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个新的环境去提高。温水煮青蛙的故事大家都知道，身边也有很多这样的例子。以下咱们做一个稍微深度的分析。
在我们的职业经历中，我们的职业技能，知识、观念等会有一个内在的变化曲线，它们构成我们的内职业生涯；同时，显性得来看我们的毕业学校、工作单位、工作职位乃至工作内容等等也有一个外在的变化曲线，它们沟成了我们的外职业生涯。说白了，外职业生涯就是你简历上体现出来的内容，内职业生涯就是你的简历内容下面所隐藏的你真正的技能、知识和观念的变化。研究一下内职业生涯和外职业生涯是一件很有意思的事情，我觉得它们就像我凭着死记硬背就能靠高分但现在忘得一干二净的政治当中所描述的生产力和生产关系之间的关系一样。我在网上查了一下生产力和生产关系之间的辩证逻辑关系，总结如下：
第一，生产力决定生产关系
1、生产力的状况（包括生产力的性质、水平和发展要求）决定生产关系的状况、性质和形式。
2、生产力发展的要求决定生产关系的变革。
第二，生产关系对生产力能动地反作用
1、当生产关系同生产力的发展要求相适合时，它有力地推动生产力的发展。
2、当生产关系不适合生产力发展要求时，它就严重地阻碍了生产力的发展。
生产关系一定要适应生产力的性质，这是人类社会发展的普遍规律。评判一种生产关系先进与否，必须以生产力标准来判断，研究生产关系归根结底是为生产力服务的，脱离生产力来研究生产关系，这种研究就会失去意义。
所以，我套用一下，内职业生涯和外职业生涯之间的辩证逻辑关系如下：
第一， 内职业生涯决定外职业生涯
1、内职业生涯的状况（包括内职业生涯的性质、水平和发展要求）决定外职业生涯的状况、性质和形式。就是我们常说的内在决定外在。
2、内职业生涯发展的要求决定外职业生涯的变革。当一个人的内职业生涯获得了突破的时候，外职业生涯的突破就之日可待了。
第二，外职业生涯对内职业生涯能动地反作用
1、当外职业生涯同内职业生涯的发展要求相适合时，它有力地推动内职业生涯的发展。比如一个人当了主管或者经理，如果他有相应的素质，自然而然会逐步的提高自己的内在职业生涯，不断在这个职位上积累经验，提升技能，丰富人脉，从而促进内职业生涯的有效发展，反过来向更高层次的外职业生涯迈进。
2、当外职业生涯不适合内职业生涯发展要求时，它就严重地阻碍了内职业生涯的发展。如果一个人被安插到不适合自己的岗位上，或者这个岗位和自己的能力不匹配，他技能的提高是很难的。
外职业生涯一定要适应内职业生涯的性质，这是职业发展的普遍规律。评判一种外职业生涯先进与否，必须以内职业生涯标准来判断，研究外职业生涯归根结底是为内职业生涯服务的，脱离内职业生涯来研究外职业生涯，这种研究就会失去意义。（套用这段文字的时候，好几次我都乐了呵呵）
如上关于内外职业生涯的辩证逻辑关系很好的解释了现在职场上存在的种种问题，比如为什么有的所谓总经理的收入还没有人家一个普通的sales收入多，为什么有的人迟迟不能升职？为什么有的博士找不到工作？为什么有的名牌大学的毕业生收入还不如某些普通院校的学生？为什么有人考研后并没有为就业增加太多的砝码？其实，了解了内外职业生涯的辩证逻辑关系，我们今后的职业决策就变得简单了不少，那就是你的所作所为是否能够促进你内职业生涯的发展从而不断促进你外职业生涯的发展。
关于内外职业生涯的辩证逻辑关系还可以做很多的发挥，时间关系，我先暂时写这么多，后边有时间咱再作进一步的探讨和研究。大家也可以发挥聪明才智进行相应的发挥从而丰富这一“理论”的内容。
