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在今年年底，谢天谢地，利斯丽已经基本康复。我觉得我们好像被赐予了一次缓刑。当然，我们也已经拜访过死亡。这一次经历击碎了我原本对健康和生命的坚定信念。生命是短暂的。然后我开始问自己：我已经发现了生命中真正重要的东西了吗？如果现在我的生命即将终结，我有没有勇气说我已经发现了生命的真谛？年近五旬，加上妻子从中风中死里逃生，我已经踏上了一趟希望在本书中和大家一起分享的旅程，一趟寻找人生“秘密”的旅程。
我一直渴望知道什么是生命中重要的东西，什么是快乐、有目标的生活，这就是我写这本书的初衷。当岁月之河流过，我发现自己越来越紧迫地需要弄明白一些问题的答案，这些问题伴随了我的一生：什么是生活中重要的东西？我在生命即将结束时会想些什么？既然我已剩下不多的时间，我该如何更好地利用这些有限的光阴？获得幸福和生活意义的秘密是什么？
我们最想要的两样东西
在我看来，有两样东西是人类最想要的。按照弗洛伊德的理论，人类最基本的动力就是要寻找快乐，避免痛苦。我没有和精神病病人相处的经历，但是我接触过的人来自五湖四海，数以千计。在倾听了他们的经历（先是作为一个牧师，后来筹划组织帮助个人成长的讨论活动）之后，我相信，弗洛伊德错了，大错特错。
依据我自己的经验得知，人最想要的两样东西是寻找快乐和发现生命的意义。“快乐”常常被认为是一个没什么特别意义的词汇，比如“抛却烦恼，快乐起来”（意思是忘乎所以地沉浸在喜悦当中）。当提到快乐这个词的时候，我们可能想起了由美食或者性带来的一种暂时的、自我感觉良好的状态。
我这里的“寻找快乐”是说每一个人都希望体会愉悦的心情和深深的满足感。我们都想让自己的生活很充实，都想经历对个人很有意义的事情。约瑟夫·坎伯说：“我认为人们真正追求的是一种存在的体验，因此我们一生的生活经验才能和自己内心底层的存在感及现实感引起共鸣，因此我们才能真正体会到存在的喜悦。”
这并不意味着人们会永远都处于一种快乐的状态，而是说每天的满足感和喜悦感才是我们快乐的源泉。当每一天结束的时候，当我们的生命结束的时候，我们希望自己能处于一种我外祖父称之为“累并快乐着”的状态。
约瑟夫·坎伯（Joseph Campbell； 1904—1987），美国神话学大师，有相当深厚的语文与文学造诣。——译者注但是作为人类，只有快乐是不够的。我相信，我们每个人除了寻找快乐，还想找寻生命的意义。如果快乐是每天体会到的满足感和愉悦，那意义就是一个人生活的目的。弗洛伊德的学生，同时也是纳粹死亡集中营的一个管理人员维科特·弗兰克尔认为，找寻生命的意义才是人类最根本的驱动力。我们在追寻——大多数人在追寻——我们存在的意义，我们活着的原因。有人说，这就是一种有意义的感觉；还有人说，“意义”就是给后人留下些什么或者是留名青史。我认为，“意义”就是和我们自我之外的某些事物建立的联系。意义就是我们并不孤单，如果我的生命有了意义，那它就和自我之外的其他人或事有了联系。
快乐是生命中不同时刻体会到的愉悦感；意义是我们获得联系的一种感觉。也许如果我们的生命可以不朽的话，只拥有快乐就足够了，但是有限的生命促使我们去寻求联系，去发现我们存在的价值。
但是，如何发现快乐和生命意义的秘密？如何让自己活得满足、死得快乐？
我们中的许多人在生活和学习的道路上磕磕绊绊，最终发现了生命的意义。常常是当我们找到生命的意义时发现自己已经老了，我们大部分的生命已经逝去，想要把我们学到的东西投入实践时已经太迟了。我们能否在步入老年之前就发现生命的快乐和意义呢？
