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许多女孩子都会受到他人虐待。面对虐待而能保持心理上的完好无损，至关重要的是她们必须尊重自己的女性身份。女孩子不应该因为自己可能比男孩子更加易动感情或者并不总是觉得自己居于控制地位，就认为自己和男孩子相比更加软弱或低下。女孩子在认可他人需求的同时，也必须承认自己的需求，认为自己拥有有价值的观点，并认同自己应该得到他人的关心和尊重。
即使表面上自信的女孩子，也存在着自我评价不高、低自尊、不满意自己的长相和行为表现的情况，应该引起我们的极大关切。当人们注意到女孩子取得成功，倾听和重视她们，并且认可她们享有各种权利的时候，她们得以茁壮成长。
女孩子要变得更加自信，家长及相关成年人不能操之过急。培养自我认识、身份认同、自信和自尊——这些都是内在力量的组成部分，是造就具有较强适应能力、能够满怀信心应对挑战和不确定未来的年轻女性的有效途径。 txt小说上传分享
引言
大约两岁以后，人们才开始意识到自己的性别。女孩子与男孩子的基本需求是相同的。贯穿于整个成年生活，我们大多数人持续需要从亲近的成年人那里获得与童年时期相同的重要帮助和照顾。除了饮食合理、穿着得当、保持清洁和健康之外，小女孩和男孩子一样，也需要情感支持。她们需要被他人珍爱，受到他人赏识，得到他人重视，取得他人注意，为他人喜欢和赞赏。当这些需求得到满足时，她们觉得自己重要，因而得以茁壮成长。如果女孩子觉得自信和能干，如果有人倾听并相信她们，成长过程中，如果她们能够拓展自己的才能，那么，她们就会觉得自己内心非常强大，并充满自豪之情。相反，如果女孩子的基本需求得不到满足，她就会觉得自己被忽视和孤立，不值得他人关注，并充满羞愧之感。
在这些基本需求之外，成长中的女孩子还有一些特殊的需求，这些需求与她们未来的社会角色有直接的关联，家长和教师同样应该予以关注。当今的女孩子必须具备自信，善于灵活应变，才能处理好工作需求和家庭需求二者之间的关系，同时应对家庭和工作可能发生变化时所隐含的不确定因素。她们长大以后，应该能够爱人、相信他人，但同时不会轻易被人利用和虐待。我们应该帮助女孩子，使她们的内心变得足够强大，以保护她们在家庭或工作中免受任何针对其人身或精神完整性的侵袭。
童年期的女孩子通常和母亲之间关系更加亲近。当母亲不情愿放手让女儿独立之时，随之出现的占有和竞争会使得与女儿的分离变得更加困难和痛苦。亲密常常与利用和情绪性攻击联系在一起，我们不能任由亲密发展成一方对另一方的依赖或控制。
满足我们的女儿对于亲密、援助、荣誉和自主的需求，需要我们付出时间和巨大的精力。但是，倘若我们不在此方面付出，那么我们以后就不得不付出更多的努力，来弥合她们因此而导致的精神痛苦的创伤。
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帮助她相信自己
当我第一次离开家去约会的时候，我爸爸告诉我我看起来棒极了，男孩子和像我这样特别的女孩子谈情说爱，真是太幸运了。如果他没有理解并欣赏我的特别之处，那是他的失败。爸爸让我觉得自己是最棒的，并给了我应对一切的力量。
——Jo？布朗特（Jo Brand）
自尊较强的女孩子，会自然而然地认为自己能干和可爱，拥有明确、正面的自我意识，从积极的角度看待自己。自信的女孩子对自己能够做成什么样的事情、取得什么样的成就持乐观态度。她们可以提高自己的要求，坚守自己的原则，开发自身的潜能。缺乏自信的女孩子充满全面的自我怀疑，这使得她们易于产生内疚、羞愧之感，觉得自己不如他人。
倘若没有人对女孩子的能力表现出最初的信任，认为她值得得到爱、支持和关注，任何女孩子都不可能相信自己。
家长：
