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“那便这样吧。”卢敏虽然对他的说辞将信将疑，但还是答应下来，看看再说。
现在学子差不多都来了，卢敏便带着白子云来到学舍。学舍设立在长留山上，一般人不会到那边去，环境显得很幽静。
学舍比较简陋，全部都是由竹子构成，听卢敏所说，这个学舍都是乡亲们帮忙筑造的，作为回报，卢植也会招收一些寒门子弟作为学生。
走进学舍，白子云听到了一片读书声，全都是一些之乎者也的东西，不要说听不懂了，他听了都头晕。
两人走进学舍内，里面的空间还是比较大的，大概有五六十个学子，年龄参差不一，有小孩，也二十来岁的成年人。
见到白子云进来，有不少学子露出了好奇的神色，不过见到旁边的卢敏，立刻目不转睛，一副好学生的模样。
白子云笑了笑，目光流转，想起了那个刘备也是卢植的学生，不知道是不是在这些学子里。
卢敏走到前方中间，高声道：“大家先静一静。”
顿时读书声消失了，众学子将目光集中在卢敏身上。
卢敏笑道：“今天新来了一位夫子，嗯，就是我身边的这位，他叫白度白子云，以后他教你们那个……体育，体育，就是养生，目的是增强体质，我大汉学子可不能做一个文弱书生，要会文会武……”
这个卢敏果然是教书的料，洋洋洒洒说了一大堆，到后来引经据典，一边的白子云自然一句话都听不懂。
卢敏说完了，自然是轮到了白子云了，见到一大堆目光聚集在自己身上，白子云莫名的有些紧张，一阵气息流转之后，紧张的心情顿时消失了。
白子云笑了笑，说道：“各位同学，我叫白度白子云，以后你们叫我师傅，不要叫我夫子或者先生，这是我一行的规矩，对传授自己武学的人称呼为师傅，大家听明白了吗？”
“明白！”
“好，我会先教大家一种内功心法，开始的时候很简单，大家学会了，可以增强体质，壮大体魄，延年益寿。”
“夫……师傅，什么是内功啊？”一个学生站起来问道。
白子云缓缓道：“内功就是吸收天地灵气，日月精华，通过特殊的方法转化成真气储存在丹田处，这真气可是好东西，它可以壮大人体的精气神，让人最终脱胎换骨，听起来似乎玄妙，其实并不是很难，大家只要认真修炼，坚持不懈，就能做到。”
这些学子顿时哗然，吸收日月精华，这不是神仙才做的事情吗？不过这些学子都没有怀疑白子云，因为他们很信任卢师，卢师德高望重，找的人自然也是可靠的人。
接下来，白子云便教这些学子简化版的《全真心法》，他讲解了半个小时，这些学子都领悟了要领，包括卢敏。
不过大家静坐了半个时辰，没有一个人有气感反应，自然有人开始心浮气躁起来，白子云便安慰他们说修炼内功与资质有关，不能操之过急，如果能在一个月内修炼出气感来，都是不错的。
学子们虽然没有产生气感，但一番打坐下来，精气神都充裕了许多，也就没人怀疑白子云的话了。
接下来便是卢敏的课程了，白子云对那些儒家学说不感兴趣，就跑到外面一处平地上修炼起形意拳来。
日子就这般一天天的过去，每天都是练气、练武、教学固定的三部曲生活，他丹田内储存的真气越来越多，相应的他的形意拳从初窥门道变得精通了起来。卢敏见他的形意拳刚猛霸道，也就认可了他的确身怀武艺，他的“体育”老师身份就确定下来了。
在第八天的时候，多日真气的积累，他感受到丹田内有一股很强的膨胀感，而且他整个人的精气神激昂而饱满，根据全真心法的描述，这是可以冲击后天第一层境界了。
这天早上，他跟卢敏请了个假，让一个家奴守在门外，不让任何人打扰，便呆在卧室中，依照全真心法的提示，白子云驱动丹田积累的真气向丹田内的一个穴位缓缓流去。
丹田是一个非常奇妙的部位，里面分布着无数个穴位，打通穴位就可以形成循环，让转化真气的效率增加。
