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“都怪我！”石苇暗骂自己混蛋，若非当初太过操切，也不至于骗婚似的与白诺诺定下亲事，导致人家的印象不好，现在想起补救有些晚了，估计还要等待机会。
“哗啦”
白诺诺端着澡盆，将整盆灵泉泼到门外。
第二天，白诺诺开始闭门修炼。她刚刚开启仙缘，仙脉和真元一体通畅，开始缓缓吸纳天地间的灵气。
仙脉开启的同时，武脉也开启了。
相比丹脉和兽脉，武脉更为庞大，在人体本来的十二条经脉各取数个重要穴位，再联通仙脉，形成一个完整的循环，几乎囊括了身体的大部分。武脉中流淌的自然不是灵气，丹脉中的叫做丹气，剑脉中的叫做剑气，武脉中的则叫做武魂。这种东西无形无相，说白了就是一股气劲，可以护体，可以伤敌，有些似凡人武学中所说的内力。
据真武灵诀讲，人体本就脆弱，因此欲修武道先修武脉，欲修武脉先修肉身，混铁决对白诺诺正好合用。
至于那套赤阳手，完全是用来辅助炼体的一种功法，类似于凡人修炼的武学。混铁决修炼到一定程度，肉身愈发强横，双掌便可击碎岩石，折弯生铁，赤阳手中记载着三种硬功：一曰开山式。就是用掌风硬劈伤敌，没有任何花哨的动作，说白了，蛮力有多大，杀伤就有多大，这招遇到赤手空拳的敌人还好说，若对尖刀利刃，就只能将手白送给人家。
二曰折梅式。这个招式专门拿人反关节，主要用途是制敌而非伤敌。真武灵诀中将，万物负阴而抱阳，向阳则生，向阴则损，就好比一个人手指，指肚为阳，指背为阴，若向指肚方向推，手指还能玩去，若捏住手指向指背反拧，人必无法挣脱。拜师学过武艺，对这个了解一些。
三曰赤阳劲。这是一种将武魂射出体外伤敌的法门，因此武脉越强，威力越大，这套功法倒是符合御气修士凝气伤敌的特质，但白诺诺修为尚浅，只能凝武魂于双掌之，与凡人的掌法仍无区别。
白诺诺整日苦修，石苇就成了闲人，他不愿在媳妇眼中变成不求进的懒汉，于是给她留了几锭银子，自己趁夜潜入湖底，回百梦园去了。
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第三百六十七章：炼精中阶的瓶颈
百梦园，诺湖边。
石苇凝神打坐，七彩灵光在喉咙里闪烁片刻，便化作精纯的灵气流入仙脉。
“还是不行！”石苇长叹一声，睁开眼睛对着湖面发呆。
早在十年前，石苇的修为就达到炼精初阶的顶峰，距离炼精中阶仅有一步之遥。这些年他一心盯着白诺诺，始终疏于修炼，原本以为再服下几枚伪七宝丹就会功德圆满，法力大增，因此并未怎么在意。但如今，凝神打坐两月有余，伪七宝丹吃掉二十多枚，法力是增长了不少，距离突破却仍差那么一点。
石苇百思不得其解，开始向百梦园中的原住民请教。小巴不在，白义和銶头梗修为还不如石苇，对此一无所知，阿晴倒是炼精中阶，但她只是一株灵草，修行全靠本能，也说不出个门道，弱灵生来就是修为极高，根本没经历过什么瓶颈，也说不清楚，倒是从弱水城赶来修行的陶魅隐隐记得生前突破瓶颈的事据陶魅讲，修仙的下境强调一个“御”字，御力者以力拒敌，御气者凝气伤敌，御剑者飞剑灭敌，都是用灵气操纵某种事物，重点是要法力凝厚，术法精熟。而到了中镜，无论炼精、炼神还是炼虚，都需注重一个“炼”字。炼精境界的修士精气凝核，修为提升的关键不在术法，而在如何凝练丹田内的核精。总的来说，核精越凝实强大，可提供给仙脉使用的法力越多，修为也就越高。到了炼精境界，突破瓶颈的主要办法便是凝练核精，术法早已成为小道，不提也罢。
“公子，您虽已凝成核精，但丹田内灵气散乱，还需理气顺脉，反复锤炼真元方可。”陶魅给石苇下了结论。
