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电影《蒂凡尼的早餐》，奥黛丽。赫本就把早餐吃出来了仪式感。每当她感到心神不安时，就会乘坐专车来到蒂凡尼珠宝店门口。穿着自己美丽的小黑裙，一边吃着手中的面包，一边目不转睛的欣赏着蒂凡尼珠宝。
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她不是想着为了自己所谓的仪式感要买珠宝，而是只站在欣赏的角度去看，这也是对生活的一种仪式感。
梁实秋先生在《雅舍谈吃》里写老北京信远斋甘甜可口的酸梅汤；汪曾祺先生在《端午的鸭蛋》里盛赞家乡高邮的流油双黄咸鸭蛋；鲁迅先生在《社戏》里写一帮孩子在立夏的夜晚去菜地里偷来蚕豆煮着吃。
我一个朋友经常再她的社交动态更新刚种植的花花草草，明天则是几张自己下厨做的饭菜，照片没有经过滤镜，原原本本的将她的生活展现了出来。她从不追求什么名牌，什么滤镜，她追求的只有内心的平静及生活的向往。
所以，仪式感是在自己能承受的范围内，在某一时刻给自己的奖励。而不是为了满足虚荣心时的冲动性的消费。
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（五）学会释然，生活才会变得豁达
原创：沐森读书的小天沐森夜读 4天前
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前几天，看到一个新闻。一名28岁的女孩，带未婚夫去医院看望生病的外婆。住院部楼下，他们不小心碰到一名醉汉，对方竟劈头盖脸进行辱骂，言语不堪入耳。
女孩一下就怒了，和醉汉理论起来。谁知醉汉突然抽出刀子，冲着女孩心脏连捅两刀，然后追着未婚夫一路砍杀，致其腿部多处刀伤。
虽然警察及时赶到，制服了醉汉，但还是没能挽回女孩的生命。短短几分钟，这对情侣一死一伤，据说两人刚拍完婚纱照，即将结婚。。。如今却因几句争执，从此阴阳永隔，让人不胜唏嘘。
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这个世界上，有些人真的很恐怖。
大卫·波莱写过一本书，叫《垃圾车法则》。他说，有的人就像垃圾车，他们装满了垃圾四处奔走，充满懊悔、愤怒、失望的情绪。随着垃圾越堆越高，就需要找地方倾倒，释放出来。他们会逮着一切机会，到处碰瓷、找茬、泄愤。如果你给他们机会，垃圾就会全部倾倒在你身上。
看过莫言一篇文章。有一次，莫言请人吃烤鸭。大家都酒足饭饱后，桌子上还剩下许多。莫言心想，多可惜啊，那些大葱、大酱、洁白的薄饼，香酥的鸭肉，都是好东西，浪费了是要遭天谴的。于是莫言就继续吃。
这时，有人开口了：“瞧瞧莫言吧，非把他那点钱吃回去不可。”莫言感到脸上火辣辣的，好像挨了一记响亮的耳光。那人又说：“你们说他饭量怎么会这么大？他为什么能吃那么多？要是中国人都像他一样能吃，中国早就被他吃成水深火热的旧社会了。”
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莫言回老家后，委屈地将这件事说给母亲听。母亲让他以后再去吃宴席前，先喝上两碗稀饭，再吃上两个馒头。回到北京后，莫言就按母亲所说，去吃宴席前先垫饱了肚子。在宴席上，他吃得慢条斯理、温良恭俭让。
结果一人却说：“看看莫言那假模假样的劲儿，好像他只用门牙吃饭就能吃成贾宝玉似的。”还讽刺他做人不够本色。生活中，永远有一些心理扭曲的人，总莫名其妙地诋毁你、伤害你。如果你都去计较、和对方纠缠，那只会筋疲力尽，生活变成一地鸡毛。
蒋方舟在《圆桌派》上说过：“性格比较极端的人，他们在失控，或者超速的时候，他自己是意识不到的，我觉得这种人就是非常危险的。”在美国的时候，她也有过类似的经历，所以深知极端人格有多危险。有一年，她认识了一个男生，后来聊不来就把他拉黑了。可谁知这一举动，换来了对方无止境的纠缠。
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每天早晚，分别给她打3个电话，还不停发短信问，“为什么要拉黑我，这不公平，你要给我一个解释。”这一纠缠就是半年，严重骚扰了她的正常生活。在成年人的世界里，感情并不能强求，合则来不合则散。如果有些人已经严重越过了边界，却浑然不知。这种心理变态的垃圾人，内心是扭曲的，他们把爱变成了一种伤害。为了安全，一定要尽早识别，及早远离。
