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比如说五行丹，就是这种丹药中的典型代表，五行丹本身就要用金、木、水、火、土五种不同属性的灵药炼制，而且在选择炼丹手法的时候，选择的方法决定了五行丹的药效。
火炼的五行丹就称作火丹，可以保内火不失，吃了它可以增加寿元。
水炼的五行丹则称作水丹，可以调阴阳流转，吃了它可以解除百毒。
木炼的五行丹就称作木丹，可以凝七窍之神，吃了它可以聪慧养神。
金炼的五行丹则称作金丹，可以淬周身骨骼，吃了它可以身强力壮。
土炼的五行丹就称作土丹，可以健五脏六腑，吃了它可以快速恢复。
就是同样用火炼制作出来的丹药，根据材料的不同也有着增加寿元、增加灵力、恢复伤势等各种各样不同的作用，所以说，什么丹药好应该说是排不出第一第二的。
然而事实上，第二的称呼确实一直没有丹药问鼎过，但是第一个的丹药却一直是回梦丹。
回梦丹之所以能够被称为天下第一的丹药，是用它跟所有的丹药相比得出的结果：
“你的草还丹可以增加寿元？回梦丹可以回到过去！”
“你的聚灵丹可以增加灵力？回梦丹可以回到过去！”
“你的参茸丹可以恢复伤势？回梦丹可以回到过去！”
回梦丹的这一功效，让它天下第一丹药的名头名副其实，刘延看着眼前的景象，不由的想起了这种天下第一的丹药，如果不是回梦丹，自己眼前的一切又是什么？
照亮房间的大红蜡烛，墙上和箱柜上面都贴着大红囍字，床上的棉被和帐帘都是鲜艳的红色。床前不远的小桌上放着一壶酒，两个酒杯。摆放了四个碟子，里面依次是红枣、花生、桂圆、莲子。
看着眼前的美人儿，一股幸福的感觉出现在刘延的心中：“这是自己和薇薇安的婚礼，自己很高兴，这是刘延脑海中闪过的念头。”
吹灭红烛，一夜的风雨，让刘延体会到了什么叫做柔情似水，可是隐隐约约心中却有些痛楚，似乎自己遗忘了什么。
“自己是服用了回梦丹吗？可是似乎忘掉了一些东西！不过薇薇安在自己的眼前，还有什么事情比她更加重要？”
这样一想之后，刘延也就安心的开始享用这如水的美人儿，第二天一直到烈日当空，刘延才从床上起来，甚至连每日早上的打坐炼气都错过了。
第二日，刘延用法阵解决了小镇的隐患，然后开始了与薇薇安的幸福生活。
日子一天天的过去，每日除了陪伴薇薇安就是打坐炼气，刘延的修为也不停的增长，从筑基初期，慢慢的到中期，再到了后期，一点点很平淡也很幸福的突破着。
可是到了将要结丹的时候，刘延终于发现这个世界少了些什么，除了薇薇安和双阳的镇民之外，似乎从来没有见到过其他的人，无论是昆仑的修士还是陌生的人，整个双阳似乎与世隔绝了。
这个念头刚刚一升起，就见一个老人突然出现在刘延的面前，不是刘延的爷爷还能是谁？
“在想什么呢？”老人对着刘延笑了笑，然后问道。
老人的出现，打消了刘延心中的顾虑，无论是气息还是威势，都是爷爷的感觉，而且血脉之中的联系也告诉着刘延老人是货真价实的。
笑了笑，刘延为自己的多虑感到无奈：“双阳本来就是化外之地，多年不见外人也是正常。”
“爷爷，我已经到了筑基后期了，突破金丹的方法是什么呢？我又该如何选择？”刘延对着老人问道，这也是他出现疑虑的原因，自己到了筑基后期，竟然没有得到任何结丹的方法，这对于刘家子弟来说，根本是一件不可能的事情。
“刘家子弟，自己还是刘家子弟吗？”心中突然浮现了这样一个念头，刘延很是奇怪，自己不是刘家子弟还能是什么呢？快要结丹的时候有的修士会出现心魔，刘延是知道的，可是这样奇怪的心魔简直是闻所未闻，用这种毋庸置疑的事实怎么可能动摇自己的心智？
“我这次来就是看你修为到了，过来告诉你结丹的方法，想要结丹，最重要的就是”
