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的话了。
丹佛大学心理学教授，《为婚姻而战：避免离婚并让爱情持久的法则》一书的作者，哲学博士赫沃德·玛克曼博士认为，“通常妻子对丈夫最大的抱怨是他们完全不和你说什么；而丈夫们最一致的看法却是说得太多会引起争执。”因此他建议：“如果你想你的丈夫不仅听你说而且更多地和你交流，就要始终做到心平气和。”
第122事 永远不说离婚
很多夫妻在吵架的时候会大声地说：“这日子再也过不下去了，离婚！”其实绝大多数人说这句话的时候并不想离婚，只是句气话。然而不幸的是，有些人在气头上说出这句糊涂的话后，又做出了糊涂的决定，真的在气头上办了离婚手续，离婚后才后悔莫及。
我认识一对夫妻，刚开始结婚的时候，妻子一有不满就嚷嚷离婚，丈夫马上会跑过去连声承认错误，于是妻子说离婚的频率越来越高了，其实只是想让丈夫低头，心里并没有真的想离婚。过了几年，妻子在一次大闹中再次提到了离婚二字，谁知丈夫站起来说：“那就离吧，我太累了。”妻子傻眼了。
别小看这两个字，它可以伤害人一辈子。受伤害的不止是夫妻两人，还有儿女。婚姻要用爱来维持，用情来呵护，如果家庭生活中没有必须牺牲婚姻的矛盾，就不要说离婚。
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在爱的同时保持自我（1）
爱，是两个人互相改变的过程，但并不是所有的改变都是有益的。一味地做出牺牲去迁就会让人失去自我。你爱我并不是因为我是你的翻版，而是因为我是我。
爱是两个人的事，并不是两个人要完全一致，而是要像好喝的草莓味牛奶一样，融合得天衣无缝，细品起来又各有味道。把握爱的尺度，给自己一点空间，保持自我的独立，就像中国女诗人舒婷在《致橡树》中所描绘的那样，“仿佛永远分离，却又终身相依。”有一点点的距离，才能自由呼吸。
第123事 学会一个人解决小麻烦
“一直以来都在依赖着他，就像门前篱笆上的藤蔓，对面矮墙上的绿萝。我不敢想像倘若他离开我，我将怎么面对世界，我已经习惯了依赖他，被他照顾。让妻子依赖不是丈夫应该做的吗！”
“一直都让她依赖，也曾经为这种依赖而自豪，可是她什么都指靠我去做。有一次公司开会回不去，家里保险丝断了，她居然就那样坐在角落里，哭着等我回来。我觉得自己是养了一个小女儿，不是娶了个妻子。”
这是一对婚姻出了问题的妻子和丈夫的心里话，妻子的依赖带给丈夫的不是幸福而是痛苦。
适当的依赖是一种亲昵的表现，因为爱我们回应依赖，心里充满被信任的欢喜。只是，我们往往无法准确地决定依赖的重量。太过依赖的女人确实我见犹怜，可是却能让再强悍的男人也觉得疲惫不堪。学会减轻依赖的分量，自己解决一些小麻烦，保持自立自主，也给爱人减轻一些负担。
第124事 忠于自我
一个神父，看到一个瘦小的哥哥，背着一个体形和他几乎一般大的弟弟，就问他说：“您一定背得非常辛苦。”哪知那体形瘦小的哥哥却说：“一点也不。”神父吃惊地问：“为什么呢？”哥哥很骄傲地说：“因为他是我弟弟！”
坚持自己的想法，关注那些最本质的东西，做自己想做的事，并努力做到最好，那么即使一个平凡的孩子也能让人由衷感叹的。如果康锦实不忠于自我，那么她不会成为韩国历史上第一位女司法部长；如果高爽社长不是忠于自我，也不会在出版业获得巨大的成功。忠于自己的感觉，坚定地走自己的路，做一个有主见的女子并不是太难。
当然忠于自我并不是拒绝承认别人好的建议，那样就不是有主见而是有成见了。只是忠于自己内心此时此刻的感受，不勉强自己去接受难以接受的问题。不要在忠于自我和迎合别人之间摇摆，即使迎合别人勉强做了自己不愿意做的事情，在接受别人道谢的时候心情也不会好起来。
第125事 对自己要宽容
美丽的女影星李恩珠因为生活与工作的压力香消玉殒，让无数喜欢她的人扼腕叹息。
