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忍到他终于吃完，水容容快没办法忍了，喊了出来。
“我拿脸盆过来”
慕容真立即扔下碗筷，冲进洗手间拿了脸盆跑过来，险险接住了水容容呕吐出来的早上的粥。全部都没怎么消化，发出酸臭的味道。
每次上火着凉，她都会这么吐，不把肚子里所有的东西都吐完就不会停止。
慕容真心疼地端着脸盆，幸好水容容懒，他才在洗浴间里多备份了一套脸盆之类的洗漱工具。可是，她早上吃的有这么多吗一点都没吸收吗昨晚已经消耗了那么多体力，现在又全吐了，她的身体会多亏损
吐到后来，水容容只吐出些痰液，整个人的头痛了起来，好像锤子在敲击一样。她接过慕容真递来的干毛巾，擦了擦嘴。
“漱口。”
慕容真倒了温度适的白开水过来，给水容容漱口，又用了热毛巾帮她擦了擦额头的汗水，赶紧把散发着臭味的呕吐物端去倒掉。
水容容吐了一遭，全身更没有力气了，好像散了架一样，瘫软在床上。
“这房间里的味道不好我抱你到楼下的另外一个房间，顺便帮你换套睡衣吧。”
慕容真见水容容的脸色愈加苍白了，在这样的环境里她的病也不会那么快好，就问了问水容容。
“好。”
水容容虚弱地应了声。幸好别墅房间多，要不等打开门窗散了气味，她或许就已经第二次着凉了。这两天降温，天气冷得很快。
折腾了好久，慕容真也觉得累了。躺在水容容身边，他不断摸着她的脖子，给她测体温。
“肚子饿了就告诉我。”
这次呕吐倒是让她的体温降低了一些。他已经打电话告诉王助理剩下的不多的事务都等水容容身体好了再处理。水容容这样，他怎么敢去上班
“我再睡一觉吧。”
水容容再次困意袭来，累极的她很快又沉沉睡去了。手机请访问：
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806 吃得融洽
水容容发烧这几天，慕容真特地结合王助理提供的一些食谱，变着法子给她用食疗的方法补身子。
“五谷杂粮粥来了将黑豆、黑米各14克，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34克以清水彻底洗净。泡水要泡得久，至少要泡4小时。加水，大火煮开后，转小火熬煮15小时。煮好后，加入适量白糖，即可食用。快来试试这香气扑鼻又降火营养的五谷杂粮粥咯”
水容容胃口不好，慕容真简直就是老王卖瓜自卖自夸，不断地介绍自己的劳苦功高做成的美味饮食，让水容容看在他每天天没亮就爬起来做早餐，在她醒来的时候端上热气腾腾的新鲜早餐的份上，多少吃一些。
“你也要吃点，这些养胃。”
水容容吃着软软糯糯的五谷杂粮粥，甜度适，味道也很好很香，不忘叫慕容真吃。
“忘了，这是一个人的分量。你吃剩的话我再吃吧。反正我不怕你的口水。”
慕容真像个孩子一样挠挠头，第一次熬这个粥，他怕豆太硬，一直严格按照上的分量和火候守着，到现在才想起这只是一个人的分量。
“不怕我的口水，要是也被我感染到发烧怎么办不行，那你也得自己做点什么去吃。”
水容容又好气又好笑。早知道就一点点舀出来吃好了，这样吃剩的就可以给他。
“好好好，我现在去下碗面条行吧”
慕容真每次都是用最简单快捷的面条敷衍法来解决。
“最少要加点肉。”
水容容知道牛肉丸也不能天天吃，她就像和孩子讨价还价一样，变着法子让他保证营养。她的身体只能吃清淡一点的食物，才不会再次上火。可慕容真就不能这么跟着她吃斋啊。
“加个鸡蛋，加些瘦肉。我要监督。”
水容容推着慕容真离开。现在她已经吐得肚子里没什么火气了，不怕闻到肉味再吐。
“行行行，那我下去下面条”
慕容真无奈地起身，水容容稍微好了点就更加抓紧他的饮食了，看出他每次都是下面条，就变着法子让他下多些有营养的配料，保证他不会饿着。
