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笔者原来的解决方法是用Ghost将系统还原，后来摸索出了下面的方法，简单实用，现整理成文。
1。新建一个文本文件，然后将此文件改名为“win386。swp”。在接下来的操作中就是要用这个0字节的“win386。swp”文件替换掉系统产生的“win386。swp”文件。
2。依次按“开始→运行”，在“打开”对话框中输入“sfc”运行“系统文件检查器”，点选“从安装软盘提取一个文件”选项，按“浏览”按钮，把刚才新建的“win386。swp”文件选中，按“开始”按钮，此时会出现“文件提取”对话框，在“还原自”那里输入“win386。swp”文件所在的目录，如“C：”，或者按右侧的“浏览”来选择；在“将文件保存到”那里直接输入“系统盘符windows”（也可按右侧的“浏览”按钮选择）；两处都填好后，按下“确定”按钮，便开始将新建的“win386。swp”文件替换系统本身的“win386。swp”文件。在这个过程中会出现“是否备份原先win386。swp文件”的提示，按“跳过”按钮即可。最后当弹出要求重启机器的对话框时按“是”，重启电脑后就可正常关机了。
如果按照以上方法操作后故障没有排除，则请首先排除关机音效文件损坏等等因素。如果仍然不能解决，那么请在开机时按“F8”键，在启动菜单中选用“安全模式”启动，然后再重启一次系统就可以了。
其实，如果对DOS熟练的朋友，也可以在纯DOS中删除“win386。swp”文件。即在关闭系统时选“重新启动系统并切换到MS…DOS方式”，将系统切换到纯DOS模式下，然后进入到“windows”目录，执行“del win386。swp”，最后重启电脑即可。
解决无法升级更新。txt
无法升级更新
问：我的系统出了问题，无法安装微软的更新程序，提示“Setup could not verify the integrity of the file Update。inf。 Make sure the Cryptographic service is running on this puter”等信息，请问我该如何解决这个问题？
答：删除C：WindowsSystem32CATROOT2 文件夹，然后重新安装更新程序。
解决无法自动保存设置。txt
系统无法自动保存设置
问：我用的是Windows 2000系统，以前我每次退出系统的时候，系统都会对我的一些设置作自动保存，可是现在不知道什么原因，我退出系统的时候不再自动保存设置了，请问我该如何恢复它的自动保存功能？
答：打开注册表表编辑器，删除HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionPoliciesExplorer下面的NoSaveSettings键值，然后重启系统即可。
解决系统声音不正常。txt
解决系统声音不正常
问：我的电脑为什么在玩网络游戏如（疯狂坦克，轩辕剑）中间会没声音，有时声音自己会回来，有时一直没有，退出游戏电脑还是没声音，但是重启后声音又会有。我的电脑安装的是Windows 98，磐正845PE主板，集成AC'97声卡。
答：请重新安装最新版本的声卡驱动和DirectX。由于集成的声卡是使用CPU来处理声音，当CPU高负荷运转时，就可能无法做出响应，导致没有声音。
解决系统托盘区的图标丢失。txt
解决系统托盘区的图标丢失
现象：有时当某个程序出现非法操作后，系统托盘区的输入法图标、时间控制图标、音量控制图标都不见了。你无法判断现在的输入法是什么，甚至无法再调节音量，怎么办？
解答：我们可以通过以下的方法“找回”这些图标：
1。输入法图标：从“控制面板”下打开“输入法属性”窗口，在“输入法”标签页下勾选“启动任务栏上的指示器”复选项即可。
2。音量控制图标：从“控制面板”中打开“声音和音频设备属性”窗口，然后勾选“将音量图标放入任务栏”复选框就行了。
