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观念改变行为:与孩子一同成长-第3章

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  13。第二个步骤,就是教毕尔开始在家里用功。第一晚,你可以在他仅仅用功十分钟以后就鼓励他。在这种情况下,用功(A1)分钟,就代表了在迈向成为一个更好的学生的目标上,前进了第一小步。
  14。可能毕尔连十分钟都坐不住。这样看来,显然这个步骤太(A1),必须缩短为五分钟。步骤的大小要视事情和孩子而定。选择一个适合你的孩子的起始点。
  

003我们如何运用鼓励(2)
15。这样,小孩子在这个计划的最初步骤便得到鼓励,渐渐的,步骤会愈来愈大,而他也必须做更多,才能得到同量的鼓励。他必须努力,以取得鼓励。而做父母的你的工作,是要在过程中的每一(A1)之后,确实让他得到鼓励。
  16。在第一周结束以前,你可能只有在毕尔用功十五或二十分钟以后才鼓励他。在每一个这样的阶段的结尾,你可以询问他有关学习的材料内容以鼓励他,并且在他谈论的时候专心(A1)。
  17。听他说话,跟他谈他的作业或陪他做功课都是鼓励。记得在你鼓励他的同时,不要批评他或他的作业。举例而言,嘲讽他作业做得“邋遢”,并不能(A1)用功的行为。
  18。教他坐定用功十分钟是第一步,而他也仅须如此做便可得到你的鼓励。再接下来的步骤,才是教他把作业做得整齐无误。一次进行一个步骤,并且尽可能不要使用处罚的手段。如果孩子已经开始尝试了,那么无论他能达成什么步骤都(A1)他。
  19。如果毕尔的父母在第一个步骤的时候,就因为他的作业做得不完美,而批评或嘲笑他,这样会(A1)用功的行为。
  20。有些父母等到孩子把成绩单带回家,然后才用金钱或赞许来鼓励他得到好成绩,这不是教小孩子在校用心的好方法,孩子必须等很久才能得到(A1),而且他得到鼓励必须经过的步骤太(A1)。
  21。早先我们提及,要加强一个新的行为,应该常常给予鼓励,并且在反应之后(A1)给予。
  22。此刻我们也提到,要教一个孩子一种新的行为,你必须在迈向你所致力的目标过程中的每一个(A1)步骤上,都给他鼓励。
  23。在教导孩子时,“贿赂”通常不能生效的一个原因,就是父母把要求赢得贿赂的步骤定得太(A1)。
  24。乔伊被告诫,如果他一整个星期都“守规矩”,就可以得到一块钱的奖赏。但这很可能没效果,因为他首先必须守规矩一整个小时,然后一整(A1),然后才一整个星期。
  25。假设一个父亲对他成绩快被当掉的儿子说:“如果你下个月作文拿到一个丙,我就给你一块钱。”这个鼓励可能不是很有效,因为对很多孩子而言,从当掉到得丙这个步骤太(A1)。
  26。可能比较好的办法,是把一块钱换成一百分钱。这些小铜板可以用来做鼓励,每当孩子在你期盼的方向上达成一个(A1),就给他一分钱。
  27。不同的人进步的速度不相同。对某个人的一小步,对另一个人可能这个步骤就太大或太(A1)。
  28。如果孩子停止努力,你可以假定那些步骤的大小不合适,或者鼓励的方法太弱。如果孩子显得缺乏兴趣,很可能意味着,对于她的努力她没有得到足够的(A1)。
  29。譬如,假设你决定要改进黛比的拼字能力。最初,你可能在她拼对一个三个字母的字时给她一分钱。以后她必须学会一个五个字母的字才赢得一分钱。黛比现在得做更多努力才能得到同等数量的(A1)。
  30。这是一种“学徒”制。在开始的时候,学徒只要做很简单的工作就可领到薪水。等她学得更多,她要做更(A1)的工作才能得到鼓励(薪水或赞美)。
  31。譬如,小悌米吸吮拇指,而你要教他不要把拇指放在嘴里。这个计划的“步骤”,可以依他不把拇指放在嘴里的时间,渐次增加。第一个(A1),你的奖赏可能是“不把拇指放在嘴里五秒钟”。
  32。第一天早上,每次悌米“不放拇指”五秒钟,你就可以说:“很(A1),你没有把拇指放在嘴里。”
  33。随着计划进展,你会发现,有时候他没有把拇指放在嘴里十五秒钟。当这样的情况更常发生时,就开始在他不把拇指放在嘴里十五秒钟时,才鼓励他。在这第二个步骤,悌米必须成就更多以取得相同的(A1)。
  34。在你告诉他他做得很好的同时,给他一个拥抱或一个微笑,可以增加你的(A1)的效果。
  35。当他随着这些步骤进展时,你可以在某一个晚餐的时候向全家宣布,悌米那天有整整一小时没有把拇指放在嘴里,如此来对悌米的进步做进一步的鼓励。这样并且可以提醒家人,他们也可以加入鼓励该行为。如果家里所有的人都能帮忙实行该鼓励计划,教导就更可能发生效果。训练孩子应该是一件(A1)家人都参与的事情。
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003我们如何运用鼓励(3)
36。现在,让我们来总括本节的重点。受到鼓励的行为会(A1)。
  37。如果小孩反应时没有得到鼓励,那么行为就会(A1)。
  38。当教导一个新的行为时,鼓励应该在行为发生以后(A1)给予。
  39。起初,对小的步骤应该给予鼓励,其后才对(A1)的步骤。
  40。正面性鼓励的使用,在训练计划的早期,应不同于小孩已学会好规矩以后。举例而言,如果你才刚开始教导孩子要“听话”,你就要设法在(A1)次他听你话的时候鼓励他。
  41。然而,一旦他开始相当听你的话以后,就有必要仅在每三次以后才鼓励他一次。以后没有你的鼓励,他可能仍会听话好几次。如果你忘记了而再也没有因为他听话而鼓励他,那个行为就会(A1)。
  42。研究显示,某些行为一旦学会了,如果不是每一次都受到鼓励,这些行为更可能持续。在学习一样行为的(A1)阶段,每次都给予鼓励是很重要的,但是稍后,如果你仅是(A1)鼓励该行为,反而更好。
  43。一个惯常会把外套挂好的小孩,即使他的母亲仅是偶尔鼓励他,但和一个(A1)次把外套挂好,母亲都会鼓励他的小孩比起来,更可能养成长久持续的习惯。
  因此,切记,开始一样行为所需的努力,比后来小孩进入状况时多得多。
  ■解答
  1。立刻
  2。两秒钟
  3。鼓励
  4。洗脸
  5。每一
  6。立刻或尽快
  7。步骤
  8。鼓励或奖赏
  9。小
  10。鼓励
  11。不
  12。聆听    谈论
  13。十
  14。大或长
  15。步骤
  16。听
  17。强化或鼓励
  1。鼓励
  19。弱化
  20。鼓励或奖赏    大或长
  21。立刻或很快
  22。小
  23。大或长
  24。天
  25。大
  26。步骤
  27。小
  28。鼓励
  29。鼓励
  30。困难
  31。步骤
  32。好
  33。鼓励
  34。鼓励
  35。全
  36。加强
  37。减弱
  38。立刻
  39。较大
  40。每一
  41。弱化
  42。早期    偶尔
  43。每
  

