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强大的压力，导致肌肉和关节损伤，出现了“急性扭伤拉伤”等。
除了这些年轻人外，一些体力劳动者，由于长期从事繁重的体力劳动，也容易导致肌肉损伤而引发经常性的全身疼痛。
这三类人群之外，才是中老年人，一般为50岁以上的中老年人。这一类人群主要是因为身体运动系统功能逐渐衰退，如膝关节、髋关节、踝关节等，容易发生劳损，其主要的症状表现就是疼痛。
第4节。
总之，疼痛的滋味是很不好受的。每一位疼痛者的背后，可能都有一部疼痛的“血泪史”。幸运的是，现在的医疗条件越来越发达，解决疼痛的方法也越来越多。尤其在中医方面，一些处理疼痛的方法其实非常简便，甚至我们自己在家都能操作，不用再跑去医院排队挂号找医生，自己就能给自己止痛。本书后面会给大家详细介绍各种疼痛的缓解及防治办法。
痛，其实是我们的身体在求助
当我们身处险境的时候，第一反应就是通过某种方式向外界求助。但你知道我们的身体在遭遇“险情”时，是如何发出类似的求助信号的吗？
对，就是疼痛。
说到疼痛，没人喜欢疼痛，大家肯定都喜欢舒舒服服的。以前我们觉得只要是疼了痒了就不好，那么是不是完全不痛不痒就是好、就是幸福呢？θ米θ花θ书θ库θ ；http：//__
并非如此，疼痛其实也有“坏痛”和“好痛”之分。我们经常面对的坐骨神经痛、头痛、肚子痛、牙痛等都是坏痛，说它“坏”，是因为它让我们感觉不舒服，给我们的身体和心理带来痛苦。而“好痛”是人体的一种报警信号，它会在危险的情况下提醒我们及时去看医生，及时远离危险，保护生命。
所以说，疼痛虽然难受，但我们也不要把疼痛一概视为凶神恶煞。其实疼痛是个好现象，说明你的身体愿意和你交流，它在向你呐喊，希望能引起你的注意。如果你没有了疼痛的感觉，那才是真正危险的呢！
大家可能不知道，有的人天生就是无痛感的，这种在我们医学上称为先天性无痛感症。患上这种病症的人，不管你怎么打他、捶他，或者他自己受到怎样的伤害，他都不知道疼，所以肯定也不怕疼。吃饭时嚼硬东西没有痛感，结果牙断了、掉了，有的甚至会把自己舌头咬破、把手指咬掉。当然了，烧伤、烫伤、擦伤对他们来说也是家常便饭，以至于全身都是伤痕累累。
我就曾在报道上看过这样一件事，在湖北有个6岁的小男孩，患上了不痛症，干什么都不怕疼，碰伤、擦伤对他来说可能连挠痒痒都不算。去医院打预防针，或者感冒输液前做皮试，别的孩子都疼得又哭又闹，这孩子却是一声不吭，跟没事儿人一样，家长和医生都直夸他勇敢。可他们不知道，人家根本就不疼，没有痛感。不疼不痒当然也就不哭不闹了。
直到有一天，这孩子在玩儿时居然把自己的手指给咬下来一根，大人惊慌失措地把他送到医院，做了手术。让医生意外的是，在整个手术过程中，他压根儿就没有疼痛感，不知道痛！这时，医生通过检查才发现，这孩子根本不是什么勇敢，而是患有先天性无痛感症。
还有一篇关于意大利一个无痛感女孩的报道。据说她除了没有疼痛感外，智力等其他方面与正常女孩没什么两样。她的父亲是一名医生，非常了解此病，因此对她呵护备至，这也让她比其他无痛感症患者要幸运一些，很少受伤，但咬坏舌尖、被散热器严重烫伤这样的事故还是时有发生的。
她的膝部和腰部X线光片显示，她的关节有多处异常，这都是她长期不合理的姿势和动作导致的。因为感觉不到疼，她也会经常向不该转动的方向用力转动。长期的这种“自不量力”，最后终因感染医治无效而死亡了。当然了，她临死也是感觉不到疼的。