生活的10％在于你的创造，90％在于你怎么接受！何必让那些是非烦恼到自己，影响到工作，对他人报以微笑，记住那些对你好的人，祝那些不对你好的人好运！学会释然，生活才真的会豁达！
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（六）所谓伟大就是把平凡的事情做到极致
原创：沐森读书的小天沐森夜读 5天前
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第37届香港电影金像奖落幕。在颁奖典礼上，获得最多喝彩的是一个非常陌生的名字“Pauline姐”杨容莲。当宣布她获奖的那一刻，包括刘德华、古天乐在内的众多明星大腕全部起立，为她鼓掌。有传，成龙为了给她颁奖，甚至连夜坐飞机返回。
这位“Pauline姐”，也就是大家口中的莲姐，究竟对香港电影做出了怎样的贡献，才能让她获此殊荣呢？其实，她只是一个普通的茶水工，也就是平日里在片场里负责端茶送水的阿姨。
然而，在从业的三十余年里，她却把这看似简单，实则辛苦繁琐的工作做到了极致。
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这么多年来，她不仅为几百个明星端茶倒水，还清楚地记得他们每一个人的习惯和口味，以致将他们都照顾得“服服帖帖”。而他们提出任何要求，只要能做到，她都会起早贪黑，竭尽全力满足。
有一次，她参与梅艳芳和刘德华的一部电影，剧组拍了足足七天七夜，她就不眠不休地为他们做了七天七夜的后勤。莲姐正是以这种一以贯之的，用心、专注的敬业精神，打动了金像奖组委会，他们破天荒地将“专业精神奖”颁给了一个在片场服务的茶水工。
在我们公司，就有这样一位清洁工，我有几次都看见她在认真收拾我们这边办公区域的纸片和烟头，有时甚至连一个小小的螺钉，她也不放过。我曾问她：“你具体负责哪一块的保洁工作？”她说：“我负责陆主任那块。”也就是说，我们这边的保洁是跟她无关的，但她却能在工作中时时严于律已，处处见眼生情，其敬业精神，实在令人敬佩。我跟她说：“如果我是老板，我一定给你涨工资！”她腼腆地一笑，推着垃圾车走了。
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作家维小维曾经讲过一个故事：有一次她在机场坐出租车，和司机闲聊，司机对她说：「你已经是今天我在机场接到的第5个客人了，还有5个就达成今天的目标。」
这个司机非常的与众不同，别的出租车司机累死累活一天都只能跑到三五百块钱，而他一天能跑2000，年薪好几十万。而且他一天只要接10个客人就行了，其余时间都休息，轻轻松松。为什么他可以做到这样？他介绍自己的秘诀：之前他不懂路，不懂客，每天就在大街上瞎逛，遇到一个客人是一个，每天赚的钱可想而知。
于是他总结出经验，在城市里面堵车对出租车司机是最划不来的，不管你车上有没有客人。后来他学乖了，到了早高峰、晚高峰别的司机都在拼了命地抢单，跑市区，跑写字楼；而他反其道而行，想方设法逃出市区这个魔咒，往机场跑，他只跑机场的专线。
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可能到了这里你又要问了，这个司机不是吹牛逼么，哪个司机能保证自己的客人都是去机场的？
这就和他平时积累的资源离不开了。他认识很多酒店的门童，只要有客人要去机场的，门童就会联系他。这个司机对于哪个酒店更多机场客、哪个时间点客人会集中出发、哪个门童更积极发单都了然于胸。
而且，他是经常跑机场的，对于路况极其熟悉，可以为客人提供更好的服务，节省更多的时间。可以说，他把机场这条线的业务做到了极致。然而，他的业务还不仅仅如此。他一个人只有一台车，时间、精力顾不过来，当他抽不开身的时候，他会把业务介绍给别人，自己拿提成。
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所以，为什么有的出租车司机赚的钱连自己都养不活，而有的出租车司机可以月入好几万？其实最本质的原因还是在于你是否对一件事情足够专注。无论你从事哪个行业，不思索，不优化，不改进，永远只能排在最末位。
抖音上有个大爷是这么说的：「一般打工，别人没有活，我有活，因为