004。社会性和非社会性鼓励(1)
除非父母学会观察孩子为什么受到鼓励,否则将无法了解孩子是如何发展成那样的人格。
  □ 什么是“比较”?
  □ 我们的整个社会就是基于比较之上的,不是吗?我总是拿自己和某位政治家作比较,说:“好的,我必须击败他,我必须干得比他好。” 我们总是认为,比较有益于成长。其实,拿你和一个聪明孩子或和其他人进行比较就是恐惧的源泉。
  □ 你能注意到和他人比较时的感受吗?
  □ 老师说:“你得像那个孩子一样聪明。”这样你就得像其他孩子那样发奋苦读。老师给你写评语,给你打分,你就得不断地努力,不断地竞争。你会羡慕那个孩子。于是,比较就催生出羡慕和嫉妒,并由嫉妒而产生恐惧。当你和别人比较时,那人就显得比你重要。你虽有自己的能力和爱好,但这一切并不重要。只有那一个受过表扬的人是重要的。这样,你就被排挤在一边,只有努力地效仿他人。
  1。尽可能不要使用惩罚。惩罚可以教小孩子停止做某件事,但是做父母的真正任务,是要教他做一个人。要做到这点,你必须教他做正面的事。为达到此目的,你要使用鼓励的方法。用食物、金钱、爱或注意力奖励守规矩,是正面的鼓励。母亲倾听孩子说话,就是给予他(A1)的鼓励。一项计划,即意指你有一个安排。例如,一个增强某种�
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