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昨天比赛结束之后,陆威有种快要虚脱的感觉,所以没有精力想这件事情。今天在训练场上陆威仔细回忆了一下昨天最后50米自己的感觉。
据陆威这段时间了解,人类在体力不济的时候一般情况下情绪都很低落。昨天自己感觉跑不动的时候,情绪却很暴躁,也很愤怒。
随着这股情绪的蔓延,陆威最后时刻感觉身体发热,像是被打了鸡血一样,瞬间爆发很大的战斗力,身体像是被注入了一股能量,瞬间维持住了自己的速度。
当时那种感觉如果让自己形容的话,就是两个字:狂热。
不过热血的情绪过后,随之而来的则是体能的虚脱。
陆威还是忘不了那阵让人热血沸腾的感觉,他今天还想在训练场上找找这个感觉。
反正今天自己没有比赛,训练累一点也没有关系,对于一个短跑队员来说,1天的休息时间已经足够恢复体能了。
今天王乔给陆威安排的训练科目还是弯道跑,这个项目陆威练了很多年,可那都是3流运动员的弯道技术,把这个技术拿到世界级比赛里根本不好使。
兽人从小到达也没有专门练过弯道技术,仅仅在田径跑道上练过4个月,技术只能说是勉强过得去。
身体原来的主人和现在的主人弯道技术都一般,所以只能通过加练提升了。
几组弯道跑下来,王乔还是感觉在过急弯的时候,陆威跑得还是不太顺畅,如果在比赛抽到1道或者2道,那决赛就很困难了,不过田径项目没有一项是可以速成的,只能不断打磨了。
陆威在内侧跑道过弯的时候,身体常常很难保持原有速度过弯,要么速度有衰减,要么速度太快,转弯的时候要强行把身体扭过来,这个姿势不但王乔看着别扭,陆威跑起来感觉也很别扭。
只能先这样了,现在只能让陆威通过训练不断找感觉,还有就是希望陆威不要分到1道,哪怕是8道、9道都可以。
弯道训练结束之后,陆威决定给自己再加练几组400米,看看能不能找到昨天的感觉,反正来到大阪之后,自己的训练量一直都不大。
前4组400米陆威还是和平时一样,以保持全程节奏为主。4组跑下来陆威的成绩都是45秒出头,虽然也不轻松,不过身体的感觉和以往一样,并没有什么特别的感觉。
这种跑法果然就是在刷自己的熟练度,除了维持自己的身体状态,恐怕没有什么太大的作用。
在比赛里,恐怕除了瓦里纳能做到活在自己的世界里,其他人都很难做到旁若无人地用很平均的速度完成比赛。
哪怕是安吉洛。泰勒和克里斯。布朗,上头了之后都是不管不顾,恐怕自己用训练的心态完成比赛的可能性很小,保不准明天上来就是一波爆发。
与其这样,不如试试开始就爆发一把,反正自己也不是菜鸟,适应不同跑法对自己也有好处。
于是第5组400米陆威上来就是一波爆发,在第一个直道就全力冲刺,结果到了第二个弯道之后,感觉自己的速度就有点保持不住了。
感觉没有来,不过跑进了45秒,陆威感觉不怎么舒爽。昨天的感觉到底是怎么来的,百思不得其解。
“陆威,差不多就行了,明天还有决赛,悠着点,今天就到这吧。跑几圈热热身,早晨就结束了!”
