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奈何萧羽晨坚持，黄美龙一副忧心模样，被强迫脱下，萧羽晨手脚利落的将沙袋绑在自己的腿上：“为了让你们心服口服，我跑五圈，如果我这样都能做到，你们就没话说了吧。”
听了萧羽晨这话众人都惊呆了：这人是傻子吗？
有人等着看热闹的，反正是没有什么人看好就是了，还有嘲讽的：以为自己是什么绝顶高手不成，待会看你怎么收场。
要说淡定的就要数和萧羽晨比较熟的胖子和猴子了，其他人不了解萧羽晨，他们可清楚着呢，这小不点平常训练身上都会负重百斤这会儿才五十斤对他来说就是小意思了。
他们十分清楚萧羽晨对自己有多狠，他就是一个疯子，一个令人敬佩的疯子，不过如果他们知道现在萧羽晨身上依旧将平日的一百斤负在身上，不知道还会不会这么神神在在了。
胖子刚才劝萧羽晨不过是想告诉其他人：这可是五十斤不是三十斤。该起范的时候还是需要的。
萧羽晨没有多说废话直接就跑了起来，其实他也不想这样，虽然预料到刚开始会遇到阻碍，但是出师不利的感觉简直是糟透了。
当看到萧羽晨跑完一圈后，众人想这才刚开始，有些力气罢了，过会准趴。
当看到萧羽晨跑完两圈、三圈、四圈后还脸不红，速度还没慢下多少的时候已经全部石化了。
他们都知道这沙袋绑在腿上是多么的费力，而如今萧羽晨却像没事人一样，大家伙心里都不知不觉对萧羽晨产生了异样的情绪。
而萧羽晨本人呢，其实也并不是很舒服，全身负重两百斤也不是好玩的事情，不过却没有难到家，而且他曾尝试过搬运三百多斤的货箱，萧羽晨只是想看看自己的实力是不是提高了，结果，还不错。
不快，却也不算慢，五圈结束，虽然有些气息粗重，但也还算平稳，所有人都十分吃惊的看着那仿佛没事人的队长，心里都有些害怕发毛了，这人未免也太厉害了点吧？这是他们所有人的心声，而胖子和猴子从没把他当过正常人。
萧羽晨脸色故作严峻，来到众人面前：“现在你们还有没有意见了？”
“没有！”哪还有人敢有意见啊？闹了一次知道厉害了，大家也不是有什么坏心肠，当然就应了他了。
“那你们还站在这里干什么，让我请你们吗？”
“跑！”众人哪里还敢多说，只能硬着头皮跑起来，不过这跑的速度不敢恭维，和散步差不多，众人心中都不禁在想：队长是怎么做到的？
萧羽晨将腿上的沙袋抛给胖子厉声道：“追上他们，你们只能跑在他们的前面否则多跑三圈。”
“是！”胖子飞快的绑好沙袋和猴子一起跑了起来，速度的确是比他们快了些，毕竟他们也是精英只不过因为萧羽晨的存在让他们没有那么突出罢了。
现在萧羽晨只要快走便能追上他们：“你们是想再多跑几圈吗，给我快点跑！”
众人一听还可能加圈，吓得肝都颤了，硬是把速度提了一个档次。
这些人在中院里最起码待了两年半，除了个别体格稍弱些，其他人体格方面绝对都不差。自己能负重两百斤是个人体质问题，而他们每个人都比自己最起码大四岁，承受能力绝对差不到哪去。
三十斤不重也不轻，但是可以激发他们的潜能，所以萧羽晨一上来就不含糊，为的就是让他们突破自己心里、身体的极限，今天一旦挺过去了就会知道其实三十斤自己可以对付的，不是做不到的，而且也可以使身体的承受力更强。
而对于胖子和猴子，他们本就比其他人资质好，自然就要更刻苦一点了，所以萧羽晨才要求他们必争第一，这是压力同时也是动力。
一圈、两圈，所有人都在队长的怒斥中苦苦挺了下来，不过也有一些体质确实差点的累倒下去，萧羽晨忙把他们扶到树下，推拿几下，让他们休息。
等他们缓过劲后，萧羽晨说他们可以暂停，几人十分欣喜，毕竟可以休息了，可是下一句让他们再次入了地狱。
“明天把今天落下的补回来，如果明天不行就后天，反正每个人都不能少一圈，在这些方面我对你们绝对公平。”
