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林灵素也说不明白打通任督二脉之后到底有什么好处，但是高登自己觉得至少比上午有精神多了，也不知道是不是心理作用。
林灵素给开了一个全面调理的规划，既有药膳，又有药浴，据说最适合任督二脉初通的人士巩固根基。高登对此是一点都不信，林灵素被高登追问了半天，才扭扭捏捏地承认，这套“通脉人士保养大法”，是他师父的师父传下来的，林灵素自己的任督二脉还没通呢，所以不知道有没有效果。他师父也没试过，因为他师父到死，任督二脉也没通，至于他师父的师父用没用过，就没有人知道了。
这时候的高登，已经接受了“死马当作活马医”——确切地说应该是“有枣没枣打一杆子”的原则，捏着鼻子把直径足有半尺的一海碗绿色的稠粥给喝了下去，又义无反顾地跳进装满热水还漂着草棍的大木桶里，抱着膝盖沉入水底。
跳河可以自杀，但是没有人能靠意志力把自己活活憋死在浴缸里。高登努力让自己浸在热水泡了大概四五分钟，憋得头晕眼花，却没有一点要穿越的迹象，他败给了求生的本能，猛然站了起来。
“我们再也回不去了。”高登看着三件套说，悲伤逆流成河。
缎儿抱着替换的衣服进来，撞见高登跟三件套说话，马上大叫一声捂住了眼睛，衣服扔了一地。
“你是我的丫鬟，难道没见过我洗澡吗？”高登本来有点不好意思，但马上决定反咬一口，转守为攻。
“见过你洗澡，但是没见过跟自己的家伙说话。”
“那你也该捂耳朵而不是蒙眼睛啊。”高登一边指出缎儿的错误，一边从木桶里爬出来，捡起散落在缎儿身前的衣服。缎儿捂着眼睛，也能感觉到一个热气腾腾的身体在自己身前晃来晃去，吓得一动也不敢动，生怕碰到某个张牙舞爪的东西。一直到听见窸窸窣窣穿衣服的声音，缎儿才敢睁开眼睛。但是她马上就发现自己眼睛还是睁开得太早了。
高登只穿着亵裤，双手叉腰不知羞臊地站在那里：“你能相信吗？我，一个养尊处优，无所事事的衙内，居然有六块腹肌。”
第六章 高登是这样的汉子
关于高登这个人，我们还可以再多说两句。
他本来就叫高登，所以穿越成高衙内高登高世德，就省掉了很多麻烦。如果他原来叫李小二，则不免要遇到一些生活问题，比方说，走在汴梁的大街上，别人喊“李小二”，他可能会下意识里去抢答，别人喊“高登”的时候，他又可能因为没意识到对方是叫自己而没有任何反应，被当作高冷装逼犯。
在不知道该叫上辈子，还是该叫做未来的那个时代，高登活到三十岁的时候，终于发现自己的人设其实是吉良吉影（出自《JOJO奇妙冒险》），当然，是去除了反社会那一面之后的吉良吉影——喜欢平淡的人生，又有足够的自信，相信自己不会在任何斗争中失败。
高登追求的平静的生活，在大学毕业几年之后终于得到了。他在一个寻常的公司里做着一份顾问的工作；他并不缺乏与人交流的能力，实际上，只要愿意，他可以成为群体中最有趣的那个人，但是慢慢的，他厌倦了热闹，更喜欢窝在自己的办公室里；他对需要分出“胜负”或者“输赢”之类的办公室政治总是尽量避而远之，但是仅有的几次无可避免的斗争里，他从来没输过。他没有结婚，有女朋友，但是两个人不住在一起。对高登来说，不管是结婚还是同居，对他的平静的人生都是一种破坏。
他曾经对自己身为一个顾问却必须要坐办公室这件事怨气十足，但是现在看来，这至少带来一个明显的好处——在发现他倒在地上之后，同事马上叫来了救护车，虽然最终抢救他的大夫败给了林灵素的金针续命，高登毕竟也在第一时间被送进了太平房，而不是在家里等着变成烂肉或者肉干。
