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中午时分，当湖人队往回跑时，跑上有些路人微微有些好奇地看着龙宇他们。经过了两天，他们也都知道已经有一支新的球队到这座城市中来了，现在看到龙宇他们，自然知道这就是那支球队。他们也知道，一年之后，这支球队就会降级为c级，如先前的所有球队一样离开这座城市。所以他们对这支球队一点兴趣都没有。不过微微让他们有点奇怪的是，这支球队与其他球队似乎有点不同啊，这两天没命地跑，像疯了一样。
一个路人看着龙宇他们气喘吁吁地跑过去，嘴里说道：“这支球队的精神头儿似乎比以前那些球队要好一些啊。”
“是好一些，不过这也就是两三天的事儿。”
“是啊，再怎么跑，一年之后也还是降级的命运，跑也是白跑，还不如省点力气睡觉。”
“我们今天怎么关心起球队来了？有毛病吧？走走走，去喝酒，管他什么球队不球队。”
这些话如果让桑迪听到，非当场暴走不可。本来作为帝国最受尊敬的篮球运动员，到了这座城市之中竟然如此被人看不起，他这火爆脾气可压不住火。
龙宇也在暗暗生气，本来湖人队入主巨人中心球馆这样的大事，若放在其他任何一座城市之中，都是天大的事情，民众纷纷欢迎就不说了，各大媒体的记者们也都会如苍蝇见了大粪一样盯上来的。现在可倒好，他们来这里两天了，民众们根本没什么反应不说，连一个记者都没见到，敢情这座城市对篮球这项运动根本不怎么感冒啊。
在愤怒之中，龙宇在心中暗自发誓，等着吧，等赛季开始，打过几场比赛，一定要让这些人目瞪口呆刮目相看，让他们知道什么叫做狗眼看人低。
湖人队所有人也都憋着一股气，在这样的刺激之下，他们也都发了疯一样的训练。他们并没有如民众们所想的那样两三天就坚持不下去了，而是每一天都在跑着五十公里，即使刮风下雨也从不例外。
这倒是让那些民众奇怪了一些，不过也仅此而已，在民众们心中，这支从边远的街区来的小球队，根本就不可能在这座城市呆过一年。赛季开始，也就是他们连败的开始，赛季结束，他们滚蛋。这是每年都在上演的事。
在疯狂的训练之中，每一天都显得如此漫长，所有人在睁开眼的时候，就盼望着太阳落山。但在疯狂的训练中，一个月的时间又过得如此之快，他们已经忘记了日期，不知不觉中，一个月时间就已经过完了。
而在湖人队入主巨人中心球馆一个月之后，湖人队所有队员都有了极为明显的进步。
最主要的进步就是在训练项目上。刚开始的时候所有球员都无法完成赵莫订下的训练量，而现在，赵莫每天已经能完成二十六项训练，龙宇也能在完成所有的二十三项训练之后，再加上一两项了。其他的队员也都能完成所有的二十三项训练。这让所有湖人球员都欣喜不已，他们这一个月来的魔鬼训练都是值得的。能有现在这样的进步，即使训练再艰难几倍，他们也会坚持下来的。
而第二个进步就是在训练时间上。本来他们每天做完所有的训练之后，天早已经黑下来，他们回去就睡。而现在，就连最慢的吴洋他们在做完所有训练之后，也才下午四点多。他们甚至已经有时间带着湖人队其他球员在球馆附近走走，逛逛夜市什么的。
现在的五十公里，虽然他们每天跑下来还是腿脚发软，浑身无力，但已经不像以前那样一动也不能动了。每天的五十公里和所有的二十三项训练，让湖人队所有球员的体能都上了一个层次，根本不是之前能比的。如果他们现在与一随便一支c级球队打比赛的话，光体能这一点上，都能将对方跑死。
此时，湖人队所有球员在做完了一天的训练之后，都懒散地躺在训练馆的地面上。桑迪喘了几口气，笑着问吴洋：“哥们，一会去哪儿玩？”
吴洋微微一笑，说道：“附近能玩的地方都玩过了，过会带你们去远一点的地方，我敢保证，会让你们大开眼界的。”
