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03
身边有一个朋友，也让我相信爱情里原来爱可以占据全部，爱不是拥有，不是曾经，而是希望能成为你的能量。朋友丽琳有一个异地相恋的男友小力，后来也许因为异地的关系也许因为后来缘分没到的原因，两个人最后没有走到一起。后来丽琳嫁人有了小孩，但就在丽琳生活上忙得不可开交的时候，她的丈夫在一次工作中失利，赔偿了好些货款，让这个三口之家顿时变得拮据起来。丽琳看到丈夫的辛苦，很想帮一把，自己就跑去外面打两份工，想着可以帮补家用。
丽琳没有跟任何人说起过这段事，但丽琳跟小力分开后，小力还是有跟丽琳的家长长辈来往，小力从丽琳的大姨口中得知丽琳的近况，他本意是不想打扰，只是悄悄让大姨帮忙把钱拿给丽琳，让丽琳夫妇可以度过难关。小力劝说好久才让丽琳大姨收下这笔钱，大姨一开始也没有跟丽琳说实话，只说是帮丽琳一把。知道后来丽琳夫妇度过难关，大姨才脱口说下这笔钱的来源。
丽琳当下就联系了小力，在丈夫的协力下把钱慢慢还给了小力。小力没有因此就想过跟丽琳谈其他，小力也有了一个新的家庭，小力也说他现在非常爱他的妻子，爱他的孩子，爱他现在的这个家庭。对丽琳的帮助没有意图，只是当成家人一样知道家人有难，就想尽自己的绵薄之力罢了。
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纪梵希说过：“再没有一个人能够像奥黛丽·赫本那样，给我一种非常强大的情感能量。”也许小力还爱丽琳，但是现在那种爱也许已经不是爱情，或者高于爱情，小力只想在丽琳遇到困难的时候帮一把，让这个自己曾经爱过的人能一生优雅。
也许有人会说，爱要爱的专一，一生只爱一人的那种爱才是坚贞不渝的爱。但我想说小力对丽琳的爱，已然不是爱情，作为他的妻子不会因为这个而伤心难过，反而会因为这个他对曾经爱过的人尽力成全她优雅而感到欣慰。而小力就是我现在的丈夫。
你一生优雅，我尽力成全。爱情里从来不是一定要拥有才是最美的爱情，爱情里最美的是遇到你，了解你，当你有困难的时候，做我一切能做的守护曾经我爱的那个优雅的你。
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（四）勇于表达内心的想法，越能得到另一半的尊重
原创：沐森读书的小天沐森夜读前天
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《奇葩说》有一期的辩题是“婚姻中发现伴侣开小差，我要不要忍”？导师蔡康永说：什么叫做容忍？就是装作没事让它过去。那样做的代价是什么？装一次没事，会过去。但你让一件事情过去三次，你就再也没有兴趣去追究它了。
我看过网上有过这么一个真实案例：30 岁的梨子结婚5年，女儿3岁。丈夫有能力，但有点大男子主义，对她挺好，婚后两年各自忙工作，和和睦睦，几乎没什么争吵，公婆关系也挺好。怀孕之后，丈夫劝她别工作了，“我能养活这个家。”虽然很喜欢自己的工作，但梨子觉得总得有人为家庭牺牲一些，就忍了。她没有说出自己的真实想法，辞了工作，专心在家待产。
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生了孩子，更不能去工作了。慢慢的在家呆久了，和婆婆开始因为一些鸡毛蒜皮的小事吵架。委屈的时候跟丈夫说，丈夫不但不安慰，还训斥说梨子不懂事。因为梨子的父母小时候总吵架，所以不希望自己的家庭也那样影响到孩子。面对这一切，她再次选择了忍。等到孩子可以上幼儿园了，梨子跟丈夫商量想要再找份工作，他断然拒绝，说让她照顾好家就够了。虽然梨子很委屈，但又觉得他是对自己的一种疼爱，不想因为这个和他闹，就又忍了。
梨子一个人在家无聊，就联系了过去的一些同学、同事时不时地出去逛街散心。丈夫知道后又对此加以干涉，不允许她和她们过多接触。随着孩子越来越大，他对梨子管的事也越来越多，这也不许，那也不行。婆婆也总挑梨子的毛病。但是为了家庭，为了孩子，梨子都是一忍再忍，避免和他以及他家人发生争吵。