有时候，高登也会莫名怀念少年时的自己——那时候他喜欢幻想自己是一个维京人，晴耕雨读，春种秋收，初冬的时候如果觉得无聊，就坐着龙头战船穿越海峡，劫掠英格兰，或者沿着海岸线南下，到达塞纳河的出海口之后再溯流而上，占领巴黎。但是抢劫终归是违法的，不管是为了钱财，还是为了乐趣，而且这个世界上也不再有维京人了，所以到最后，高登幸福人生的选项里只剩下唯一的一项：作为一个旁观者，过着平静的生活。
可是在死亡之前，他突然发现，人生其实总是有选择的，作为旁观者平静的生活很可能不是唯一的选择，而是容易的选择，如果能重来一次，也许他会对自己的人生进行微调。然后他就被一位手表不准大神送到了大宋。
宋朝是中国历史上一个关键的转型期，严复曾经说过，中国现状无论好坏，基本上都是在宋朝就奠定下来的。所以如果属于穿越人士中的有志青年，在这里改变历史走向，会事半功倍。想纯混日子也没问题，宋朝承接汉唐，物质、文化和科技各方面的积累达到了一个惊人的高度，对于一个享乐主义者来说，宋朝不会比任何一个没有互联网的时代更差。
靖康之乱要等到十几年之后才会发生，而且这次它会不会如期而至，还是一个很大的悬疑。北宋的衰落是一件必然发生的事情，天下没有不亡之国，不是亡于外患，就是亡于内乱，就像抛硬币的时候，不是正面朝上，就是背面朝上，但是皇帝、太上皇以及他们的大小老婆和儿子女儿，还有朝中重臣被人一锅端，却是历史的巨大偶然，相当于抛出去的硬币最终竖立在桌子上了，这种事情纯属意外，如果存在平行世界的话，从一号地球到一百号地球，最多只能发生一次。
在原本的时间轴上，高衙内惹了很多人不痛快，但是他其实没干过什么了不起的坏事，真正有分量的敌人只有林冲和陈丽卿两个人，而按照现在的剧情发展，即便他跟林冲还不至于相逢一笑泯恩仇，仇恨值也基本上清零了。危机当然也存在，按照梁山好汉动不动就杀人全家的作风，高衙内算是跟高俅吃了瓜落儿，属于灭门中要被重点关照的人物，不过一直到《水浒传》结束，到底也没人能把他们爷俩怎么样。真正让高衙内吃过亏的人是陈丽卿，在《荡寇志》里，这个心狠手辣的姑娘割了高衙内的耳朵和鼻子，高登打算以后听到“女飞卫”的名字就绕路走。
所以，基本上北宋对高登来说，是一个进退自如的时代，可以活得安静也可以活得激烈。
对于高登来说，原本的高衙内是一个识趣的家伙。高登的思维占据了高衙内的身体，完全没有受到这位原住民的任何反抗或者抵触。原本属于高衙内的记忆还在，却像是变成了一个图书馆，里面存放着属于高衙内的记忆图书。当高登遇到高衙内曾经认识的人的时候，脑中就会闪过关于这个人的各种信息。例如，他看到缎儿的时候，就自然而然地想起了她的名字，他们之间的互动也像漫画一样，一页一页呈现出来，他甚至能看到高衙内的批注：脸蛋和身材都不错，可惜还没结婚，需要先把她嫁出去，然后再勾搭她。然而在高登看来，先把缎儿嫁出去，并不是勾搭她的先决条件，所以高登确认，高衙内对其他人的旧有观感不会对自己产生影响，在未来绝对不会出现脑袋里有两个小人成天吵架，或者跟高衙内进行精神合体的情况。
高衙内的身体素质，也出乎高登的意料。他的身高接近一米八，看起来似乎不是特别强壮，该有的肌肉却一块也不少，标准的“穿衣显瘦，脱衣有肉”；肺活量也不错，在浴盆里憋气能憋上个四五分钟，换算成大宋标准时间大概有五十息的样子。这还是在热水里憋气，要是换成凉水，还可以加成，而且据高登感觉，在憋气这个项目上他仍然有较大的提升空间。
严格按照“通脉人士保养计划”上的指导，吃了十来天药膳，同时泡了十来天药浴之后，高登觉得打通任督二脉的好处慢慢浮现出来了。他还是没办法一跺脚就上房，但是却可以感受到身体里一些细微的变化，他的力量和速度在慢慢的提升，而且越来越不容易疲劳，仿佛一下从iPhone6变成了iPhone6Plus。
高登的动态视觉也变得越来越强，发现自己在集中注意力的情况下，可以把蚊子在空中的一个急停转向，分解成二十八个动作细节之后，高登每天早上