王乔已经看不小去了,现在他几乎时时刻刻都在关注着陆威的一举一动,生怕他出点闪失。
自己从来不敢想象能带着陆威走到这一步,哪怕陆威能是最后1名,自己也已经心满意足。
虽然还是意犹未尽,不过陆威也没有继续,参加完全国比赛之后,自己都是一个人在训练,现在华夏田径队有资格参加世界比赛的人只有自己1个。
这样的训练就是自己在和自己玩,短时间还好,长时间一个人训练真的让人感觉有点意兴阑珊。
不练就不练了,和沈亮他们再研究研究接力去,这几天自己为了400米,每天和他们配合的时间只有半小时左右。
吃过完饭之后,陆爸爸和陆妈妈照常打开电视机,收看体育频道的世锦赛直播,今天没有陆威的比赛,老两口的状态很悠闲,如果不是连续5天看比赛,养成了习惯,陆妈妈恐怕今天就要霸占**,自己追剧了。
第88章 诡计
女子400米跨栏大神黄潇潇参加的400米栏决赛被安排在了晚的第2个径赛项目,今天晚所有田径队的教练和队员都来了,如果这个项目能够获得获得一枚奖牌,将是女子短跨项目历史性的突破。
这个项目进入决赛的8个队员来自7个国家,可谓是群雄并起。
黄潇潇起跑之后的表现不错,没有和这个项目实力最强的队员澳大利亚的皮特曼和俄罗斯队员佩切金娜拉开差距,但是进入最后150米之后,黄潇潇的速度有所下降,本来排名第3,结果最后100米被波兰和牙买加队员先后超过,她再次获得这个项目的第5名。
“54秒15已经很不错了,可惜她竞技状态最好的时代也是400米栏整体实力最强的时代,8年前这个成绩都有可能冲击金牌,估计这一批运动员退役,以后也是这个情况,可惜呀!”
蒋指导不免一声叹息。
随后出场的刘飞人更是引来了全场观众的阵阵掌声,和陆威走到哪里都有嘘声不同,奥运会冠军外加世界纪录保持者的身份让刘飞人走在哪里都是观众追捧的对象。
他这个小组的主要对手只有一个罗伯斯,刘飞人从头到尾都平稳地掌控着节奏。佩恩则是拼尽了全力,一心想要获得小组第1。
这一枪罗伯斯发挥的很用力,从始至终都很拼,快到了终点附近也是咬牙玩命。刘飞人并没有太想要这个小组第1。10个栏架跑过之后,把速度放了下来。
最后刘飞人以13秒25的成绩获得小组第2,在半决赛里排名第5。
“还不错,这个成绩不好不坏,明天道次应该过得去,这样就足够了!”孙指导看起来心情不错,按照今年的状态,刘飞人较真起来,几乎没有输过,明天希望很大。
孙指导站起来和在场的教练和队员逐个握手,决赛之前的比赛只要平稳过渡就没事了。
不过接下来公布的决赛道次分布却让大家都震惊不小,刘飞人在明天晚进行的110栏决赛里被分在了第9道。
“不会吧,我是不是眼睛花了,这个道次分得完全没有道理。”孙指导看着大屏幕显示的道次分配不住地摇头道。
一会儿,田径队副总教练余维走了过来。
“这小日本还挺能耍心眼的,赛程秩序册说了比赛道次用抽签决定,虽然之前的比赛都是用成绩排名,可到了咱们的项目突然就变成抽签了。现在知道人家为什么留这一手了,你去申诉也会拿之前的规定把你的诉求驳回。”
紧接着大屏幕又显示了明天400米决赛的道次安排,陆威被分在了1道。
“这帮孙子也是真会玩,打压我们最受关注的两个项目!”蒋指导也是愤愤不平。
远处的贵宾席里,两个穿着西装的人正在注视着华夏田径队所在区域教练和运动员的变化,从他们的肢体语言变化可以看出,华夏代表队这边出现了混乱。
“远藤君,你做的很好,这样一来,华夏田径唯一的夺冠希望恐怕就要破灭了。那个闹事的小子被分在1道,最后一名应该没有什么问题了吧?”
一个身高1米75下的日本说着,眼睛并没有看身边那个叫远藤的人,本来是宽窄适中的西装被他撑得满满的,感觉身的肌肉马要把衣撑裂一样。
“我们专门请了技术人员分析过这个陆威的技术动作,他的实力虽然不错,可是弯道技术却很普通,恐怕还不如我们自己的队员,放在1道他明天应该不会有什么发挥空间了。”
远藤回应着对方,还不住地点着头。
“这个刘阳羽只要不让他夺冠就好了,他是华夏这届比赛里唯一的希望,那个陆威嘛,我倒是很想看看他在绝境时的表现,远藤君,做的很好,你先下去吧。”
“是,藤田君!”这个叫远藤的人来了一个90度鞠躬礼,紧接着转身走了出去。
看到远藤出门之后,藤田才慢慢打开手里的资料:“4个月的时间400米涨了将近3秒,有不错的攀岩技能,在野外搭救过迷路的平民团队,我真想会会这到底是怎样的一个人。”
“大家不要为我着急,我觉得没什么的,还是那句