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绝不裸奔-第8章

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陈安之说 目标设定(5)
安之说:15
  核心目标要明确
  当然也有可能这个目标是家庭目标或是感情目标。通常来讲都是事业目标或收入目标,因为它比较明确、比较具体、比较可以衡量。假如你的核心目标是“我要成为一个快乐的人”,这是不够明确的。
  安之说:16
  详细描述达成核心目标后的画面
  当你拥有核心目标之后,你必须指出你所想要的结果。也就是一个目标它不只是要明确,还需要可以衡量、需要有期限,同时你必须描述,这是很重要的。详细地描述,达成这个核心目标之后,我会看到什么画面。
  你必须清楚地写出来,当你实现这个核心目标之后,别人可能会告诉你什么话,他可能会说:“哇!你棒得不得了!”你就要把这句话写下来。
  也许你达成这个目标之后,你会买一辆新的车子,请你把这个车子的颜色、款式、厂牌等等都描述得非常清楚。记住,“描述”这两个字,是非常重要的。当你描述清楚之后,你的头脑才能看得很清楚。当你可以看见自己达成目标的样子,并且持续不断地摆在你心中,我相信目标实现的机率一定是非常大的。
  安之说:17
  粘贴“梦想板”
  当你描述完之后,接着你必须找一些照片。像我自己有一个“梦想板”,在我的书房里,我贴了很多我要实现的目标,这些都是当我实现“核心目标”的时候,我将看到的每一个画面,所以我持续不断地看着它,来刺激我的潜意识。
  记住,所有的潜能开发都在于应用自己的潜意识,而运用潜意识的第一步骤,就是有一个明确的画面。所以详细地描述,做一个“梦想板”,把图案贴起来,这就是你迈向成功的第一步。
  安之说:18
  制作梦想手册
  紧接着,请你制作一个“梦想手册”。我个人不只是把这些画面贴在我的梦想板上面,同时我也买了一本很好的笔记本,空白的,我把那些图案同时也贴在我的“梦想手册”里面,我有事没事就翻开来看一下。
  这个步骤的原理还是一样,就是要刺激你的潜意识,给它一个明确的指示,告诉它这是你要看见的,所以你的头脑只会看你想要的,而不是你不要的或恐惧的。
  安之说:19
  把“核心目标”写在梦想卡片上
  然后,你必须把“核心目标”,还有你今年的四大目标,写在一张小卡片上面。我有一个小手册,上面有卡片,卡片上都写着我的目标,有事没事拿出来看一下。我的目的只有一个,刺激我的潜意识,给它一个明确的指示,从视觉上、从图案上、从文字上来刺激我的潜意识。
  安之说:20
  每天早晚重复写核心目标十遍
  此外,我觉得很重要的是,我每天早晨和晚上睡觉前,都重复地写着我的核心目标。我早晚各写十遍。我每天都写着我的目标,目的只有一个,就是刺激我的潜意识,给它一个明确的指示。
  这些步骤都很类似,可是假如你能做到每一点,你就多了一次实践,你就多了一次成功的机会。
  安之说:21
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陈安之说 目标设定(6)
随时念着核心目标
  还有一点是,要时常复习你的目标。复习的方式当然有图片、有手册,重复地写,还有一个就是随时念着你的目标。像我时常都念着我的“核心目标”。每一分每一秒,一有空,随时随地地念你的核心目标。遇到瓶颈的时候,念着你的目标;跟别人吵架的时候,头脑不要想吵架,马上念着你的目标;开车遇到塞车的时候,请念着你的目标。反正,任何事情、任何时间,只要你一有空,念着你的“核心目标”。全美前首富钢铁大王卡内基一天念目标超过一千遍。
  我刚才所提到的这几个步骤是非常、非常重要的。当你用了这些方法之后,你才可以开始吸引你所要的人、事、物和资源,也就是运用大自然所谓的吸引定律。
