按键盘上方向键 ← 或 → 可快速上下翻页，按键盘上的 Enter 键可回到本书目录页，按键盘上方向键 ↑ 可回到本页顶部！
————未阅读完？加入书签已便下次继续阅读！
………………………………
【025】亲躬亲为
“好，现在我说一遍我们的训练流程，首先，就是提高自己的武功，只要功夫够好，做什么都会得心应手。练功的同时，我会每天抽出一个时辰给你们讲课，讲课讲什么呢就是我刚才说的，侦查，什么叫做侦查，简单来说，就是侦探和调查，为什么要学习这些因为你们以后要走的道路就会以这个为主，比如，调查那些死士，再比如，调查别人的底细，获取敌人情报等等。”
然后若宁看了看夏廷轩道：“武功方面，我现在还教不了你们什么因为我会和你们一起训练，不过，我给你们请了一位老师，我大哥的武功绝对是出类拔萃的，相信教我们是绝对没问题的。”
“从今天开始，以前的训练量加两倍，然后慢慢三倍甚至四倍五倍，要提高是很难的，所以唯有突破自己，不断挑战自己的极限，才会不断的进步，而且，一天的训练量加两倍后，必须要在一个上午完成，不要觉得我残酷，也不要自己就先否定自己，认为不可能，人的潜力是无限的，我相信，只要你们下决心，就一定可以办到。”
看到有些人已经有些苦了的脸色，若宁并没有就此罢手：“上午完成后，下午是不是就可以休息了呢当然不是，下午我会讲侦查知识，讲完后，你们就要按照我的方法来练习，实践，我还会慢慢给你们任务，训练最差的和完不成任务的，你们就要小心了，是有惩罚的，不会难，也不会累，更不会疼，但是。”若宁露出自以为不怀好意的笑：“会非常的丢脸。”
听到若宁的话，有些人不太理解：“小姐，非常的丢脸是什么意思啊”
看着众人好奇的看着她，若宁一本正经道：“比如。。。胸前挂着我是废物的牌子到炎都最繁华的街道跑一圈。”
“咳咳”夏廷云不幸的被自己的口水呛到了，这，还有这样惩罚的这绝对比什么打多少板子，罚站多长时间要恐怖多了，这个妹妹可真是狠啊夏廷轩也难得一见的脸都有些抽搐。
众人的反应也好不到哪儿去，看着一点都不像开玩笑的若宁，忍不住打了个寒颤，绝对不能落后啊这要真去跑一圈，以后还能出来见人吗
看到大家已经打起了一百二十分精神，若宁满意的点点头：“今天就说这么多，重要的还是要靠你们自己，现在，训练开始。”
若宁看了看站在最前排的宋光道：“宋大哥，不知道大家平常都是怎么训练的”
宋光也只比若宁大七八岁，被若宁一声大哥喊得有些脸红道：“回小姐，每天上午跑步五千米，举重五十个，然后就练习射箭。”
若宁想了想道：“这样吧今天开始，负重三十斤跑五千米，举重一百个。”
“如何负重三十斤”宋光代替大家问道。
“就是胳膊腿和腰上，各绑一个重十斤的沙袋跑。”古代没有可以带的铅块儿，若宁也只能让大家绑沙袋了。
“是。”宋光到底是队长，眉头都不皱一下。
“今天还没有做好沙袋，大家就先跑一万米，现在开始，最后三名给我记下来，如果各门成绩都落后的话，就做好准备吧”若宁笑着威胁。
想起那可怕的惩罚，众人顿时打起精神，暗暗小心起来。
宋光看若宁没有别的指示，一声令下，大家就鱼贯而出。
“怎么样大哥二哥，这样训练还成吗”若宁转向一边看着的两人。
“太行了。”夏廷云拉着若宁啧啧道：“你这丫头从哪儿学来这么多能耐我怎么从来不知道”
“我倒是没学什么这几天想出来的而已，那我们也开始吧”
“开始什么”
“当然是训练啊我可没有说笑，我也要尽快恢复武功才行，不给他们做榜样，过不了多久就管不了他们了。”若宁看向夏廷轩。
“行，没问题，你的武功底子好，只要稍加引导，再多练习练习，不久就可以恢复了。”
那边，护卫队跑完一万米，已经过去两刻钟了，果然第一个回来的是宋光，宋光上气不接下气向正在练习的若宁报告道：“小姐，宋光归队。”