“我们的午餐是白粥，有蘑菇炒菜心和胡萝卜炒蛋。请允许我介绍一下这两个菜的烹饪方式和营养价值。首先是蘑菇炒菜心。将蘑菇200克洗净，去蒂，入沸水锅略氽，捞出沥干后对开切；小白菜200克去掉外帮取其心洗净后对开切，放入热油锅加20克油加精盐适量，味精少许翻炒熟透，起锅整齐排于盘内；锅架旺火上加油30克烧热，放入蘑菇煸炒片刻，加入绍酒、剩余精盐、剩余味精烧至入味，淋入麻油，起锅盖在菜心上即成。油菜心的营养成分非常丰富，它其所含的维c含量比大白菜还要高。而且所含的胡萝卜素也很多，是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养源，对于抵御皮肤过度角化大有裨益，大家可以经常食用。而蘑菇的有效成分可增强t淋巴细胞功能，从而提高机体抵御各种疾病的免疫力；巴西某研究从蘑菇提取到一种物质具有镇痛、镇静的功效，据说其镇痛效果可代替吗啡。所以，这道菜可以缓解你的头痛症状，又能补充维生素让你的身体快恢复，特别适合你的体质和发烧后的营养补充。
然后是胡萝卜炒蛋。你别小看这简单的食材，做起来也是有工序的哦。胡萝卜刨丝，葱切葱花。鸡蛋加少许盐，打匀。锅放油，稍稍多一些，放入胡萝卜丝轻轻拌炒，这时候锅里的油就会变的胡萝卜色。将胡萝卜盛出，油一半盛出，一半留在锅，放入鸡蛋液。鸡蛋开始成形立即放入胡萝卜丝，拌炒，撒葱花。将剩余的一半胡萝卜油倒入即可。这个菜呢，鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，其蛋白质是自然界最优良的蛋白质，对肝脏组织损伤有修复作用；同时富含dha和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利，能健脑益智，改善记忆力，并促进肝细胞再生；另外，鸡蛋含有非常丰富的维b和其他的营养素，能够分解一些致癌物，有很好的防癌功效。鸡蛋味甘，性平，能够安神，补血，有滋阴润燥的疗效。胡萝卜能提供丰富的生素a，可促进机体正常生长繁殖、维持上皮组织、防止呼吸道感染与保持视力正常、治疗夜盲症和眼干燥症等功能。同时还能增强人体免疫力和抗癌的作用，并可减轻癌症病人的化疗反应，对多种脏器有保护作用。也是很适合你现在多吃点的。以后我还要多做这道菜给你吃，百度说有降低很多妇科疾病的作用。”
午餐时间一到，慕容真就开始了新的一轮美食轰炸。水容容虽然没胃口，不过听了他这么卖力的介绍，无论如何也会给面子地吃一些。这下慕容真做多了些菜，用公筷夹着和水容容一起吃，为了让水容容放心，他自己还做了个红烧肉补充营养，两人倒也吃得融洽。手机请访问：
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807 马不停蹄
“你这个红烧肉怎么做的我之前做过，没你的这么漂亮。 ”
水容容闻到肉味没觉得恶心了，可是还是没有半点吃肉。
“首先，把小葱的葱白葱绿分开处理，葱白切段，葱绿切末；红糖用刀拍成小块。然后锅中倒适量开水，将五花肉块和葱白下入，焯5分钟后捞起，锅洗净。这样可以去掉五花肉的味道，还可以保证五花肉的鲜嫩。重新开火后，将五花肉煎至肉表面有些焦黄，并渗出一些油时，下入红糖块，小火翻炒均匀。小火慢炒至糖融化，其间要不断地翻炒，一是避免糖粘锅，二是使糖汁裹在肉块上。再然后倒入适量开水，水量没过肉就行，下入山楂片，小火煮30分钟左右。转中火，加1勺老抽，适量盐，不停翻炒最后“收汁”的这一步很关键，一定不能走开，要不停翻炒，使汤汁包裹在每块肉上。最后撒上葱花即可。不过孕妇和产妇都不能吃这道菜，孕妇吃了会加快宫缩，容易对宝宝产生影响。而产妇吃了山楂，会影响产奶，宝宝的食粮不充足也不好。所以呢，等你好了之后我偶尔做一两次给你吃就好。”
慕容真这几天吃得比较斋，的确就突然想吃平时一想起就觉得太过肥腻的五花肉。最后找到这个红烧肉菜谱，做起来还不错。在熬粥的过程中做，比较不会浪费时间。
“平时一想到五花肉就反胃。可能风晟的这些肉真的没加什么添加剂吧，你才会吃得这么香。”
水容容吃着已经算是很爽口的油菜心，又喝了一口粥。现在慕