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“你想一想，力从地起，是经过你自己的内脏骨骼一环扣一环的传递出去的，虽然比对方受到的力道要小，可那也是实打实的在你体内走了一遍。”
“内家拳为什么要讲究心平气和，其实你在发劲的时候，力是你自己发的，整个身体自然会产生一些保护机制，使力对自身造成的伤害降至最低，同时你肾上腺素分泌，使你在当时感觉不到不适。”
“但其实你当你感到不适的时候，你的内脏没经过锻炼，已经达到了极限，而太强大的情绪波动本身，对身体就会造成不小的负荷，再加上你内脏早已达到了一个损坏的边缘，不出问题还等什么。”
“啊？道理好像倒是这么个道理，那以后岂不是不能用这内劲了？”李云洛听到这话，显得一脸不解，这跟里写的还是不一样啊。
“要不怎么不让你练呢，要想用内劲，就必须要多练习，但这内脏的锻炼之法和在外**的却有不同，你要试着去找到身体所能承受的力道极限和发力的方法，这是每个人都不尽相同的。”李老爷子缓缓的解释道。
“都不同？那岂不是每个人都要自己去摸索？那所谓的门派呢？那些功法心得啥的呢？”李云洛感觉有些费解，在他心中，自己并不特殊，那同样，所有修习内劲的人应该都会经历自己经过的一切，如果只是这种方式的话，那自古以来的传承又从何而来呢？
“嗯，小子你倒是问道diǎn子上了。”李爷爷diǎn了diǎn头，“这种事其实老王应该更清楚一些，现在的门派，内功心法大多都已经失传，这失传不只是有文字记载的典籍丢失，而是现代环境，人心浮动，再加上当年的文化断层，这古传的武术心法大多却已是无法理解。”
“对了，前一阵子那个少林寺不是对外开始出售少林武学秘籍了么？可是你又听说有几个人真正按照那秘籍成为了高手呢？”李爷爷说道此处，显得有些落寞，中华的瑰宝，在时局的发展下，渐渐凋敝，却是谁也怪不得的。
“其实关于古代的功法，我和老王也曾探讨过，古人说劲气可以外放杀敌，其实也就是使内劲振动的力道，达到能够引起空气振动的极致学问，而所谓真气的游走，据我推断，他们一直练习并且感觉到的，并不是什么真气，而是自身内脏肌肉的颤动。”李施浩揣测道。
“内脏的颤动？”李云洛有些吃惊，平日里爷爷不允许自己习武，同样也从未与自己说过有关此间的事情，但此时开口，却仿佛描绘出一个别样世界一般。
“就说你这伤，只一次冲劲就让你内脏受损，若平日里没有什么练习，那这门功夫，不是早就绝了迹了？”李爷爷微笑着说道。
“思维集中，经过练习，可以控制体腔的内部按照所谓真气运行或者劲气外放的路径达到共振，这也是我跟老王自己琢磨出来的一套理论。”李爷爷继续说道，“那所谓练功时运行一周天又一周天的真气，无非是以各自不同路径运行振动的发力途径罢了。”
“虽然这样从理论上可行，但仍然会有几率受内伤，竟人体内部柔软稚嫩，稍一不注意就容易造成损伤，这也就是所谓的‘走火入魔’了。”李施浩娓娓道来。
“对了，‘七伤拳’你应该听说过吧，说伤人先伤己，伤己越重对敌人的攻击就越强，其实道理就是这样，七伤拳的练法自古就有，其实是一种邪路的内功，当内劲达到自己身体承受不住的程度还要强行加力，那不内伤等什么，可是同样，自己承受了巨大的力道，那层层叠加，甩出去的力道可比自己受到的伤害更为恐怖，就好像你今天这一拳，也可以算作‘七伤拳’了。”
听爷爷这么一说，李云洛突然感觉豁然开朗，好多自己琢磨不透的道理，按照爷爷这个理论来解释，却是一下就能说得通了。
“好了小子，跟你说了这么多也不是白说的，现在你有内伤在身不适合锻炼，但你小子鬼才，姑且试一试看你集中精力能不能感受到甚至控制住你自己脏腑的震动，说不定你这回躺几天，学会了内视之法也没准呢。”李爷爷摇摇头叹息了一句。