如果内职业生涯比外职业生涯超前恰当时候舒心，说明你具备的知识和技能刚刚可以把工作做好；内职业生涯比外职业生涯超前较多时烦心，这时候你感到工作没有挑战性，也不太会尽心工作，容易出现不认真负责的现象，觉得大材小用，心里难以不平衡；内职业生涯比外职业生涯超前太多时要变心，你感到在这里受到压抑，根本无法发挥你的能力，你要寻找新的发展空间，所以你就会有跳槽的念头。外职业生涯比内职业生涯适度超前你会有工作的动力；外职业生涯比内职业生涯超前较多你会感受到较大的压力，就如同你本来能举100斤的东西，现在让你举120斤，你肯定会感觉比较吃力；外职业生涯比内职业生涯超前太多时有毁灭力，就如同你能举100斤，忽然让你举500斤，可能会把你给压趴下。
正是基于此，在职业发展的过程中只有一手是不行的，套用小平同志的话来说，要以内职业生涯建设为主，以外职业生涯建设为辅，两手都要抓，两手都要硬。只有在这个原则下，充满希望、富有可持续发展的职业生涯之路才能形成，否则好似“伐根以求木茂，塞源而欲流长”。在职业发展的过程中，如果过于关注内职业生涯的发展，就会成为“有才华的穷人，”郁郁而不得志；如果过于关注外职业生涯的发展，就会出现“官迷”、盛名之下，其实难副的现象，职业的危机就潜伏在你盛名的光环之下，随时都会出现。
往往成功人士的跳槽不是在职业的最低潮而往往是职业发展比较成功的时候开始转换跑道，他们能够提前避免职业危机的来临，其实职业规划最重要的一个功能就是研判职业的发展趋势，尽可能促使你的职业向着理想的方向前进而阻止不利事情的发生。风险相对比较小的是职业过程中的“T”型发展，指“T”字从下往上写，意思是说在职业发展的最初，先在一个相对狭窄的领域做深，写好那一竖，成为这个领域的专家，然后再写那一横，培养自己广博的知识和全面的技能，使自己具备成为高级管理人员的素质。
更换工作需当机立断，不要犹豫不决，宁可冒点风险早作改变，也比踌躇不定好，以免错失良机。当你真的决定跳槽了，那就尽快进行相应的准备。成功的跳槽至少需要2…3个月左右的准备时间。不要把跳槽仅仅当成换一个简单的工作，而是要把它当作自己职业生涯中的一个重要环节。利用这样的契机加深对自己的认识和了解，加深对自己职业目标的评估。
现在是人才自由流动的时代，不小心进入了一家不地道的公司完全可以随时走人。从表面上看，这是很正常的事情，但是这样的事情往往伴随着时间和经济上的损失，更重要的是很大程度上影响一个人的处事方式，容易让人迷失方向。所以应聘一家公司的时侯，你的任务不仅仅是让用人单位对你满意，你也要好好的评估你的雇主。在你欲加盟一家公司前，下点力气对你未来雇主的风格进行了解还是很有必要的。要考虑企业和自己的需求是否吻合。总的来说，大型企业选文化，中型企业选行业，小型企业选老板。（更具体的论述，大型企业相对比较安全，职位不会老是变化。。。）而判断一家公司是否对自己有利的关键标准就是能否对你的内职业生涯发展有利？你可以通过公司的网站，行业内的相关报道，你面试时所接触的公司的人员，甚至已经在这家公司工作的朋友等等，尽可能多的了解这家公司是否符合你的职业目标。一般中低职位的人在面试的时候一味的等待面试者发问，很少主动利用机会去观察和了解目标公司的相关情况，实在是有些浪费机会。一般来说，经过前期的深入了解，入职后就不会有太大的偏差，更可以充分利用实习或者试用期进一步加深对企业的了解，如果和自己的职业目标有太大的差异，也好尽快地修正或调整。
即使已经下定决心从公司离职，也要体面地撤退，为原来的公司留下一份人情和好印象。我们骑驴找马，但也不能虐待驴，最关键的你要骑上头能让你找到千里马的驴。等你找到了新的雇主，得意之余，千万别忘了和当前的公司进行比较好的工作交接。有的人比较情绪化，工作不交接，甩手走人或者把公司的重要资源带走，据为己有，这种过河拆桥的做法不但是不职业，简直算的上愚蠢。一是你往往是在行业内的公司就业，这个圈子很小，极端的行为往往容易在圈子里传开；其次是除非