几人苦笑着点头，这个可以不公平一下下吗？几人心里这么想着但是谁也不敢说。
终于三圈完成了，每个人都软瘫在地，气喘吁吁，胖子和猴子直到最后也是拼足了力，总算没落后，暗暗说庆幸。
他们可不认为自己与萧羽晨相熟一些他就会法外开恩，况且他们都明白这是为他们好，事实上，他们感觉庆幸，因为至少小不点还有点人性，没把他自己训练的那套用在他们身上，不然不死也残。
如果说萧羽晨对他们狠的话那他对自己更是狠上加狠。
“不想腿废的话就起来，先把沙袋取下来，站起来活动一下才能休息。”
“是。”众人都有些累所以说出的话也有些软绵绵。
“休息半盏茶之后，进行下一项训练。”
“是！”绝对没有几个人是开心的喊出这一声的，那是含着血泪喊出来的啊。
一轮又一轮的训练把所有人的脾气都消磨了，因为连发火的力气都已经被训练榨干了。
萧羽晨每一项都亲自演示，他们心服口服的同时都暗道：队长一定不是人，一定不是！
一天的训练结束之后众人都累得想倒下，管他是在哪，地上都行，但是萧羽晨怎么可能让他们这么松懈：“明天你们就按今天的流程训练。”
“是！”
散队后，一起去换衣室换衣的时候，看到萧羽晨将兵甲脱下，双手、腰部都附有负重包之后，众人才明白自己的质疑有多么可笑，同时在他们心里萧羽晨的形象更加高大起来。
每个人在不同阶段都会有追逐的对象，之前他们是先将考核当做目标，而现在，要强的众人都将萧羽晨当成目标，想要更强。
萧羽晨从自己的衣柜中取出一大包药材，里面又分成好几十份，萧羽晨给了每人一小包，让他们晚上用这个泡澡去乏。
众人看着手中的药包，感激地看着萧羽晨说了声谢谢。没有多余的话，但是每个人心里都觉得有些异样。
其实今天刚开始大家都想着给萧羽晨一个下马威，毕竟大家都是来中院几年时间了，最后队长却是交到了一个才来一个月的萧羽晨手上，大家心里不平衡也是正常，只不过反被给了下马威，大家就都没脾气了，人家就是有本事啊！
之后大家都知道在训练的时候千万不要讨价还价，不然会死的很惨。
他们也给萧羽晨取了个外号——变脸队长，因为训练和结束之后的态度太不一样了，就和变脸戏一样。
对于这个外号，萧羽晨表示不要到处宣扬就行！
第4章 考核八级
萧羽晨等人离开训练场，至始至终没有人谁也没有发现就在他们不远处一大树上居然有个人，身穿布衣，是位老者，精神头很好，额，不好的话那么高的树怕也上不去，只是看上去还是有些精瘦。
老者眼睛明显是一直盯着萧羽晨的：“是个有趣的小子，身上负了一百斤，又额外加上一百斤跑了五圈，耐力不错，体格也还行吧，有机会可要好好玩玩。”
之后就跳下树去到某处，推开房门，屋里正坐着一个人：“你们说的那个人我刚才看到了，还不错，就是不知道考核的时候行不行，等考核的时候我再去看看，回来给你说说吧。”
“你想做什么我还能对你说道不成？但愿是个好苗子吧，不然这次比赛不知道会多丢人。”
听出那人的担心：“怎么，其他学院有人了？”
“有三个。”
老者震惊之后道：“难怪你那么急呢，额，不过这事强求不得，大不了就丢面子呗。”
“丢人的不是你，你自然不急，你要没什么事就走吧，在这里反而扰我清净。”那人明显有些气急败坏了，老者哈哈大笑之后离去，也不管里面的人会多么郁闷。
一个难熬的夜晚，对于萧羽晨的队员来说，第一次觉得睡觉也是一个体力活，因为全身酸痛所以怎么躺都觉得痛苦啊。不过次日那种感觉就减轻了不少，果然是那药的作用。
到了训练点都积极的先热身然后拿起沙袋跑圈去，萧羽晨今天身负三百斤和队员一起训练，众人见队长也一起更加不敢怠慢，纷纷卖力起来。训练完之后照例给他们药包。
这是萧羽晨自己想的配方专门治疗强训之后的酸痛还能给予纾解，了解这个情况之后队员们对队长又有了一个新认识