从以上这两个案例可以看出，疼痛虽然不是好事，让我们难受，但完全不疼也不是好事。因为痛感是人体必不可少的一种感觉，也是我们的身体患上某些疾病或受到伤害时的报警信号，甚至可以说是我们的身体在向外界寻求帮助。你的手划伤了，感觉到疼了，那么这种痛感其实就是在提醒你赶紧处理伤口：止血、消炎、包扎，防止感染。相反，如果你感觉不到疼，或者疼痛能力降低，受伤了也不知道，那么伤口就可能因为得不到及时的处理而流血不止，甚至出现发炎、溃烂等。这样下去，你的健康状况能不受到影响吗？
第5节。
人体在一感到疼痛时，就会反射性地想要消除疼痛，这叫做防御性反射。这种反射是与生俱来的，不是后天习得的。人最初在疼痛中呱呱坠地，后来又在成长中磕磕碰碰，在烫伤、割破等疼痛的体验中成长，尝过“疼”和“烫”等滋味，才能“吃一堑，长一智”，行动变得谨慎。为了免受皮肉之苦，人体自然就形成了防御性的反射。
所以说，疼痛是人体天生就具备的一种危险警示信号，能保护着我们远离各种危险。我们的身体就好比是一件精密的机器，但当它出问题时，我们不能像检修普通机器那样，直接把机器的后盖打开，查找问题的所在。身体是个黑箱子，大多数情况下，我们都是借助箱子的表象来推测里面究竟发生了什么故障。修理机器的人——医生——也是根据这些线索，再加上一些能够窥探到机器内部的辅助技术（如抽血化验、拍X光片、照CT或核磁片等），来判断究竟是哪个部件出了怎样的问题。@米@花@书@库@ ；http：//www。7mihua。com
因此，在多数情况下，身体的异常信号就成为医生判断疾病的重要线索。将从这个黑箱子搜集的多种信息综合判断，也成为医生们接近真相的最佳方法。当然，身体给我们的信号有很多种，这也是为什么医学院的学生在学医生涯的最初几年都要抱着一本厚厚的《症状学》反复翻阅的原因。
但在诸多种类的信号中，疼痛是一个很重要的信号。在临床上，疼痛与体温、脉搏、血压和呼吸并称为人体的“五大体征”之一。尽管疼痛很可恶，会让大家感到很不爽，而医生却需要根据患者对疼痛的描述，采取快速、准确的检查措施，初步对疾病的部位和性质作出判断。这也说明，能够拥有“疼痛的感觉能力”，帮助医生确诊疾病，并最终得到对症的治疗，大家还是应该对疼痛心存感激的。
比如，现在很多人都有头痛的毛病，来我这里就诊的头痛患者，有些往往用“头痛欲裂”来形容自己的痛感。这其实就是一些疾病的信号。如果你的疼痛多为跳痛、胀痛，有时还伴有恶心、呕吐、视力障碍等症状，那么就考虑是神经性头痛、脑血管病变或脑肿瘤等；如果是发作性的半边头痛，多数情况下是偏头痛；要是剧烈的头痛还伴有颈部疼痛和高烧，就可能是脑膜炎了。
再比如，有些患者来就诊时说自己胃痛，其实就是中上腹疼痛。这时我会认真地询问他们的症状，如果他们平时多表现为反酸、胃灼热，或者因进食不当（如进食冷、硬、带刺激性食物等）而疼痛加重，就会考虑是胃或十二指肠溃疡；但若是疼痛靠近后背，而且性质剧烈，这时就得考虑是由胰腺炎引起的疼痛了。
还有右上腹疼痛、脐周围疼痛、腰痛等，不同的“报警信号”往往也预示着不同的疾病。通过这些“信号”，医生也能更加准确地诊断病情，对症治疗。你看，若是等到严重了才知道，一切治疗都没有意义了。所以，有些疼痛可以让我们防患于未然，早发现、早治疗，病的晚，少遭罪，这也是幸福。如果没有出这些疼痛的表现，又怎么能知道自己患病了呢？
出现疼痛，要不要一直忍着
上个月，我的门诊来了一位30多岁的男性患者。他跟我说，近两三年他就经常感到腰部酸痛。可他一直没在意，认为这点小痛也不影响生活和工作，忍一忍就过去了。可一个月前的一次弯腰负重搬运，让他差点在轮椅上度过下半辈子。
我给他仔细检查后，发现这位患者腰部酸痛是因为他得了腰椎间盘突出症。按理说，腰椎间