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地上缓慢地爬行了。
还有一个故事，我说。
数千年来，人们一直认为要在四分钟内跑完一英里是件不可能的事。不过，在1954年5月6日，美国运动员班尼斯特打破了这个世界记录。
他是怎么做的呢？每天早上起床后，他便大声对自己说：我一定能在四分钟内跑完一英里！我一定能实现我的梦想！我一定能成功！这样大喊一百遍，然后他在教练库里顿博士的指导下，进行艰苦的体能训练。终于，他用3分56秒6的成绩打破了一英里长跑的世界记录。
有趣的是在随后的一年里，竟有37人进榜，而再后面的一年里更高达二百多人。请问这是为什么？
学生们陷入沉思之中。我回答道，因为班尼斯特相信自己一定能打破世界记录。他每天早上起来都要大声地鼓励自己，说一百遍我能成功，以此坚定自己的意志。而我们的同学呢？如果你一篇文章能够读一百遍，老早就背熟了。后面的人为什么能够破世界记录，因为在此之前，大家都认为没人能跑进４分钟，后来班尼斯特做到了，于是人们的观点改变了，大家意识到这是可以做到的事。既然别人能够做到，他们自己也应该能够做到。于是有了目标，开始努力。
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每一天都有进步！（1）
讲到这里，我突然问道：你们有没有想过，老师为什么要跟大家讲这些故事？
今天，周老师告诉我，有一些同学上英语课睡觉，我问他有几个，他说有五个左右。其实你们自己都比我更清楚是哪些人睡觉了。我知道那些人为什么睡觉，他们基础不好，英语课是全英文上的，听不太懂，所以干脆就不听了。可是，我告诉你们，第一节课上完，很多人都在日记里写，英语课不太适应，不太听得懂，其中包括很多Ａ班的同学。后来，他们坚持听，几节课下来，听懂的部分越来越多，周老师告诉我，现在有一部分同学，已经能够用英语很流畅地表达自己独到的思想了。别人能做到，你们为什么做不到？
我越说越激动，同样在一个班级里上课，别人在不断地进步，不断地有新的感悟，我给你们读几篇日记，你们看看别人已经达到什么样的境界！
这是市三女中来的新同学林洁的感悟，刚开始，她曾经不太适应，但是现在呢？你们听听：我已经进入了学习的状态，很习惯每天的课程。每一天都很特别，早晨，我带着愉快的心情开始了第一节课。周老师的英语课很生动，我专心地听，积极地投入，他会给我们布置一些topic，让我们去思考、去构思，接下来雍老师的课带我用心去体会世间万物，感受一切存在的价值。下午外教的课也很有意思。每一天，我都带着期待的心情去上课，所有的知识都值得我去索取，我觉得自己要学的很多，我很喜欢这样的学习。
再听另一个人的感悟：新的一周又开始了，自己感觉心要比刚开始安静多了，不再像原先那般的浮躁，能静下心来背书了。我仿佛也是自得其乐于其中，每背完一篇课文就有一种征服后的骄傲与满足感，似乎已经渐渐接近“背书也是一种乐趣”的境界了。
下面这篇是我们在座一位同学的，写得也很好：今天英语课上，周老师布置了两篇作文，这些题目看起来似乎比前几次更难，但在写第一篇时，我明显感到写得比前几次流利，很多句子都能够脱口而出，不再像前两次那样到处查字典，也许这就是在英语上的一个很大突破吧！
读完日记，我抬起头，看着那些睡觉的学生说，
别人都在努力，你却在那里睡觉！我很早以前讲过，我可以容忍你基础差，可以容忍你学习慢，你暂时没有进入状态，暂时听不懂，暂时背书很慢，这些老师都能容忍，但是老师不能容忍你躺下来睡大觉，不能容忍你昨天背到第５篇，今天还是第５篇！你速度慢不要紧，可是你要让别人看到你在进步！要让别人看到你是有希望的！
不要以为困难只有你才碰到，人人都会碰到困难，这里老师再来读另一位同学的日记：
