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大师问：“你的大包裹里装的什么？”青年说：“它对我可重要了。里面装的是我每一次跌倒时的痛苦，每一次受伤后的哭泣，每一次孤寂时的烦恼……靠了它，我才能走到您这儿来。”
于是，无际大师带青年来到河边，他们坐船过了河。上岸后，大师说：“你扛了船赶路吧！”“什么，扛了船赶路？”青年很惊讶：“它那么沉，我扛得动吗？”“是的，孩子，你扛不动它。”大师微微一笑，说：“过河时，船是有用的。但过了河，我们就要放下船赶路，否则，它会变成我们的包袱。痛苦、孤独、寂寞、灾难、眼泪，这些对人生都是有用的，它能使生命得到升华，但须臾不忘，就成了人生的包袱。放下它吧！孩子，生命不能太负重。”
青年放下包袱，继续赶路，他发觉自己的步子轻松而愉悦，比以前快得多。原来，生命是可以不必如此沉重的。其实，人这一生能得到什么呢？只有过程，只有注满在这个过程中的心情。所以，一定要注满好心情。既然失败已经无可挽回，为什么不将注意力转移开来，将自身的强烈痛苦化为永恒的美好。何必苦苦执著于那些令自己不愉快的事物上，而坚持做一个可歌可泣的悲剧英雄？
林肯说的“大部分人只要下定决心，就能获得快乐”这句话是对的，那么快乐就应该是来自于内心，而不是存在于外在。人生是有限的，摆在我们面前的有许多要我们去完成的事情，而且想做的事更多。在这有限的时间里，如果把时间都浪费在微不足道的小事上，或是无谓的人际关系里，想一想，这是多么可惜的事呢？既然你认为与对方来往已没有什么价值，那么就应该像快刀斩乱麻一样，断然斩断情丝，为新的目标而努力奋斗。以前的经历可以成为我们以后的借鉴，但我们不能因此背上包袱，我们还有很长的路要走。丢掉那些失败、哭泣、烦恼，轻轻松松上路，你会越走越快，越走越欢愉，路也越走越宽。
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第14节：一、获得快乐人生的好心态（13）
一个人越是很多事能够放得下，他越是富有。
不必太在乎别人的冷嘲热讽
一个人活在世界上，首先是要实现自己的人生价值，而不是为了求得所有人的认同甚至拥护，大千世界，芸芸众生，总会有一些人会跟自己谈不来，既然任何人都不可能赢得每个人的心，那么何必虚伪地硬要有友无类呢？不管你如何努力，你都不可能让所有的人都成为你的朋友。有敌人很正常，不是没面子的事，所以我们完全没必要花太多时间和精力去讨好任何人，人缘天下一流固然是一种幸运，可是有的时候“人生得一知己”足矣。
人生在世，如果总是患得患失，过于注重别人的态度，将自己的得失建立在别人的言行上，又哪有开心的日子过呢？别人要误会，让他误会好了，何必在乎？如果有人看不清楚事实，那纯粹是这个人的损失，与你无关。别人冷漠了你，并不意味着你的价值不存在；别人看轻你，不要紧，只需自己看重即可。如果对方肆意侮辱，而那些侮辱的言辞又都是毫无根据的，那么你或机智幽默地反唇相讥，或置之不理，付之一笑，这倒越发会显示出你人格的魅力。
被公认为美国历史上最伟大的总统林肯当选总统那一刻，整个参议院的议员都感到尴尬，因为当时美国的参议员大部分出身望族，自认为是上流优越的人，从未料到要面对的总统是一个出身卑微的人——林肯的父亲是个鞋匠。
于是，林肯首度在参议院演说之前，就有参议员计划要羞辱他。当林肯站上演讲台的时候，有一位态度傲慢的参议员站起来说：“林肯先生，在你开始演讲之前，我希望你记住，你是一个鞋匠的儿子。”所有的参议员都大笑起来，为自己虽然不能打败林肯却能羞辱他而开怀不已。