没过多久，真气便来到了阻塞之处，很快传来一股针扎般的刺痛感，这种撕心裂肺般的疼痛不是常人能够忍受的，白子云连忙停了下来，疼痛消失了，全身却出了身冷汗。
刚才他太过于莽撞才会有这般剧痛，这会受到了教训，连忙收慑心神，依照全真心法上所说的，一点一点驱动真气，就像蚂蚁钻孔似的，一点一点渗透，随着时间流逝，那层壁垒越来越薄。
“轰！”
不知过了多久，在白子云锲而不舍地努力下，那层坚韧的壁垒终于被打破，真气顿时直冲而入，在那个穴位之中旋转起来，形成了一个小循环。
就这么一个小循环，白子云就感觉转化真气的效率快了好几倍。很快原本消耗的真气就补充了回来。不停地吐纳，真气源源不断地产生，流向四肢百骸，流向每个细胞，细胞变得更加强壮。
时间缓缓流逝，等到下午的时候，白子云缓缓睁开眼睛，感觉眼睛明亮了许多，眼前的景物似乎发生了一些变化。
白子云站起身来，走了几步，感觉身子轻飘飘的，挥舞了一下拳头，力量的确比以前大了不少，难怪走起路来轻快了许多。
白子云鼻子抽了抽，闻到一股酸味，连忙叫道：“三娘，三娘！”
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07，生活秘书三娘（求推荐）
白子云鼻子抽了抽，闻到一股酸味，连忙叫道：“三娘，三娘！”
“哎，奴婢来了。”一个娇小玲珑的少女跑了过来，低眉顺眼地说道：“白师傅，有什么吩咐？”
“去帮我打分热水来，我要洗澡。”
“是。”三娘连忙答应一声，迈着纤细的小腿跑去了。
这个三娘是卢家给他安排的家奴，专门侍候他起居的，用现代话来说就是生活秘书，有句话叫“有事秘书干，没事干秘书”。白子云心里还是蛮想着这么干的，而且他就算是这么干了，人家也不会有意见。可惜有一个问题啊，对方太小了，三娘今年才十三岁，长得的确是娇俏可爱，水灵灵的，但是那身板完全没长成，现在白子云还没能够做到入乡随俗，所以就下不了手。
白子云以前一直以为古代女子，特别是普通人家的女子是没有名字的，到了这里才知道，其实大部分女子都有闺名，当然不会有字。等到她们嫁人了原来的闺名才不会随便摆出来，基本上不用了，才让后世的人觉得古代女子没有名字。
其实稍微想一下就知道了，如果女子没有闺名，家里那么多孩子，她们父母兄妹还有邻居朋友什么的怎么分辨呢？只是贫贱人家的女子取名很随便，估计目的就是为了分辨吧，所以女子三娘，四娘的，男子三郎，四郎的特别多。而且还随便的有好几个名字的都有。在白子云看来这些名字就是称呼或者说外号。
三娘年纪太小，身子又弱，平常白子云都不怎么敢使唤她，都是自己亲力亲为的，弄地她都很是惶恐不安，这会白子云终于向她发出指令了，心中高兴，干活特别卖力，没过多久，双手领着一个大桶跑来了，香汗淋漓，累的气喘吁吁的。
白子云见了立马跑过去，一只手就轻轻松松地将那只水桶提了起来，轻斥道：“你力气这么小，拿这么大一个水桶干什么，不会拿个小一点的吗？”
“奴婢想快一点让白师傅洗澡。”三娘甜甜一笑。
“看你提这么个水桶就累得半死，身体真是够弱的，这样好了，我传你一套养生的内功心法，以后你有空的时候练练，可以增强体质和力量，以后干这些活就不会累了。”
“啊？奴婢也可以练……练神仙仙术？”三娘很震惊，一张小脸上还有些惶恐，现在白子云在卢家家奴眼里就是神仙，到凡间来传艺授徒的，那收的徒弟都是身份高贵的世家子弟，她一个家奴那敢有这种念想。
看她这般表情，白子云温和安慰道：“不过是一个吐纳之法而已，不是什么了不起的东西，你不用大惊小怪。”
“是。”三娘唯唯诺诺，心中却是荡漾起了欢喜和激动。
有白子云帮忙打水，很快就装满了一大盆水，白子云躺了进去，感觉非常的清爽舒服。
三娘在一边给他侍候擦背，估计也是第一次侍候男人洗澡，小脸通红通红的，小手微微