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历史的玩笑
精神科学竟然是最晚被发现的科学，这是历史开的一个玩笑之一。从根本上说，是大脑使人类战胜了凶猛的野兽，使人类创造出超越一切生物的奇迹，但是人类很少关注自身的大脑，而且从未将它的作用发挥到最大限度。
四千年前，古埃及人在建筑、航海、计量方面处于领先水平，古希腊人已经在研究天文学并且对天文学定律有了一定程度的了解。两千年前，古罗马人精通医学、工程学、军事、文学和哲学。古代优秀的民族取得令人瞩目的成就，拥有广博的知识，却几乎从未对他们自身进行研究。
我们将精神科学称为心理学，它起源于大约60年前的西方，当时在欧洲建立了第一个心理学实验室。尽管这门学科仍然处于幼年时期，但它的贡献已经相当令人印象深刻了。
瑜伽科学
这听起来有些奇怪，但毫无疑问，东方大师对西方世界现代心理学的许多重大发现做出了巨大的贡献。我们知道，瑜伽师是两千多年前的精神大师。他们必须控制感觉和思维过程，即精神力量的发展，这是修炼瑜伽的第一步。正如帕檀贾利在一次公开的演讲中所述：〃瑜伽是通过掌控思维和情绪来完成的。〃而掌控思维和情绪是通过圣贤们称之为〃专注〃的东西来完成的。专注意味着把你的思维和意志都倾注到同一个目标，直到实现为止。作为这个过程的其中一部分，你要学会如何运用尚未开启的潜意识的宝库。
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第26节：第四章 大师的秘密（3）
潜意识是什么？大多数人在他们的一生当中完全没有意识到潜意识具有如此巨大的能量。
威廉·詹姆斯说，由于普通人忽视了这种巨大的力量，他仅仅运用了实际存在的精神力量的10％！他几乎拥有无穷无尽的力量，却忽视了剩余的90％。他拥有享用不尽的财富，却不懂得如何抓住它。神一样的力量蛰伏在他身上，而他却不思进取，仍旧奔忙于枯燥乏味的日常琐事……吃饭、睡觉、工作……在单调乏味的例行公事中拖着沉重的脚步。然而，天性和生命力呼唤他的觉醒，激励他前进。
你是自己命运真正的主人
这种力量使你成为自己想做的人，得到你渴望的一切，取得你正在为之奋斗的成就，它无声无息地蛰伏在你的内心，直到你将它唤醒。你需要做的只是唤醒它，使它投入到工作状态。的确，你必须学会如何去运用它。但是首先要做的是意识到并且相信你确确实实拥有这种力量第一个目标就是认识它……〃感知〃它。
世界上的心理学家和玄学家都同意这一观点一切事物都是精神作用的结果。你一旦下定决心成为什么样的人，就一定可以实现，你不会生病，不会抑郁，不会失败，不会只是人世间的一个笨蛋，你不是拉大车的牛马，命中注定要过着被奴役的生活，仅能勉强维持生计。
你是世间众神之一，拥有无穷无尽的潜能。你身上有一种力量，只要恰当地控制它、引导它，就能使你逃离平庸的泥潭，跻身于天之骄子之列……实业家、思想家、领袖。它就蕴藏在你的身上，你只需运用这种被你忽略的财产……精神，它无所不能！
如何解决问题？
普通人仅仅借助意识解决问题，这常常使得他们的生活陷入一片混乱。面对问题时，他们的意识里会立刻闪出一百种解决方法。意识根据以往的经验、谣言、迷信、懒惰倾向等等，迫不及待地提出自己的建议。我们不要忽略了影响一个人决策的另一个重要因素……对别人的议论和想法的担忧。他必须遵守人为规定的惯例、习惯、习俗和道德观念，无论这些东西多么荒谬绝伦。
越是自以为聪明的人，越容易犯大错误，因为他们可能在意识的单独指导下制订计划。
让潜意识规划你的人生
大多数人完全忽略了一个信息、指导和灵感的源泉，冷落了蛰伏在他们身上的巨人……潜意识。
