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“对不起，长官。”林飞努力站直，迎着皮带，他狠狠咬着嘴唇，
“还能给我打出个3环和4环，丢不丢人？”西门子枫拿着皮带又是一下。
“这个学期左手的成绩必须是十环，少一环都不行，听清楚了吗？”西门子枫把武*装*带系在了腰上说：“收装备，还装备。”
“是，长官。”林飞赶忙收拾了一下去器械室还了装备，他走在回宿舍的路上听见西门子枫在后面给他哥打着电话，心想要是回家又得挨一顿。
大中午他回到宿舍看见西门子梒帮他打来的饭，他狼吞虎咽的吃了起来，等他吃完，同宿舍的子梒醒了，他坐在床上问：“吃了吗？”
刚喝了一口水的林飞点了点头，“又挨打了？”西门子梒看出他一脸隐忍的样子，林飞点点头，
“上药吗？”西门子梒打开抽屉拿出了喷雾剂。
林飞脱了上衣，后背一大片都是伤痕累累的，有前几天的伤，没好利索呢又被新伤痕盖上了，子梒细致的给他上药，上完后背，上屁股的上的伤，黑紫黑紫的屁股蛋子，西门子梒给他用了烈药，疼的林飞抱着
枕头不撒手，“忍忍，下午左帅的课运动量大，晚上还得被叫去练体能，不上烈药你怎么能抗的住啊。”子梒用很轻的动作上着药，可能是林飞太累了，竟然睡着了。
下午的课不轻松，左帅安排的是实战，林飞这几天一打就输，让他产生了不敢打的感觉，怯场怯的厉害。这回左帅给他安排的是他和李超亮打，刚安排完李超亮就喊了报告，左帅问他怎么回事，李超亮说：“报告，教官，我下不了手，他身上有伤，我跟他打不了。”
左帅一听就开始打李超亮，全班站在原地看着，李超亮被打的半死，左帅才停了手说：“现在行了，你俩现在开始打。”
林飞一看不能让李超亮再被打了，自己用假动作晃了晃他，李超亮看了看他，拼劲全力开始了对打，林飞一做动作他身上就扯着疼，可这他也得用十足的力气用打，俩人打了5分钟。
在左帅说停的时候，俩人倒在地上大口喘息着。“起来。换另一组。西门子梒上来，跟林飞打。”左帅做着安排。
林飞踉踉跄跄的站起来，“开始。”左帅说，
林飞此时的移动力和反应都下降了很多，只有挨打的份儿，西门子梒虽然心疼他，但他知道这是林飞的必经之路，所以他必须付出全力的和林飞对打，才是帮着发小儿的方法。
他俩打了5分钟，最后一秒林飞被踢飞了出去。“起来。”左帅喊他。
林飞勉勉强强的站起来，“西门子梒看着时间，我跟他打。”左帅开始和林飞打对打，
“砰”的一下，左帅一拳打在了林飞的脸上，他被打的一口血吐了出来，林飞追上去趁机反攻，可以左帅动作太快了被他躲过去了，“啪”一拳打中了林飞的鼻子，鼻血瞬时流了下来，他仰着头，班里的人帮他止血，等他不流血了又去打，左帅用了一记摔跤的方法，一只脚抵住他，让林飞动不了，左帅弯□把他摔飞了。林飞疼的在地上打滚儿。
左帅也不理他，直接安排下一组对打。
晚上鼻青脸肿的林飞被叫去左帅房间做体能，林飞敲门进去了，“先200个俯卧撑。”左帅说，林飞俯身在地上做着，他本身手被打肿了，与地一接触就是钻心的疼，左帅看他一停顿就那皮带抽他。好不容易200个做完了，左帅还不放过他说：“300下定型，用拳头。”
林飞费劲的放松着胳膊，他乖乖地用拳头挨地，用俯卧撑
的姿势撑着，屁股翘着，自己报着数儿：“1、2、3、4、5、6……”林飞越撑着越撑不住，数到100下的时候他的身体都快贴地了，
“嗯？你给我贴地试试，起来。”左帅一皮带抽走了他屁股上，
“我撑不住了。”林飞胳膊一软脑袋着地了，
“别用脑袋着地，抬头，手再往前点儿。”左帅说完跨到了林飞身上，他用皮带穿过林飞的裤腰带，提着他的身体，：“放心，我给你做保护，你现在摔不了，给我撑着，还有多少下？”林飞艰难的撑着，“给我撑起来！”左帅吼他，林飞撑起身子，左帅的裆下面就是林飞的屁股，他随手拍了林飞屁股一下说：“现在喊出来也行，数数儿。”