她变得越来越不喜欢和人说话了，晚上睡眠质量也越来越差，在家也总是一声不吭。直到有一天，梨子和丈夫大吵了一架。她质问丈夫，“我受了那么多委屈，忍了那么久，为什么你一点都不理解我？”丈夫却回答，“你忍了什么？从来没听你说过。钱一直都是我在赚的。”
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梨子不解，自己为家庭忍耐这么多反而换不回丈夫和他家人的爱和尊重。原因在于，这么多年，她把自己的真实想法藏在心里，全部忍了。
新西兰的研究团队针对部分离婚案例进行分析，发现：凡是濒临崩溃的婚姻，总有一方是长期以来比较强势的，而另一方是从来不出声默默隐忍型，然而离婚的导火线一旦爆发都是由那个习惯忍受的人提出的。
无论导火线有多小，但是终归那个安静的伴侣会忍无可忍、断绝关系并马上开始新的人生旅程。婚姻里不需要过度的牺牲和忍耐，越是无原则的牺牲和忍耐，往往家庭会越加动荡不安，甚至导致婚姻分崩离析。越是懂得沟通自己内心真实想法，反而会越得到来自另一半的尊重和宠爱，也越容易拥有一个幸福和美的婚姻。
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网上曾有人针对 137 对已婚夫妻的研究证明了：远离型夫妻更多地回避冲突，其婚姻质量最差。霍曼斯的操作心理学提出一个词叫“自我披露”，意思是进行适度的或充分的自我披露往往可以博取他人的好感，并促使对方进行自我披露。
沉默其实是另一种冷暴力，使彼此关系进一步恶化。在夫妻生活中，有冲突是不可避免的。有时它使夫妻之间的关系恶化，但有时它却是亲密关系发展的重要因素。处理冲突的方式，才是影响婚姻质量的关键。
当你一直处于容忍状态，你就会越发的觉得委屈，而这个委屈就会放大生活中更多让你觉得不顺心的事情，因为你觉得你已经都做到这么忍，这么委屈了，为什么还是没有人理解自己。而你不知道的是，正是因为你一直在容忍，才导致别人的不理解。试一下跟对方说下你心里的想法，也许他能应允你的想法并支持你。如果遇到不支持的，只要方向是对的，也请你要坚持自己的内心。
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（五）这位母亲的信刷爆网络“儿子，你的妻子才是你的家”
原创：沐森读书的小天沐森夜读昨天
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早前，一篇文章频频出现在各网络上，这是一位母亲写给儿子的信，信中主要是跟儿子说选妻子的重要性。摘下信中的部分内容：“亲爱的儿子，你即将跟你的另一半步入婚姻的殿堂。而男人选择了一个怎样女人作为自己终生的伴侣，就等于选择了余生过一种怎样的生活。一位好妻子，就意味着‘好日子’，每一位成功男人的背后必有一个好女人。只有妻子，才是一个家庭最好的风水。因为她不仅能让你感觉到幸福感，还会让你坚信，婚姻存在的意义。一位好妻子，就是一所学校，很让你源源不断的获得成长。母亲是男孩的学校，女人是男人的学校，男人的好坏全在女人的调教，调教不是管教，是潜移默化的影响。”
儿子，这就是我今天想要跟你说的。你已经不再是一位“男孩”了，从你18岁那天成人开始，我跟你的父亲就把你当成了一位大人，所以家里大小的事情，我们都会选择听从你的意见，因为我们尊重你。我想让你知道，在我心里，你永远都是我的孩子。但是在平常的相处中，我会把你当成一个独立的大人，特别是你结婚以后，更是要有自己的主张。我永远都是你的母亲，但是你的妻子，才是你的家。你要学会为自己的家庭负责任，我跟你父亲的意见，只能作为参考，日子具体要怎样过，你们自己说了算。
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你们将来结婚以后，你务必尊重她。因为她首先是她自己，然后才是你的妻子，你要尊重她的意见，照顾她的感受，跟她始终保持平等，只有这样，你们的婚姻关系，才不会失衡。我为什么建议你找一个思想独立的女人作为你的妻子？因为这种女人，知道自己想要什么。她们的思想很成熟，在任何事情上都不会对男人有所依附，这样的女人不仅通情达理，而且很懂得人情世故。跟这样思想成熟的人在一起，你会学到很多东西。而我希望你一生都在源源不断的学习，一位好妻子，就是男人的一所学