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我在某篇文章里说过，考大学并不是人生奋斗的独一目标，难道除了考大学，人的一生奋斗就没有意义了吗？每个人有不同的奋斗方式来实现自己的志向，体现自己的人生价值，为自己创造美好生活。所谓的“高考焦虑症”都源于家长所逼，在家长强大的攻势下，就变成了自己逼迫自己，由“高考焦虑症”变为“高考强迫症”，在我看来这些都是自寻烦恼，自讨苦吃。更有高考生因高考压力离家出走的；也有因此引起幻听的；还有因此而崩溃钻进飞驰的列车自裁的……高考落榜固然令人失望，但是也没有必要如此极端行事或自甘堕落，这非但不能不同情，反而让人憎恶，只能说他们是胸无大志，气量狭小，让人惋惜。可恨可悲，可恨的是家长望子成龙的心愿眨眼间成了杀人的刀刃；可悲的是学子们名落孙山便一蹶不振，自寻短见。
中学的时候听老师讲过一个故事：保罗在实验室讲课，他先把一瓶牛奶放在桌上沉默不语。同学们静静地坐着望着老师。保罗忽然把那瓶牛奶打翻在水槽中大声喊道：不要为被打翻的牛奶哭泣，我希望你们永远记住这个道理，牛奶已经淌光了，不论你怎么后悔和抱怨，都没有办法取回一滴。你们要事先加以预防，那瓶奶就可以保住，可是现在晚了，我们现在所能做到的，就是把它忘记，然后注意下一件事。“不要为被打翻的牛奶哭泣”这句话包含了丰富深刻的哲理，过去的已经过去，历史是无法改写的，既然考试已经失利了，责罚自己也无济于事。
对落榜考生而言，这时后悔、自责、沮丧等等不良情绪纷至沓来，不少落榜学子徘徊在痛苦的心境里不能自拔，其实完全不必如此。此时，最明智的做法是告械自己：不要为被打翻的牛奶哭泣。重新燃起奋发向上的火焰，为下一阶段的人生之路做好规划。
为落榜生雪中送炭理所应该，何况年年如此，岁岁同声，那就是如何让落榜生走出心理阴影，如何让他们正确认识和对待落榜问题，这是老生常谈的话题，我就不用再嚼舌了。我想说的是，受媒体的引导各界一直都在关怀着“落榜生”，而忽略了那些榜上有名的考生，其实除了关怀“落榜生”，更应该意识到高考过后，那些金榜题名的考生，其实也一样需要关怀。以前常听到这样的事，由于高考中弟，有些学子们开始变得虚荣自私、骄傲自大、心胸狭隘等等，这些腐蚀心灵的毒瘤开始疯狂滋长。
去年某考生，高考成绩下来后，被某高校录取，为了“意思”一下，竟然一天内花掉上万元，家长也是乐昏了头，不惜借债供孩子潇洒，拿到钱的孩子自然不知道钱的来之不易，请来三朋四友出入于高档场所，除了买东西赠给朋友，还为自己购置了名牌服装，几个毛头小子和黄毛丫头勾肩搭背地进娱乐城、酒吧、饭店，还包舞会，开快乐Party……家长给的钱一天内被花的毛干爪净。父母知道后已经晚了，眼看着东凑西借来的钱就这么被糟蹋了，后悔莫及。后来开学了，该学生因为没有学费而未能入学，据说后来还是借助社会力量上的学，再往后情况如何，就没有下文了。还有一考生，得知自己考中后一时得意忘形，请来同学到饭店吃喝玩乐，该考生席间免不了自满自大 夸夸奇谈，同学个个都美言附和，真可谓满桌能言鸟，一片夸赞声。如此一直到半夜三点，席间仍旧是觥筹交错，并且慷慨以歌不绝于耳，没想到嘹亮的歌声招来几个流氓，该考生等一帮人被流氓打出饭店，女同学被灌醉遭到凌辱，男同学遭到毒打。事后，同学的家长们都互相反目为仇，该考生在当地也成了人们议论的焦点，还没有跨进大学校门，头上就被人扣上了“流氓”的帽子。另有考生中榜，家长大摆宴席犒赏亲朋，席间该考生兴奋过度，竟然因为贪杯酒精中毒被送往医院，后来检查出来是胃出了大毛病，在医院一住就是三个月，耽误了上学。如此丑闻真是层出不穷，不胜枚举。