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第二十六章 内视拟经络 佳人意难明
“内视之法？难道真能像写的一样看见自己的内脏？”这回李云洛可真不信了。
“看个六！”爷爷气得笑了出来，“所谓内视之法，其实是基于你对人体的了解，现在还只处于理论，毕竟我还没听说谁能控制脏腑运行，如果你能感应到你内在的运动，控制内在肌肉的挪移，再加上你本身对内脏形状和感觉的理论知识，就可以大致在你头脑中形成一个你自己内脏的内视图出来。”
“如果说的夸张一些，你能控制内在肌肉的运动和感觉就像控制手一样，那样虽然你看不见里面，但可以像手一样摸到里面，这样不是一样有内视的效果了么。”李施浩如此的解释道。
听爷爷这神乎其神的解释，李云洛嘴张得老大，用科学的人体知识来解释传奇中的神乎其神，这可是累死他也想不出来的道理，仔细一想也对，所谓“意沉丹田”，那“意沉”，可不就是“使劲想”的意思么。
“反正躺着也什么都做不成，不行就试试呗。”在目送着爷爷离开之后，李云洛如是想。
现在对于任何的修炼，李云洛都有一种类似上瘾的感觉，因为每天都能明显感觉到自己的提高和进步，同时前方还有不只多远的路要走，就像玩游戏升级一样，每杀一只怪都有经验值，积攒了就升级，这种感觉是让人上瘾的。
而现实中所谓的“不知如何熬下去，对前途没有希望，生活无聊黑暗”等等，无非是在短时间内看不到自己的提升或者看不到一个可以触手可及的光明前景，又或者做事不顺利无法开心的提高罢了，所以为什么说普通人最难得的是毅力，就是因为普通人想要看到努力的结果并不是一时半会，甚至根本就不知道努力会不会产生自己想要的结果。
尝试的念头一经跳出，李云洛立即就投入了对新鲜技能的尝试和钻研之中，只见他缓缓的闭上双眼，慢慢放空思维排除杂念，待到认为已然调整妥当之后，这才慢慢的感知起自己的身体来。
其实有时候我们也有这种感觉，当你某一部位受伤不重的时候，也许过了一阵子才能发现，但发现以后反而越来越痛，或者当我们集中注意力去感受身体某一部位的时候就感觉这里比其他部位敏感了很多，其实这些都属于自感的范围。
人体的每一部分都有神经将信号传递到大脑，而同时接受这么多的信息大脑，又会自动过滤掉一部分你当前并不是很在意的信息，但如果你集中精力，刻意去感觉某一部分的时候，大脑就会给那一部位分配最大精力来处理，这样，感觉自然就敏感了很多。
李云洛现在就处在这样的情况下，按照设想，他准备集中注意力，从头部开始一diǎndiǎn感知全身的内表，可是当他把所有注意力集中在头部的时候，首先的感觉却只是头皮有些发麻，而由于这种感觉，反而全部的注意力都向这酸麻感觉集中过来。
“这样的感觉，不知道算不算走对了路啊？”心中对于自己现在所做的事情并没有一个概念，李云洛按照自己的设想一diǎn一diǎn的，将注意力的范围慢慢缩小，相对的，意识却越来越集中起来。
就当他把注意力集中到头皮最小范围的一个diǎn的时候，李云洛突然产生了一种不知是不是错觉的感觉，虽然看不见，但是他仿佛感觉到了自己头发的生长，虽然很缓慢，但是确实有向外生长的趋势，甚至他体会觉到，头发向外生长时与头皮之间发生的摩擦。
紧接着，大脑把这种摩擦根据他平日的生活经验，自动配音成一种吱吱的摩擦声音，这感觉仅维持了一瞬，然后他的注意力就被另外的东西所吸引，那是一种，有东西缓缓的碰触到他的头部皮肤的感觉，虽然很缓慢，但是还是有一种接触感。
“是灰尘吧。”此刻的李云洛下意识的产生了这样一个想法，紧接着突然，大片大片的有这种触感，一下子集中到了他的感觉神经之中，仿佛有万虫肆虐一般，异常的难忍。
“啊！”下意识的，李云洛猛然睁开了双目，但就在他眼睛睁开的一刹那，这种感觉却又瞬间消失了。
“咋地啦