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“啪~~”岳凡分神之际，脚下的踏石由于风雨的侵蚀变脆，经受不住他的重量突然裂开来。“砰~~”的一下岳凡被狠狠摔了下来，在地上滚了几转才停下来，口中鲜血吐出，头发散乱，看上去伤的很重。身体越重，从高处摔下来也就越痛，就算岳凡身体的恢复能力再强，但是受伤了还是会痛的，更何况是内腑受了伤。
岳凡撑着受伤的身体盘坐在地上，默运《养心经》的吐呐之法修复着身上的伤痛。
……
半个时辰过去了，岳凡缓缓睁开眼睛，苦笑道：“看己还是太急了，水滴石穿非一日之功啊。”但随即精神一振、目光坚定道：“不过，我是不会放弃的。”
起身走到上峰面前，有开始了新一轮的征服。
……
“啪~~”同样是七八丈高的地方，石头突然断裂，“砰~~”岳凡又重重的摔了下来。
调息……攀登……摔落……受伤……调息……再攀登……再摔落……再受伤……在调息……
如此循环十多次，到申时（太阳快下山）的时候，岳凡已经逐渐的爬到了十丈高的地方，但由于全身的力气快用完了，使得身体的反应已经越来越迟钝，“砰~~”岳凡这次手一抖，没有抓稳旁边的岩石，又从高处摔了下来。
这次爬的比前面多次还要高，本来应该摔的更痛，但岳凡并没有像以前一样吐血，只是身体和内腑被震的很疼而已。吐呐调息一阵后，岳凡自嘲的苦笑道：“呵，看来这样修炼还是有效果的，至少抗摔能力增强了许多。”看了看天色已经快晚了，于是收拾好工具往山下赶去。
夜晚，岳凡继续《养心经》的修炼，经过一天的训练，他明显感觉到了元气变得凝练了些，精神力也有了点点的提升，这让他有点惊喜“看一天的修炼还是有点成果的。”
但是为了让自己更快的成长起来，岳凡决定以后时时刻刻都要不停的锻炼自己，除了睡觉以外，其他时间，不管是砍材、吃饭、走路、修炼，都要把铅块绑在身上，这样才能让自己更快的适应铅块的重量。
翌日，岳凡又开始了基本动作的训练。在小树林里不停的挥动着砍刀，练习着‘砍、劈、转、架、弹’这五个动作。为了让自己更加专注，岳凡也没有再去练习其他的招式动作。
……
一个上午快过去了，岳凡还是没有砍出多少木材，反而身上和上次一样，全身湿答答的，全身没有丝毫力气。也顾不得擦掉身上的汗水，就立刻原地盘坐，快速运行吐呐之法。
下午，岳凡继续负重爬山的修炼。
（一丈为二步，每步合五尺，明代每尺合今0。32米，三十丈有一百米左右）
第一第二十三章 瀑布练体
这二个多月来，岳凡就这样每天坚持着苦修，早上修练基本招式，下午就负重攀峰，而夜晚就练习‘练神养命’之法。
岳凡也不用像别的小孩子一样去学堂读书，对他来说读书是很花钱的，只要能识字就行。于是岳凡每隔几天去红叶林狩猎，然后每三天再去城里茶楼送材禾，再给家里添置一些生活用品就行了，这使得他有着大量的时间来修炼。不过有了上次的经验教训——‘怀壁其罪’，所以他也没有再去猎过比较珍贵的野兽动物，只是猎一些一般的野味给万先生或是去换钱。
二个月过去了，岳凡现在很是郁闷，虽然现在他已经基本适应了一半铅块的重量，而基本招式也比较熟练了，就连‘练神养命’之法也有了很大的提高，但这山峰却老是爬不上去，最高也就能攀到二十来丈左右，然后再重重的摔下来。
岳凡每次摔下来却是很惨，有几次把手都差点摔断了，而且肋骨也断了几根，不过总是在他伤的越重时，他体内的生命元气运转的越快，不停的修复他一身伤痛，看来这可能就是潜能被激发吧。
养好伤后，岳凡静坐在原地思考着：“怎么这山峰越到顶端越是难爬？难道根本就不能爬到顶端。不可能，一定是我用的方法不对。”思索了一阵仍没答案，岳凡心道：“既然攀不上去，不如先修炼抗击打的能力，这样就能一边修炼一边思考，也不会浪费时间。”做出决定后就往上下走去。
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大岭山深沟处有一瀑布，终年落水，由于大岭山乃荒山一座，虽然风景不怎么好，但也算的上清雅。
