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周青感到自己真的太苦恼了，害怕见人，不愿意与人交流，现在没有一个说真心话的朋友。
｛爱情悲剧不能重演｝
心理医生还给他讲了一个爱情悲剧，一位28岁的青年杨某，因为自己的问题，与恋爱3年的女朋友分手，从此感到没有了面子，不能正视现实。在亲戚、朋友与家人面前隐瞒自己的真实情况，仍然说没有失恋，两个人还自己继续交往，并且准备结婚了。
后来，要参加朋友们的一个聚会，朋友们提出必须带女朋友来，他感到极度的压抑与恐慌，害怕别人知道他失恋了，再也无法隐瞒了，于是一时想不开，吞下安眠药片准备离开人世，幸亏家人发现及时，才免于一死。从此，以后他变了一个人，不爱讲话，没有笑容，冷漠的表情让人害怕。后来在心理医生的开导下，逐渐健康起来，重新找到了爱情。如果杨某不从隐瞒心理下的阴影里走出来，结果将会是多么的可怕啊。
听了这个爱情悲剧，他感到自己就是悲剧里的人物，真是死要面子，活受罪。
｛在对话中感悟爱情｝
周青与心理医生进行了询问式的交流，从中感悟到了很多道理。
周青：“我真的是害怕未婚妻瞧不起我，嫌弃我。”
心理医生：“其实，你根本不懂得爱，更不知道什么是爱情。真正的爱情是建立在真诚的基础之上，没有真诚，还谈什么爱情啊。爱情之箭，对准的是志同道合人，是心胸坦荡之人，是敢于负责任的人，任何虚假的人和事，在爱情之箭面前也没有机会。你失去了爱情，完全是你自己的隐瞒行为造成的。”
周青：“其实，我隐瞒事实，编造谎言，是希望未婚妻过上好日子，让她幸福。”
心理医生：“这是对婚姻的亵渎，也是对未婚妻的亵渎。你编造的再好，隐瞒的再深，是真的吗？最终的结果是给未婚妻的伤害最大。一般情况下，女朋友看中的不是财产，更不是你的家庭，而是你的人。只要你人品好，肯于吃苦，积极向上，在不断地追求中，努力实现人生的价值，就能博得女人的芳心。”
周青：“现在的女孩子都爱财，当初我真的担心未婚妻看不上我。所以才故意隐瞒自己的真实情况。”
心理医生：“女孩子都爱财，你说的未免太觉得了。根据调查，现实生活中有很多善良、纯朴的女孩子，在爱情的问题上态度很正确，认为人品高于其他任何东西。爱情要自然、坦诚，不能有半点虚假。女性可以不计较你穷，计较是的你隐瞒事实，欺骗她的感情。”
周青：“以前我不知道怎么博得女孩子的欢心，现在明白一点了。”
心理医生：“其实穷不可怕，是可以改变的。怕的是你没有信心与勇敢的精神。只要不服输，通过劳动，肯定能富裕起来。要深刻地记住：即使你富裕了，如果还是隐瞒心理在作怪，在恋爱的问题上不诚实，也得不到真正的爱情。所以，要得到真正的爱情，真诚十分重要。”
｛未婚妻的话｝
未婚妻本来想一气走之，在心理医生的建议下，给周青写了一封忠告信：我其实看上你的根本不是你的财产与房子，而是你的真诚的心。你误解了我，把我的人格降低了，我现在虽然可以原谅你，但我们的缘分已尽了。希望你坚强起来，只要你诚实地对待你喜欢的姑娘，姑娘也不会令你失望的。祝愿你找到合适的善良姑娘。
心理警示
好好想想，生活中的人为什么要隐瞒自己呢？活动多累啊！隐瞒的越深，越长久，你的精神枷锁禁锢的越紧，让你无法呼吸，最终会窒息而亡。隐瞒会践踏人的美好心灵，不是君子所为，是多么的残酷事情啊。真正快乐的人，有一个共同的特点，就是诚实。诚实了，心底就无私了，眼前也就豁然开朗了。
2、找借口不想值夜班了
——想起杀人的场面就全身大汗
真心写照
许强今年23岁，以前工作总是白班，后来由于工作需要，需要上夜班了。开始上夜班还可以，后来同事发现只要他上夜班，就迟到，有时还满头大汗，几个小时坐立不安，工作也经常出差错。后来他干脆找到单位领导要求调换工作。单位领导问他为什么，他也没有合适的理由回答。
