦枫功夫么，怎么反倒从他那里得到了一套足以改变自己命运的功法
努力地让自己的眼睛从这篇功法上面移走，接下来，陈云瑶看着秦枫，然后撕声道：“乖孙子，这，这套功法，这个”
由于太过于激动，见多识广的陈云瑶竟然也有些语无伦次了
秦枫太了解陈云瑶现在的心态，那日自己把这套功法写给自己那个老年弟子的时候，他也是和奶奶一般无二，只是和奶奶不同的是，当时那个老年弟子，看完了功法之后立刻就痛哭流涕，然后翻身跪拜，口呼师傅万岁，师傅万岁
可见这套功法给他的震撼有多么的强烈
而奶奶则是激动的双手颤抖而已
当然了，现在还有一个问题，那就是功法的来历，想到这里他到：“奶奶，你知道，我平时最喜欢看书，尤其是喜欢看杂书，这篇功法我是在一个叫做玄机子创世大陆游记的闲书里面看来的，当时就觉得有用于是便记下了，如今写给奶奶，也不知道是否有用处”
玄机子是玄机老祖得道之前的名号。
而那本游记则是玄机老祖外出游历的时候写下的，里面的确记载了一些养心的要诀。由于这个原因，秦枫的这番谎话可以说是天衣无缝
“有用，当然有用”陈云瑶的身体猛地一震，然后看着秦枫：“简直太有用了，只是，乖孙，今日老身来来这里的目的原本是为了帮助你提高修为，哪知道老身的目的没有达到，反倒让你帮助了老身”
说完了之后，陈云瑶不由得哈哈大笑。
没办法，十五年都不曾进步过一次的修为，竟然今日忽然间有了着落，由不得她不开心啊
接下来她拉过了秦枫：“这样，乖孙，说一说你在修炼上面都有什么疑难，老身要好好地帮助你一下，哎，乖孙那点都好，就是修为只有先天三转，实在是太令人着急了，哎，奶奶此次前来的目的就是要告诉你，今天要举行家族大比，到时候会以修为进行分组”
说到这里，陈云瑶定了定神，用慈