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好的拥抱一次，就各奔东西了。
然而，时间真是让人猝不及防的东西，刹那间几年都已经过去了，同学们却再也聚不齐了。一开始来的就是一部分，到后来，就渐渐地没有人组织聚会，也就没有再见的机会了。
生命好像就是一直在做减法的过程，有的人见一次少一次，有些话说一句少一句。说不定哪一天，就是最后一次见面了。
就像是当年毕业的那天。
02
在《后会无期》的结尾，浩汉说，告别一定要用力一点，因为任何多看一眼，都有可能成为最后一眼，多说一句，都可能是最后一句。
明天和意外，真的不知道，哪一个会先来。并不是所有人都有来日不方长，有些人会悄然离场。
《再见前任3》里，轻轻关门后的林佳故意留下一些行李给孟云再次联系的机会，然而两个人却已经背道而驰了，甚至都没有体面地说一声再见。
为了能够真正放下，为了能够继续往前走，他在繁华的街道喊了一万遍我爱你，她因为吃芒果过敏而进了医院，这就当做是认真的道别了吧。
《最后的我们》里，林见清说：我真的已经很努力的变成你想要的样子了。方小晓却说：可现在我已经不是我原来的样子了。
最后的最后，小晓和见清面对彼此，大大方方说出了那声再见。再见，林见清！再见，方小晓！即使信誓旦旦，即使负了良人，既然好好道别了，就让过去过去吧。
03
人永远不知道，谁哪次不经意的跟你说了再见之后，就真的不会再见了。
世上也没有那么多正好，没有什么会等你做好万全准备再来，或许就在一瞬间，你就和它擦肩而过了。等你一时回头，发现它已经消失在视线里了。你想追，但是为时已晚，只能悔不当初。
所以，见面的时候要多看对方两眼，分别的时候就好好说再见，相爱的时候就用力去爱，分手的时候就用力道别。能够握紧的就别放了，能够拥抱的就别拉扯。
别让你习以为常的今天，变成了追悔莫及的昨天。
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（七）道理你都懂，却无法去自制和自控
原创沐森读书 2018…05…09
作者小天
如果生命到此为止，你是不是没有任何遗憾
01
这几天，有一个关于健康的广告短片，很火很扎心：
短片讲述了现代年轻的日常朋克养生画面：
“你在朋友圈出售了一张闲置年卡，电梯坏了，你自嘲说今天可算运动了一次。”
“你敷着最贵的面膜，熬着最长的夜。”
“听说手机屏幕辐射大，你换了张绿色的壁纸。”
“你在凌晨三点转发遥远城市有人猝死的新闻，再给自己定了五个起床闹钟。”
“你听闻某个朋友得了癌症的消息，难过之余，开始有点担心自己。”
……
除了这一条再常见不过的话之外，随之而来的还有一组数据：
有七成白领有过劳死的危险。
每4个人中就有1人肥胖。
中国皮肤病患者超过1。5亿人。
中国青年近视率世界排名第一。
中国每年猝死人口超过55万。
每天约有10000人确诊癌症。
中国肠胃病患者1。2亿人。
慢性病死亡占死亡人口的86。8％。
……
道理你都懂，所以你想开始有所改变。
你想和朋友去试试素菜馆，但忙绿的工作让你迟迟不能赴约
你在家族群里怒怼发养生鸡汤的亲戚，临行前却在行李中塞进了一瓶枸杞
你嘲笑父母总是被养生广告欺骗，你不知懂他们只是想陪你久一点
你总是说你没空健身，你不知道在医院排队要花更多时间
你常常自嘲连体检的钱都没有，你不知道ICU病房可以迅速榨干整个家庭的积蓄
……
这，是你的日常吗？
02
想吃薯片，但又要坚持养生，那就来一份蔬菜味的薯片吧。
晚上熬通宵，那就白天补个觉。早餐来不及吃，还有零食可以顶上。
既然可乐已经一饮而尽，那就得多嚼两粒钙片，把流失的钙给补回来。