“好快啊宋大哥。”若宁说是说的凶，可其实让她跑一万米，她估计得跑半个时辰。若宁又看了看门口道：“其他人呢”
还未待宋光回答，大家就一个接一个的回来了，又等了一刻钟，人才全部回来。
看着累得瘫倒在地上，一动都不想动的众人，若宁没有勉强他们站起来，只提高声音道：“大家都辛苦了，现在开始，可以休息一刻钟，一刻钟后，开始举重训练。”
下面顿时传来呻吟声，显然都发愁不已。若宁转过身去，提醒自己不要心软。
一刻钟很快过去了，看着大家搬来练举重的东西，若宁一阵无语，这是什么啊四四方方，大概有半米长宽的石头，只两边为了好拿凿了两个凹槽。据宋光说，一个有五十斤重，他们每天就用这个练。若宁很想专门制作一些现代的哑铃和杠铃，可是她不想让大家对她怀疑，其实像现代很多先进的东西，比如利落漂亮的衣服，舒服的大床和沙发，都是比较好做的，可是她现在已经很显眼了，也许以后会做，但现在她是不打算显露的。
“大家现在就开始做，做到五十个可以休息一会儿，然后再做，宋大哥可以先不用做，你找张纸，记下力量比较大的人的名单，和灵便速度快的人的名单，一会儿练射击的时候，再记下善于使用弓箭的人名单，以后大家就分为三组，力量型的，速度型的和暗器型的，我也会找我爹向紫衣借三个这方面的前辈，一人来带你们一队，他们只会比我更严厉，但也绝对会让大家进步飞速，所以，好好努力吧”
一听一直崇拜仰慕的紫衣可以来教他们，大家的疲惫顿时都忘到了九霄云外，摩拳擦掌的开始训练起来。
一个上午很快就在大家热火朝天的训练中结束了，老夫人派人来催吃饭时，若宁才让大家都去吃饭休息。
………………………………
【026】侦查课程
一直没时间休息，坐到饭桌旁，若宁才感觉到身体的疲惫和疼痛，顿时龇牙咧嘴起来，看来这高手果然不是那么好当的，这还是多亏傻女有些底子呢
“宁儿，怎么了”炎雨心关心的问道。
“能怎么啊逞能逞的呗”夏廷云可真想不明白若宁怎么这么拼。
夏廷轩瞪了他一眼，把今天训练场上的事说了一遍。
“宁儿，这种事交给轩儿他们就好了，你一个女孩子家家，累坏了可怎么好”炎雨心心疼道。
“爹，娘，奶奶，我这么做就是想保护自己，保护你们，我保证不会乱来的，你们就不要担心了。”若宁了看着家人不放心的神情，不想再被多问：“今天这么多好吃的啊忙了一上午，饿了，我吃了啊”
看着狼吞虎咽的若宁，夏帆到嘴边的话又咽了回去，他十五岁从军，不管是别人训诫他，还是他教育士兵，都是以国家大任为先，从没有说过为了自己的地位和荣华而战斗的话。虽然他一直是以国家为先，可是下面的士兵又有几个是这样呢每每都是以这样的责任来约束士兵，看起来却不如今天宁儿几句最普通也最实际的话来的效果好，人们未必会为了国家那么拼命努力，可是为了自己和家庭却会爆发出更强的力量，自己的这个女儿啊真是有颗最灵透的心。
吃完饭后，若宁赶紧回去躺了会，下午还得继续，她可怕自己会受不住，这身子是锻炼的是不错，可奈何她没受过这样的累啊
“小姐，大少爷来找您了。”佩儿晃晃和衣而睡的若宁。
“嗯”若宁揉揉脑袋：“我睡着啦”
“小姐，您睡了一个时辰了，大少爷说护卫队都集合了，就等您呢”佩儿边说边帮若宁整理睡皱的衣服。
“我知道了。”若宁拍了拍酸酸的胳膊走出去，夏廷轩和夏廷云已经在外等着了。
看着疲惫的若宁，夏廷轩有点心疼道：“宁儿，累的话就别去了，我去训练他们，你一个女儿家，他们会理解的。”
“没事大哥。”若宁笑笑：“我也得加油锻炼啊再说，上午刚放出大话，下午就累趴了，这也太难以服众了吧”
夏廷轩知道她的犟性子，摇摇头不再劝说。
到了训练场，看着大家都有些没休息过来，若宁摆摆手道：“我先来讲课，大家就坐着听吧不过必须要认真听，还要牢记，以后都会用的着的。”