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看了一眼林夕，哈哈大笑中越走越远，终于不见。
林夕终于知道这个面冷心热、温和如自家长辈的老道叫无玄子，心中百感交集，恭恭敬敬跪下面朝老道离去的方向磕了三个头，这才独自返回洞府。
按无玄子老道所言，太极拳功夫可分天、地、人三阶，每阶三层，逐步训练而成。
人阶训练为舒筋活血之功夫。
第一层自肩至腕之舒筋法：筋既能舒则自然活血，其法以舒腕为先，肘次之，肩又次之，毫不用力，由柔而渐进，皆以曲中求直，厥形为圆。曲既不宜，直亦不可，有缺陷有凹凸也不可。以舒筋至中指尖为止。
第二层自胯至踵之舒筋法：其理同一，其不同者，有轻重虚实之别。足为能载全身重量，与手之举动轻便异。须将体重付于一足，两足时互易之，又不许用力。自胯至膝至踵俱要松柔。其力量在足心，而受于地。足分虚实，手亦如此。其不同者，如右足实，左手要实，为一贯之动，反之亦然。
第三层自尾闾至顶舒筋法：唯脊为多节之主骨。所谓柔腰百折若无骨，脊柔筋使然。其要在尾闾中正，及顶头悬耳。
地阶训练为开关达节之功夫，亦分三层。
第一层气沉丹田：气沉丹田为炼气之初基。气以细长静慢为主，缓缓吸入丹田，与心相守，稍使逗留，纯任自然。
第二层气达四肢：气沉丹田之后，似可由心驱遣，便使气至胯至膝至踵。即所谓：“圣人之息以踵”。复至肩至肘至腕，四肢关节俱开。然后下可达乎涌泉，上可行乎劳宫，以至于中指尖。即所谓以心行气，以气运身。
第三层通三关：越尾闾达泥丸，此谓通三关，亦即河车倒运。气沉丹田，功纯火候到，不期然而然，自然越过尾闾，复冲夹脊，度玉枕，达泥丸。练太极拳至此为入门，林夕用了一个月，深切体会到太极拳确如打坐一般，有着异曲同工之妙。
天阶训练为知觉作用之功夫，仍分三层。
第一层听劲：所谓听，又谓能听。劲与力大异，劲由于筋，力由于骨。劲之为劲，致柔而有弹力。唯柔乃能与对手粘连相随，能粘连则我之气与彼之气相接触，欲测其气之动静变化，故曰听。即彼微动，我先动之机。
第二层懂劲：懂劲与听劲只是功夫上的深浅精粗之别。彼微动，我可听而得之。我先动，则懂而后能之。得机得势在我不在彼，所谓由浅入深。
第三层阶及神明：意在精神不在气，目之所注，神之所到，气已随之。气能运身，不待动心。而神则挟气而行，是为神力，亦可谓之神速。
林夕按此太极拳之训练方法，循序渐进，拾级而上，历三月而入天阶。自感听劲、懂劲之难，日夜苦修。
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第五十八章 虎羊双归位
入紫金观差不多满五年的时候，林夕终于炼气期九层圆满。闫冰得宗门奖励一颗筑基丹筑基成功，成了内门弟子，此时已是筑基初阶后期。同时入门的几个人也都到了炼气期后期，因为筑基丹的万金难求，能不能成功筑基就不知道了。林夕的天生废体为什么修炼速度并没有像传闻中说的那么慢，甚至都超过了大部分同一批入门的弟子，这个话题曾经在宗门里很是热议了一阵，一个因为实在吵吵不出个长短，二个因为林夕战力彪悍，渐渐的也就淡了。
林夕从没有把这些事放在心上，只要能修炼，而且修炼速度并不慢，对他来说这就足够了。他现在都能同时开五个梦境了，据老头说这也是梦幻宝典的极限，就这他都觉得时间不够用。虽然别人睡觉的时候他看似也在睡觉，实际上仍在梦境中修炼，但他所学的确有点杂，有点多，可林夕乐此不彼，觉得哪一样都是好东西，都必须学，就像各种蔬菜，他相信总有一天自己能变成一个大厨，把这些好东西烩成一锅，变成独属他林夕的一道“大菜”。
期间偶尔和大蛋、猫蹄小聚。