岳凡很喜欢这里，当年自己上山打猎的时候发现的，有时候会来这里洗澡玩耍，但由于这座山上猎物难寻，而自己还要担起家里的责任，所以换了红叶林打猎，这里已经有很久没来这里了。
这瀑布有二十多丈高而且很细很直，真有点‘飞流直下三千尺，疑似银河落九天’的感觉。看着这么巍巍的瀑布，不难让人相信它有雷霆万钧之力。瀑布下是一块巨大的岩石，在瀑布的冲击下变得无比的光滑圆润，瀑布的水则顺着山沟向山下流去。
岳凡看了看这瀑布，心中也是一突，暗道：“这么重的力，也不知道我的身体能不能够承受的住。”虽然心中感叹，但却没有一点犹豫。脱掉身上的衣服，只把铅块绑在身上，往瀑布下走了过去。
岳凡的身体看上去很瘦，怎么看也不像是强壮的人，但全身的肌肉却显的很匀称，极具爆发力。由于体内生命元气的修复，使得他现在身体上都没有疤痕，只有淡淡的痕迹，就连手上的老茧也在慢慢变细。
这水不是很深，刚过腰身，但由于岳凡身上绑着铅块，所以他感到阻力非常的大，想要像前走十分吃力。若是以前，岳凡也不会在意这些，但他一心想要修炼让自己变强，于是心念一闪像是想到什么，愣愣地站在原地，可当他仔细去回想时，却又很模糊，什么都想不起了。
“想不起来就算了，还是先过去在说。”放下心中的疑惑继续向岩石行去。
现在已是八月，天气没有转凉的意思，依然炎热，天空也火辣辣的。如果这时候能在冷水里泡个澡，那绝对是一见极其美意的事。但岳凡现在却是难过的很，而且有种想吐血的感觉。
刚爬上岩石，还没坐稳就被瀑布给冲了下来……
第二次爬上去在岩石上打滑了，狠狠的被冲到水里，满嘴的泥沙……
第三次终于爬上了岩石，也终于坐稳了，可是在瀑布的冲击下，让岳凡心中血气急涌，整个人在压力下有种快要吐血的感觉。
强忍着不适，努力的运转《养心经》的吐呐之法，但血气翻腾越来越急，“噗~~~”的一声，一口鲜血吐了出来，然后又被瀑布给冲了出来。
上了岸，岳凡觉得这次受了很重的内伤，比以前从山峰上摔下来还要伤的重些，内腑震伤，血气涌动，气息混乱于是他立刻坐下调息。
半个时辰后，岳凡才把气息调顺，又过了半刻才恢复过来。
“这压力也太大了吧，打在身上也没有反击点，让人有力也使不上劲，太气闷了。难道不能如此修炼？”盘坐在地上，岳凡喃喃自语道。
沉思了一会儿，岳凡才起身心中静静的道：“知难而上，才是男儿本色。”说完又往瀑布下的岩石走去。
这次岳凡比较冷静，决定选择尽量承受瀑布的压力，一但顶不住就立刻下来调息。
坐上岩石，岳凡承受着瀑布那雷霆万钧般的冲击力。“又是那种使不上力的感觉！”心中一阵憋气：“在瀑布下想要呼吸也不是件容易的事啊！”
心中血气翻腾的越来越厉害，感觉到身体的承受能力已经到了极限，岳凡立刻身子一翻，就从岩石上落了下来。
“坚持的时间还是太短了，这样下去不行啊，而且在瀑布下面呼吸太困难了，《养心经》中的吐呐之法作用不大。”在岸边岳凡一边调息一边思索着。
……
坐在瀑布下修炼，再到岸上调息。时间一点一点的过去，岳凡这样来回于瀑布与岸边已经十来趟了，但是除了内腑受伤外，没有任何收获，还是坚持不了半刻的时间。
最后一次从瀑布回来，岳凡心中无奈：“唉~~根本就没有一点进步，这样下去如何修炼。”
……
十天过去了，岳凡仍然每天坚持着身体的抗击修炼，但在瀑布下面仍然坚持不了多久，而且有好几次都重伤吐血。
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酉时（日已西落）……
“爹，最近我觉得最近修炼很慢，所以想以后夜晚都到山里修炼，希望能有所提高。”茅屋内，岳凡神色有点犹豫，一边削着箭支一边对父亲道。
李潭望了望岳凡，沙哑的声音道：“小凡，你现在已经长大了，能给自己作决定了，只要你认为是对的都可以去做。”
岳凡心中暖暖的道：“恩，我会的。”
李潭道：