一次，单位人员调整不开，给他排了一个夜班，他气急败坏找到领导说理，指责领导为什么给他排夜班，领导说人员调整不开，他坚持说不来上班。结果到了晚上他以自己生病为借口，真的没来上班。
单位领导认为以前他的表现很好，没有随意请假的事，现在是怎么了，感到不可理解。一天，上白的他下班时，单位临时有急活加班到深夜，加完班后大家都回家了，只有他在单位门口转悠，满头大汗，最后还是没敢出门，在单位的长条椅子上临时休息了一下。由于天气冷，没有盖东西，还感冒发烧了，害的到医院输了5天的液体。
单位领导认为他肯定有问题，就建议许强去看心理医生。
旁白：有什么事情千万不要隐瞒，更不能让自己难受。要及时向单位、家庭、亲戚、朋友说出来，以求得问题的解决。其实很多问题躲是躲不过的，只有面对问题，正视问题，才能把问题解决。
局外思考：一提起男人，就会想到勇敢、责任与爽快，如果你还当自己是个男人的话，就要痛快的把问题讲出来，能自己解决的就自己克服，自己解决不了的，就求助大家的帮助。
走出阴影
在心理医生面前，许强讲述了事情的原委。前不久，在他回家的马路上，发生了一起凶杀抢劫案。一名路过的男子被几名流氓抢劫，并残忍杀害。第2天，他上班时看到了马路上的血迹，感到很害怕。他小时候就害怕见到血，这次在马路上看到了这么多的血，心情十分沉重。白天经过这里时，想起杀人的现场，只是轻微感到紧张，可是到了晚上就不敢出门了，只要想起杀人的场面就全身大汗，双腿发软，没有力气。把情况向单位的领导说明吧，又害怕同事与领导笑话自己胆子小，是个懦夫，将来担心同事瞧不起自己。所以只好硬撑着，实在没有办法就请假。
心理医生认为，由于许强小时候就害怕鲜血，恐怖心理一直没有消除。当在家门口附近的道路上，意外发生凶杀抢劫案件，看见了鲜血，受到了意外刺激，恐怖心理加剧；担心自己恐怖的行为被同事、领导笑话，所以导致了隐瞒心理加剧，必须及时的加以宽慰，否则后果严重。
｛讲出来没有人会耻笑｝
心理医生认真地对他说，很多人存在着恐怖问题，只是轻重程度不一样。你小时候就害怕鲜血的问题通过治疗可以消除，但是你隐瞒自己的害怕心理，不敢把问题讲出来，对自己的危害更大，会加重你的恐惧心理。要相信组织、相信单位、相信家人，把害怕鲜血、害怕突然发生的杀人抢劫案与领导说明白，自己也主动想办法克服，慢慢就会消除怒健康的心理的。
如果你双重的不健康心理干扰你，使你的压力骤然增大，当无法承受时，就可能导致精神崩溃，行为失常，对身体健康极为不利。许强不住地点头，感到自己以前的确承受双重压力，心很累。
｛单位领导的关心｝
心理医生及时与许强单位领导取得联系，把许强的不健康心理详细地讲了出来，同时希望领导体谅他的心理异常，在安排工作的问题上适当照顾一下。单位领导很有爱心，不但没有批评许强，还给予他极大的鼓励与帮助。同时，主动向许强承认错误，说领导以前没有好好关心职工的心理健康问题。
领导根据单位的工作特点，及时调整了人员，把许强安排在白班。接着还热情地组织职工开展各种文体活动，举办大合唱，激发职工的团队精神；组织拔河活动，使职工感到集体的力量；组织长跑活动，增加职工的信心与勇气。
对许强影响最大的是参观军事博物馆，看到英勇的先烈们为了祖国的解放，为了推翻三座大山，不怕流血牺牲，前仆后继，受到了极大的震动。看到了烈士黄继光英勇无畏，用身体扑向了敌人的碉堡，更是为之一振，心潮澎湃，热血沸腾起来，感到身上有了无穷的勇气。
｛暗示的效果｝
心理医生告诉许强当感到害怕时，可以不断地暗示自己，告诉自己是最勇敢的人，没有什么可以害怕的。一次，他夜间在家休息，单位有急