我认为，我们不一定非要步入老年才能变得睿智起来。生活的秘密其实就在我们身边，到处都是。你可以观察其他人的生活，向那些已经找到生命真谛的人取经。
本书讲述的是在我们生命终结之前必须要探索的五个秘密。这些秘密是生活中已经大彻大悟的智者留给我们这些还在探索中的人们的宝贵礼物，有了这些秘密，我们的生活会过得快乐而有意义。
这些算得上是秘密吗？
为什么我把这些发现称作“秘密”？我们一般认为秘密是很少为人所知的事情，但是读完这五个秘密，很有可能你会觉得好像自己早就已经知道了，它们根本不足为奇。字典里把秘密定义为“仅为本人和少数人所知的配方或者计划”，虽然你以前曾经听说过这些内容，但是真正把这些秘密当作秘密并且用于生活的人只是少数。这些秘密之所以成为秘密，并不是因为它们很新颖或者鲜为人知，而是因为它们是普遍真理，经受了不同种族、不同民族的人的实践考验，并且在这样的实践中，他们发现了人生的快乐和人生的意义。
托尔斯泰在《安娜·卡列尼娜》中写道，“幸福的家庭都是相似的，不幸的家庭却各有各的不幸。”在采访中我发现，谈到如何过好自己的生活时，幸福的人都一致同意人生的这五个秘密是非常关键的。更重要的是，我发现这些人不仅明白这五个秘密，而且已经把它们投入到了生活的实践中。
仅仅知道这五个秘密还不够。我们都知道，其实很多人都有言行不一致的时候：运动对我们有好处，饮食均衡有益健康，吸烟有害健康，良好的人际关系比其他事情更重要等。但是，很多人现在过的生活却和我们的“智慧”相悖。在本书中，我要回答两个问题：什么是有价值的——充实而有意义的生活的秘密是什么？我们如何把这些秘密贯穿到我们的生活中并且始终坚持下去？我想这就是“知”和“行”的问题。“知”是必须的，但是还不够。
在和大家分享这五个秘密并把它们整合到我们生活中之前，我先来说说我是如何发现这些秘密的。
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为什么我要和镇上的理发师
（以及200多位年过六旬的
老人）谈论人生
通过三种途径我们可能获得智慧：第一，自省，最高尚；第二，经验，最痛苦；第三，模仿，最容易。——孔子
想象一下，你计划拿出一生的积蓄，到一个陌生而神秘的国度去休假。虽然到了那里后怎么度过你的假期可选择的方式很多，但是你很清楚自己没有那么多的时间去尝试所有新鲜的事物。而且，毫无疑问，你不可能再有机会重温这个地方，也就是说，这次旅行是你今生唯一的机会。
现在，再想象一下，有人告诉你说你有好几个邻居曾经去过那个国家，足迹踏遍那个国家的每一个角落。这当中有些人旅途很愉快，没留下什么遗憾；有些人期望能重游一次，再去探索那些原来漏掉的风景。你会不会把这些人邀到一起吃顿饭、分享他们的照片、听听他们的经历和建议？虽然你也会按照自己的喜好过滤他们的经验，但是如果你连他们的经历都不听，那就太不明智了。
人生亦是如此的旅行。我们的旅行机会只有一次，我们的生命非常有限，而且无法预知长短。有些人为自己的旅行方式悔恨不已，也有人带着目标实现后的满足和快乐离去。这些已经旅行过的人能够告诉我们他们旅途中的收获，那么为什么我们不去听听他们的故事？如果我们能找到那些长寿并且活得非常幸福的人，我们就可以发现人生的秘密——我们去世之前必须要发现的秘密。
我有一个最大的优点就是我总是对其他人表现出浓厚的兴趣。即使是完全陌生的人，在和我短时间的交流之后都会敞开心扉，给我讲述他们的人生。我想，这不仅是因为我对人不品头论足，而且因为我相信倾听他人的经历可以让自己变得聪明。我听说过这样一句话：“如果你愿意与人交谈，智慧就是你今生聆听的回报。”
如何知道哪些人是智者
也许是因为我相信智慧来