等到大家的笑声停止后，林肯不亢不卑地说：“我非常感激你使我想起我的父亲，他已经过世了，我一定会永远记住你的忠告，我永远是鞋匠的儿子。我知道我做总统永远无法像我父亲做鞋匠做得那么好。”参议院立刻陷入一片静默之中，林肯转头对那个傲慢的参议员说：“就我所知，我父亲以前也曾经为你的家人做鞋子，如果你的鞋子不合脚，我可以帮你改正它，虽然我不是伟大的鞋匠，但是我从小就跟父亲学会了做鞋子这门手艺。”
然后他用温暖的目光扫视着全场所有的参议员：“对参议院里的任何人都一样，如果你们穿的那双鞋是我父亲做的，而它们需要修理或改善，我一定尽可能帮忙。但是有一件事是可以确定的，我无法像他那么伟大，他的手艺是无人能比的。”说到这里，林肯流下了眼泪，顿时全场爆发出了雷鸣般的掌声。
林肯以自己是一个鞋匠的儿子为自豪，这种伟大的品质震撼了那些轻视他的“出身高贵”者。林肯用自己的一生来证明：起初你可以耻笑我，但最后你不得不承认我是一个伟大的总统，一个令人敬慕的巨人。
一个人的气度、修养、胸怀、魄力决定着他控制自己情绪的能力，自古以来，所有伟人和智者无一不是善于管理自己情绪的人，他们不让自己的心灵受到诸多讥讽和指责的侵扰，而是让心灵充满超然物外的平静和淡泊，他们明白批评、讪笑、毁谤的石头，有时正是垒砌通向自信、潇洒、自由的台阶。
有时也许就是一句蔑视的话，如冰冷、犀利的针锥一样扎在你的灵魂里，让你难堪、痛苦，甚至是你一生都走不出的阴影。但可能也就是这句话，成为你人生最大的动力，你会因此而勉励自己做得最好，给那个最看不起你的人看看！
提起维克多·格林尼亚教授，人们自然就会联想到以他的名字命名的格氏试剂。无论哪一本有机化学课本和化学书籍上，几乎都有关于格林尼亚的名字和格氏试剂的论述。但是，你可知道这位伟大的发明者曾走过一段曲折的道路吗？
1897年5月6日，维克多·格林尼亚出生在法国瑟儿堡的一个有名望的资本家家庭。他的父亲经营一家船舶制造厂，有着万贯资财。在格林尼亚青少年时代，由于家境的优裕，加上父母的溺爱和娇生惯养，使得他在瑟儿堡整天游荡，盛气凌人。他没有理想，没有志气，根本不把学业放在心上，整天梦想着能当上一位王公贵人。由于他长相英俊，瑟儿堡年轻美丽的姑娘，都愿意和他谈情说爱。
然而，在一次午宴上，一位刚从巴黎来瑟儿堡的波多丽女伯爵竟然不客气地对他说：“请站远一点。我最讨厌被你这样的花花公子挡住我的视线！”这句话如同针扎一般刺着了他的心，一开始他为这句话而自卑、疯狂、偏执，不久他就醒悟了，开始悔恨过去，产生了羞愧和苦涩之感。从此他发奋学习，发誓要追回过去浪费掉的时间，而每当灵魂和肉体麻木的时候，他就用这句话来刺痛自己。后来，他离开了家庭，并留下一封信，上面写道：“请不要探询我的下落，容我刻苦努力地学习，我相信自己将来会创造出一些成就来的。”
维克多·格林尼亚来到里昂，拜路易·波韦尔为师，经过两年刻苦学习，终于补上了过去所落下的全部课程。后来他又进入里昂大学插班就读。在读大学期间，他的刻苦赢得了有机化学权威菲利普·巴尔的器重，在巴尔的指导下，他把老师所有著名的化学实验重新做了一遍，并准确地纠正了巴尔的一些错误和疏忽之处。终于，在这些大量的平凡实验中格氏试剂诞生了。
格林尼亚一旦打开了科学的大门，他的科研成果就像泉水般地涌了出来。基于他的伟大贡献，1912年瑞典皇家科学院授予他诺贝尔化学奖。此时，他突然收到波多丽女伯爵的贺信，信中只有一句话：“我永远敬爱你。”
当一个人的尊严受到了侵犯时，也许他仍旧沉寂无声，可一旦爆发，那种力量便使人惊骇。奇迹的出现并非不能，因为人性的力量是无法想象的。
愚蠢的人遭受一点批评就会气急败坏，而聪明的人却急切地希望从那些责备他们、反对他们、阻碍他们的人那里学到更多的经验教训，当你发怒或失意时，学会克制自己的冲动，努力控制自己的情绪。坚持下去，你就可以让自己的心态在