当我背到第二单元的第２５篇课文时，发现课文的长度和难度都增加了。无论我读得多么熟，背的时候总是前言不搭后语。在一次又一次的失败中，我退缩了，我开始想放弃，但突然似乎有个声音在我耳边响起：你都背了２４篇了，已经跨出了迈向成功的第一步了，怎么能说放弃就放弃呢？以后上ＩＢ会遇到的困难一定更多更大，现在我那么容易便退缩了，那以后怎么办呢？于是我再一次拿起课本，我意识到跟以前采取同样的办法是行不通的，以前的课文很短，全文通读之后便能很快背出，但现在的课文长了很多，再一味地读是根本行不通的。背书也要讲究方法，不能靠蛮力，于是我试着把课文分成三段，一段一段地背，都背熟之后再把三段拼起来，多读几遍衔接处的句子，这样课文就更容易背，如果再有很难很绕口的句子，可以在纸上抄几遍，在抄的过程中默念默记，也是挺有效果的。再就是第二天一定要复习，否则课文太长很容易遗忘。
你们看一看，别人在困难面前，是怎么去面对的，不但克服了困难，还总结了背书的一些小窍门，和他们相比，你是不是有差距！
还有一位同学说了一个观点让老师很有启发，他说：人生活在无数个大大小小的或恶性或良性的循环中，吃喝拉撒是个循环，父母对我们的教育影响借由我们传到下一代，也是个循环。我们现在的背书也是一个无形的循环。读――背――记――默――，这样一个循环，一篇又一篇，循环不断进行着，有些人在第一个环节就出了问题，所以他的循环残缺不堪，既没有质量也没有效率。拿“树木理论”举例，一棵树不能改变气候，但当树木成为森林，气候便由森林得到改善，而气候能使树木成为森林，这样才可谓“良性循环”，背书，学习，做任何事都必须把握每个环节，力争完美。
每一天都有进步！（2）
对照这篇文章，我们现在是处于怎样的一个循环，良性循环还是恶性循环？我再次请大家思考这样一个问题，我们为什么没有考进Ａ班，仅仅是分数上的差距吗？我们有些同学这样说，要是我到了Ａ班，一定好好读书，因为Ａ班的环境很好，但是，别忘了，别人是你的环境，你也是别人的环境。你自己的学习状态也会对其他同学产生影响，从而作用于环境，到时候环境又会来影响你。这便是一种循环。
还有个别同学觉得自己不行，根本不是Ａ班的料，甘愿在Ｂ班读书。如果你真的这么想，可能你最终连Ｂ班也读不下去。因为，如果你在思想上认为一件事是不可能的，你在行动上自然就不会去做，然后自然就不会有什么好结果，这个结果使你验证了你果然做不好这件事，所以你更不会去努力，从而结果更不好。这样你就会陷入一个可怕的恶性循环，到头来别人进步很大，你却一事无成，被人耻笑！
头上掉一根头发，很正常；再掉一根，也不用担心；还掉一根，仍旧不必忧虑……如此以往，一根根头发掉下去，最后秃头出现了。哲学上叫这种现象为“秃头论证”。
一群蚂蚁选择了一棵百年老树的树底安营扎寨。为建设家园，蚂蚁们辛勤工作，挪移一粒粒泥沙，又咬去一点点树皮……有一天，一阵微风吹来，百年老树轰然溃倒，逐渐腐烂，乃至最终零落成泥。生物学中，这种循序渐进的过程也有个名字，叫“蚂蚁效应”。
这两个理论说明什么道理？我问。我一口气说得太多，问个问题歇口气，也顺便让他们参与一下。
我点了一名学生。她站起来说，只要付出努力，一点一点地一定能改变事情结果。
说得太好了！我大手一挥，赞扬她。希望所有的人都能明白这个道理，你不付出努力，成功不可能从天上掉下来，你还有可能陷入万劫不复的恶性循环；你付出努力了，虽然慢，虽然一下子不一定见到效果，但是只要坚持下去，就一定有突破！
在飞机发明之前，科学家认为飞行是不可能的；在麻醉药发明之前，医生坚信无痛手术是不可能的；在原子弹发明之前，科学家也都相信原子是不可能分裂的，原子弹的构想根本是无稽之谈。
蒸汽机发明之前，就有人数落富尔顿：你有没有搞错，先生？你要在甲板下生起一团火，让船能够乘风破浪地航行？但结果呢？富尔顿不但实现了目标，还因