●信任和相信你的女儿——信任和相信她决断事情的能力、完成任务的能力、自己照顾自己的能力，以及当她足够大时负责任的能力。
●以她确信的方式向她表明你爱她、喜欢她。
●当心如下的想法：“我以前没有得到过或不需要他人帮助，她也一样。”她与你是不同的。而且，没有得到他人帮助的人常常将之说成“不需要他人帮助”，以掩饰自己的失望。
●除了亲吻、拥抱以外，爱可以通过其他多种姿态语言表现出来——比如，紧挨她坐着一起看书、阅读杂志或看电视，或者睡觉之前在她床上坐一会儿。
教师：
●老师不可能像父母那样爱班上的女孩子。但是，他们可以告诉她们，他们喜欢、认可并接受学生们的真实自我。
●找出你班上两三个显现出不自信征兆的女孩子，尽量定期与她们中的每一个人交谈，对其品质和能力做出有利的评价。
●给这些显现出不自信征兆的女孩子安排特别的任务，可以让她们觉得自己非常重要、受到关注、可靠和值得信赖。
让她知道你理解她
有一天，我6岁的女儿从学校回到家中时，显得特别暴躁和疲乏。原来，她同最好的两个朋友吵架了，一天都很难受。她的情绪真的非常低落。不过，在我给她讲“两人成伴，三人不欢”，并且向她解释，即便是3个成年人在一起也是既有活力又有麻烦之时，她的心情变得明显好起来了。
所有的孩子在被他人误解时都会感到极度沮丧。起初，她们只是恼怒。但是，当误解持续下去时，她们就会开始怀疑自己及其对现实的理解。如果你女儿的愿望、想法或体验总是被忽略或误解，她将变得怨恨不平、愤愤不已，这一点也不足为怪。
你可以通过预见她的需求，使用“我猜想你现在感觉有点孤单，是吗？”之类的语言，谨慎地说出她可能的想法，以表明你对她的理解。在谈话即将结束的时候提出问题与她进行讨论，可以为她留下不同意的余地，也避免你给她留下令人激愤的自以为无所不知者的印象，或者让她觉得你可能是不对的。
家长：
●接受你女儿对世界的看法——她不一定要同意你的看法，你也不必同意她的看法。
●重视她的独特之处；告诉她你最欣赏、最珍爱她什么。
●探寻她行为背后可能的原因和情绪感受。
●复述她对你说的话，确保你正确理解了她的意思：“这么说，你希望我今晚呆在家里，因为我这周每天都工作到那么晚，你感到烦透了，是吗？”
●记住她的好恶。
●说出她对某件事情可能的感受：“你不想听我说这个，但是本月我确实没钱给你买新夹克。”
教师：
●有意识地发现学生作业的规律，这或许可以告诉你她选择做该作业的原因。
●鼓励女孩子多参与能够显示学生个人好恶的课堂练习，并尽力记住她们的一些好恶倾向。
●对于那些特别难以对付的女孩子，列出除困难人格之外导致她们如此的四种可能原因。
●使用“印证性倾听”（reflective listening，指的是听者必须试着了解对方的感受和想法，然后用自己的话把对方的意图表达出来，并向对方求证。也有人将之译成反应式倾听。——译者注）的表述方式：“我刚才听你说你认为自己知道的东西不多，没法开始做作业，那么，让我们从你确定知道的东西开始吧。”
认可她，即使你不喜欢她的所作所为
每个女孩子都需要别人接受并认可其真实的自我，这不仅仅是因为她一直是个“好孩子”、“乐于助人”或者“非常成功”，符合你认为她应该成为什么样的人的理想。如果她总是按照你设计的模子行事，她将很快失去个性，并很难对其真实的自我感到满意。
小孩子总是容易陷入困境，因为她们正在学习规则，学习事物运行的规律，学习如何管控自己。生硬的斥责传递出对她们的不认可，会对她们造成巨大伤害。如果你要对你女儿做过的某件事情发表看法，一定要明确：你不认可的是她的行为，而不是她这个人，这样可以使她在学习如何控制自己的行为、理解行为后果的同时，保持自我价值感完好无损。
不要仅仅因为你不满意她的某一行为或想法就对她丧失信心，不要因为你的批评而让她感到伤心欲绝