“101、102、103、104……”林飞胳膊一软瘫倒在地，左帅用皮带提溜着他喊着：“起来！”
“撑不住了。啊！！~”林飞用尽全身力气撑了起来，刚到150下他又撑不住了，慢慢贴在地上，
“起来！”左帅一脚踢在他胸上，林飞被踢的倒在地上，颤颤巍巍地做拳卧撑定型，好不容易到了200下，
“给我撑住了。”左帅吼他，他松了皮带，林飞顺势倒了下来，
“起来！撑着！”左帅给了他一记皮带，林飞艰难的撑着，
“胳膊伸直了！”左帅连着10下打在了他屁股上，还不容易到了290下的时候，左帅说：“还有最后10下，给我撑住了，撑不住等着吧啊。10……9……”
林飞努力撑着，左帅故意慢说数字，让他撑的难熬，“8”“砰”林飞因为胳膊软了摔在了地上，
“不算，重新来，10……9……8……”林飞咬着牙辛苦的撑着，好不容易撑到2了，左帅连着说了10个2，就是不让林飞休息，“仔细想想做的标准吗？”左帅问他，
林飞使出了吃奶的力气把胳膊伸直，屁股抬高，“做一个拳卧撑。”左帅下令了，林飞颤抖着胳膊做了一个标准的。“1。休息。”
林飞慢慢站起身，左帅帮他放松着胳膊，在旁边指点他：“弯□往下快速打拳会好点儿。”
林飞照他说的做，做了几组后，左帅问他：“怎么样，效果如何？”
“爽极了。”林飞苦涩的说。
作者有话要说：打分啊各位！！~
☆、杀鸡儆猴
晚上的夜对于林飞来讲是难熬的，身上的伤一动就疼，就算是趴着睡觉，他胸口的伤一样疼的他无法忍受，肌肉的酸疼加上挨揍受的伤只能让能让其侧着身子睡觉，实在困得不行了，他就睡，一进入梦乡他身体往前或往后一倒压着伤还得被疼醒。
他煎熬的睁开蓬松的双眼看了一眼才凌晨3点多，这一晚上来来回回的他醒了不下5次，这才是大一啊，以后的日子要怎么过，天天训练，天天挨打，自己做错了要挨打做对了还要挨打，别人犯错可以自己犯错不行，同样是第一次学东西，别人忘了一次可以他不行，此时此刻的林飞满脑子的委屈，他坐起身看着自己满身的伤痕痛哭不已。
好不容易等自己哭够了，再睡过去。
五点是大一新生的起床时间，林飞则是四点起床开始洗漱、整理内务和练习。西门子枫才规定了他左手的目标，他不敢懈怠，咬着牙抬着胳膊控*枪，有好几次他都是站着站着然后睡着了，也许他真的很辛苦。
西门子梒的作息时间和林飞一样儿，每天练的内容也和林飞差不多，只不过子梒同学相对轻松一些，有时候他会帮助发小儿，告诉他一些自己的经验，这样可以让林飞少走点儿弯路。
左帅在上课的时候是绝对的严厉，他教的自己创的对打组合都编上序号了，他要求每个人从一套到十套都要记清楚，而且还要求每人在他说出是第几套的时候，都得在第一时间做出反应并且做出来，不能有想的时间。这几天林天的睡眠时间不够，脑子也慢半拍，刚才他们打的是第十套，左帅现在喊：“第一套。”
林飞停在原地想动作，别人都开始做了他还在想，左帅朝他走过去，连着敲了他好几个爆栗子说：“第一套都给我忘？跟你说了多少次了，在睡觉前都要把这些弄清楚好好想想动作。”
林飞慢了一拍的开始做动作，“第三套。”左帅在林飞前面做起了靶子，逼着他用尽全力去做。在练习基本动作的时候，左帅就拿个皮带跟在林飞后面，皮带始终在他屁股后面比划，一个基本动作从教室的后面做到教室的前面，做不好就是一皮带，有时候左帅刻意拿着皮带碰到的屁股，提醒他再做不好就挨打。柔韧上的要求直接上凳子上压他，什么时候压着着地了什么时候算，耗个一小时的腿不在话下，折磨的林飞耗完腿需要左帅帮忙才能收回来。
每回左帅叫他去练功房，他都心惊胆战的，前些天才开完小灶儿，他又得去练功房，林飞故意消磨着时间，拖了半个小时才去练功室，当他一进练功室被眼前的一幕吓呆了。他看见了哥哥