一语惊醒梦中人。石苇这才知道自己的修炼有多么差劲，怪不得小雨早在御气境界便注意锤炼真元，从不轻言突破瓶颈。石苇不得不承认自己在修炼不如老婆的事实。小雨和韩素儿都是兽语者，兽语者的最大优势就是与本命灵兽共同提升修为，且不说她们如何勤奋修炼，即便整日坐在家里绣花儿，只要王秋子和九妹坚持修炼，她们也可从中受益。因此百年间，小雨和韩素儿都突破了瓶颈，修为到达炼精中阶，虽然伪七宝丹也吃了不少，却从未遇到石苇这样的情况。
“公子，凝练核精有很多种方法，最普遍的就是在真元中锤炼法宝，时日久了，即可强固核精，也可让法宝通灵达意，一举两得。”陶魅建议。
“法宝？”石苇有些犯难了。修仙至今，他使用的一直是灵器，唯一与法宝沾边儿的是那套五音珞水剑，但是早已送给了刘玥筎，如今可谓一无所有。
“这个也不行！”石苇掏出从云木手中缴获的小鼓，脸拉得老长。
这件法宝不但尚存云木的灵识，而且是最正宗的火属性法宝，石苇若将它放在真元中纯属找死。秦潼和司徒绝天倒是送了不少冰、水属性的灵料，但石苇根本不懂如何炼制法宝，只能捧着金碗挨饿。
“宁缺毋滥！”
石苇索性拼了，几个闪动跑到凝华之泉边，将几个乾坤袋一股脑倒出来，这些灵料放着也是放着，还不如一柄淬炼，析出精华再说。青光连闪，许多蓝色、白色、青色的灵料被投入雾气中，泛起点点水花。最后一个乾坤袋打开，竟有大量金色的灵料闪入雾气。
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“这两个老家伙怎么这般大方了？”石苇喃喃自语，用神识稍一探查，便露出不屑之色：“没什么灵气波动，怪不得送这么多！”
“公子”陶魅追来，怯怯地说道：“那些都是黄金做的元宝似乎是您的钱袋”
石苇两眼一翻，直接晕倒在泉眼边。十几万两黄金啊，就这么没了，任何守财奴都承受不起这个打击。
当石苇悠悠转醒，日已西斜，他的身边已经摆满了十几块大小不一的各色石头，在余晖之下闪耀着星星般的光。
“都太小了，难不成要做几根飞针法宝？”石苇拈起一粒指甲大小的石头，这是一块头颅那么大的九玄寒铁留下的精华，在众多的石头中已经算最大的了。
“公子，还有两块，白义和銶头梗正在打捞。”陶魅连忙给石苇打气。
不一会儿，白义和銶头梗各驮着两块石头从雾气中走出来，扔在地，磕得火花四溅，弹出去老远。
“这两个东西这么重！”石苇好奇地打量那两块石头，不禁啧啧称奇。
那块大的有两尺见方，通体呈淡金色，起表面平整光洁，似一块精心打磨的大号板砖，灵气波动强烈而内敛，应该是不错的灵料。那块小的呈椭圆形，直径只有半尺多，散发着宝蓝色的灵光。石苇分别将两块石头搬起来，大的颇重，恐怕在千斤左右，小的也不算轻，但其散发的寒冰灵气让石苇很是受用，托举倒没费什么力气。
“常言道，十两黄金一两精，公子竟能一次炼出万两金精，真是了不得的大手笔啊！”陶魅怕他再晕过去，连忙补台。
不想石苇愣怔半天，却还是好好的，他长舒一口气，突然捧起那块金精，跳进雾气弥漫的泉眼里石苇曾在化玉门的拍卖会拍得一本五行炼器诀，虽然当时所有的人都认为这是一部华而不实的“大话精”，石苇却对其中那句“水亦可为火”印象深刻。眼前的凝华之泉明明是水，判词却清楚写着：“神火正东，离淬万物。”这是典型的水火相继。这水属火，正可淬金，不若尝试一下。
石苇将那块“板砖”浸入凝华之泉中，其表面果然渐渐变软，继而可以拉长锤扁，俨然成了一个面团。将这块金精揉成一个圆球，又提岸去，圆球遇到空气便逐渐冷却，越变越硬，石苇抽出一柄灵剑，奋力向圆球砍去，“咔嚓”一声，灵剑断成两截，其中蕴含的灵气散失大半。
“这下好了，诺诺有兵刃用了！”石苇乐得合不拢嘴，顺手将那蓝色石头抄在手中，与圆球一起放在乾坤袋中。
“公子，这些灵料怎么办？”陶魅问道。
“你们能用就用，不能用就找个地方埋了吧！”石苇兴奋地摆摆手，独自出了百梦园。
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第三百六十八章：纯金之体（第二更）
天玄山山域广大，高崖峭壁，丛林沟谷无数，虽名义都是玄鉴门