有着林夕的丹药不限量供给，大蛋和猫蹄也都到了炼气期后期。因为门规所限，三人都不能把自己的修炼功法外泄，但切磋还是免不了的。一开始的时候，无论是大蛋的书山学海、纸上谈兵，还是猫蹄的苦海无边、佛光普照都让林夕很是手忙脚乱。但几次切磋下来，林夕就又稳稳的坐牢了他的老大交椅，各种法术一出，再加上幻境配合，大蛋和猫蹄只有认输的份。俩人输得心服口服，以后再聚，只带嘴来，闷头吃林夕的烧烤，再不肯和他动手，弄得林夕很是郁闷了一阵。
起初的时候，猫蹄见到烧烤，一颗光头摇得跟拨浪鼓似的，说啥也不吃，坚称不能破戒，但眼神贼溜溜除了烧烤就没看别的地方。林夕和大蛋会心一笑，同时动手，一个把猫蹄摁翻在地，一个硬往嘴里塞肉，猫蹄贼眉鼠眼左右一瞅，念了句“阿弥陀佛！酒肉穿肠过，佛祖心中留，”然后就半推半就，抢得比他们俩都欢。
十二个生肖兽，林夕也早已收了七个。想起流氓兔曾经说过他只有到筑基期才可能收取其它的生肖兽，林夕也曾嘲笑流氓兔说话没边。结果流氓兔给他翻了个大大的红眼——可怜的流氓兔实在翻不出眼白来，说他就是个变态，还说应该不能算是他收取的，而是“劝降”的。林夕想想有道理，也就不和它争了。
“兔兔，神工界里还有几个生肖兽？”林夕又有些心动。每收取或者劝降一个，总有意想不到的好处，不心动都不行。
“主人，应该还有两个，小虎和老山羊都在，龙龙姐、凤儿和小马都不在。”流氓兔掰着手指头数了半天，确定神工界中还有虎和羊。
“那咱们去收了？”
“老山羊应该能劝其归顺，小虎恐怕有难度。”
“怎么回事？”
“人家是兽中之王，以前除了龙龙姐能降住他，根本就不正眼看我们一眼。唉，不是一路人啊。”
“呵呵，哥专治各种不服。咱们先把老山羊收了，然后去找那只小虎，若是不识相，一起出手单挑它，看它还有没有脾气！”林夕脸不红心不跳，“对了，凤儿是什么东东？生肖兽里还有这个？”
“啊！这样的单挑啊！”流氓兔瞠目结舌，“不过这样的单挑兔兔喜欢。凤儿是只凤凰，也就是生肖兽里的鸡啊。”
“等等，我有点乱，你跟我好好说说，凤凰怎么又成了鸡了？”
“凤儿原来是只野鸡，不过后来觉醒了凤族血脉，涅槃重生，就变成凤凰了。就是龙龙姐也是觉醒先祖血脉，由蛇而蛟、由蛟而龙，闯过天劫，才最终化为龙身的。”
林夕听得晕晕乎乎，感觉完全在听神话故事。不同的是以前只能当神话故事听，现在自己却有能力走到了故事里，暗自感叹造化神奇。
“好了，不说这些了，先去收老山羊。走着！”
一晃进了神工界，按照流氓兔的指点直奔老山羊的域界。这次林夕没有一上来就放出众小妖，他想试试自己一个人能不能收服老山羊。到地界后，林夕一阵鬼叫，惊出了老山羊，二话不说上去就打。在他想来，一只羊而已，还不是手到擒来？结果一上手，完全不是那么回事。一只老山羊，羊角奇长，胡子飘飘，却身法灵巧，真正让他深刻体会了一次什么叫羚羊挂角。五虎群羊鞭打不着人家，大力牛魔拳被躲过去了，使出太极拳才堪堪打个平分秋色。老山羊急了，羊角一晃，竟然从身上又分出了两只老山羊，齐齐朝林夕撞来。
“主人小心！”
“这是老山羊的看家绝活三羊开泰！”
“林小子，你危险了，要不要姐姐帮你？”
一群小妖早跑了出来，围着看热闹。
林夕心说报应啊，自己先被三只老山羊无耻地单挑了，游蛇步运转，才在间不容发中躲过一劫，可也只剩下逃的份了。奔跑中不知不觉使出幻术，这才让那只老山羊晕头转向只知道原地转圈。林夕也有点累了，取下生肖链默念口诀收了老山羊。
“怎么样，这次不是劝降的了吧，而且我都没用法术。”林夕也有点小得意，一边喘气一边洋洋得意地看向众小妖。
“主人确实厉害，嗯，估计就是不用法术，也没有武者是主人对手了！”流氓兔恭维道。
“汪汪，你怎么说话呢，主人是修仙者，你拿主人和武者比？在修仙者面前，武者算个屁啊！”狗子不乐意了。
“狗子你能不能文明点？不知道姐姐在这里吗？真是狗嘴里吐