3。任务栏丢失：打开注册表编辑器，找到HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionExplorer下的StuckRects子键，将它删除后重新启动计算机就可以了。
解决系统无法保存设置。txt
系统无法自动保存设置
问：我用的是Windows 2000系统，以前我每次退出系统的时候，系统都会对我的一些设置作自动保存，可是现在不知道什么原因，我退出系统的时候不再自动保存设置了，请问我该如何恢复它的自动保存功能？
答：打开注册表表编辑器，删除HKEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionPoliciesExplorer下面的NoSaveSettings键值，然后重启系统即可。
解决系统资源不足问题。txt
解决系统资源不足问题
第一种思路：
1。清除“剪贴板”
当“剪贴板”中存放的是一幅图画或大段文本时，会占用较多内存。请清除“剪贴板”中的内容，释放它占用的系统资源：单击“开始”，指向“程序”，指向“附件”，指向“系统工具”，单击“剪贴板查看程序”，然后在“编辑”菜单上，单击“删除”命令。
2。重新启动计算机
只退出程序，并不重新启动计算机，程序可能无法将占用的资源归还给系统。请重新启动计算机以释放系统资源。
3。减少自动运行的程序
如果在启动Windows时自动运行的程序太多，那么，即使重新启动计算机，也将没有足够的系统资源用于运行其他程序。设置Windows不启动过多程序：其一，单击“开始→运行”，键入“msconfig”，单击“确定”按钮，单击“启动”选卡，清除不需要自启动的程序前的复选框。其二，单击“开始→运行”，键入“sysedit”，单击“确定”按钮，删除“autoexec。bat”、“win。ini”和“config。sys”文件中不必要的自启动的程序行。然后，重新启动计算机。
4。设置虚拟内存
虚拟内存不足也会造成系统运行错误。可以在“系统属性”对话框中手动配置虚拟内存，把虚拟内存的默认位置转到可用空间大的其他磁盘分区。
5。应用程序存在Bug或毁坏
有些应用程序设计上存在Bug或者已被毁坏，运行时就可能与Windows发生冲突或争夺资源，造成系统资源不足。解决方法有二：一是升级问题软件，二是将此软件卸载，改装其他同类软件。
6。内存优化软件
不少的内存优化软件，如RAM Idle和Memo Kit都能够自动清空“剪贴板”、释放被关闭程序未释放的系统资源、对虚拟内存文件（Win386。swp）进行重新组织等，免除手工操作的麻烦，达到自动释放系统资源的目的。
第二种思路：
1。禁用一部分启动项
启动时加载过多的应用程序会使Windows因系统资源严重不足而“蓝屏”，因此我们最好运行“Msconfig”禁用一部分应用程序。或者使用Windows优化大师来代劳。
2。设置足够的虚拟内存
虚拟内存不足也会造成系统多任务运算错误，我们可以通过时常删除一些临时文件和交换文件对此问题加以解决，此外还可以在“系统属性”下手动配置虚拟内存，把虚拟内存的默认位置转到其他逻辑盘下。并设置得大一些。
3。给硬盘保留足够空间
由于Win9X运行时需要用硬盘作虚拟内存，这就要求硬盘必须保留一定的自由空间以保证程序的正常运行。一般而言，最低应保证100MB以上的空间，否则出现“蓝屏”很可能与硬盘剩余空间太小有关。另外，硬盘的碎片太多，也容易导致“蓝屏”的出现。因此，每隔一段时间进行一次碎片整理是必要的。
4。使用内存管理软件
剩下的就是些杂项了，诸如不用activedesktop之类浪费资源的功能。使用内存管理软件，如RAM Idle之类的。养成好习惯，暂时不用的程序就将其关闭。
解决系统资源严重不足。txt
解决系统资源严重不足
关于概念：
系统资源（System Resource）和内在并不是同一个概念。
微软将Windows的系统资源（堆）分为五个堆，其中User资源堆为三个，而GDI资源堆为两个。
三个User资源堆分别是：16位的用户堆（User Heap，64KB）；32位的窗口堆（Windows Heap，2MB）；32位的用户菜单堆（User Menu Heap，2MB）。
两个GDI资源堆分别是：