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心志必须极为坚定，稍有一丝恐惧，都无法承受这种感觉。
周舒神色淡然，伸出手，散开元力，让那水珠轻轻的落在手心上。
啪――
如针落地的微声，但周舒却感觉到了一场地震。
难以言说的死气，猛然在手上弥漫开来，几乎一眨眼，就将整个手臂包围，充满弹性的皮肤，渐渐开始萎缩，原本的红润不住的褪去，取而代之的是，一种死灰般的灰白。
不几息间，虽然眼里还看得见自己的手，但仿佛已经不是自己的了。
“死亡的气息太浓烈了，以我的体魄很难承受，这一滴水里，恐怕就有数以百计的冤魂，那忽而象，究竟是怎样的天生异禀啊……如果我用炼体法诀或是法宝来抵挡的话，又无法激发身体里的潜能，想要的突破极限，可能也做不到了，要想突破，必须直接面对挑战才可以。”
周舒看着死气渐渐身上蔓延，依然镇定的思索着，没有一丝慌张。
过不一会，他感觉达到了极限，无法再承受下去，如果再任由死气蔓延而不管，他的手臂就无法再复原了。
摆了摆手，一层浓绿渐渐覆盖全身，阎浮经，木行之力等等，不断的朝死气冲击，由内到外，大约过了三息，死气全被驱赶出去，手臂恢复了原状。
周舒微微摇头，暗叹道，“就算一开始我就用法诀抵御，也很难，我驱赶的速度和死气弥漫的速度差不太多，但这里只有一滴水，如果跳到那湖里，我遭遇到的死气超过千倍都不止，法诀不够用，还要用到法宝和剑意。”
默默的看了会湖水，周舒立在原地，合上了眼，静静的思虑起来。
大约一刻钟后，他睁开了眼，眼眸如星，明光点点。
不能直接承受死水，自然要想其他的办法。
在这段时间里，他把识海好好的整理了一番，把自己修炼，不，应该说是推演过的炼体法诀都捋了一遍，计算这些法诀在抵御死水时能发挥出来的效果――他学了数万种法诀，其中大多数都达到了圆满的状态，是在识海里圆满，并没有真实使用过，但在必要的时候，把这些法诀拿出来使用也不难，虽然不是圆满状态也不可能很快有神通，但也有一定的效果，往往能够出其不意。
他轻轻摇头，“基本用不上，看来只有用改进过的五禽戏了。”
五禽戏，是一种很特殊的炼体法诀，相对于其他炼体法诀，它不需要浸润药液，不需要特殊的丹药，更不需要痛苦难熬的锻体，它的修炼过程要简单得多，只用反复演练三十六个动作，就好，但简单的动作，并不意味着它的作用也很简单，相反，它的作用相当大，在提升身体活力这一方面，只是，它的提升效果也只体现在这一方面。
很少有这样功效单一的炼体法诀，五禽戏除外，因为它并不是炼体修仙者感悟出的法诀，而是医道的衍生法诀，它出现的原因是为了帮患者恢复身体的活力，由死到生。
五禽戏出自华家，是华家最重视的法诀。
据说华家先祖，为了完善医道，把自己身体当成试验品，主动承受各种厄病瘟灾难，因此无数次面临生死，有好几次都生机全无，行将朽木，犹如死人，但最后都活了过来，就是因为有五禽戏在，强行提升身体活力，抵御了死亡的侵袭。
在玲玉城的时候，华羽廉把五禽戏珍而重之的交给了周舒，周舒知道它的价值，自然当作至宝，在识海里演练了无数遍，并加以改进，使得五禽戏的效果又提升了许多，可以这么说，在提升身体活力这一方面，修仙界里再没有一种法诀能比得上。
五禽戏的效果虽然单一，平时也没有太多用武之地，但在这个时刻，却是恰如其分。
用五禽戏来提升身体的活力，再去对抗那充满了死亡气息的死水，把自己的身体当成两者交锋的战场，任其厮杀，最后，战场会伤痕累累，但是，也会得到巨大的收获。
这样的事情，周舒已经做过好些次了。