龙宇一向是最喜欢热闹的，当即凑了过来：“那好啊，别过会了，现在就去。”说着就站起了身来。
湖人队其他人也三三两两陆续站了起来，打算换衣服跟着吴洋他们去。
“今天不能去。”赵莫站起来之后，却并没有与其他人一样打算离开，而是说出了这句话。
“为什么？”龙宇回过头来，有些不满地看着赵莫，“这训练都累了一天了，还不能让人放松放松？”
其他人也疑惑地看着赵莫，以往赵莫可没有像今天这样不通人情啊。
赵莫目光环视众人一眼，很严肃地问吴洋：“你们去年打过b级联赛，你们觉得以我们现在的体能，在b级联赛里够用了吗？”
吴洋不知道赵莫问的什么意思，笑了笑说：“够了，完全够用了。”
赵莫又说：“那么你们觉得我们光凭体能充沛，就能战胜其他球队吗？没有教练，没有战术，没有经验，光凭体能，我们能赢吗？”
此言一出，球馆里顿时安静了下来。所有人都意识到这是一个严重的问题。之前的一个月里，他们只顾着训练体能，因为这是他们最大的问题。在训练体能的时候，他们每天根本顾不上考虑其他的，也就将战术之类的问题忽略了。现在赵莫突然将这个问题提了出来，大家一时竟然都有些小小的恐慌。
龙宇想了想，抬起头来说道：“光哥，既然你提出这个问题，我想你一定有解决办法了，快说出来。你说什么我们大家就做什么。”
众人也都点点头。现在经理不管球队，也就只能指望着赵莫这个老大哥了。
赵莫再一次看了众人一眼，点了点头说道：“目前看来，在没有教练，没有战术，没有经验的情况下，我们只能这样了”
赵莫看着周围的湖人队员，想了想说道：“我们现在没有教练，没有战术，没有经验，这是我们最大的缺点。而经过这一个月来的训练，我们最大的优点大家也都知道，那就是体能。不过光有体能是不够的，我们还应该知道怎样来发挥这样的体能。这些天我想了想，我们既然没有什么战术，那在进攻上自然是很吃亏的，我们没有谁有经验来指导我们该如何去进攻。但是，在防守上我们应该可以做到。”
“虽然说防守有时候也需要战术，但并不多。一般情况下，只要我们每个人努力防守，贴紧对方，而且一整场都保持这样的防守强度，逼迫对手出现失误。我们捡对手的失误，来利用体能优势快攻得分，这样我们应该可以与那些b级球队相抗衡了。”赵莫说。
“防守反击？”龙宇眼睛突然一亮，想到了什么。当年他在现实中时，nba的冠军球队热火队就是凭借防守让对手产生失误，然后快速反击得分的。
赵莫看了龙宇一眼，点了点头，说道：“没错，就是防守反击。”
众人听了，也都点了点头，目前看来，只有赵莫说的这一种方法是可行的。
但吴洋听到这里，深思了片刻，却摇了摇头，说道：“不，这不太可能。”
“为什么？”大家都看向吴洋。吴洋毕竟是打过一年b级联赛的，也许他真的看出了一些问题。
吴洋见众人的目光都看了过来，微微犹豫了一下，说道：“你这方法看起来是可行的，但在现实中，是根本不可能的。你要知道，我们打的是全场，是四十八分钟，没有人能够在四十八分钟里总是保持最高强度的防守。就像是一根弦，你不能一直崩着，那样很容易断的。”
众人听此，都不言语了。确实，他们之前想得太简单了。要想五分钟十分钟甚至十五分钟都保持高强度的防守，这还是有可能的。可是要想球员们在激烈的比赛之中四十八分钟内每时每刻都保持最高的专注度和最高的防守强度，这根本就是不可能的，那样一场比赛打下来，球员的精神估计都被压垮了。
龙宇听到这里，也不说话了，吴洋说的确实是个问题。他和其他所有球员一样，转过头去，看着赵莫，希望赵莫可以找到解决的办法。这时候似乎只有赵莫是最可以依靠的那个人。
这时赵莫微微一笑，让众人安心不少，显然他早已经想到了解决的办法。龙宇当即叫道：“快说快说，光哥，知道你已经想到办法了。”
赵莫点点头，说道：“是的，这一点我早已经