通过有意识地命令你的潜意识去解决你一生中所遇到的难题和困境，你就能消除意识90％的忧虑，并学会深思熟虑。你不必思前想后、搜肠刮肚地寻求解决困难的方法，你知道这样一来愿望就可以实现了，正好与你所期望的一模一样。这样，你就可以有意识地将问题交给潜意识去解决，它会立即对构成问题的成份或要素逐一进行分析，然后着手破译密码，解决问题。
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第27节：第四章 大师的秘密（4）
运用潜意识可以使你从苦思冥想中解脱出来，这样你的意识就能够忙碌而高效地执行其他任务，而重要的事情则留给潜意识去做决定。
记忆的奇迹
在我们的日常生活中，有无数种唤醒潜意识的方法，但最为常用的也许是重复记忆法。每个人都有这样的经历，试着回想某个熟人的名字，但现在它从意识中溜走了。有时它似乎已经在你的嘴边了……但你说出来了，又感觉不太对劲。于是你放弃了。然而，几个小时以后，那个名字，连带许多与之相关的东西奇迹般地回到你的脑海，清晰而准确。
你知道，潜意识不仅是一台思考的机器，而且是记忆的宝库。一切曾经发生在你身上的事，一切你所知道的东西，都如一份份文件一样整齐划一地排列在潜意识里。打个比方说，它装着成千上万个文件柜，装满了你所经历过的所有点点滴滴。甚至在你的意识已经放弃了搜寻你想要记起来的细节时，潜意识仍然继续在一个又一个文件柜里搜索，直到找到答案为止。
你可以创造出一个效率惊人的记忆机器。记忆一旦被恰当地保存起来，就永远不会真正消失或遗忘。记忆力的强弱主要取决于你脑子里使用的索引和交叉索引的方法。
精神的实质
人的精神里有多少是意识，有多少是潜意识？科学家们在过去的75年里进行了研究，结果消除了一切对潜意识的卓越才能的怀疑。
西格蒙德·弗洛伊德医生常被称为心理分析学之父。他曾说：〃无意识（潜意识）必须作为精神生活的一般基础。无意识是一个较大的圆圈，包含意识这个较小的圆圈意识的一切表演都是以无意识作为支撑的舞台……无意识是精神的实质。〃
源自潜意识的灵感
在一切精神活动中，我们发现潜意识起着极其重要的作用，其影响在创作活动中表现得最为突出，它作用的结果被称为〃灵感〃。偶然发现了完美的投资方案的投资者、意外找到为滞销产品打开销路的方法的制造商、脑海里突然闪过优美诗句的诗人、偶然想到寻觅了许久的配方的科学家，无不对灵感大加赞赏……实际上，这只不过是潜意识思维的产物。
弗洛伊德医生将毕生的精力都倾注到潜意识的研究中，他曾对此发表评论：〃也许我们倾向于过高估计灵感在文学和艺术创作中的作用。从多产作家诸如歌德和亥姆霍兹的报告中，我们知道他们的作品最根本、最原始的部分以灵感的方式呈现出来，并且以几乎完整的状态进入他们的意识里。〃
那么，毫无疑问，潜意识就是主意的发动机，为人类生活的方方面面提供电流一样的灵感，帮助他们取得成功。如果你正确地掌控潜意识，它就是一个不可思议的力量之源，使你成为人中龙凤。如果你学会聪明地利用它，就不用苦苦寻找解决问题的方法和精力了。
◇欢◇迎◇访◇问◇BOOK。◇
第28节：第四章 大师的秘密（5）
潜意识是一种强大的力量，相比之下，你的意识仅仅是微不足道的小矮人。你如何才能学会运用潜意识呢？答案就是掌握集中精力的艺术，远东大师称之为〃专注〃。
有些人完全不了解东方大师的秘诀，却成就非凡，也许安德鲁·卡内基对它闻所未闻，但是他在直觉上抓住了这一原理也许〃石墙〃约翰逊从未受过东方教育，但是他的潜意识却懂得这些道理，因为他的言辞可与东方大师发生共鸣。杰出人物对生命暗藏的原理有着天生的