吃完一桌的肉，要来点绿色食物，所以来瓶雪碧，再附上健胃消食片。
既然啤酒已经排开，那杯里就得放一把枸杞，顺便在可乐里加点党参。
吃完烧烤一定要吃点水果，吃完辣条喝一杯凉茶下下火，吃泡面的时候，一定要加点蔬菜加个鸡蛋。……
你是不是也是这样，一边花样作死，一边又疯狂自救。
你有没有想过，如果死亡就在24小时后等着你，你会怎么做？
如果生命就此截止，你会遗憾吗？
如果死神与你擦肩而过，你会庆幸自己逃过一劫吗？
如果上天还给你一次机会，你还会那么大方的挥霍着年轻的资本吗？
03
我，也曾试过这样的朋克养生。
可能是日渐脱离的头发，越来越往后的发际线，亦或者是眼角出现的眼尾纹，还有逐渐变大的小肚子……一切的一切都在不断提醒我，我可能要变成大家口里的“油腻腻的中年人了”。
所以我就成为了孜孜不倦修仙，勤勤恳恳养生的朋克养生一组。战战兢兢的熬着夜，收藏了一堆养生的文章和攻略；买了一堆的五谷杂粮牛奶还有坚果；拒绝了一切夜场蹦迪的邀请；也叫了朋友监督我……
然并卵，收藏的文章就只是躺在收藏夹里并没有被打开过，一堆健康的食物放在那里结结实实没开，拒绝了蹦迪也没放下手机，朋友也形同虚设的在那里。
直到某一天，突如其来的眩晕让我直接晕过去了，还好有热心的路人把我送到了医院。最后医生诊断结果总结为：过于劳累。
也就是那天，我突然就意识到生命的重要性，真正的开始了惜命模式。
04
所以最后，我想对大家说：年轻不是你可以用来挥霍身体的资本，朋克精神虽酷，身体才是革命的本钱。
少一些放纵，多一些自制，适度朋克没毛病，走心养身才是根本。
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（八）爱情有多重要？
沐森读书 2018…05…10
作者小天
没有爱情的人生，就像一杯不加糖不加奶的咖啡，不喜欢的人觉得苦涩，喜欢的人便把孤单化成调味剂，另一种自在独特的生活味道。
01
爱情有多重要？
也许你曾觉得爱情是至高无上，不可亵渎的。它是空气，是水，是生命最美好的一切。
所以会为了爱情，忽略亲情和友情，甚至是放弃它们。爱情，就真的成为了你的整个世界。
所以在失恋的时候，你会一整天都恍恍惚惚，怅然若失。会忽略朋友递过来的纸巾，会拒绝父母的饭菜，会拉上窗帘关上房门，让自己与世界隔绝起来。
你会哭的上气不接下气，会心痛的不能自己，会难过的不能呼吸，甚至会做一些自己回想起来都觉得很傻的事情。
你以为世界抛弃了你，其实是你抛弃了世界。
失恋会毁掉一个人么？
答案在你。
02
近年来，各大平台不断爆出各种现实生活中似乎很少存在的未成年未婚先孕，产下孩子后当网红等消息。
未成年，正是成年人们想回去却回不去的最美好的时光。不管是校园里和同学打闹学习的下课时间，还是和朋友出去玩的周日假期，或者是出去实习工作的日子，都是阳光灿烂的好日子。
而已经结婚甚至生子的他们，却沉迷于爱情，盲目的向往着未来的生活。
我不能说这样的生活是不好的，毕竟这是每个人的选择，不管正确与否。
只是，世界那么大，你却只看到了爱情，只想到了你的丈夫和孩子。以后想起来，或许还是有些许遗憾和可惜的吧。
03
我们总听到有人说，你都这么大了，该找人谈恋爱，然后结婚生子了。
但是，其实你一个人也可以过得不错呀。想去哪里就去哪里，不用考虑另一个人，说走就走的旅行就是这么简单；想吃什么就吃什么，就吃自己想吃的，不用抗拒美食的诱惑；周末累了，就躺在床上玩手机；有朋友约着出去玩，想玩也可以直接去了。
现在也有越来越多的人觉得单身很酷，两个人在一起的时候马上就不酷了。我觉得应该是因为爱情而和另