发榜后，那些高考成绩好的同学情绪持续亢奋，终日沉溺于欢庆、送行的酒宴或电子游戏与网络当中。所有这些都可能加剧考生心理及生理方面的疲劳。不少考生将人生目标只确定在能否考上大学，因此一旦榜上有名便认为大功告成，船到码头车到站，可以好好享受一下人生。于是，课本、参考书、笔记统统撕掉、烧掉、扔掉，取而代之的是电子游戏机、游乐项目、流行歌曲……结果是即使是上了大学，也难以适应大学生活。只要稍微留心就能发现，有相当一些金榜题名的考生，往往会滋生出自以为是的优越感，自命不凡，妄自尊大。这种心态是不足取的。
传媒曾屡有披露，一些新生在跨进大学校门之后，人际关系处理不好，学习成绩频频滑坡，甚至出现了心理障碍，既孤傲又脆弱，一心想出人头地，遇到挫折则一败涂地。这种现象的发生，根子都可以追溯到当初的“自我膨胀”。应当指出的是，这种“自我膨胀”与环境有极大的关系。一旦榜上有名，他们在旁人的眼里，似乎就成了了不起的“功臣”，有了吃“特等饭”的资格，做家长的自己节衣缩食，却不惜千金一掷，供他们“高消费”；人前人后，所闻皆是赞扬之声，甚至连缺点也被说成了优点。有些考生所在母校，也在这里边推波助澜，在校门口拉横幅，上书“祝贺我校某某考生考进某某大学”、“热烈庆贺我校某某考生获得高分”等等，口号形形色色，不一而足。在这样一种众星捧月、养尊处优的氛围中，他们的“自我”又怎能不膨胀呢？此时我们的家长应该对孩子进行正确的心理疏导，让孩子明白，成功了证明自己有能力，自己充满自信，但不能自满自负。在考场超常发挥后得到了好成绩，这时候的惊喜或得意都在情理之中，但完不可得意忘形。要知道没有正确的自我认识或盲目自大或不能容忍别人比自己强，或者以为还能靠侥幸取胜，或者没有自信或者盲目自卑，这些都很难面对大学的新环境、新变化。对此，新生们必须有充分的心理准备，要摆对自己的位置，把考入大学当作新的起点。
一味“锦上添花”，只怕会“捧杀”了孩子。在孩子金榜题名之后，对他们切实有用的倒是应该清醒冷静地多给予一些提醒、指导与帮助，这更有利于他们的健康成长。
身在职场，当摒弃“完美主义”
听过这样一个故事。有个学僧到法堂求禅师指点迷津：“请问禅师，我时时打坐，念经，无一而不尽心，我早起早睡、心无杂念，无一而不用功，为何总是无法开悟？” 禅师闻此言，顺手拿起一个葫芦，寻得一把粗盐交于学僧道：“你去将葫芦装满水，再将这把盐倒进去，若使它立刻溶化，你当下就可开悟！”学僧遵示照办，不久，返回法堂对禅师道：“此葫芦口太小，依禅师的吩咐，我把盐块装了进去，可它不化，我用筷子搅不动，我还是无法开悟。”禅师听闻，立即拿起葫芦倒掉一些水，只摇几下盐块就立刻溶化了，禅师道：“你时时用功，却不留一些平常心，就如同这装满水的葫芦，摇搅不得，安能化盐？你又如何能开悟？”学僧不解：“难道不用功就可以开悟吗？”禅师笑道：“修行如弹琴，弦太紧会断，弦太松弹不出声音，中道平常心才是悟道之本。”学僧听罢，即可领悟。
有道是，万事不可强求。勤奋不一定就有收获，努力不一定就能成功。凡事都要有计划，多想一些解决的办法，工作中我们都要做有效的工作，而不去做无用功，明知不可为而为之，企图达到完美或得到更大的收获，就霸王硬上弓，只能是徒劳无益。有些人性格倔强，并且还将这种倔强带到工作中来，结果是出力不讨好，这也算是蠢人办蠢事了。不能活学活用，那是读书人的悲哀，即便满腹文章，也不过草包罢了，结果是毫无用处。要了解自己，在自己的能力范围内做有把握的事情，贪多嚼不烂就是这个道理，其实，身在职场，更应该留一些平常心，不紧不慢，不紧不慌，不忙不暴，这不是更有利于自己的工作吗？
有人总是想着要把工作做到最好，因为太过专注结果而忽略了过程，因为太过专注细节而忽略了全局，因为太过专注业绩而忽略了方法，他们期望达到工作中的完美境界，可往往事与愿违后，主观上自认为完美遥不可及，客观上会因此心态而影响工作。
当我们竭力追求职