注视着湖水，嘴角带着一抹笑容，他动了起来，一拳一脚，速度不快不慢，但带着一种奇异的魔力。
………………………………
第1259章 一起练
周舒正在施展五禽戏，抬足挥臂，时收时放，很是专注。
不知何时，青雀落到了他身边，饶有兴趣的道，“你在做什么？动作看起来像是仙鹤，不对，似乎更像孔雀一点，也不对，难道是三足鸟？”
周舒有些讶异，“这么快就回来了？”
“那当然，熟门熟路了，你那魂修也是不错，”青雀点点头，将天尘剑丢了过去，“有他帮手，做什么事情都顺利得多。”
周舒点了点头，“对，魂修没有固定的形体，只要有一点小缝便能进去，而且不受大多数阵法影响，还能够操纵许多带有灵气的物品，从这些方面看，我们一般的修仙者还真是没法比。”
青雀皱了皱眉，“你还没回答我的问题，你在做什么呢，古里古怪的？”
周舒不答，只笑着道，“如果你跟着我做，肯定会受益不小。”
“跟着你做？”
青雀似有所思，“感觉不到一丝灵气流动，也不是在修炼，看起来就像凡间的健身法，做这个有什么意义？”
周舒微微笑着，“试试就好了，记住，不要动用元力。”
“我才不试。”
青雀扭过了头，似是有些嫌弃，但终究忍不住好奇，没过一会又转过来，注视着周舒，心中默默揣摩。
周舒淡然道，“如果做不到就不要勉强，其实还是很难的。”
“谁说我做不到，我偏要做。”
青雀瞪了他一眼，走到周舒身边，跟着周舒做了起来。
看起来平常简单的动作，做起来却颇有难度，手脚往往要扭到很特别的方位，而又不能用元力辅助，她感觉很是别扭，但偏又不肯服输，她只坚持着，一板一眼的跟随周舒的动作，而做了一会后，竟有种沉迷的感觉，无法离开了。
不过小半个时辰，她身上出了一身香汗，洒落到地上，还浑然未觉。
此时的周舒已经停下，神精气足，只感觉周身有说不出的力量，每一个细胞都活跃起来了，身体里充满了熊熊燃烧的火焰，仿佛时刻都要爆炸。
“很好，身体的潜能大约都被激发了，活力满满，这简单的动作果然有奇效。”
周舒露出一丝满意之色，挥手朝湖水招去，数十滴水珠飞起，如雨点般洒在身上。
呲啦，如同水浇在铁板上，发出刺耳的声音。
死气进入了体内，但瞬息之间，就被活跃的肌肉给弹了出来，化作一团团雾气，消散不见。
“还不够，再多来些。”
如果这么快就被驱散，那就根本达不到锻炼的效果，周舒挥手一扬，一道拇指粗的水柱从湖面飞出，落在他身上。
满是死气的水柱冲击着他的身体，一阵难忍的痛楚袭来，同时，有种想要去死的感觉，但周舒坚定心神，不断迸发出肌体的活力，与之相抗，如他所料，他的身体变成了战场，死气和活力不断厮杀起来。
十几息间，死气被驱除干净，痛楚不再，取而代之的，是一种极度愉悦的快感。
如同从地底的深渊飞向无尽的天空，从死到生，这种感觉无可比拟。
“啊――”
似是明白了忽而象那时的心情，周舒也忍不住发出了一声长啸，直入山林。
“你啊什么？”
青雀清醒过来，斥了一声，“你要我学的到底是什么？我现在感觉浑身燥热，无法排解，像是要裂开了，好难受……”
她皱紧了眉，面色绯红，身体也在微微颤抖。
周舒微笑着指了指地面，“当然会热了，你看你身边，全都是汗。”
“啊？”
青雀一低头，惊呼出声，“怎么会这样，我怎么可能出汗……”
她很是诧异，作为一个主炼魂魄之术的修仙者，从来就没有出汗这种事情。
看了几眼，青雀抬头看向周舒，很是不解，“现在怎么办，我真的热得受不了了，你再不让我用元力的话，我可能要热死了啊。”
虽然难受，她却还守着周舒的要求，没有用法诀。
周舒摇了摇头，“别急着用元力驱赶，现在你的潜能被激发出来了，身体过于活跃，就会有这样的现象，这是