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“现在自行决定！”
方浩的这句话是让他们现在就要做出选择，而此刻已经是有人从队伍里站了出来。
因为这是看不惯方浩的样子，同样还有心里没觉得方浩有这个能耐，话谁都会说。
见有一个人退出了，这陆陆续续的开始有人跟着退出，一直是到最后，一共站出来的大概有数十个，而剩下来的依旧是站在原地，他们是想见识见识方浩的训练到底是不是普通他所说的那样。
被方浩训斥的那个男生也没有退出，他也是要看看方浩是否像说的那样那么有效果。
“你们可以自行离开了。”对着离开的人摆摆手，随即是带领着留下的人朝着训练场走去，而退出的人是没有资格待在这里的。
离开的众人中，有几个人嚣张的说道。
“有什么好拽的！破修炼老子根本就不稀罕，我看着多半就是假的，这要是能训练出来我爬到他面前给他磕头！”
“太嚣张！大话说的一套一套的，就是半吊子，有什么可牛逼的。”
几人都是在骂骂咧咧着，对于这次选择离开，他们觉得自己做出的是非常正确的选择，与其是自己修炼，这也不可能是过去浪费时间。
方浩则是带着愿意留下来的人来到了训练地，不管他们是抱着怎样的心态，只要是站在这了，那就好好的训练。
经历了一番时间的教导，这已经是临近深夜，可是训练场地这所有人都还在这待着。
每个人表现的姿势纷纷不一样，有的坐如古钟，有的像是古猿抱树，这各个的姿势在外人眼里看的是有些格格不入，似乎这和修炼好像扯不到什么关系上。
从教会他们后，所有人基本上都是熬到现在，看似像在做着瑜伽动作，可是每个人的脸上均是露出了痛苦的表情，身上的衣服早已经是被汗水浸湿。
方浩的助手也是时时刻刻的观察着，在了解这些后，他也不清楚这到底是有什么效果，直到他自己单独尝试了下后才惊为天人，现在他根本是不敢小视方浩，同时眼神望向方浩的时候都带着敬畏的目光。
“可以了。”
不知道什么时候方浩从休息室那走出来，这声音此时在他们天组众人的耳中犹如天籁之音。
纷纷的松开了自己的动作，全部都往地上一瘫，不是他们不够吃苦，而是方浩所教给他们的修炼方式实在是恐怖，这身体中力气就像是全部被抽走一般。
现在倒在地上后，从他们的腹部中微微发热，一股精纯的力量正在缓慢的充斥着他们的身体，通过四肢是在洗刷他们的经络。
看着他们的样子，方浩不禁微微点点头，这能进去天组确实有些他们的原因，这些动作的承受的痛苦和消耗的程度可是非常恐怖。
可是这没有人在中途停下来，每个人都是坚持到现在。
在方浩同意他们回去休息后，每个人宛如一条死狗般拖着疲乏的身躯离开这里。
在回到了各自居住的房间里，有的队伍中不愿意留下的人见他们回来了，这是上前想问问他们，可是一个个都没有回答，他们的脑海中只有一个念头。
休息
第四百六十四章练武比试（）
他们从来都没有想过会有这么难煎熬，平常就算是最困难的训练都不一定会变成这个样子，这种劳累的感觉让他们想起了当初刚准备加入天组的时候。
自从稳定之后就再也没有发生过这样的事情了，这还是近两年来最累的一次，所有进行过训练的人都想要好好的全身心休息，鬼知道明天还有什么训练等着他们。
“我靠，你们一个个怎么了，怎么训练完一趟就和僵尸一样。”没去参加的人看着自己队友们这个样子都有些没有弄明白。
不过想要休息的人根本没有去理睬他，径直是朝着自己的床上走去，往上面一瘫没一会功夫就已经入睡。
那数十个没有去的人纷纷都没有弄明白这到底是怎么回事，回来倒头就睡，平常的那股嗨劲呢？
天微微亮，铁山从睡梦中慢慢清醒过来，这每天早晨起来锻炼早就已经是习惯了，昨晚确实很疲惫，可是在今天早上起来之后，整个人感觉非常的神清气爽，一点累意都没有，完全是扫除昨天晚上的疲惫。