生命只有一次，为什么要采用如此极端的方式放弃自我。现代女性可能会因为没有目标，生活质量低，别人总是不理解自己，身高容貌不能让自己满意等各种理由而烦恼，但这些都不足以使人丧失对爱和生活的坚定信念。
学会宽容，宽容是一种心态。无法控制他人，但我可以掌握自己；无法选择容貌，但我可以露出温暖的微笑。宽容的心态是主动创造出来的，换一个角度看问题，心情也换个天地，能原谅自己，也可以更深地理解别人。
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在爱的同时保持自我（2）
优秀的女人应该是宽容的。这个世界存在各种遗憾、残缺，很多事情都不会圆满，这时宽容就如同沙漠中的清泉，能给人带来一缕温馨、一丝希望。宽容别人，是完善自己；宽容自己，从此海阔天空。
第126事 保持自己的理想
警察厅女性青少年课课长金康子警司被警界称为“金强者”，她是韩国第一个成为警察署长的女性，她的成功源于选择了一份自己一生钟爱又力所能及的工作，在遇到任何阻碍的时候都坚持下去，为实现理想勇往直前。她说“我的工作得到了丈夫的大力支持。他是一个开明的丈夫，如今我们共同负担着家务。他对我说，工作不是为了养家糊口，而是为了有所作为。到现在，他对我的成功感到自豪。”
少女时代总是有很多的梦想，结婚后就会发现保持它们是多么难的事情了。繁琐的家务事让我几乎没有时间去做一些我真正喜欢的事情，例如写作。但是我还是咬牙坚持下来了。起码做到了不落后于时代，能跟得上丈夫的步伐。
女人应该保持一个属于自己的理想，追求快乐的生活，无论如何都不放弃，直到生命的尽头。享受追求的过程，不论如何艰辛，始终坚定地相信自己能看到彼岸的花开，有追求的生命总会斗志昂扬。
第127事 拥有自己独特的个性
好莱坞著名导演山姆·伍德曾说过，最令他头痛的事，是帮助年轻演员学会如何保持自我。“刚刚入行的年轻演员几乎都想成为二流的拉娜·特纳或三流的克拉克·盖博，观众已经尝过那种味道了，他们需要新鲜的。”
一个人最糟糕的就是不能保持身体和心灵的自我，我们每个人都拥有48条染色体，每一条染色体中有数百个基因，任何单一基因都足以改变一个人的一生。所以，每个人在这世上都是独一无二的。以前没有和我一样的人，以后也不会有。如此独特，必当珍惜。
“世界上的人千千万万，为什么你选择了我？”一天我这样问你。
“不是因为你的美丽，你的智慧，你的温柔，而是因为你有自己的个性。你不会盲从于我，和你在一起更像和朋友在一起，而不是和宠物。”你这样回答。
第128事 相信自己是你的唯一
“我是一个感情失败者。我丈夫现在还留着以前女友的信，当我觉得他冷落我的时候，我就会控制不住地想，他是不是在想那个女人。我们的婚姻在无休止的猜忌中变得冷漠，我怀疑他根本就不爱我，只是要找个替代品。”28岁的颜姬神色黯然。
其实根本不是这样，颜姬太不自信了。她的丈夫明确地表示，如果没有感情他是不会娶她的，留着以前的东西只不过是想留个青春的影子，在他心里，颜姬是独一无二的珍珠。可是这样的婚姻让他很累，因为他不知道怎么做才能让颜姬相信他，相信这段感情。
据调查，男人最欣赏的女人就是自信的女人，因为自信的女人，让他们在交往的时候没有压力，感到放松。在这个充满不舒服的世界里，放松是件很重要的事情。
应该相信自己是唯一的，做一个有自信的女人，明确地知道无人可以代替，我将会变得更妩媚动人。
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在爱的同时保持自我（3）
第129事 看自己喜欢的节目
虽然说贤惠的妻子应该陪丈夫一起看丈夫喜欢的电视节目，但不代表我只能看你喜欢的。
我一直很喜欢SBS电视台的综艺节目《情书》，可是你却认为浅薄，说那是无聊的主妇才看的。我却觉得能给自己紧张的生活带来欢笑的节目没有什么不好的。于是我坚持周六坐在电视机前，你勉强和我看了几期，结果竟然喜欢上了，经常