老人开始一点点的给刘延讲解起来，到了他的修为，结丹的一切秘密都好像是一个不着衣服的美女一样，没有一点能够隐瞒的。
周围的花草似乎也能够听的懂老人的**，一个劲的疯涨起来，野兽也慢慢的聚集到周围安静的听着，刘延听着老人的讲解，感觉这就是天地间的至理。
有了这样的讲解，刘延感觉自己立刻就能够结丹了，而且一旦结丹，一定是最顶级的金丹！所以等老人说完，就告诉肖晴自己要闭关凝结金丹，找了一间密室开始调息起来。
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232 梦境！
日子又是一天又一天的过去，刘延的金丹却始终凝聚不出来，就好像是将水壶放在火炉之上，又将火烧到了最大，就等着水开，可是偏偏水却一直不开。
刘延对这样的情形又急又气，却又始终找不到方法，同时精神也开始越来越弱，身体似乎是出了什么问题，但怎么也找不出原因。
薇薇安对刘延的状态十分担心，到来的此书也越来越频繁，不停的变着花样给刘延送上各种各样的美食，有的是刘延喜欢吃的，有的是刘延听说过又从来没有吃过的。
终于有一天，刘延似乎明白了什么，从密室走了出来，径直走向正堂，薇薇安已经准备好了各种各样的菜肴。
鱼香肉丝、麻婆豆腐，糖醋鱼，葱扒海参，脆皮乳猪，咕噜肉，狮子头，叫花鸡，干炸响铃，油焖春笋，佛跳墙，太极明虾，炖甲鱼，烧山鸡，都是望着就让人流口水的菜肴。
拿起筷子，一个个的尝着，吃到了最后，刘延的泪水一滴滴的滴在这菜肴上，刘延就和着泪水，将这菜肴一点点的吃的干干净净。
“怎么吃着吃着哭了起来？”
薇薇安放下一盘刚刚做好的九转肥肠，看着哭泣的刘延，走到刘延的背后，一边轻轻的给他按摩着肩膀，一边低声的问道。
“我为什么哭，你不知道吗？”
刘延说出了一句莫名其妙的话，似乎薇薇安一定会知道他为什么哭泣一样。
“你哭什么，我怎么会知道呢！难道是一直不能结丹，所以心情不好？其实能不能金丹并不重要，只要我们在一起就好了。”
薇薇安僵硬的笑了笑，随即将话题岔开，说起刘延一直不能结丹的事情。
“你不知道我哭什么，为什么知道我想吃这些菜呢？你又是从哪里知道这些菜的，怎么学会做这些菜的？尤其是麻婆豆腐，豆腐这种食材，我记得只有三哥的驻地有吧！”
刘延流着泪，眼睛痴痴的盯住薇薇安，然后看着她，开始说起这一个个不正常的地方，这桌子上的许多菜肴，刘延都只是在典籍上看到过，可是薇薇安却能够做出来。做出的味道，和典籍上的记载也是一模一样，没有一丝一毫的区别。
就好像是这酸辣肚丝汤，书上说它是酸而不酷，辣而不烈，咸而不涩，三味相平，你做的这汤就果然是一样的味道，说着刘延用勺子舀了一勺，然后慢慢的喝掉。
“其实酸辣肚丝汤是甜的！”
没有等薇薇安开口，刘延接着说了这样一句话，然后再舀起一勺汤水，心里想着米酒蛋花汤的味道，喝到嘴中果然是甜甜的味道。
薇薇安按在刘延肩膀上的手突然松开：“你都知道了？”
“其实，我不想知道的。”
刘延苦笑着，这样的生活，本来就是自己想要的，可惜的是，迟迟不能突破的修为，终于让自己发现了这个破绽。
这些年来，发生的一切事情，刘延都有着一种古怪的感觉，隐隐约约有一种熟悉的感觉，现在仔细想来，每一件事情，都是自己经历过的，或者说看到过，听到过。
而自己不知道的事情，比如说如何突破金丹，就无论如何也做不到。
想到爷爷，老人就出现，想要他给自己讲一讲如何结丹，他就给自己讲的清清楚楚，而自己也立刻就明白了，没有一点一滴的疑惑，当时没有觉得任何的问题。
现在再想，老人是突然之间就出现的，仔细想他告诉自己如何结金丹，却想不出任何的内容，只是知道他已经告诉自己了，而自己也明白了如何结丹，如果不是一直不能突破，自己再仔细回想，根本就不会发现这些异常。
门上响起