“这不是真的吧！”
一声声喊声从各个房子里传了出来，很多已经醒过来的人发现了一个问题，自身所修炼的竟然隐隐约约的有些增长，而且自身的内力要比昨天浑厚很多。
铁山算是非常的兴奋，这在自己的房间中不停的勘察着，自己所联系的横练功夫竟然是有要松动的样子。
之前是已经没有任何的反应了，现在能有反应，他怎么可能是不激动呢。
这消息也是在所有人之间给传开，每个昨天修炼的人都是有这样的变化，而没去的那些人都抱着怀疑的态度，这真的是有这么神奇么？不过这好像是真事啊？
方浩的助手一大早上就来到了方浩的休息处门口，而他并没有进去，这训练方法只能说谁练了才能知道其中的神奇。
不少之前对方浩还有偏见的人，此时一个个哪还有之前的那个样子，尝到了其中的甜头，每个人都是更加的努力，这事关他们实力的提升，一个个都是非常的卖力。
这不，训练地上，这该来的人已经都来了，自己单独找了一个位置就开始了独自训练。
而每个队伍的教官也来到了这里，他们现在就是在旁边看着，到了晚上修炼也是同样的，既然方浩还没有来，那暂时是他们在这里看守着。
时间一点一滴的过去，场地上所有的天组人员又是在忍受着巨大的痛苦，这各色各异的样子让他们有些难以忍受，不过现在知道这其中的好处，就算是咬着牙也要坚持。
自从这手把手让所有的教官和助理来弄，方浩基本上也没有再过去管天组的事情，从开始就已经是丢下了一句话。
“能坚持下来的就坚持，坚持不了便直接退出，只有按照流程一系列的来做才能提升最完美的境界。”
中途是有抽空过来看看，但这也只是看看他们的训练如何，后续阶段，方浩还给他们准备了独特的药膳，两者综合在一起效果才是最好的。
这种奇葩的训练方式也传到了龙老的耳中，可以说这种方法前所未闻，一个总教官不怎么过去管自己手下的人，而是任意他们发展，从建国以来他也没有见过这么奇怪的方法。
“方大队，有件事情我们可不可以说一说。”朱宇凡在方浩的身边问了句，这朱宇凡也就是方浩的助理。
今天方浩难得是从房间出来在这观察着天组，朱宇凡他这也有事情想要请方浩帮忙。
通过这段时间，两人之间基本上也算是混熟悉了，没事干聊两句也实属正常，不过方浩是没有见过他这么认真的样子。
“有什么事情你就直接说呗，搞得这么严肃干什么。”方浩笑了笑说着。
朱宇凡一身的武技也算是十分的厉害，毕竟能做到天组的格斗教官，这实力肯定不会差。
“既然方大队这样说了，那我就直接说了。”朱宇凡当即是和方浩说出了事情。
“其实我这还真的是有件事情，不知道方大队对世家有了解么？”
方浩听到后也嘴角扯着笑了笑，“没事，你别看我，继续说你的。”
朱宇凡愣了下，这是点了点头，继续又说了起来，原来这再过几天是各个世家之间的比试，而朱宇凡他的世家也要参加，可是每次参加总是拿不到前三。
在看到了方浩的实力后，他才有了这种想法，如果可以将方浩请过来的话，以他的实力，拿到第一未必不是一件不可能的事。
“请我帮你们家族去参赛？”方浩是听懂了。
不过方浩是有点想要笑，世家比武？这是从什么时候开始弄的，以前好像是没有听过啊，如果自己登场的话，那几家顶级世家看到了他，这会不会当当场要就事论事？
朱宇凡点点头，他就是这个意思，如果能让方浩加入的话，想必胜利会非常的高。
“方大队，我们家族中也就只有我和另外两个兄弟加入，如果你可以参加的话，这报酬方面绝对不会亏待您。”
“等会等会。”方浩示意他稍微停一下，他这是有些事情还没有弄明白。
“这世家之间的比试应该是近几年弄的，不过你们拿到这名次是有什么用处么？”
他想问的