  安之说:22
  先解除实现目标的最大障碍
  我认为设立目标很重要的关键,就是你必须找出达成目标最大的障碍,也就是潜能大师博恩·崔西讲的“最大的石头到底在哪里?”他说:“你可以把这些小石头都移掉,可是那个最大的石头假如放在那里没有去除,你除掉的百分之九十九的小石头是没有用的。”
  所以每当我设立目标的时候,我一定会找出达成目标最大的障碍,我的第一个工作就是解除那个最大障碍。一般人总是先做比较简单的事情,而我认为最重要的就是先去克服最困难的事情,当你一克服它,其他的事情就变得很简单。
  安之说:23
  找到可以帮助你达成目标的人
  要明确地了解有谁可以帮你达成目标。因为成功不是靠自己,所以要明确地列出有谁可以帮助你达成任务、目标,然后主动去找那个人。我记得以前有一个研究成功学超过50年的人,他讲了一个成功最重要的秘诀,他说:“别人要的事情你多给他一点,别人不要的你就少给他。”所以当你列出谁可以帮助你的时候,第一个请你列出来他可能需要什么帮助,你先去帮助他,你给他更多他所想要的,那他自然就会反过来帮助你,这个驱动就是所谓的互惠定律。
  安之说:24
  模仿成功者
  这里非常重要的一点就是“模仿”。找出有谁已经达成你想要的目标或是结果,他是怎么做到的?也许你没有办法亲自见到他,你可能要查阅他的资料。假如你能够见到他、清楚地问他,他跟你讲30分钟,效果可能比你自己查资料好10倍以上。
  安之说:25
  为什么要达成这个目标?
  下一点,我觉得很重要的是你要问你自己,“为什么要达成这个目标?”有很多时候我们设立很多目标,但是没有很明确的理由和动机想达成它,因此我们一直是很想要、希望要、大概要、可能要、可是没有一定要的状态。想要达成目标跟一定要达成完全是两回事。
  安之说:26
  列出你必须要成为什么样的人
  当你理由很充分的时候,接下来你必须问你自己的是,“你要变成什么样的人,你才会达成这个目标?”所以你要问你自己:“假如我要达成事业上的目标,我必须变成什么样的人?是不是我时间管理要加强?是不是我的计划要更周密?是不是我的思考要更积极?是不是我要更有组织力?是不是我的人际关系要更进步?……”
  

陈安之说 目标设定(7)
安之说:27
  了解你自己所必须做的改变
  当你没有列出你必须要成为什么样的人的时候,你没有办法很有系统地改善你自己。所有的目标跟自己有距离,是因为你还没有做到你所应该做到的事情。所以当你问这个问题的时候,你会很明确地了解你自己所必须做的改变。当你自己改变了之后,达成目标就是必然的事情。
  安之说:28
  为什么我一定会达成这个目标?
  最后,还有三个达成目标很重要的关键,也就是在设立目标的时候,我会问我自己“为什么我一定会达成这个目标?”这是一个非常重要的问题。比方说有时你设立了一个很大的目标,那你必须找出理由来说服自己,为什么你一定会达成而且一定要达成?这时你会很有信心,当你有信心的时候,你才会采取行动。
  举例,为什么我一定会达成?因为我很兴奋,因为我很有行动力;为什么我一定会达成?因为我坚持到底;为什么我一定会达成?因为我知道所有目标设立的技巧;为什么我一定会达成?因为我已经明白了我最大的障碍是什么;为什么我一定会达成?因为我现在就要去行动。为什么……就是不断地写下来,拿一张白纸,用一支笔,把为什么你一定会达成这个目标的原因写下来。当你写出十个理由为什么你一定会达成,你就会百分之百地充满自信。
  安之说:29
  要有明确的计划
  最后两个达成目标的关键是你必须要有一个明确的计划。愈详细的计划,成功的机率愈高。
  详细的计划是怎么来的?详细的计划是列出�
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